چقدر ویتامین دی باید مصرف کنیم و در کنار چه ویتامین‌هایی باید باشه؟

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 ноя 2024

Комментарии • 433

  • @asenatahmad7869
    @asenatahmad7869 2 месяца назад +1

    خدا حفظتون کنه دکتر،امثال شمارل خدا زیاد کنه وشر دکترای مادی پرسترا از سر مردم کم کنه❤

  • @L2-vh5of
    @L2-vh5of 2 месяца назад +2

    آیا مصرف مکمل ویتامین Dباعث رسوب کلسیم داخل رگ نمیشه؟

  • @معصومهآجرلو-ص9ش
    @معصومهآجرلو-ص9ش 2 месяца назад +2

    سلام آقای دکتر بزرگوار می بخشید من ویتامین دی ۳ استفاده می‌ کنم معذرت میخوام یبوست می گیرم تشکر از توضیحات کامل وجامع شما ❤لطف کنید جواب من کمترین را هم بدهید سپاسگزارم تندرست وموفق باشید 💐💐💐💐💐💐💐💐

    • @Garabooja5555
      @Garabooja5555 21 день назад

      متاسفانه منم یبوست میگیرم چکار کنم؟

  • @AsefShalezi
    @AsefShalezi 2 месяца назад +1

    جزاک الله . خدا وند ج حافظ تان باشد

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  2 месяца назад

      سپاسگزارم

  • @aliyahyapur996
    @aliyahyapur996 2 месяца назад +1

    Thank you for you

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  2 месяца назад

      Thank you too

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  2 месяца назад

      علی جان، منم ازت ممنونم که همراهی می‌کنی! 🙏

  • @MinaAzizi-j1b
    @MinaAzizi-j1b 3 месяца назад +5

    درود بر شما انقدر شما عالی توضیح میدهید که اصلا نمیشود که از ویدئو های شما رد شد ممنون که هستید ❤❤❤❤❤❤

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  3 месяца назад

      سپاسگزارم. لطفا لایک و فوروارد کنید تا کانال من از دسترس خارج نشه 🙏

  • @Parvin-i5r
    @Parvin-i5r 6 дней назад +1

    Thank you Mr Doctor. 🙏

  • @MehrnazKhoie
    @MehrnazKhoie 4 дня назад

    Thank you os much for the useful and informative clip!🙏🌿🌿🌿

  • @rosekhaksar4256
    @rosekhaksar4256 Месяц назад

    ممنون از شما دکتر متعهد❤❤

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  Месяц назад

      زنده باشید. لطفا این ویدیو رو در گروههای خانوادگیتون ارسال کنید 🙏

    • @Garabooja5555
      @Garabooja5555 21 день назад

      ​@@Drkhoobچشم حتما ❤❤❤❤❤

  • @mitraatehranii4140
    @mitraatehranii4140 2 месяца назад

    Thank you so much dear Doctor for your great information about Health. I hope we see you more.

  • @farangishoseinzade
    @farangishoseinzade 2 месяца назад +1

    Very good.❤

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  2 месяца назад

      Thank you!

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  2 месяца назад

      سپاسگزارم. لطفا این ویدیو رو توی گروه های خانوادگیتون ارسال کنید 🙏

  • @ZibaMoghimi-mw6wx
    @ZibaMoghimi-mw6wx 2 месяца назад +2

    درود آقای دکتر بهترین هستید خدا حفظتون کنه❤❤❤

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  2 месяца назад

      ممنون از اینکه تماشا کردین 🙏 لطفا ویدیوی زیر رو هم ببینید فکر میکنم به دردتون بخوره
      ruclips.net/video/koGm2bqbdP0/видео.htmlsi=ACACIP7U-DpHCIBQ

  • @marziyehfooladivanda7816
    @marziyehfooladivanda7816 3 месяца назад +1

    ممنونم دکتر از توضیحات عالی درمورد ویتامین Dدادین وتا آخر کلیپ دیدم وعالی بود لطفا درمورد مقدار مصرف ویتامین کلسیم وkو منیزیم وچه نوع منیزیم برای بدن بهتره که مصرف کنیم ؟ مرسی

