왜 병원마다 죄다 똑같은 물리치료를 해줄까요? ▶공식카페 cafe.naver.com... ▶블로그 blog.naver.com... ▶설원장 일하는 곳 naver.me/x7vYd9j3 ✔ 간단한 질문은 댓글로, 사진첨부 필요한 질문은 네이버 카페로. ✔ 기타문의 sjseol523@naver.com #물리치료#비용
잘생기신 원장님~~지금 세 번이나 원장님 영상을 보고 댓글을 남기고 있는데요~~ 엉덩이 쪽은 초음파와 간섭파중에 어느게 잘 맞을까요? 볼링친후 왼쪽 엉덩이가 엄청아파서 약만먹고 지나치다가 또 아픈게 느껴져서 스트레칭을 한다고 과하게 했는지 다른 오른쪽 엉덩이까지 통증이 심해서요.ㅠ 아픈 부위는 느껴지나 손으로 만지거나 눌러도 어느부위인지 모르겠구여ㅡ통증이 심해서 허리,등, 어깨,목까지 올라옵니다.ㅠ 그리고 요즘엔 다리까지, 힘이 없다고 해야 할까요?감각이 이상하다고 해야할까요?암튼 묵직?한 이상한 느낌이 다리까지 내려오는데요ㅡmri를 찍어 보아도 이상은 없다하는데 어느거로 치료를 받아보아야 되는것인지 궁금해서 이렇게 글로 남겨 봅니다.ㅠ 아픈게 오래되서 집에서 구매후 꾸준히 치료해 보려고 하는데요ㅡ간섭파를 구매하고 초음파치료기도 구매해서 치료를 해야 될까요? 너무 아파서 이제는 이런거에만 관심이 간답니다.ㅠ.
영상 감사합니다. 체외파충격 비용 질문 좀 드릴게요. 대상 부위가 무릎이라면 체외파충격 오른쪽 하면 6만원, 양쪽 다 하면 2배 이런건가요? 2달간 약만 먹다가 병원 옮기고 저번주 슬개건염 진단 받고 체외파를 받았어요 그런데 양쪽 다 안 해주시고 오른쪽만 해주시더라고요 (처음 진료하실 때 양쪽 다 아프다 했는데 눌러보시더니 어디가 더 아프냐길래 왼쪽은 통증이 안 와서 가만히 있었어요..오른쪽만 많이 아프다ㅏ 했어요 그 때 아픈척이라도 했어야 하나 ...왼쪽도 통증이 있는데...) 게다가 어제부터 검지발가락도 통증이 와서 걱정입니다 한 번 할 때 다 할 수 있는건지 그게 아니면 비용이 걱정되는데 큰일이네요 ㅜㅜ
부러지고 6주 지나면 보통은 뼈가 다 붙는데, 뼈가 다 붙어서 움직여도 좋다는 수술의사의 판단이 있으면 그때부터 시작하시는게 좋고, 언제까지 할지는 부위에 따라서 달라집니다. 손가락 중에서도 관절에 가까운 부위면 2-3주 이상 걸릴수도 있고, 관절에서 먼 부위면 1-2주정도면 충분하기도 합니다. 도수치료는 치료사가 손으로 하는 치료를 통틀어 말하기 때문에, 치료사의 능력에 따라서 차이가 나게 됩니다. 손가락 골절에 대한 재활치료 경험이 많은 치료사라면 도수치료를 받는다면 도움이 많이 되실겁니다.
안녕하세요! 손가락 많이 써서 혹? 생겨서 주1회 주사 맞고 물리치료 주2회씩 하라고 하시는데 한 번 갈 때 4만원 정도 나오더라고요..! 혹이 사라지지는 않았지만 고통도 거의 없고 손 계속 써야하니따 없어져도 다시 생길 수 있는 것 같은데 주2회 물리치료 받는 게 좋은 상황일까요…? 학생인데 물리치료는 처음이라 여쭤봅니다!
아마 결절종이 생기신게 아닌가 싶은데요. 인터넷에 '손가락 결절종'이라고 검색해서 사진과 비교한번 해보세요. 만일 맞다면 물리치료는 별 효과 없고, 주사로 없애는게 가장 효과있지만 없애도 몇달 지나면 보통 다시 생깁니다. 몇달에 한번 주사맞고 평소엔 따로 치료 안하고 지내다가 좀 불편할만큼 커지면 그때 한번만 주사 맞고 그렇게 지내시는게 좋을것 같습니다.
홈트 운동한 후 ( 중둔근 + 하복부 운동 ) 특히 숙여서 머리감을때 허리가 뻐근하고 불편함이 생겼어요 ㅠㅠ 세수할 때도 뻐근할 때도 있구요. 일상생활에서 숙이고 젖히고 할 땐 아무 느낌은 없어요. 이런 증상은 무슨 증상일까요 ? ㅠㅠ 정형외과 갔더니 엑스레이상으로 디스크가 조금 있을 것 같은데 지금은 심한 상태가 아니라 소염제랑 근이완제 처방 받고, 전기치료랑 불빛 나오는 물리치료 해보자 하시더라구요. 근데 제일 약한 약을 썼는데도 저한텐 약이 안 맞아서 다시 물리치료만 해보자 하셨는데, 허리에 전기치료 약하게 해도 될까요? 물리치료만으로도 호전이 될 수 있을까요??
될거 같아요. 추측하기로는 장요인대나 허리네모근 염좌일것 같거든요. 허리 윗부분이면 허리네모근, 약간 아래쪽이면 장요인대일것 같아요. 염좌가 맞다면 아주 심하지 않으면 물리치료 하고 허리 앞으로 구부려서 힘주는 동작 안하시면 보통은 좋아지고, 좀 빨리 좋아지시고 싶으면 주사맞으시면 도움되실거에요 :)
@@Dr_Seol 주사는 어떤 주사를 말씀하시는 걸까요? ㅠㅠ 주사는 막 맞기가 무서워서 아직은 맞기가 두렵네요, 물리치료 조금 더 꾸준히 해봐야겠어요. 혹시 한 가지 더 궁금한 게 있는데 전기치료 동그란것들 붙이는 위치도 중요할까요? 처음 물리치료 때 너무 척추뼈 중간에 했을땐 강도가 강했는지 물리치료 후 뻐근했어서, 그 다음번엔 물리치료사분께 말씀드리고 너무 중간 말고 위치를 바꿔서 해보고 강도도 약하게 하니, 물리치료 후 뻐근함이 없더라구요. 저는 엉덩이 바로 윗부분쪽 허리쪽이 뻐근하고 불편하더라구요. 특히 머리감을때가 제일 심하고, 세수할 땐 덜 한 편인데 머리는 당분간 숙여서 감는 건 안 좋을까요? ㅠㅠ 제가 다니는 병원 원장님께서는 염좌일 수도 있다 이런 이야기도 하나도 안 해주시고 약간 시크한 편이시고 제가 여쭤보는 거에만 답변을 해주셔서 병원을 옮겨야하나 했는데, 우선 물리치료는 원장님이 해주시는 게 아니니 물리치료 하면서 경과를 좀 보자 생각을 하고 있네요 ㅠㅠ 그렇게 어쩌다 여기 댓글로 여쭤보게 되었는데 정말 자세히 말씀 해주셔서 너무너무 감사합니다 !!!!
선생님 데드리프트나 바벨로우처럼 들거나 잡아댕기는 운동을 하면 꼬리뼈살짝 위쪽의 허리가 아파서 정형외과에 갔는데 물리치료밖에 해주지 않더라고요. 자세가 잘못되거나 체형이 안 좋아서 그런거 같은데 자세한 분석을 해주지 않고 그냥 물리치료만 해주던데.. 이런경우에는 어느 과를 가면 도움이 될까요?
