L O Lo. . Mo MMN.. Mil..m assim eu. Mm mm Mo. M mm o mm nome ok.... Mm. . Mo. Em um ambiente de mm mm mm. Mm..o. Esse MMN mm mm com da.. Um bom. L em m de boo. Mim manda l.k em. Mm, como uma, l.oo mm MMN um,.mo. Mm mm m.l um. Mm de.. Mm mm. Muito mm. Mm mm obrigada o mo l..o Sr. L. Olá 🫂.. O Bom mm l mm l L de Mm.
. Combate as infecções. 2. Analgésico. 3. Afrodisíaco.4. Melhora o mau hálito. 5. Melhora da digestão. 6. Melhora da cicatrização. 7. Relaxamento muscular . 8. Melhora do humor.9. Melhoras de tosse, pigarro e bronquite. 10. Melhora da gengivite.
1. Combate as infecções. 2. Analgésico. 3. Afrodisíaco.4. Melhora o mau hálito. 5. Melhora da digestão. 6. Melhora da cicatrização. 7. Relaxamento muscular . 8. Melhora do humor.9. Melhoras de tosse, pigarro e bronquite. 10. Melhora da gengivite.
Eu tenho lúpus e o cravo tem sido meu aliado pra melhorar meus sintomas ! Mastigo eles pra fazer musculação e tem me dado mais “gás” energia pra treinar e de quebra ainda tenho um sono mais reparador por que uso a noite e meu sono tem melhorado muito ❤ Tudo que Deus criou tem um propósito, se soubermos usar teremos muito benefícios ❤
Claudia Regina e difícil mas o cravo da india cura 6cravos em meio litro de agua programe 15 minutos quando comecar ferver coloque os cravos tampe baixe o fogo deixe esfriar e comece a tomar deseflama todas as doenças que tiver no fígado tem que ter dieta para ficar curado, com 6 meses não vai ter nada inflamado no fígado, resposta para Claudia Regina, Macapá Amapa
Um dia estava com dor de dente. Peguei um pouco de óleo de coco e coloquei algumas gotinhas de óleo essencial de cravo da índia e coloquei onde estava doendo,parou de doer muito rápido. E também usei um pouco de óleo de coco com algumas gotas de óleo essencial de cravo da índia numa alergia que eu tinha que não sarava por nada,cirou a alergia. Mas uso sempre dessa forma, óleo de coco pra proteger a pele,o óleo essencial de cravo da índia é muito potente,pode causar até queimadura na pele.❤
Pra quem tirou a vesícula é tudo de bom pra evitar correr para fazer o número 2. Recomendo o óleo essencial do cravo, 5 gotas, 200 ml antes de almoçar. Ele vai anestesiar até o intestino. Alem de purificar o fígado por conta da ausência da vesícula.
Boa noite Dr,eu sou fã do cravo da Índia, eu criei um hábito de tomar uma xícara de chá todos os dias entre 15,a 20 m antes do meu café, fazendo isso eliminei uns sintomas que eu sentia, como dor de cabeça com tontura, dor de estômago, e dores no meu corpo todo, eu recomendo para minhas amigas.
Muito bom eu uso no azeite de oliva ,coloco o óleo no fogo deixo ficar só morno,quebro os cravo,e coloco ,deixo esfriar ,e armazeno eu pote ,e uso pra passar em dores ,e tomo uma colher de café todo dia.uma benção,
Esse doutor vale a pena ouvir...não faz rodeios e vai direto ao ponto...parabéns doutor, amei assistir o senhor...simples e objetivo...é isso não cansa a quem está assistindo...gratidão infinita sempre...
Doutor, cada vídeo um melhor que outro. Verdadeiras aula informativas, esclarecedoras. Descobri seu canal e não fico mais sem compartilhar seus vídeos. É s demais! Grande profissional. Está me ajudando muito com seus ensinamentos . Parabéns!
Dr Aguiar vc é bem didático e direto em seus ensinamentos . Amo seu vídeos . Ta virando hábito , pego meu celular e a primeira coisa que faço é ver seus vídeos . Gratidão 🙏 .
Dr gostei muito da sua explicação e o Dr entra logo no assunto nao leva muito tempo como outros fica a falar e não explica nada , obrigada entendi tudo muito bem , Deus te abençoe. sou de Angola.
Que maravilha! A natureza tem muito pra nós oferecer. Não tomo medicamento da big pharma ha muito tempo! Um bom médico de medicina Integrativa com o Dr Richard, podem mudar nossas vidas pra melhorar em tudo. Faço suplementação e uso muitos produtos naturais. Obrigada Dr!
Melhor médico que conheci na minha vida, amo seus vídeos!!!❤️💜🩷💛🩵♥️, super informativos,objetivos e intenso, rápido, está me ajudando em todas as minhas "nanas"!!!!