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  3 месяца назад

      سلام در ویدیوی دیگه ای لازمه توضیح بدم

  • @RouhangizJavaherzade
    @RouhangizJavaherzade Месяц назад

    همیشه جامع وعالی وپرمحتوا ممنون دکترجان❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @MaryamKhorasani-s2u
    @MaryamKhorasani-s2u 3 месяца назад +1

    سلام دکتر ویدئوهاتون نگاه میکنم لطفا سوالم پاسخ بدین قرص ژله ای پرل خوبه ویتامین d3 ؟یا مدل قرص کچی؟ فرق دارن کدومش بهتره؟

  • @ZaynbYounsi
    @ZaynbYounsi 16 дней назад

    ممنونم از شما دکتر خوب

  • @ناصررجبی-غ9و
    @ناصررجبی-غ9و 25 дней назад

    مثل‌همیشه‌با‌محتوا‌‌.❤❤❤❤❤❤

  • @aidajavaherian9066
    @aidajavaherian9066 3 месяца назад +1

    خیلی ممنون برای توضیحاتتون لطفأ در مورد ‌ویتامین k2 مقدار مصرف و منابع هم توضیح بفرمایین ایا بصورت مجزا هم فروخته میشه همینطور زینک و روی که فرمودین چون ظاهرأ مکانیسم عملشون با هم موثر تر هست
    و اینکه منابع غذایی خیلی سخت تمام حجم ویتامین مورد نظر رو تامین میکنن بخصوص برای افرادی که کم خوراک هستن ممنونم 🙏🏽

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  3 месяца назад +1

      حتما چشم

  • @Mohaddese6659
    @Mohaddese6659 2 месяца назад

    سلام. آیا کیت تشخیص مقدار ویتامین د را داروخانه میفروشه؟

  • @MojtabaJavanmard-rf5et
    @MojtabaJavanmard-rf5et 2 месяца назад +1

    درود بر شرفت ❤❤❤🎉🎉

  • @تورانفتحدختکادیجانی
    @تورانفتحدختکادیجانی 3 месяца назад +2

    مثل همیشه عالی و خیلی خوب بود ممنون از ویدئوهای که برای مردم می گذارید و باعت بیشتر شدن اطلاعات مردم میشود 🙏🧿💞💞💞✔️

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  3 месяца назад

      🙏🙏🙏

  • @مونیخ
    @مونیخ 2 месяца назад

    دکتر کارشناسان میگن مصرف آب در بطری پلاستیکی مضرهستش آیا مصرف آب دربطری لاکی هم ضرر داره؟

  • @Nika141
    @Nika141 3 месяца назад +2

    درود وسپاسِ بیحد دکترجان،پاینده و برقرار باشید🌷💕🌷💕🌷💕🌷

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  3 месяца назад

      سپاسگزارم. لطفا لایک و فوروارد کنید تا کانال من از دسترس خارج نشه 🙏

  • @GhashangNouri
    @GhashangNouri 2 месяца назад

    سپاسگزارم آقای دکتر

    • @balloonisf
      @balloonisf 4 дня назад

      هرروز قرصش بخوریم؟

  • @ترنمامجدی
    @ترنمامجدی 2 месяца назад

    سلام دکتر ماهی چند عدد بایدقرص ویتامین D مصرف کنیم ممنونم ازراهنمایی خوبتون❤

  • @Mahdadtaghados
    @Mahdadtaghados 23 часа назад

    Thanks good doctor ❤❤❤

  • @MohammadJavanpoor
    @MohammadJavanpoor Месяц назад

    ممنون آقای دکتر از توضیحات خوبتون ❤

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  Месяц назад

      زنده باشید. لطفا این ویدیو رو در گروههای خانوادگیتون ارسال کنید 🙏

  • @mehrdadbayramzadeh8433
    @mehrdadbayramzadeh8433 2 месяца назад

    خیلی ممنون از شما خیلی عزیزی دکتر جان

  • @FarkhondehGheysari
    @FarkhondehGheysari 2 месяца назад

    خدا حفظتون کنه ❤

  • @zarriauler6061
    @zarriauler6061 2 месяца назад +1

    ویتامین. دی و k2 و منعزیوم هر سه را میگنند باید ناشتا بخوری. این چه طوری میشه ؟؟ سه تا را با هم بخوریم ؟؟ بعد صبهانه ؟؟