@@lsm6234 저부부은 장요인대라고 하는데, 골반을 기준으로 척추가 일자로 서 있을수 있도록 잡아주는 역할을 해요. 비유를 하면, 모래사장에 나뭇가지를 세워서 꽂아 놓으면 꽂혀있는 주변의 모래더미가 나뭇가지를 안넘어지게 잡아주자나요? 그 역할을 하는 인대입니다. 나뭇가지가 척추고, 잡아주는 모래더미가 장요인대입니다. 그래서 허리를 많이 쓰거나 실수로 삐끗하거나 하면 저부분에 무리가 가요. 새끼손가락 정도의 크기의 작은 인대가 커다란 척추를 붙잡고 있으니 조금만 힘이 가해져도 무리가 쉽게 갑니다. 다행인건 인대는 탄력이 있어서, 스스로 회복이 됩니다. 다친후 1-2주 정도 무리 안하고 물리치료 받으면서 쉬면 대부분 후유증 없이 회복됩니다. 1-2주 기간이 너무 힘들고 고통스러우면 그부분에 진통소염효과가 있는 주사를 맞으면 회복되는 기간동안 통증을 덜 느끼게 하는 방법도 있고요. 못참을만한 정도가 아니시면 지금처럼 물리치료 받으시고 허리에 힘들어갈만한 일 (무거운 짐바닥에서 집어 올리는 행동) 이나 허리 쓰는 운동 (골프, 테니스, 웨이트 중에서 허리에 압박가해지는 것) 안하시면서 지내시면, 경증이면 1주면 좋아지고, 좀 심하면 2-3주 정도 걸리실 거에요. 그리고 앞으로 허리 쓰는 일이나 운동을 하실때에는 허리를 좌우앞뒤로 스트레칭 해주셔야 해요. 저 인대를 준비운동 시킨후 허리를 써서 또 무리가 안가게 하는거죠.
너무 쉬운 설명 감사드립니다. ICT는 중주파 TENS는 저주파로 다르지만 효과는 비슷하다. 이렇게 이해했습니다. 근데 제 지인이 안면신경마비로 치료 중인데 EST를 받는다고 합니다. 이것도 전기치료 일종같은데 뭐가 다를까요? 얼굴이라서 EST를 쓰는 걸까요? 아니면 신경마비에는 ICT나 TENS는 효과가 없고 EST만 효과가 있을까요?
맞습니다. 다같은 전기이긴 하지만 전기 전달방식이 다르기 때문에 각자 특성이 다릅니다. 말초신경마비에는 EST 만 효과가 입증되어 있습니다. 안면신경마비는 말초신경마비라서 EST 를 받으시는게 맞습니다. TENS나 ICT 는 마비 치료보다는 통증을 덜 느끼게 해주는 통증 조절에 효과가 있고 마비 치료 효과는 명확히 입증된 바가 없습니다.
선생님안녕하세요 20대 남성 질문잇습니다 작년 7월경 얼굴쪽 가격으로 인해 목이꺽엿습니다 당시 어지러움 오른쪽 뒷목부터 이마까지 연결되는 땡김과 통증 으로 병원에 갓슺니다 뇌mri는 이상없고 목mri 는 오른쪽목보다는 왼쪽목에 디스크가 약간잇고 거북목이라고 햇슺니다 그당시 약먹고 물리치료도 2번정도 받앗는데도 몇달이지난지금 목통증이 잇슺니다 원래 디스크적 통증은 없던것같은데 그때이후 디스크도발생핱것같습니다 1.우선 통증이 흔히 알고잇는 후두하근 지압같은걸하면 오른쪽뒷목부터 이마까지 땡기는 느낌이 잇고 오른쪽이마는 터질듯한 느낌이 잇슺니다,그리고 마사지한 부분은 찢어지네듯한 통증도 잇고요 가만히 잇어도 오른쪽 후드하근 잇는곳부터 머리 이마까지 콕콕거리는 통증도 잇네요 턱걸이 프쉬업등 가벼운 맨몸운동할ㅋ대도 통증이 잇고요 왼쪽목은 디스크적통증이잇고요 신경외과 재활의학과가도 당시 통증이 오래 갈거라고만하고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ어떻게 해야할까요 2.당시 왼쫏팔에수액맞앗는데 정확히는 팔접힌느 부분에서 바로 아래부분 전완근 (검지와 일직선상) 왼쪽팔이 콕콕쑤시고 혈관뭉침같은게 잇어서 수액 맞은 당시 병원에 물엇더니 신경을 건드려서 그런덧같고 뭉친건 풀린다이랫는디 아직도 콕콕거리고 뭉쳐잇네요 또한 약간 피 안통하는 느낌도잇고요 더군다나 수액밎은곳을 누르면 아프고요 또한 최근에는 스트레스 해소를 위해 샌드백치고 운동을 햇는데 어느순간 왼쪽팔이 따가움이나 저림 피안통하는 느낌이 전보다 심해졋고요 그당시 링거 때문에 손상돤부위가 더 손성된건가요? 아님 디스크 때문에 그럴수잇나요?
1. 말씀하신 상황에서의 원인 감별은 사실상 불가능해요. 병원가서 MRI 찍어도 이럴수도 있고 저럴수도 있으니 좀 지켜보자는 애매한 답변만 들으시게 될겁니다. 통증 주사를 좀 맞아보시면 효과가 있을수도 있지만, 결국 시간이 좀 지나야 해결될 문제 같습니다. 2. 신경을 건듯건 + 피가 고여서 딱딱하게 만져짐 + 디스크 때문의 증상이 모두 중복 되어있을거 같아요. 하지만 정확히 감별할수 없는 상황입니다. 엠알아이를 찍어도 아주 큰 손상이 아니고 저렇게 바늘로 신경 살짝 건든건 찾아내기 힘들거든요.
@@이성호._.123 신경은 시간지나면 저절로 좋아져요. 긁힌 피부가 아물듯이 저절로 나아요. 목은 상태를 정확히 알기 어려워서 예측하기가 어렵네요. 디스크가 심하게 튀어나오지 않으면 평소에 목 자세만 잘 신경써주면 저절로 다시 들어가요. 심하게 튀어나와서 신경을 누르는 정도까지 되면 주사치료나 더 심하면 수술을 해야하는 경우도 있고요. 혹시 목 MRI 사진 sjseol523@naver.com 으로 보내주실수 있으면 한번 확인해 볼게요.
@@Dr_Seol 아ㅠㅠ제가 따로사진찍어놓은건 없습니다 다만 왼쪽신경을 디스크가 건드린다고는 했습니다 이전에 목이아픈적이없었는데 다친이후 목이아프고 디스크가있다는것을 알았습니다 1. 목이 다친후 디스크가 생길수있나요? 2.오른쪽 후두하근쪽을 누르면 이마까지 심한땡김 그리고 서있을때 몸과목을쫙펴면 오른쪽 귀밑부터 머리 이마까지 콕콕쑤심 당시 다친 부위가 눌리거나 운동으로힘이 가해지면 이러한 통증들이 있습니다 그리고 당시 노진탕증상도 있었고 지금도 어지러울때가 많습니다 치료는 어떻게할까요 7개월이 지나도 계속 이러내요...
전기치료기 원리는 다 같나요? 어디서는 전기치료기 방식이 좀 뭐랄까? 잘못된 방식으로 하고 있다고 본거 같아서요 수축시간이었나? 그걸 빠르게 해야 한다고 본거 같아서요 근데 한국에선 거의 길게해서 효과가 적을거다 이런식으로 본거 같은데 아니면 무슨 방식이 없다고 본거같기고 하고 답이 뭘까요?
@@왕좌-r9k 원칙적으로는 허리 중앙부에 있는 척수 신경에는 고열이 가해지면 신경 손상 가능성이 있어서 안하는게 교과서 적인 답인데, 실제로는 그정도까지 열이 전달되면서 손상되는 경우는 극히 드물기 때문에 가셨던 동네병원에서는 신경쓰지 않고 그냥 하는것 같습니다. 저 역시도 실제로 초음파로 신경손상이 왔다는 사례는 보지 못했고요. 어쨌든 원칙은 안하는게 맞습니다.
@@Dr_Seol 그렇죠? 가운데부분해서 뭐가 좋길래 자꾸 3번을 우길까요?ㅋㅋ 동네조그만 병원 물리치료사 두명다 우기데요. 책에 써져있는대로 안전하게 해야지. 하 참나. 무슨 마사지샵도 아니고 완전 안전불감증이야. 이것도 엄연한 의료행위인데 원칙대로 가운데부분은 초음파 피해서해주세요 라고 말해도 문제없다고 존나 우기길래 의사선생님한테 꼰질르고 여기 유튜브선생님 댓글도 보여주고 하지못하게했습니다. 내가 왜 물리치료사선생님한테 납득을 시켜야하는거지... 감사합니다 선생님한테 많이 배우고갑니다.!!
