Magnésio Quelato - Glicina e Treonato | Quais os benefícios?
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- Опубликовано: 12 май 2022
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Neste vídeo Dr. Christian Aguiar esclarece sobre o que são Magnésio Quelatos e ainda discorre sobre o Magnésio Glicina e Magnésio Treonato e seus benefícios.
Muitas informações importantes!
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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa
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Dr. Ótima explicação!
Aula excelente! Obrigada Dr. Christian.
Parabéns. Vc explica muito bem.
A partir de hoje irei te seguir
Sim muito obrigado Dr Christian Aguiar sua explicaçao e video também 🎉 eu sabe estã muito bom 😊👏👏👏👍🙌👌
Perfeito, amei sua espli ação 😊
Obrigada pela informação Deus abençoe 🙏
excelente DR
Não sabia disso é a mesma coisa o magnésio quelato e glicina tou boba e amei 👏👏👏
Excelente esse vídeo ❤.
MUITO OBRIGADO DOUTOR. DEUS ABENÇOE SEUS NEGÓCIOS E SUA VIDA.
Muito boa explanação. Parabéns. Se eu tivesse conhecido os benefícios do magnésio não teria implantado marcapasso em 2010 aos 68 anos. Estou com 81, e tinha problemas com o coração até 2019. Hoje vivo melhor do que na minha mocidade. Muito obrigado doutor.
Vc toma qual tipo de magnésio?
Da joie@@iaraalves7409
Eu tomo magnesio da joie
Pode tomar mais de um tipo de magnésio
Excelentes explicações, obrigada.
obrigado Dt pela dica bom dia
Excelente! Gratidão!
Muito bom esse conteúdo
Parabéns Dr.
Obrigada, Doutor.
Dr que maravilhoso meu muito obrigado
Gratidão.
Parabéns doutor. Mando fazer na Pharmapele um mix de magnesios.
Fiquei encantada com o
Glicinato.
Vou mandar manipular também porque vai me ajudar no meu sono.
Obrigado pelo vídeo. O quadro, mais pra sua direita, pfv :)
Obrigado doutor.
Excelente
amei a explicação dos 2 magnésio ❤❤❤
Dr Cristian , a Glicina é contra indicado para quem faz uso de medicação antipsicóticos?
mto bom! deixo aqui uma sugestao para uma futura masterclass de quarta feira: suplementos pre e pos treino de hipertrofia
vc eh fera dindo, minha principal referencia de saude e alimentacao/suplementacao, valeu!
Vou agendar! As próximas serão Homocisteina, Coenzima Q10 e TDAH
Preciso muito dessa aula, meu filho tem TDHA importante, descobriu ja na adolescência e a medica entrou com ritalina, mas se tiver algum suplemento natural pra acrescentar, melhor, né? ❤👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻@@DrChristianAguiar
Qual a marca que você indica?
perfeito
Queria saber se o magnésio quelato é bom para dores na coluna. Célia Regina.
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Boa noite dr Christian
Pessoas idosas podem usar qual magnésio?
Dindo, conhece o Mag Fort da Kress? É um composto de magnésio. Bom para tomar?
Dr...comecei a tomar o magnésio glicil glutamina... Quanto tempo leva para começar a fazer efeito? Eu tomo pela manhã...
Qual a dosagem do l trionato ,para crianças?
Obrigado por esse vídeo doutor !!
Boa Noite doutor! Eu prático musculação o magnésio de Quelato é bom? E qual é a dose diária. Obrigado.
Dr pode tomar sem nada no estômago?
obrigado pelo video. mas a pagina do ebook me parece fora do ar.
Faco uso do dimalato,e treonato ,me sinto muito bem,dormia pouco melhorei muito
Oi
Como vc usa?
Posso usar o inositol junto com o trenato ?
Dr comprei o magnésio quelato ta no rótulo 1000 mg,diz que é pra tomar 2 cápsulas por dia, não vai ser muita coisa??
Não consegui baixar o ebook
Não consegui baixar o e book
Boa tarde
O treonato tbm ajuda a ter mais energia ou tem q comprar outro tipo,pois o treonato é mais pra parte cerebral né?
Dr te conheci a pouco tempo no RUclips e estou te acompanhando e compartilhando suas informações e conhecimentos
Gostaria de saber se podemos suplementar glicina isolada sem magnésio ( tipo 3 gramas) para não soltar o intestino já que suplemento magnésio dimalato
Eu tenho síndrome do intestino irritável e eu gostaria de saber qual magnésio devo tomar, já tomo o dimalato quelado pq tomei todas as vacinas pra covid e me preocupo com o meu coração.
Tenho 71 anos e faço academia.posso tomar magnésio brend?
Boa tarde como é que agente descobre que as miligramas estão certas
Pode tomar o quelato e o treonato juntos?
Criança pode tomar o magnésio treonato e qual a dose para criança?
Valeu
Qual o melhor magnésio para as articulações do joelho ?
Eu tenho uma criança de 7 anos, ele pode tomar treonato?? E quantas gramas??? Ahh ele tem 25,300 kilos
doutor Christian, qual o melhor magnésio para idosos?
Tbm queria saber, nenhum video falaaaa.
Nao vi qual a dose do bisglicinato de Mg?
Eu tenho dor nas articulação, pressão alta qual o melhor Dr
Dimalato e Glicina.