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  2 месяца назад

      با غذا میل کنید. جدا از هم یا با هم مشکلی نیست

  • @MaryamMoini-v1m
    @MaryamMoini-v1m 2 месяца назад

    سلام آقای دکتر سوالی داشتم
    آیا ویتامین b12 را میشه تزریق کرد بجای قرص ؟

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  2 месяца назад

      سلام ضرر داره زیادش

  • @simahaghverdi2238
    @simahaghverdi2238 2 месяца назад +1

    سلام شما جواب منو نمیدین برای بیماری اسکیزوفرنی چه ویتامینی بخورم وتا کی بخورم

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  2 месяца назад

      سلام اسکیزوفرنی با ویتامین خوب نمیشه. لطفا زیر نظر یک روانپزشک باشید

    • @simahaghverdi2238
      @simahaghverdi2238 2 месяца назад

      @@Drkhoob مرسی

  • @fahimehhakami4002
    @fahimehhakami4002 12 дней назад

    کاش میشد حضوری با شما صحبت کرد و مشاوره گرفت

  • @MaR-u9z
    @MaR-u9z 2 месяца назад

    همیشه گفتن باید با غذای چرب خورده بشه ویتامین دی ایا درسته؟؟لطفا جواب بدید مهمه برامون

  • @goodman6398
    @goodman6398 2 месяца назад

    واقعا یک دکتر واقعی هستی .....چون دکترها اکثرا بی سواد هستن....ولی شما اطلاعاتت عالیه....ای لو یو❤

  • @nasrinjamali-c1y
    @nasrinjamali-c1y 3 месяца назад +1

    با سلام به اقای دکتر .از شما خیلی خیلی ممنون تشکر که کامل توضیح می دهید انشاالله همشیه سالم شاد موفق باشید ❤❤❤

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  3 месяца назад

      سپاسگزارم

  • @davoodazizi2185
    @davoodazizi2185 2 месяца назад

    Excellent Dr.

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  2 месяца назад

      Many many thanks

  • @zohresadati6635
    @zohresadati6635 2 месяца назад

    دکتر جان بهترین زمان مصرف چه وقت هست ؟؟؟

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  2 месяца назад

      با غذا

  • @رضااختیاری-ر7ز
    @رضااختیاری-ر7ز 22 дня назад

    سلام دکترجان من ازمایش دادم گفتندکمبودویتامین دی داری.چیکارکنم.لطفاراهنمایی کنیدمچکرم

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  21 день назад

      باید مکمل ویتامین دی مصرف کنید. یا روزانه حداقل ۳۰ دقیقه در معرض آفتاب مستقیم باشید

  • @nasercvb
    @nasercvb 3 месяца назад +1

    سلام دکتر
    ممنون از توضیحات شما
    کسانی که کیسه صفرا ندارن برای ندارن برای استفاده و جذب ویتامین d چه کار باید انجام بدن؟

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  3 месяца назад +1

      سلام باید مقدار بیشتری مصرف کنید و همراه با غذا

    • @nasercvb
      @nasercvb 3 месяца назад

      @@Drkhoob لطف فرمودید
      میشه دز و زمان استفاده رو بفرمایید.