아 저런;; 통증이 아주 심해서 잠도 못잘 정도면 물리치료 효과 없어요. 그정돈 아니고 좀 욱신거리는 정도면 물리치료가 효과 있으실 거고요. 그렇다고 막 신기하게 확 좋아지고 그런 느낌까지는 아니고, '조금 나아진거 같군' 정도이실거에요. 진통제는 의사선생님이 처방전으로 처방 가능합니다. 병원가서 진료볼때, 진통제 처방전도 좀 달라고 얘기하면 드릴거에요. 빨리 나으시기 바랍니다 :)
@@실종-z4l 어이쿠 저런;; 심하게 다치셨네요. 골절로 인한 통증은 없애긴 어려워요. 먹는 진통제를 좀 쎈거 드시고 물리치료 받으시면 조금 줄어들긴하겠지만, 결국 시간이 몇주 지나면서 좋아지는 방법밖엔 없습니다. 압박골절은 골다공증이 있으실때 잘 생기니까 혹시 골다공증이 있으신건 아닌지 이기회에 확인 꼭 해보시고요
선생님 안녕하세요 저는 호주에 있는데요 오른쪽 다리가 저려서 병원에 다녀왔습니다 GP갔더니 피검사부터 하자고 해서 피검사를 하니 이상이없다고하면서 의사쌤이 정형외과 연결을 안해주셨고 다른검사도 소견을 안주셔서 다리가 저려서 잠도 설치고 있던상황이라 카이로프랙틱 에 가서 진단을 받았더니 5번 척추 디스크 갔다고 진단을 받았습니다 척추에 자극을 해서 진단을 받았습니다 하루만 마사지 치료를 받고왔는데 그 날은 잠을 약간설치다가 잠들긴했습니다 다음날이 되니 또 다리가 저립니다 누워있거나 앉아있으면 저리구 걷거나 서있으면 저리진않습니다 카이로프랙틱 받고와서부터는 누우면 허리도 아프구요. 카이로프랙틱 목 교정하고 약간 두통이 있습니다 이럴경우에 다른 검사를 받아봐야할까요..? 아님 디스크가 맞는건지 . 치료 물리치료를 받는게 좋은지 조언부탁드려요
확률상 디스크일 가능성이 가장 커요. 물리치료는 아픈걸 조금 감소시켜주는거라 근본적인 치료가 되긴 어려워요. 엠알아이를 찍을수 있으면 제일 좋고, 그럴 상황이 안되면 2주만 맘 독하기 먹고 허리를 앞으로 구부정하게 하지 말아보세요. 책볼때 밥먹을때 쉴때 언제든 배꼽을 살짝 앞으로 내민다는 느낌을 유지하는거죠. 이 자세는 뒤쪽으로 튀어나온 디스크를 다시 앞쪽으로 되돌아가게 해줘요. 다리 저린지가 한두달 이내라면 디스크라해도 아직 심각한 정도는 아니란거고, 그러면 이 동작만 확실히 유지해주시면 디스크기 제자리로 돌아오면서 증상이 서서히 없어지실거에요
@@eden9762 허리 디스크 때문에 그런 경우는 없고요, 목디스크도 있다면 팔은 저릴수 있어요. 하지만 머리쪽이 저린건 목디스크로도 설명이 안돼요. 머리쪽이 저린게 아니고 그냥 아픈거라면 그건 목디스크랑 연관이 있을수고 있습니다. 아픈게 아니고 분명히 저린거라면 그건 디스크 말고 다른 원인을 찾아봐야 해요. 뒷목에서 머리쪽으로 올라가는 신경이 뒷목 근육이 뭉침으로 인해서 눌리면 그런 증상이 생길수도 있는데 이런경우 뒷목 근육 마사지와 스트레칭을 하고 목을 앞으로 구부정하게 하는 자세를 2주정도 피하시면 좋아져야 합니다.
극초단파 손가락에 해도 돼요. 그런데 파라핀이 더 좋아요. 극초단파는 피부 밑 2-3cm 정도 깊은 부위를 자극하는데 손가락은 그렇게 두껍지 않자나요. 손가락 피부밑 2-3cm 라고 하면 거긴 손가락이 아니죠. 손가락 밑에 있는 손 받침대를 치료하는 게 되겠죠. 그래서 손가락에 극초단파를 대봐야 손가락에는 유효한 자극이 제대로 먹히지 않아요. 반면 파라핀은 피부와 피부 바로 아래층을 치료하는거라 손가락처럼 얇은 부위에 하기에 딱 좋죠. 만일 허리를 삐끗해서 가셨으면 그땐 파라핀 대신 극초단파를 했을거에요.
그렇게 치료 받으셨다면 그 비용이 맞긴 합니다. 충격파가 약 8만원, 물리치료가 몇천원, 엑스레이도 몇천원, 그리고 기본 진료비가 몇천원이니까요. 그런데 그정도 비용이 나올 치료였다면 치료 시작하기 전에 '이정도 비용이 나올텐데 치료 진행해도 될까요?' 라고 먼저 여쭤봤어야 합니다.
병원용으로 쓰려면 까다로운 인증을 통과해야 해요. 그러니 병원용 기계라고 하면 최소한 인증은 통과한, 즉 아주 싸구려 부품을 썼다거나 너무 위험한 기계일 가능성은 아주 낮죠. 반면 가정용으로 팔리는 제품은 그런 인증을 통과 한것도 있고 안한것도 있는데 이걸 소비자가 구분하기가 어려워요. 인증을 안받은 제품 중에도 훌륭한 제품들이 많이 때문에 인증받은 병원용이 무조건 좋다고 할순 없고, 그냥 조금 더 믿을만한 인증을 한번 통과한 기계다 뭐 이정도 차이에요.
@@슛도리탕-l7i 전기를 좀 쎄게 했나보네요. 좀 불편하긴 하시겠지만, 힘줄이나 인대가 손상될 정도의 전류는 애초에 시행이 안되도록 기계 설계가 되어 있어서 그건 걱정 안하셔도 돼요. 시간 지나면 부작용 안남고 싹 좋아지실 거고, 다음부턴 물리치료 받을때 좀 불편하다고 말씀하시고 강도를 줄이는게 좋겠어요. 물리치료가 주사가 수술처럼 한방에 확 고치는게 아니라 조금씩 조금씩 회복을 돕는 역할 정도라서, 아픈걸 참아가면서 받는다고 효과가 더 좋진 않거든요.
@@슛도리탕-l7i 전기를 좀 쎄게 했나보네요. 좀 불편하긴 하시겠지만, 힘줄이나 인대가 손상될 정도의 전류는 애초에 시행이 안되도록 기계 설계가 되어 있어서 그건 걱정 안하셔도 돼요. 시간 지나면 부작용 안남고 싹 좋아지실 거고, 다음부턴 물리치료 받을때 좀 불편하다고 말씀하시고 강도를 줄이는게 좋겠어요. 물리치료가 주사가 수술처럼 한방에 확 고치는게 아니라 조금씩 조금씩 회복을 돕는 역할 정도라서, 아픈걸 참아가면서 받는다고 효과가 더 좋진 않거든요.
전 오늘 건강검진 받은다음에.. 엑스레이 찍었는데 폐,갈비뼈는 이상이 없는데.. 허리 뼈가 약간 2에서3도 꺽였데요 S라인으로..그리고 어깨 높이도 조금 차이가 나는데 의사 선생님이 2에서3도 꺽인거니깐 별 심각 한거 아니라니깐 물리 치료 받으면 괜찮아질꺼래요....ㅠㅠ 의사 선생님에게 왜이러냐고 물어봤더니..의사 선생님도..정확히는 모르겠다고 하시네요...
보통 10도 이상부터를 이상이 있다고 보니 걱정하실 필요 없는건 맞네요. 사람 얼굴이 좌우 정확히 대칭이 아니듯이 원래 허리뼈도 완전히 똑바를수는 없거든요. 태어날때부터 약간 휘었을수도 있고, 아니면 살면서 다리 많이 꼬고, 가방 한쪽으로만 메고 하는 습관 때문에 살짝 비뚤어 졌을수도 있거요. 뭐때문인지는 정확히 알긴 어렵지만, 분명한건 걱정은 10도 이상일때부터 하시면 됩니다 :)
![[야간뇨] 소변이 마려워서 밤에 자주 깬다면 반드시! 이것하세요 l 야간뇨의 생활 치료 l 닥터딩요](http://i.ytimg.com/vi/gLm5S-fBeDE/mqdefault.jpg)
지극정성이시다 👍 좋은설명감사합니다
좋은 말씀 감사드립니다 :)
이해하기 쉽게 설명 잘 하시네요~^^
정보 감사합니다~^^
감사합니다 :)
새로 알게 된 정보들이 많네요! 감사힙니다!