Pra dor cabeca , qual melhor
Taurato, l treonato, glicinato
Pode tomar os dois juntos antes de dormir?
Toma o Quelato de Manhã e o L Treonato a noite
Mas qual o MAGNÉSIO para tomar com vitamina K2 MK7.
A k2-Mk7 é associado ao uso vitamina D3 !
Estou tomando o treonato de magnésio, faz uns 50 dias.
Estava com ansiedade nem conseguia dormir.
Agora estou dormindo mais que a cama. A ansiedade se foi também.
EU TAMBÉM ESTOU 😴 DEMAIS 😅
Para insônia e ansiedade qual dose podemos tomar?
O TREONATO
Tauraat tb muito bom para insónia ,ansiedade e crises de panico
@@andreiasantosfranke1745 Eu tomo Treonato e Quelato ajuda um pouco, só com eles não consigo dormir ñ
Treonato me deu dor de cabeça.
Ola dr.
Tudo bem....
Por favor..
Qual exame se faz para saber se a pessoa esta com excesso de magnesio no corpo.?
O exame e confiavel.?
Obrigado.
Um abraco.
Não peta
Magnésio glicinato é a mesma coisa que bisglicinato? Qual melhor horário para tomar?
É a mesma coisa eu tomo 1 cápsula meio da tarde. E outra uns 30 min antes de dormir.Observação eu tomo 130 mg cada cápsula. tem pessoas que exageram e tomam 400mg ao dia, cada pessoa tem seu DNA.
@@csusanaparis melhora insônia?
Bisglicinato tem 2 moléculas de glicina por Mg ao invés de uma no glicinato. O bis vai ter mais efeito do aminoácido glicina, provavelmente mais relaxamento…
@@eclampsium obrigada,esclareceu eu pensei que o magnésio bisglicinato não tinha nada a ver com a glicina.
@@csusanapariseu fiquei confusa. Tomo Magnesio quelato. Esse quelato é a glicina?
Gente me tira uma dúvida eu comprei um magnesio QUELADO. É A MESMA COISA DO MAGNESIO QUELATO????? ME RESPONDE AÍ POR FAVOR PRA EU PODER TROCAR 😢
É sim! Magnésio Quelato, quelado e glicina são os mesmos
@@sheyla477 Sério??
Muito obrigada tá..
Meu intestino já é bem regulado, estou sofrendo muito por conta q não estou dormindo praticamente nada. Qual o melhor magnésio o senhor me indica.? Aguardo ansiosa a resposta.
Mag Inositol
Taurina com inositol
Qual magnesio que tomar para soltar o intestino muito preso
Bisciglinato
Quelato
Glscina no máximo 350 mg dia
Treonato entre 1000 e 2000 mg dia
Eu compro glicina e aqui no sul ela é um aminoacido e nao magnesio
Posso tomar os 3 tipos de magnésio ?
Deve !
E o magnésio Dimalato ?
Sim ele mesmo
Qual o benefício do magnésio quelato?
Praqe servi o magnésio qelado
Pra quem tem intestino preso, ajuda na pressão, fortalece os ossos.
Eu tomo magnésio Demalato
Qual marca vc usa?
Dr dr ... ñ se diz uma grama e sim um grama kkkkkk
Ensinando o médico falar!!! Que horror!!!
Qual é o melhor horário para se tomar glicinato de magnésio
90 minuto antes de dormir
" 🐾 "
🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾🐾
Boa noite Dr. Estou com depressão, muitas dores no corpo, minha amiga indicou eu tomar Magnésio Dilamato, depois de quase um mês eu estou outra pessoa, com disposição sem dores no corpo, sem ansiedade agora tenho vontade de sair de casa aproveita minha vida, eu estava mim sentindo uma morta viva. Graças a Deus hoje estou outra pessoa. Glória a Deus ! Nem tinha mais vontade de viver. Amém !
@@DrChristianAguiar Qual a melhor hora de tomar o magnésio treonato
Olá dr...
Tudo bem..
Sou ansioso,. estresse muito fácil com qualquer coisa ou situação do dia. Dia.
Sou apressado, preocupante, pensamentos repetitivos.
Dificuldades para dormir, muito pensativo. Tenho irritabilidade.
Dores articulares, coluna, fraqueza membros inferiores.
Há pouco tempo fui diagnosticado com TAG.
sou impaciente com os colegas de trabalho no desempenho das tarefas diárias.
Fico indignados com as pessoas e situações que não saiu como gostaria.
Sou perfeccionista.
Sou muito exigente comigo mesmo e com as pessoas.
Muitas da vezes fico com pensamentos repetivos e vingativos. Oi seja, ruminando pensamentos de indignação por não aceitação. Sofrendo antecedência. Muito denso na expectativa para chegar a hora de fazer as coisas. Vou dormir pensando como resolver os problemas rotineiros. Pra tudo, fico na espextariva ansioso para chegar o momento , sejam uma consulta, trabalho, encontro, etc.
Dr.
Poderia me ajudar nesses distúrbios emocional.
.por favor, me dê uma dica,
Qual desses magnesio eu me enquadraria.?
2, 3 ou até 4 tipos juntos.
Tomei paroxetina, zetron,.flzlxetina..mehum deles me ajudou.
Obrigado
Um abraço.
Muito bom
Não consegui baixar o ebook