  • @ShararehMoradi
    @ShararehMoradi 9 дней назад

    Thank for your video❤

  • @mohemadrazakh9695
    @mohemadrazakh9695 3 месяца назад

    👍💯💯💯......
    درود بر شما عزیز هموطن خوبم
    ممنون و سپاس از زحمات شما عزیز در پناه خداوند بزرگ باشید.
    💐💐💐💐💐

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  3 месяца назад

      سپاسگزارم
      ویدیوهای اخیر برای شما نشون داده نشده. حتما ببینید
      درمان آرتروز با یک تزریق ساده (روش جدید): ruclips.net/video/KqYcZz40aZg/видео.htmlsi=L8VATvVGn9ZLDtV3
      پاکسازی ریه در ۳ روز بدون دارو: ruclips.net/video/vfpMXzrqqnM/видео.htmlsi=NdC7GM6meESCWqRG
      آب کردن شکم بدون لاغر شدن جاهای دیگر بدن: ruclips.net/video/5NVI9efIVP4/видео.htmlsi=cVSOR_ARKQpHf8E0

  • @lilimahmoodi
    @lilimahmoodi Месяц назад

    Thanks DR

  • @behrozghanbari4329
    @behrozghanbari4329 3 месяца назад

    درود وارادت بی پایان
    جناب دکتر
    قرص های ویتامین d به همراه قرص های روی ومنیزیوم وk2 شرکتهای خاصی مد نظرتونه لطفا بفرستید.
    ممنون میشم. ارادتمند پاینده باشید.
    ❤ok❤

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  3 месяца назад +2

      سپاسگزارم. لطفا توضیحات تکمیلی ویدیوی بعدی رو هم ببینید. خیلی مهمه ولی متاسفانه به مخاطبین نمایش داده نشده 👇
      ruclips.net/video/qkNVCrLyPbc/видео.htmlsi=VnwyjlQJroyTnDNT

  • @dariushfarahbakhsh9142
    @dariushfarahbakhsh9142 2 месяца назад

    Very good ❤❤❤❤❤❤

  • @samiyadavoudi1002
    @samiyadavoudi1002 2 месяца назад

    سلام
    آقای دکتر الان روزی چند واحد باید ویتامین دی مصرف کنیم
    و تا چه زمان مصرف کنیم
    تشکر

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  2 месяца назад

      ویدیوی بعدی همین رو ببینید توضیح دادم

    • @samiyadavoudi1002
      @samiyadavoudi1002 2 месяца назад

      @@Drkhoob روزی پنجاه واحد منظور تون هست

  • @FatemehHagh
    @FatemehHagh 2 месяца назад

    ممنون سپاسگزارم

  • @dolce3725
    @dolce3725 2 месяца назад

    مثل هميشه عااااالي و مفيد و جامع🎉❤سپاس

  • @ParvinSadri
    @ParvinSadri 3 месяца назад

    سلام زمان دقیق مصرف ویتامین دی چه وقت است

  • @مریمشاهپسند
    @مریمشاهپسند День назад

    عااااااالی هستین❤❤❤

  • @kavoosyousefi2876
    @kavoosyousefi2876 2 месяца назад

    Thank you very much for your good information.

  • @sherriabbi2471
    @sherriabbi2471 2 месяца назад

    Keep the good job Doc! Thanks!

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  2 месяца назад

      Thanks, will do!

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  2 месяца назад

      سلام . ممنونم. لطفا برای حمایت از آموزشهای من، این کلیپ رو حداقل برای یک نفر ارسال کنید 🙏

  • @PSsss-zl3mk
    @PSsss-zl3mk 2 месяца назад

    سلام دکتر جان همسرم ۷۵ وخودم ۵۶ سال دارم ویتامین دی چه دوز استفاده کنیم یا اول ازمایش و یتامین کا چی ❤❤❤❤❤

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  2 месяца назад

      اول آزمایش بدین. اگر پایین هست روزی ۱۰۰۰ واحد شروع کنید و کم کم افزایش بدین. البته اگر خیلی پایین باشه دکتر به شما آمپولش رو میده

  • @ninajahani89k
    @ninajahani89k 3 месяца назад

    I live in a place that has moderate sunlight and my lifestyle is such that I can use very little sunlight during the day. Is one vitamin D 500 a week enough?