오,좋은 정보에 더해 알기 쉬운 설명 감사합니다
환자의 치료방향성은 배재한체
병원과 나라의 손이익만따지며 치료하는
답정노나라 참문제인듯합니다
영상잘봤습니다^^
그러게 말입니다. 말씀 감사합니다 :)
궁금한것.너무쉽게설명해주니.감사합니다
안녕하세요?!^^
선생님 영상 보고 바로 구독자가 되엇네요ㅎ
제가 발목 인대를 다쳐서 깁스 풀고 재활중인데 이 전기치료를 받고나면 훨씬 부드럽고 정상인처럼 되더라구요ㅋ
계속 받으면 효과 볼 수 잇을까요?!^^
감사합니다~^^😊❤
구독해주셔서 감사합니다 ㅎㅎ 전기치료도 하시면서 재활운동 (발목 주변 근력을 강화하는 운동) 도 병행하시면 큰 효과를 보실수 있을거에요 :)
감사합니당~^^😊
이렇게 쉽고 자세하게 알려주시다니..영상 감사합니다~~^^
봐주셔서 제가 감사하죠 :)
부분별로 자세히 설명 해주시니 아주 이해가 잘 되네요~제가 어깨 작은 회전근개파열에 집에서 개인용 저주파자극기하고 온열치료기 사용도 괜찮은지요? 바쁘시겠지만 부탁드립니다~
네 물론입니다. 병원용과의 차이는 강도가 조금 약할수 있고, 엄격한 안전진단을 통과하지 않았을 수 있어요. 화상 입지 않게 수시로 어깨 피부 상태 확인해 가시면서 사용하시면 됩니다 :)
물리치료에 대해서 이야기 해주셔서 감사합니다!
간섭파전기치료는 단순 진통 목적인가요 진통과 합께 치료 기능도 있나요? 치료 기능도 있다면 무슨 원리로 치료 하는 건가요?
단순 진통 목적입니다. 우리 몸이 통증을 느끼는 과정을 교란시켜 통증을 덜 느끼게 해줍니다. 그래서 간섭파만 시행하진 않고 열치료를 같이 하게 되죠. 열치료를 하면 혈관이 이완되면서 혈액 공급량이 늘어나는데, 이건 치료 효과가 있거든요.
잘생기신 원장님~~지금 세 번이나 원장님 영상을 보고 댓글을 남기고 있는데요~~
엉덩이 쪽은 초음파와 간섭파중에 어느게 잘 맞을까요?
볼링친후 왼쪽 엉덩이가 엄청아파서 약만먹고 지나치다가 또 아픈게 느껴져서 스트레칭을 한다고 과하게 했는지 다른 오른쪽 엉덩이까지 통증이 심해서요.ㅠ
아픈 부위는 느껴지나 손으로 만지거나 눌러도 어느부위인지 모르겠구여ㅡ통증이 심해서 허리,등, 어깨,목까지 올라옵니다.ㅠ
그리고 요즘엔 다리까지, 힘이 없다고 해야 할까요?감각이 이상하다고 해야할까요?암튼 묵직?한 이상한 느낌이 다리까지 내려오는데요ㅡmri를 찍어 보아도 이상은 없다하는데 어느거로 치료를 받아보아야 되는것인지 궁금해서 이렇게 글로 남겨 봅니다.ㅠ
아픈게 오래되서 집에서 구매후 꾸준히 치료해 보려고 하는데요ㅡ간섭파를 구매하고 초음파치료기도 구매해서 치료를 해야 될까요?
너무 아파서 이제는 이런거에만 관심이 간답니다.ㅠ.
안녕하세요 힘드시겠습니다. 둘중 하나만 구입한다면 간섭파가 나을것 같습니다. 초음파의 열이 엉덩이 근육 깊은 층까지 도달할수 있을지 조금 걱정이 되거든요. 근데 초음파의 장점도 있기때문에 가능하시면 둘다 하시는게 좋습니다.
@@Dr_Seol
아ㅡ네네. 답변주심에 너무너무 감사합니다.ㅠ.^^
항상 행복하시고 늦었지만 새 해 복 많이 받으시고 건강하세요~~^^
영상 감사합니다.
체외파충격 비용 질문 좀 드릴게요.
대상 부위가 무릎이라면
체외파충격 오른쪽 하면 6만원, 양쪽 다 하면 2배 이런건가요?
2달간 약만 먹다가 병원 옮기고
저번주 슬개건염 진단 받고 체외파를 받았어요
그런데 양쪽 다 안 해주시고 오른쪽만 해주시더라고요
(처음 진료하실 때 양쪽 다 아프다 했는데 눌러보시더니 어디가 더 아프냐길래 왼쪽은 통증이 안 와서 가만히 있었어요..오른쪽만 많이 아프다ㅏ 했어요
그 때 아픈척이라도 했어야 하나 ...왼쪽도 통증이 있는데...)
게다가 어제부터 검지발가락도 통증이 와서 걱정입니다
한 번 할 때 다 할 수 있는건지 그게 아니면 비용이 걱정되는데 큰일이네요 ㅜㅜ
병원마다 다르긴 한데, 보통은 2배가 되진 않아요. 한부위가 6만원이면 2부위는 10만원 이런식으로 두배보다 조금 덜되게 받는 경우가 일반적입니다.
안녕하세요 좋은정보감사합니다👍
손가락 심한골절로 핀박았습니다 언제까지 재활이 필요하나요? 그리고 말씀해주신 치료말고도 도수치료 받아도 재활에 도움을 주나요??
부러지고 6주 지나면 보통은 뼈가 다 붙는데, 뼈가 다 붙어서 움직여도 좋다는 수술의사의 판단이 있으면 그때부터 시작하시는게 좋고, 언제까지 할지는 부위에 따라서 달라집니다. 손가락 중에서도 관절에 가까운 부위면 2-3주 이상 걸릴수도 있고, 관절에서 먼 부위면 1-2주정도면 충분하기도 합니다. 도수치료는 치료사가 손으로 하는 치료를 통틀어 말하기 때문에, 치료사의 능력에 따라서 차이가 나게 됩니다. 손가락 골절에 대한 재활치료 경험이 많은 치료사라면 도수치료를 받는다면 도움이 많이 되실겁니다.
오~유튭하고 계셨네요
pt재석님 타고 들어왔어요👍☺
안녕하세요 :)
안녕하세요! 손가락 많이 써서 혹? 생겨서 주1회 주사 맞고 물리치료 주2회씩 하라고 하시는데 한 번 갈 때 4만원 정도 나오더라고요..! 혹이 사라지지는 않았지만 고통도 거의 없고 손 계속 써야하니따 없어져도 다시 생길 수 있는 것 같은데 주2회 물리치료 받는 게 좋은 상황일까요…? 학생인데 물리치료는 처음이라 여쭤봅니다!
아마 결절종이 생기신게 아닌가 싶은데요. 인터넷에 '손가락 결절종'이라고 검색해서 사진과 비교한번 해보세요. 만일 맞다면 물리치료는 별 효과 없고, 주사로 없애는게 가장 효과있지만 없애도 몇달 지나면 보통 다시 생깁니다. 몇달에 한번 주사맞고 평소엔 따로 치료 안하고 지내다가 좀 불편할만큼 커지면 그때 한번만 주사 맞고 그렇게 지내시는게 좋을것 같습니다.
설명 감사합니다
상세한 설명 감사합니다
홈트 운동한 후 ( 중둔근 + 하복부 운동 ) 특히 숙여서 머리감을때 허리가 뻐근하고 불편함이 생겼어요 ㅠㅠ 세수할 때도 뻐근할 때도 있구요. 일상생활에서 숙이고 젖히고 할 땐 아무 느낌은 없어요.
이런 증상은 무슨 증상일까요 ? ㅠㅠ
정형외과 갔더니 엑스레이상으로 디스크가 조금 있을 것 같은데 지금은 심한 상태가 아니라 소염제랑 근이완제 처방 받고, 전기치료랑 불빛 나오는 물리치료 해보자 하시더라구요.
근데 제일 약한 약을 썼는데도 저한텐 약이 안 맞아서 다시 물리치료만 해보자 하셨는데,
허리에 전기치료 약하게 해도 될까요? 물리치료만으로도 호전이 될 수 있을까요??
될거 같아요. 추측하기로는 장요인대나 허리네모근 염좌일것 같거든요. 허리 윗부분이면 허리네모근, 약간 아래쪽이면 장요인대일것 같아요. 염좌가 맞다면 아주 심하지 않으면 물리치료 하고 허리 앞으로 구부려서 힘주는 동작 안하시면 보통은 좋아지고, 좀 빨리 좋아지시고 싶으면 주사맞으시면 도움되실거에요 :)
@@Dr_Seol 주사는 어떤 주사를 말씀하시는 걸까요? ㅠㅠ 주사는 막 맞기가 무서워서 아직은 맞기가 두렵네요, 물리치료 조금 더 꾸준히 해봐야겠어요.
