Perchè devi smetterla di studiare e chiudere i libri
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- Опубликовано: 18 окт 2024
- Bentornati sul canale!
Con questo video volevo darvi qualche consiglio su come prendervi una pausa dallo studio - basati sulla mia esperienza di ex studentessa di giurisprudenza + studentessa nel post laurea ( avvocatura, consob e magistratura)
🚀 Se vuoi massimizzare la tua produttività e rendere lo studio più efficace, devi imparare l'arte di fare pause strategiche. In questo video, esploreremo l'importanza di concedersi momenti di riposo durante le sessioni di studio intensivo.
Cosa troverai in questo video:
1️⃣ Scienza delle Pause: Approfondiremo le ricerche scientifiche che dimostrano come le pause regolari possano migliorare la concentrazione, la memoria e la performance complessiva nello studio.
2️⃣ Durata e Frequenza Ideali: Discuteremo della durata e della frequenza ottimali per le pause, garantendo che tu possa mantenere un livello costante di energia e attenzione durante il tuo tempo di studio.
3️⃣ Attività Rigenerative: Condividerò suggerimenti su attività specifiche da svolgere durante le pause per massimizzare il loro effetto benefico, come lo stretching, la meditazione breve o una breve passeggiata all'aria aperta.
4️⃣ Evitare il Burnout: Imparerai come le pause siano fondamentali per prevenire il burnout e migliorare la tua resistenza mentale nel lungo termine.
Non sottovalutare il potere delle pause! 🌟 Prenditi cura della tua mente e del tuo corpo mentre cerchi di raggiungere i tuoi obiettivi accademici. Iscriviti al canale, attiva le notifiche e scopri come trasformare il tuo approccio allo studio attraverso l'arte delle pause ben fatte. 📚✨
Ricorda, la chiave è bilanciare il lavoro con il riposo per ottenere risultati straordinari. Buono studio! 🚀📖
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Un bacio.
Elena Lucia
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Ciao elena!! Da quando ho iniziato giurisprudenza seguo i tuoi video e sono un sacco utili!!
Grazie per il supporto 💖
Bellissimo video… ti ringrazio tanto
A te per il supporto 💖
Hai ragione le pause sono salutari
Ciao! Scusami se il commento non è inerente con il video , ma vorrei tanto porre questa domanda.
Sento questa voglia gigantesca di studiare legge , proprio perchè il mio scopo principale era l'ambito "giuridico" ( carabinieri).
Ma per possibili motivi non credo di farcela nei tempi.
Vorrei comunque rimanere nel mondo della legge , ma allo stesso tempo non mi sento adatto per figure come il magistrato (soprattuto) ma anche per l'avvocato non mi entusiasma moltissimo.
Ma soprattuto , con una laurea in giurisprudenza fatta in italia , è possibile spenderla fuori tipo in francia ????
Forse sono paranoie personali , ma non vorrei abbandonare tutto per " paura " o insicurezze e studiare altro ( ingegneria)
Non mi spaventa lo studio , concorsi difficili o altro , perchè se mi piace non mi pongo problemi.
Quante ore bisogna studiare?