  • @hasanabdi642
    @hasanabdi642 2 месяца назад

    خسته نباشید خدا قوت موفق شادکامی آرزو میکنم

  • @seyedmahdihosseiniamiri7520
    @seyedmahdihosseiniamiri7520 22 дня назад

    thanks excellent doctor

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  21 день назад

      Most welcome

  • @Darya236
    @Darya236 3 месяца назад

    I am really interested in your scientific and advanced information and I eagerly refer to RUclips every day just to get other useful information from the talks of the good and sweet doctor that helps us humans, I am glad that you are here and we use your program.
    Thank you doctor Khoob 🙏💐

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  3 месяца назад

      سپاسگزارم. لطفا لایک و فوروارد کنید تا کانال من از دسترس خارج نشه 🙏

  • @فخریدرخشنده
    @فخریدرخشنده 2 месяца назад

    ممنون از راهنمایی های خوبتون❤

  • @rezaboujari2282
    @rezaboujari2282 3 месяца назад +1

    ممنون از توصیه های مفیدتون🙏

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  3 месяца назад

      سپاسگزارم. لطفا لایک و فوروارد کنید تا کانال من از دسترس خارج نشه 🙏

  • @MahMohs
    @MahMohs 3 месяца назад

    دکتر جان من ویتامین های آ دی ای را با هم همزمان در یک وعده استفاده میکنم آیا مشکل ایجاد میشه

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  3 месяца назад

      سلام خیر مشکلی نیست

  • @زرتشت-خ9م
    @زرتشت-خ9م 3 месяца назад +3

    سپاس

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  3 месяца назад

      زنده باد. این ویدیو رو هم ببینید. در تکمیل همین ویدیو هست
      ruclips.net/video/qkNVCrLyPbc/видео.htmlsi=W5Y0h6C-oaBg2QnN

  • @shahlamahmoudi-r4i
    @shahlamahmoudi-r4i 2 месяца назад

    Vielen herzljchen dank
    ❤❤❤

  • @arashatabaki409
    @arashatabaki409 3 месяца назад +2

    Thank you, doctor

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  3 месяца назад

      So nice of you

  • @Ava-ve2bq
    @Ava-ve2bq 3 месяца назад

    سلام وقت بخیر
    علت بالا بودن ویتامین b12 و درمان. میفرمایید
    B12 جواب ازمایشم
    ۱۱۰۰ هست
    سنم ۵۰سال
    باتشکر

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  3 месяца назад

      سلام نیاز به بررسی های بیشتر هست توصیه میکنم به متخصص گوارش مراجعه کنید

  • @D.r205
    @D.r205 2 месяца назад

    Thank you, Mr. Doctor, your content is very scientific and useful for people, good health and good luck always👍👏🙏🌹❤️

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  2 месяца назад

      سپاسگزارم. لطفا این کلیپ رو برای دوستانتون هم ارسال کنید 🙏

  • @mahtabniknejad9776
    @mahtabniknejad9776 2 месяца назад

    Thanks for correct information.

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  2 месяца назад

      🙏🙏

  • @ElhamAbbaszade
    @ElhamAbbaszade 3 месяца назад +1

    Thank you for good information❤❤❤

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  2 месяца назад

      سپاسگزارم. لطفاً ویدیوی اخیر رو ببینید
      علت و درمان چکه کردن ادرار در لباس زیر:
      ruclips.net/video/2BjxtJpABNI/видео.htmlsi=eSf5eJ-GA4msE8Nq
      اشتباهات خطرناک در نوشیدن آب :
      ruclips.net/video/Tjtz69D2SHY/видео.htmlsi=LPhQz3220LDkv_v1

  • @MasoumeMousavi-bi5ji
    @MasoumeMousavi-bi5ji 3 месяца назад +2

    تشکر 🙏🏻🌺

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  3 месяца назад

      🙏🙏🙏

  • @sherryaz6882
    @sherryaz6882 3 месяца назад

    Thank you for your good information, no one had really given this information, thank you