혹시 한 가지 더 궁금한 게 있는데 전기치료 동그란것들 붙이는 위치도 중요할까요?
처음 물리치료 때 너무 척추뼈 중간에 했을땐 강도가 강했는지 물리치료 후 뻐근했어서, 그 다음번엔 물리치료사분께 말씀드리고 너무 중간 말고 위치를 바꿔서 해보고 강도도 약하게 하니, 물리치료 후 뻐근함이 없더라구요.
저는 엉덩이 바로 윗부분쪽 허리쪽이 뻐근하고 불편하더라구요.
특히 머리감을때가 제일 심하고, 세수할 땐 덜 한 편인데 머리는 당분간 숙여서 감는 건 안 좋을까요? ㅠㅠ
제가 다니는 병원 원장님께서는 염좌일 수도 있다 이런 이야기도 하나도 안 해주시고 약간 시크한 편이시고 제가 여쭤보는 거에만 답변을 해주셔서 병원을 옮겨야하나 했는데,
우선 물리치료는 원장님이 해주시는 게 아니니 물리치료 하면서 경과를 좀 보자 생각을 하고 있네요 ㅠㅠ 그렇게 어쩌다 여기 댓글로 여쭤보게 되었는데 정말 자세히 말씀 해주셔서 너무너무 감사합니다 !!!!
@@자신을먼저사랑할줄아 주사는 크게 두종류에요. 단순히 뭉친 근육을 바늘로 찔러서 풀고 진통제를 주입하는 주사, 또는 스테로이드 주사. 보통 우려하는게 스테로이드 주사니까 스테로이드 넣지 말고 주사 놔달라 하시면 돼요. 스테로이드 여부를 떠나서 그냥 주사가 걱정되시는거면 물리치료 받으시면서 기다려도 웬만하면 좋아지실거고요. 허리를 숙여서 머리감는 동작은 반드시 피하셔야 합니다. 허리에 아주 나빠요 ^^;
@@Dr_Seol 감사합니다 ! 우선 물리치료 열심히 해볼게요 😊 물리치료를 3번째 했는데 아직은 별 차도가 없네요. 적어도 얼만큼은 해보고 지켜봐야 할까요?
@@자신을먼저사랑할줄아 2주간 매일 받으시는게 좋습니다 :)
병원에서는 한 부위만 해주는데, 각 각 다른병원 가서 또 다른 부위 받아도 될까요 ?
가끔 그러면 별 문제 없는데, 너무 자주 그러시면 병원을 너무 과하게 이용하신다고 심평원에서 연락이 갈 수 있어요
쉽게 잘알게 설명 감사합니다
질문 하나 드립니다. 붕대가 감겨있는 상태에서 염좌부위 레이저치료를 받으면 의미가 있을까요? 투과되서 작용할 것 같기도 하고 안될 것 같기도 해서요
저도 직접 해보지는 않았는데, 될것 같습니다.
전기치료만 해도 가격 같은가요? 날씨가 넘 더워서 온열은 못하겠더라구요ㅠㅠ 근데 전기치료눈 시원해서
전기치료만 하면 더 저렴합니다. 병원마다 다르지만, 대략 1-2천원 정도 차이 나실거에요.
테니스엘보 물리치료 중 자기장 치료 5분밖에 안해줘요.. 10분 받았으면 하는데 어떻게 얘기해야 할까요
선생님 데드리프트나 바벨로우처럼 들거나 잡아댕기는 운동을 하면 꼬리뼈살짝 위쪽의 허리가 아파서 정형외과에 갔는데 물리치료밖에 해주지 않더라고요. 자세가 잘못되거나 체형이 안 좋아서 그런거 같은데 자세한 분석을 해주지 않고 그냥 물리치료만 해주던데.. 이런경우에는 어느 과를 가면 도움이 될까요?
정형외과가 잘 찾아가신거긴 한데, 제대로 진단을 안해주시는 선생님을 만나셨나 봅니다 ㅠㅠ
혹시 통증 부위가 아래 링크에 나오는 사진중에 주황색으로 강조된 부분인가요?www.123rf.com/photo_58799004_medically-accurate-illustration-of-the-iliolumbar-ligament.html
@@Dr_Seol 네 그쪽 비슷한 부분인거같은데 오른쪽만 아프네요.. ㅠ
@@lsm6234 저부부은 장요인대라고 하는데, 골반을 기준으로 척추가 일자로 서 있을수 있도록 잡아주는 역할을 해요. 비유를 하면, 모래사장에 나뭇가지를 세워서 꽂아 놓으면 꽂혀있는 주변의 모래더미가 나뭇가지를 안넘어지게 잡아주자나요? 그 역할을 하는 인대입니다. 나뭇가지가 척추고, 잡아주는 모래더미가 장요인대입니다. 그래서 허리를 많이 쓰거나 실수로 삐끗하거나 하면 저부분에 무리가 가요. 새끼손가락 정도의 크기의 작은 인대가 커다란 척추를 붙잡고 있으니 조금만 힘이 가해져도 무리가 쉽게 갑니다. 다행인건 인대는 탄력이 있어서, 스스로 회복이 됩니다. 다친후 1-2주 정도 무리 안하고 물리치료 받으면서 쉬면 대부분 후유증 없이 회복됩니다. 1-2주 기간이 너무 힘들고 고통스러우면 그부분에 진통소염효과가 있는 주사를 맞으면 회복되는 기간동안 통증을 덜 느끼게 하는 방법도 있고요. 못참을만한 정도가 아니시면 지금처럼 물리치료 받으시고 허리에 힘들어갈만한 일 (무거운 짐바닥에서 집어 올리는 행동) 이나 허리 쓰는 운동 (골프, 테니스, 웨이트 중에서 허리에 압박가해지는 것) 안하시면서 지내시면, 경증이면 1주면 좋아지고, 좀 심하면 2-3주 정도 걸리실 거에요. 그리고 앞으로 허리 쓰는 일이나 운동을 하실때에는 허리를 좌우앞뒤로 스트레칭 해주셔야 해요. 저 인대를 준비운동 시킨후 허리를 써서 또 무리가 안가게 하는거죠.
@@Dr_Seol 감사합니다 쉬는게 답이군요!!ㅎ
초음파는 보통 몇분씩 치료해주시나요?
병원마다 천차만별이긴한데, 보통 적게는 3분~ 많게는 10분 해드립니다.
난1분씩통합2분.그이상은안한다고하던데요...*병원2곳에서.다@@Dr_Seol
@@Dr_Seol그래서안해요.1분치료는.아닌것같아서요
너무 쉬운 설명 감사드립니다.
ICT는 중주파 TENS는 저주파로 다르지만 효과는 비슷하다. 이렇게 이해했습니다. 근데 제 지인이 안면신경마비로 치료 중인데 EST를 받는다고 합니다. 이것도 전기치료 일종같은데 뭐가 다를까요? 얼굴이라서 EST를 쓰는 걸까요?
아니면 신경마비에는 ICT나 TENS는 효과가 없고 EST만 효과가 있을까요?
맞습니다. 다같은 전기이긴 하지만 전기 전달방식이 다르기 때문에 각자 특성이 다릅니다. 말초신경마비에는 EST 만 효과가 입증되어 있습니다. 안면신경마비는 말초신경마비라서 EST 를 받으시는게 맞습니다. TENS나 ICT 는 마비 치료보다는 통증을 덜 느끼게 해주는 통증 조절에 효과가 있고 마비 치료 효과는 명확히 입증된 바가 없습니다.
선생님안녕하세요 20대 남성 질문잇습니다 작년 7월경 얼굴쪽 가격으로 인해 목이꺽엿습니다 당시 어지러움 오른쪽 뒷목부터 이마까지 연결되는 땡김과 통증 으로 병원에 갓슺니다 뇌mri는 이상없고 목mri 는 오른쪽목보다는 왼쪽목에 디스크가 약간잇고 거북목이라고 햇슺니다 그당시 약먹고 물리치료도 2번정도 받앗는데도 몇달이지난지금 목통증이 잇슺니다 원래 디스크적 통증은 없던것같은데 그때이후 디스크도발생핱것같습니다
1.우선 통증이 흔히 알고잇는 후두하근 지압같은걸하면 오른쪽뒷목부터 이마까지 땡기는 느낌이 잇고 오른쪽이마는 터질듯한 느낌이 잇슺니다,그리고 마사지한 부분은 찢어지네듯한 통증도 잇고요 가만히 잇어도 오른쪽 후드하근 잇는곳부터 머리 이마까지 콕콕거리는 통증도 잇네요 턱걸이 프쉬업등 가벼운 맨몸운동할ㅋ대도 통증이 잇고요 왼쪽목은 디스크적통증이잇고요 신경외과 재활의학과가도 당시 통증이 오래 갈거라고만하고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ어떻게 해야할까요
2.당시 왼쫏팔에수액맞앗는데 정확히는 팔접힌느 부분에서 바로 아래부분 전완근 (검지와 일직선상) 왼쪽팔이 콕콕쑤시고 혈관뭉침같은게 잇어서 수액 맞은 당시 병원에 물엇더니 신경을 건드려서 그런덧같고 뭉친건 풀린다이랫는디 아직도 콕콕거리고 뭉쳐잇네요 또한 약간 피 안통하는 느낌도잇고요 더군다나 수액밎은곳을 누르면 아프고요 또한 최근에는 스트레스 해소를 위해 샌드백치고 운동을 햇는데 어느순간 왼쪽팔이 따가움이나 저림 피안통하는 느낌이 전보다 심해졋고요 그당시 링거 때문에 손상돤부위가 더 손성된건가요? 아님 디스크 때문에 그럴수잇나요?
1. 말씀하신 상황에서의 원인 감별은 사실상 불가능해요. 병원가서 MRI 찍어도 이럴수도 있고 저럴수도 있으니 좀 지켜보자는 애매한 답변만 들으시게 될겁니다. 통증 주사를 좀 맞아보시면 효과가 있을수도 있지만, 결국 시간이 좀 지나야 해결될 문제 같습니다.
2. 신경을 건듯건 + 피가 고여서 딱딱하게 만져짐 + 디스크 때문의 증상이 모두 중복 되어있을거 같아요. 하지만 정확히 감별할수 없는 상황입니다. 엠알아이를 찍어도 아주 큰 손상이 아니고 저렇게 바늘로 신경 살짝 건든건 찾아내기 힘들거든요.
@@Dr_Seol 아 답변감사합니다~팔과목이 다친지7개월이 다되는데 그럼 목은 자가치료는 어렵나요?또한 치료나 회복은 어떤식으로 해야되요? 그리고 팔 신경 건드렸다면 회복은 어떻게 해야되나요?
@@이성호._.123 신경은 시간지나면 저절로 좋아져요. 긁힌 피부가 아물듯이 저절로 나아요. 목은 상태를 정확히 알기 어려워서 예측하기가 어렵네요. 디스크가 심하게 튀어나오지 않으면 평소에 목 자세만 잘 신경써주면 저절로 다시 들어가요. 심하게 튀어나와서 신경을 누르는 정도까지 되면 주사치료나 더 심하면 수술을 해야하는 경우도 있고요. 혹시 목 MRI 사진 sjseol523@naver.com 으로 보내주실수 있으면 한번 확인해 볼게요.
@@Dr_Seol 아ㅠㅠ제가 따로사진찍어놓은건 없습니다 다만 왼쪽신경을 디스크가 건드린다고는 했습니다 이전에 목이아픈적이없었는데 다친이후 목이아프고 디스크가있다는것을 알았습니다
1. 목이 다친후 디스크가 생길수있나요?
2.오른쪽 후두하근쪽을 누르면 이마까지 심한땡김 그리고 서있을때 몸과목을쫙펴면 오른쪽 귀밑부터 머리 이마까지 콕콕쑤심 당시 다친 부위가 눌리거나 운동으로힘이 가해지면 이러한 통증들이 있습니다 그리고 당시 노진탕증상도 있었고 지금도 어지러울때가 많습니다 치료는 어떻게할까요 7개월이 지나도 계속 이러내요...
3. 수액맞은 왼쪽팔부분도 당시 콕콕쑤심 저린느낌계속있고 살짝붓기?도있었는데 시간이 지나 콕콕쑤시거나 건드리면 아프고 항상 신경통정도만있는데 최근 샌드백 치며 운동하니 저림이나 피안통하는 느낌이 심해지고 손끝까지 그 느낌이 계속있습니다 이런것도 7개월이 지났는데 회복이 안되고 아프기만하고 병원에서는 혈관이 뭉친것이나 통증같은것도 6개월이면 괜찮아진다 그러기만하니 답답하네요 어떻게해야될까요
전기치료기 원리는 다 같나요?
어디서는 전기치료기
방식이 좀 뭐랄까?
잘못된 방식으로
하고 있다고 본거 같아서요
수축시간이었나?
그걸 빠르게 해야 한다고
본거 같아서요
근데 한국에선
거의 길게해서
효과가 적을거다
이런식으로 본거
같은데
아니면 무슨 방식이 없다고 본거같기고 하고
답이 뭘까요?
선생님안녕하세요 제가 누운상태로 상체를45도정도 세우고 덤벨을드는 웨이트를하다가 회전근개근육 극상근이라는근육부위가 심상치않이서 살짝 찌릿하는 느낌과동시에 일단당장그만두었는데요 찌릿함과동시에 뚝끊기거나 하지는 않았는데 부상부위를 확인해보려고 일어서서 팔을 옆으로 들어올릴때 90도각도에서 약간의 통증이 느껴지는데 혹시 진단을받고 약처방정도로 치료가될까요..? 아니면 수술까지 염려해야할까요ㅠㅠ
웨이트를 하셨다니 나이가 많으신 편은 아닐거 같네요. 고령이 아니시라면 저절로 회복이 되는경우가 많아 수술로 가는 경우는 거의 없습니다. 아마 팔 들어올리는 동작중에 뼈에 회전근개 근육이 찍히면서 조금 찢어졌을거 같네요. 다친지는 지금 얼마나 되셨어요?
@@Dr_Seol 안녕하세요 선생님 답변감사드립니다. 제가 저번주 토요일저녁에 부상당한이후로 이번주 월요일에 바로 병원을가서 초음파 검사를했는데 약간 의사선생님이 말씀을 어버버 하시더라구요 마치 어디가문제인지모르시는것처럼....사진에 대한 설명도 안해주시고
제가그래서 그 선생님께 찟어진건가요? 염증이생긴건가요? 라고말씀드리니 염증쪽인거같다고 하셔서 이게 검사비는 비싼데 정확한 병명도 못들었네요... 찟어진수준은 아니라고하셔서 그냥 약처방만 받으면 된다고하셔서 약먹고있습니다 선생님 ....ㅠㅠ 병원에가서 정밀검사를받고도 불안한경우는 처음입니다 선생님 지금 통증은 많이 줄었습니다.
@@yeonh3138 찢어진게 크면 초음파에서 확 보이는데 찢어진듯 안찢어진듯 애매한 경우가 있거든요. 그런 경우이지 않았을까 싶네요. 그런 경우는 걱정 안하셔도 돼요 시간 지나면 좋아져요. 수술해야 할 정도면 찢어진게 확 보여요.
선생님 전기치료 이후로 근육뭉침이 한달째...인데요.. 엉덩이 풀리긴 할까요...? 또한 제얘긴 아닌데 근막통증 증후군이나 인대 늘어난건 물리치료 효과가 있나요?
그럼 한 가지만 더 여쭈어 볼게요. 손가락 염좌로 계속 병원에 다니고 있어요.근데, ICT는 손가락에 직접적으로 하지 못하고 팔에 해도 많은 도움이 될까요? 현재는 파라핀과 라파402라는 레이저 치료기를 쓰고 있습니다만.
이론상 조금 있을수 있긴 해요. 손가락 움직이는 근육이 팔에서 부터 시작되고, 손가락에 있는 신경도 팔 부위를 지나가기 때문에 약간의 영향을 미칠수는 있어요. 하지만 그런 간접적인 영향 정도이지 큰 도움이 된다고 하긴 어렵습니다.
@@Dr_Seol 감사합니다.
감사합니다. 직장생활때문에 병원 갈 시간이 없어 소염진통제만 일주일 처방받고 부상부위는 집에서 온찜질후 저주파 자극기로 셀프 치료중인데 괜찮겠죠
심하지 않은 상태라면 그정도로도 호전이 되실겁니다
궁금한게 허리디스크환자에게 디스크있는 정중앙에 초음파기계로 하면안좋다 근육에만해야한다 해도된다라고얘기하는데 뭐가맞는건가요
대학병원에선안된다했고 동네병원은그냥 막해요
대학병원에선 디스크양쪽에 세로로 천천히문질렀는데 동네에선 가로로 빠르게문질러요 아 대가리골빈전문대같은데 하..