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  3 месяца назад

      در ویدیوی بعدی توضیح تکمیلی دادم ولی همون‌طور که پیش بینی میشد، کانال من به تعداد خیلی کمی نمایش داده میشه. لطفاً ویدیوی زیر رو ببینید و حتما کامنت انگلیسی براش بزارید و لایک کنید
      ruclips.net/video/qkNVCrLyPbc/видео.htmlsi=TV8P9nGFlevMbXEM

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  3 месяца назад

      سپاسگزارم. لطفا لایک و فوروارد کنید تا کانال من از دسترس خارج نشه 🙏

  • @Bardia28
    @Bardia28 2 месяца назад

    Excellent❤

  • @mjpanahi
    @mjpanahi 2 месяца назад

    Thank you 🙏

  • @nasrinmehmeti8818
    @nasrinmehmeti8818 3 месяца назад +1

    سلام وتشکر 👍🤲💯💚

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  3 месяца назад

      زنده باشید

  • @عبدالرضاقاسمی-ظ7ل
    @عبدالرضاقاسمی-ظ7ل 2 месяца назад

    ضمن تشکر و خدا قوت به شما جوان دلسوز و دانا، بفرمایید آیا مصرف ویتامین دی بیش از ۶۰۰ واحد باعث غلظت خون و خطر سکته خواهد شد یا خیر.

  • @iranhazrati7356
    @iranhazrati7356 3 месяца назад +1

    Thanks for your useful video

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  3 месяца назад

      🙏🙏🙏🙏

  • @Cuteli369
    @Cuteli369 Месяц назад

    ❤❤❤ تشکر ❤❤❤

  • @Mohaddese6659
    @Mohaddese6659 2 месяца назад

    Thanks a lot doctor 🌻🌷🌺💙🩵💜

  • @Ghaphlan
    @Ghaphlan 2 месяца назад +1

    very nice thank you
    🕴🕺🕺🕺🕺💃💃💃
    ❤💚💜💛💚💜💛❤

  • @kamransolimani7742
    @kamransolimani7742 2 месяца назад

    ma kenar shoma mard khob hastim❤❤

  • @mojtababagheri2115
    @mojtababagheri2115 3 месяца назад +1

    very nice. i enjoyed for watching this video

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  3 месяца назад +1

      سپاسگزارم. لطفا لایک و فوروارد کنید تا کانال من از دسترس خارج نشه 🙏

    • @mojtababagheri2115
      @mojtababagheri2115 3 месяца назад

      @@Drkhoob فطعا همینکار رو میکنم

  • @niloofaratefzamir-ee3zh
    @niloofaratefzamir-ee3zh 2 месяца назад

    Perfect 👍🏻

  • @Garabooja5555
    @Garabooja5555 21 день назад

    Very very thanks ❤❤❤❤❤❤

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  20 дней назад

      Most welcome 😊

  • @edgolcheh184
    @edgolcheh184 3 месяца назад +1

    Thanx Doc 🎉

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  3 месяца назад

      Welcome!

  • @daraparsi
    @daraparsi 3 месяца назад

    Believe it or not, the days when I spend a few hours in the sun, part of my face gets a bit darker than the other parts, perhaps it is due to the angle of the sun rays shining on my face and I get some more tan on those parts. Usually I take a shower when I am done with sunbathing for that day, I scrub my face well and unbelievably in the first few scrubs I see the new sun tan washes out. Do you think this can happen or something else could be happening?.