@@왕좌-r9k 원칙적으로는 허리 중앙부에 있는 척수 신경에는 고열이 가해지면 신경 손상 가능성이 있어서 안하는게 교과서 적인 답인데, 실제로는 그정도까지 열이 전달되면서 손상되는 경우는 극히 드물기 때문에 가셨던 동네병원에서는 신경쓰지 않고 그냥 하는것 같습니다. 저 역시도 실제로 초음파로 신경손상이 왔다는 사례는 보지 못했고요. 어쨌든 원칙은 안하는게 맞습니다.
@@Dr_Seol 그렇죠?
가운데부분해서 뭐가 좋길래 자꾸 3번을 우길까요?ㅋㅋ
동네조그만 병원 물리치료사 두명다 우기데요. 책에 써져있는대로 안전하게 해야지. 하 참나. 무슨 마사지샵도 아니고 완전 안전불감증이야. 이것도 엄연한 의료행위인데
원칙대로 가운데부분은 초음파 피해서해주세요 라고 말해도 문제없다고 존나 우기길래 의사선생님한테 꼰질르고 여기 유튜브선생님 댓글도 보여주고 하지못하게했습니다. 내가 왜 물리치료사선생님한테 납득을 시켜야하는거지... 감사합니다 선생님한테 많이 배우고갑니다.!!
안녕하세요, 제가 계단에서 넘어져서 허리를 다쳤는데요. 물리치료 받으면 확실히 통증이 줄어드나요? 그리고 진통제도 처방 해주나요? 의사 선생님이. 처방전으로
아 저런;; 통증이 아주 심해서 잠도 못잘 정도면 물리치료 효과 없어요. 그정돈 아니고 좀 욱신거리는 정도면 물리치료가 효과 있으실 거고요. 그렇다고 막 신기하게 확 좋아지고 그런 느낌까지는 아니고, '조금 나아진거 같군' 정도이실거에요. 진통제는 의사선생님이 처방전으로 처방 가능합니다. 병원가서 진료볼때, 진통제 처방전도 좀 달라고 얘기하면 드릴거에요. 빨리 나으시기 바랍니다 :)
@@Dr_Seol 선생님 CT 찍어봤는데 8번뼈인가 9번뼈가 금이 갔다네요.. 이거는 그러면 무슨 치료를 받아야 통증이 없어지나요??
@@Dr_Seol 흉추 8번 급성 압박 골절이라고 그러시네요
@@실종-z4l 어이쿠 저런;; 심하게 다치셨네요. 골절로 인한 통증은 없애긴 어려워요. 먹는 진통제를 좀 쎈거 드시고 물리치료 받으시면 조금 줄어들긴하겠지만, 결국 시간이 몇주 지나면서 좋아지는 방법밖엔 없습니다. 압박골절은 골다공증이 있으실때 잘 생기니까 혹시 골다공증이 있으신건 아닌지 이기회에 확인 꼭 해보시고요
@@Dr_Seol 선생님 답변 감사드립니다!! 록페린정, 레바피드정 이 약품들은 혹시 진통제 효과 강한건가요???
선생님 안녕하세요 저는 호주에 있는데요
오른쪽 다리가 저려서 병원에 다녀왔습니다
GP갔더니 피검사부터 하자고 해서
피검사를 하니 이상이없다고하면서
의사쌤이 정형외과 연결을 안해주셨고 다른검사도 소견을 안주셔서
다리가 저려서 잠도 설치고 있던상황이라
카이로프랙틱 에 가서 진단을 받았더니
5번 척추 디스크 갔다고 진단을 받았습니다
척추에 자극을 해서 진단을 받았습니다
하루만 마사지 치료를 받고왔는데
그 날은 잠을 약간설치다가 잠들긴했습니다
다음날이 되니 또 다리가 저립니다
누워있거나 앉아있으면 저리구
걷거나 서있으면 저리진않습니다
카이로프랙틱 받고와서부터는 누우면
허리도 아프구요.
카이로프랙틱 목 교정하고 약간 두통이 있습니다
이럴경우에 다른 검사를 받아봐야할까요..?
아님 디스크가 맞는건지 .
치료 물리치료를 받는게 좋은지 조언부탁드려요
확률상 디스크일 가능성이 가장 커요. 물리치료는 아픈걸 조금 감소시켜주는거라 근본적인 치료가 되긴 어려워요. 엠알아이를 찍을수 있으면 제일 좋고, 그럴 상황이 안되면 2주만 맘 독하기 먹고 허리를 앞으로 구부정하게 하지 말아보세요. 책볼때 밥먹을때 쉴때 언제든 배꼽을 살짝 앞으로 내민다는 느낌을 유지하는거죠. 이 자세는 뒤쪽으로 튀어나온 디스크를 다시 앞쪽으로 되돌아가게 해줘요. 다리 저린지가 한두달 이내라면 디스크라해도 아직 심각한 정도는 아니란거고, 그러면 이 동작만 확실히 유지해주시면 디스크기 제자리로 돌아오면서 증상이 서서히 없어지실거에요
@@Dr_Seol감사합니다
혹시 허리디스크 다리저림때문에 상체랑 머리가 저림이 느껴질수도 있나요..?
카이로프랙틱 으로 목 허리 쪽 교정받고 나서그런건지 모르겠는데 (토요일에 1회만 받았습니다)
오늘부터는 상체랑 머리쪽도 가끔씩 저리는거같아서 걱정이되서요
@@eden9762 허리 디스크 때문에 그런 경우는 없고요, 목디스크도 있다면 팔은 저릴수 있어요. 하지만 머리쪽이 저린건 목디스크로도 설명이 안돼요. 머리쪽이 저린게 아니고 그냥 아픈거라면 그건 목디스크랑 연관이 있을수고 있습니다. 아픈게 아니고 분명히 저린거라면 그건 디스크 말고 다른 원인을 찾아봐야 해요. 뒷목에서 머리쪽으로 올라가는 신경이 뒷목 근육이 뭉침으로 인해서 눌리면 그런 증상이 생길수도 있는데 이런경우 뒷목 근육 마사지와 스트레칭을 하고 목을 앞으로 구부정하게 하는 자세를 2주정도 피하시면 좋아져야 합니다.
@@Dr_Seol 선생님 답변감사합니다 좋은하루되세요 🥳😆
안녕하세요 원장님
안면마비일때 SSP는 효과가 없는건가요?
EST만 효과가 있는건가요?
안녕하세요 기훈님 :) EST는 대부분의 의사들이 다 효과가 있다고 인정하고, SSP 는 있다고 나온 결과도 많이 있긴 하지만 없다고 하시는 분도 계십니다. 저는 있다고 생각합니다.
선생님 제가 무릎한쪽은 연골 절제술을 했고 다른 한쪽은 연골연화증 이라는데 연골에는 초음파 치료가 안좋다는 얘기를 들었는데 그게 사실인가요?
물리치료 효과가 얼마나 해야 나타나나요?
극상근 염증인데
일상생활이불편해요.
물리치료중인데 그닥 효과가 없는듯
선생님 공장사고 인하여 산재보험 12주 입원치료 진단 받았는데요 물리치료 매일10분해줍니다 정상인가요 ?
아뇨 비정상입니다.그런데 정부 규정상 시간을 얼마 이상 해줘야 한다는 기준이 있는건 아니라서, 병원이 우리 병원은 원래 이렇다고 하면 할말은 없습니다. 그래도 10분은 너무하네요.
@@Dr_Seol 알겠습니다 선생님 감사합니다
근데 저는 손가락 염좌인데 극초단파를 해도 되나요? 병원에서는 안 해 주던요. 전기 치료나 파라핀
극초단파 손가락에 해도 돼요. 그런데 파라핀이 더 좋아요. 극초단파는 피부 밑 2-3cm 정도 깊은 부위를 자극하는데 손가락은 그렇게 두껍지 않자나요. 손가락 피부밑 2-3cm 라고 하면 거긴 손가락이 아니죠. 손가락 밑에 있는 손 받침대를 치료하는 게 되겠죠. 그래서 손가락에 극초단파를 대봐야 손가락에는 유효한 자극이 제대로 먹히지 않아요. 반면 파라핀은 피부와 피부 바로 아래층을 치료하는거라 손가락처럼 얇은 부위에 하기에 딱 좋죠. 만일 허리를 삐끗해서 가셨으면 그땐 파라핀 대신 극초단파를 했을거에요.
@@Dr_Seol 그렇군요! 의견이 분분에서 조금 헷갈리기는 합니다만. 감사합니다. 멋지고 좋은 하루 보내세요.😊
제가 다니는 병원에선 순서가 이상해요
찜질후 전기치료해주는게 대부분인데
전기치료후 찜질을 해주네요,,
선생님 저 섬유근통의심되는 환잔데요..어떤 치료를 해야하나요? 현재 2일틈으로 도수치료받고있는 상황입니다.