  • @kamalkamali6871
    @kamalkamali6871 3 месяца назад +2

    ❤❤❤❤ Nice very nice Thank you so much ❤❤❤

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  3 месяца назад

      Most welcome 😊

  • @tigertino7447
    @tigertino7447 2 месяца назад

    عالی
    Thanks

  • @sanazamini9913
    @sanazamini9913 3 месяца назад +2

    Thanks 🎉❤

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  3 месяца назад

      You're welcome 😊

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  3 месяца назад +1

      سپاسگزارم. لطفا لایک و فوروارد کنید تا کانال من از دسترس خارج نشه 🙏

  • @baharbahari7519
    @baharbahari7519 3 месяца назад +1

    بسیار عالی بود🎉❤

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  3 месяца назад

      سپاسگزارم. لطفا لایک و فوروارد کنید تا کانال من از دسترس خارج نشه 🙏

  • @sherikasl8847
    @sherikasl8847 2 месяца назад

    Thx alot

  • @mohsenyaghoobi8673
    @mohsenyaghoobi8673 3 месяца назад +1

    Hi good morning and excellent

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  3 месяца назад

      سپاس از محبت شما. لطفا این ویدیو رو در گروه های خانوادگیتون ارسال کنید 🙏

  • @nikroozalavinia3174
    @nikroozalavinia3174 2 месяца назад

    Very good 👍 👏 👌

  • @afsarabachi4274
    @afsarabachi4274 3 месяца назад

    Thank you

  • @yahyapuladyshomaly8034
    @yahyapuladyshomaly8034 3 месяца назад

    سلام اقاي دكتر من هرروز صبح بعد أز صبحانه يك عدد ١٠٠٠ ميخورم نظر شما چيست.

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  3 месяца назад

      سلام عالیهد

  • @hamidehabdi3779
    @hamidehabdi3779 20 дней назад

    perfect👌❤️

  • @HamidehMaleki-d5l
    @HamidehMaleki-d5l 2 месяца назад

    Excellent 👌👌

  • @maryamtaraghi2987
    @maryamtaraghi2987 2 месяца назад

    Grazie

  • @fatomehmomenzadeh4151
    @fatomehmomenzadeh4151 3 месяца назад +1

    عالی عالی عالی دکتر جان ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  3 месяца назад

      سپاسگزارم. لطفا لایک و فوروارد کنید تا کانال من از دسترس خارج نشه 🙏

  • @user-xh3zt2hc4e
    @user-xh3zt2hc4e 2 месяца назад

    thanks alote

  • @zohresadati6635
    @zohresadati6635 2 месяца назад

    Thnk you dr

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  2 месяца назад

      Welcome 😊

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  2 месяца назад

      سپاسگزارم. لطفاً ویدیوهای زیر رو هم ببینید. پیشنهاد ویژه من هست
      ♨️ اگر روزی ۲ تا موز بخورید چی میشه؟
      ruclips.net/video/dhTZsWmbh8Y/видео.htmlsi=60J2fda_51TTkLdW
      🔴 از شما دعوت میکنم در کانال دوم «علائم خطرناک هشدار دیابت » رو ببینید و کانال دوم رو هم سابسکرایب کنید 👇
      ruclips.net/video/oGXJJ6LqxIE/видео.htmlsi=-FBldw2wDK7RThpL

  • @zohresadati6635
    @zohresadati6635 2 месяца назад

    دکتر جان عزیز مرسی اطلاعات پزشکی تون ؟من ازمایش دادم ودردهای مفصلی وکسالت دارم خیلی کمبود ویتامین Dدارم راهنمای بفرمایید هزار واحد بین المللی یعنی چند ug یعنی چقد ؟روزی 90ug کافیه ؟؟
    لطفا بفرمایید متعادل روزانه ug.....مصرف کنم .مرسی.

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  2 месяца назад +1

      سلام شما روزانه 2 هزار واحد میتونین استفاده کنین و بهتره سطح ویتامین دی رو مرتبا چک کنید تا بالای 70 قرار بگیره

    • @zohresadati6635
      @zohresadati6635 2 месяца назад

      قربان دکتر دلسوز مهربان.مرسی از راهنمایی هاتون

  • @user-ne9dz1is1q
    @user-ne9dz1is1q Месяц назад

    Excellent 👌❤

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  Месяц назад

      Thanks ✌️

    • @Drkhoob
      @Drkhoob  Месяц назад

      زنده باشید. لطفا این ویدیو رو در گروههای خانوادگیتون ارسال کنید 🙏