많이 힘드시겠네요 ㅠ 증상이 약할땐 도수치료/물리치료, 좀더 심할땐 아픈부위 주사치료, 더 심할땐 주사치료와 함께 먹는 약치료도 함께 해 주시면 좋습니다. 평소엔 스트레칭을 자주 해주시고요.
@@Dr_Seol 감사합니다.
진짜 죄송한데 물리치료 받기 ‘전’에
술이나 커피 마시고 가도 상관없는거죠? 연속 질문 죄송합니다 ㅠㅠㅠ
죄송하긴요, 괜찮습니다 :) 네 상관 없습니다
병원에서 주 2회만 물리치료받을 수 있다는건 뭔지 아시나요?
물어봐도 정해진거다 라고만ㅋㅋㅋㅋ이해를 할. 수 가없..
음 그런 규정은 들어본적 없어요. 병원 자체적으로 정한 규칙이 아닐까 싶어요. 아마도 환자가 너무 많아서..?
아..그런거같네요 환자가 많긴해요
감사합니다
체외충격파랑 두개물치받고
엑스레이 찍었는데 9만3천원 나왔습니다 어의가 없어서
이정도가 맞나요
그렇게 치료 받으셨다면 그 비용이 맞긴 합니다. 충격파가 약 8만원, 물리치료가 몇천원, 엑스레이도 몇천원, 그리고 기본 진료비가 몇천원이니까요. 그런데 그정도 비용이 나올 치료였다면 치료 시작하기 전에 '이정도 비용이 나올텐데 치료 진행해도 될까요?' 라고 먼저 여쭤봤어야 합니다.
2번은 안해주네요
수술한지 얼마안되서 그런가 생각도듬
선생님 물리치료만 받고 확인서 땔 수 있나요!??
확인서라면 병원에 와서 치료를 받았다는 확인서 말씀이시죠? 가능합니다.
근데 가정용저주파치료기 와 병원 저주파 치료기 차이가 무엇인가요?
병원용으로 쓰려면 까다로운 인증을 통과해야 해요. 그러니 병원용 기계라고 하면 최소한 인증은 통과한, 즉 아주 싸구려 부품을 썼다거나 너무 위험한 기계일 가능성은 아주 낮죠. 반면 가정용으로 팔리는 제품은 그런 인증을 통과 한것도 있고 안한것도 있는데 이걸 소비자가 구분하기가 어려워요. 인증을 안받은 제품 중에도 훌륭한 제품들이 많이 때문에 인증받은 병원용이 무조건 좋다고 할순 없고, 그냥 조금 더 믿을만한 인증을 한번 통과한 기계다 뭐 이정도 차이에요.
선생님 발목하고 아킬레스건쪽에 전기물리치료를 좀쌔게 받았는데 받은쪽이 신경이 둔해진거같고 화상입은거처럼 둔하면서 감각이 저하된거 같은데 괜찮을까요??
대부분은 다 좋아져요. 그런데 물리치료 하다가 그정도가 되는 경우는 거의 없는데 얼마나 세게 하셨길래;; 혹시 치료받을때 다리가 눌려있어서 그런건 아닐까요? 팔 베고 자면 팔이 저리고 얼얼하자나요 그런느낌은 아니에요?
받을때 발목이 꺾여지고 발가락이 꼬일정도로 세게 받았어요 ㅠ 전 그게 낫는건줄알고 참고 받았는데 전기치료 엄청 세게 받아서 발목힘줄이나 인대가 손상되진 않겠죠?저온화상처럼 피부가 따갑고 살갖도 흐물흐물해졌어요
@@Dr_Seol 받을때 발목이 꺾여지고 발가락이 꼬일정도로 세게받았어요ㅠ 전 그게 낫는건줄 알고 참고 받았는데 전기치료 엄청 세게 받아도발목 힘줄이나 인대가 손상되나요?피부는 저온 화상처럼 피부가 따갑고 흐물흐물 해졌어요 빨간 반점도 생겼구요
@@슛도리탕-l7i 전기를 좀 쎄게 했나보네요. 좀 불편하긴 하시겠지만, 힘줄이나 인대가 손상될 정도의 전류는 애초에 시행이 안되도록 기계 설계가 되어 있어서 그건 걱정 안하셔도 돼요. 시간 지나면 부작용 안남고 싹 좋아지실 거고, 다음부턴 물리치료 받을때 좀 불편하다고 말씀하시고 강도를 줄이는게 좋겠어요. 물리치료가 주사가 수술처럼 한방에 확 고치는게 아니라 조금씩 조금씩 회복을 돕는 역할 정도라서, 아픈걸 참아가면서 받는다고 효과가 더 좋진 않거든요.
@@슛도리탕-l7i 전기를 좀 쎄게 했나보네요. 좀 불편하긴 하시겠지만, 힘줄이나 인대가 손상될 정도의 전류는 애초에 시행이 안되도록 기계 설계가 되어 있어서 그건 걱정 안하셔도 돼요. 시간 지나면 부작용 안남고 싹 좋아지실 거고, 다음부턴 물리치료 받을때 좀 불편하다고 말씀하시고 강도를 줄이는게 좋겠어요. 물리치료가 주사가 수술처럼 한방에 확 고치는게 아니라 조금씩 조금씩 회복을 돕는 역할 정도라서, 아픈걸 참아가면서 받는다고 효과가 더 좋진 않거든요.
선생님 물리치료를 보험되는것과 추가로 고주파치료를 받는데 고주파 치료때 뜨거워저 바로 말씀드렸더니 조절은 해주셨는데 집에오니 빨갛게 봉 자국이 남아있는데 흡입기 자국은 아닌거같고 화상인지 궁금합니다. 그리고 피부가 약해서 자국이 잘남는데 통증때문에 치료는 받아야겠고 피부에 자국이 있어도 치료 받아도 괜찮은건지 질문드립니다ㅎㅎ
화상은 맞을것 같은데 피부 벗겨짐 없이 색깔만 변했다면 가벼운 단계라서 금방 없어지실거에요. 자국 역시 피부 벗겨짐 없이 색깔만 변하는 정도면 받으셔도 되고, 피부가 조금이라도 벗겨지면 다 나을때까지 안받으시는게 좋습니다.
전 오늘 건강검진 받은다음에.. 엑스레이 찍었는데 폐,갈비뼈는 이상이 없는데.. 허리 뼈가 약간 2에서3도 꺽였데요 S라인으로..그리고 어깨 높이도 조금 차이가 나는데 의사 선생님이 2에서3도 꺽인거니깐 별 심각 한거 아니라니깐 물리 치료 받으면 괜찮아질꺼래요....ㅠㅠ 의사 선생님에게 왜이러냐고 물어봤더니..의사 선생님도..정확히는 모르겠다고 하시네요...
보통 10도 이상부터를 이상이 있다고 보니 걱정하실 필요 없는건 맞네요. 사람 얼굴이 좌우 정확히 대칭이 아니듯이 원래 허리뼈도 완전히 똑바를수는 없거든요. 태어날때부터 약간 휘었을수도 있고, 아니면 살면서 다리 많이 꼬고, 가방 한쪽으로만 메고 하는 습관 때문에 살짝 비뚤어 졌을수도 있거요. 뭐때문인지는 정확히 알긴 어렵지만, 분명한건 걱정은 10도 이상일때부터 하시면 됩니다 :)
@@Dr_Seol 답변 감사합니다..! 이제야 안심이 돼네요...
물리치료사란 단어가 맞는지 모르겠다. 간단한 건 기계가 다 하고, 도수등은 딱히 효과는 없거나 미비하고, 같은 부위 치료에 물리치료사마다 말이 다른거 보면 딱히 전문적인지도 모르겠고, 재활 운동엔 필요하니 재활운동 보조사가 맞지 않나..트레이너 처럼
만족할만한 치료가 이루어지려면 수가신설이 이루어질 필요성이 보이네요ㅜ
그러게 말입니다 :) 그런데 수가 올라간다고 또 모두들 양심적으로 좋은 진료만 한단 보장도 없고 하니 참 어려운 문제죠
물리치료 받고 술이나 커피 바로 마셔도 되나요?
네 상관없습니다
극초단파 물리치료할 때 눈으로 보면 안되나요?
넵 보호 안경을 쓰시거나, 눈을 감으셔야 해요. 본다고 바로 이상이 생기는 건 아니고, 누적되면 나중에 백내장이 생길수가 있거든요.
효과가 없어서 안가요
돈 없어서 한두번 받고 마니까 효과 없는 거 아니노
혹시 안 아파요?