Faço CHA D CASCA D LARANJA(como e depois uso casca inteira,e corto em tiras) e + 5..7 CRAVOS. Todo dia me faz muito bem. E depois um café forte....rss! Toda manhã, recomendo demais.
Eu amo chá de cravo da Índia e alecrim e canela não deixo faltar pq gosto demais pra dor de cólica é maravilhoso o alecrim com mel pra gripe é 10 eu nunca comprei xapore eu amo tudo que Deus fez naturalmente.
Mario Onda Verde município São José do Rio preto doutor e sinto muitas dores nas pernas mas realmente eu tô mas nem todo chá eles vou continuar a tomar tomando o chá do vou comprar o óleo também
Só atenção as pessoas sensíveis, eu sempre usei nos doces, mas quando fui tomar chá tive uma reação, meu intestino pedrificou, estou na luta, muito doloroso. Tomei uns 10 dias, com algumas falhas. Então, por tão maravilhoso que seja, vai ter pessoas, como eu, que não terá tanto sucesso 😢
Muito bom. Objetivo direto. Já usava sem saber de tanta utilidades.. passei a beber com frequência antes de dormir e percebi que o sono muito bom. Ainda manchas na pele e cicatrizes bem.mais rapida
Bebo água de cravo. Coloco em garrafas pet uns cinco a seis cravos e encho de água filtrada e bebo ao longo do dia. Me faz muito bem. De tres a quatro garrafas de 500ml por dia.
Quem toma anticoagulante não pode tomar o chá de cravo de jeito nenhum ?? Quero saber consequêcncia porque eu tomo o anticoagulante . Obrigado pela informação
Eu bebo 3 litros de água todos os dias. Tenho 1.73 de altura, o peso ideal pra minha altura é 70kg. Entre 2015 e 2017 fiquei um pouco acima do peso por comer pizza e hambúrguer todos os finais de semana na casa da minha ex-namorada, o peso máximo que cheguei foi 80kg, meu rosto era mais cheio e tinha uns pneuzinhos. Acho academia ridículo, achei 3 exercícios pra fazer em casa (flexão, agachamento, abdominal) e fiz o teste durante um mês, quando ví que funcionou não parei mais. De 2017 a 2020 perdi 11,5 kg malhando em casa, hoje estou com 69.5kg e estou muito feliz! Nunca mais paro de malhar em casa, até perder esses 11,5 kg eu malhava de segunda à sabado, foi uma luta e eu ví a gordura ir toda embora em forma de suor. Todos os dias era uma poça de suor no chão, até que não tinha mais poça pois já tinha queimado toda a gordura do meu corpo. Hoje malho 3 vezes por semana (segunda, quarta, sexta). Até 2016 eu descuidava da água, assim que comecei a malhar passei a tomar muito mais água até chegar nos 2 litros e desde 2020 tomo 3 litros de água por dia 💪🏻🙂 Pra quem tiver interesse em emagrecer sem fazer dieta e comendo normalmente igual eu fiz e consegui, na época fiz questão de gravar um vídeo mostrando a minha rotina, os exercícios que criei pra eu ter resultados mais rápidos. Flexão, Abdominal e Agachamento já existia, mas eu faço esses exercícios do meu jeito, acabei criando uma alternativa bem diferente e bem mais funcional e lembre-se, começando a malhar, tem que tomar no mínimo 2 litros de água todos os dias, nunca se esqueçam de se hidratar porque vocês vão suar pra kacete igual eu suei. Espero que gostem dos meus exercícios personalizados e do meu vídeo 🙂 Depois quando tiverem resultado, voltem nesse comentário e fale pra mim como está sendo 😊 Link do meu vídeo: ruclips.net/video/XActXYqeGBg/видео.html Se inscrevam lá no meu canal pra me dar uma força, muito obrigado ❤️
GRATIDÃO DR AO SENHOR JESUS POR SUA VIDA ..O SENHOR E UM GRANDE SER HUMANO TEM NOS AJUDADO MUITO COM OS SEUS CONHECIMENTOS...DEUS ABENÇOE O SENHOR E SUA FAMÍLIA QUE NUNCA TE FALTE A PAZ AMÉM ❤❤
Sônia talvez você deva olhar a sua tireoide, sofria com o pigarro na garganta e também nunca fumei, quando fiz exames tinha problemas sérios na tireoide, espero que não seja o seu caso, mas é bom investigar
Amei conhecer o Sr doutor Cristian Aguiar. Suas dicas de saúde é tudo de bom. Agradeço a Deus que nos mostra pessoas maravilhosas igual a você. Moro em Fortaleza/CE .
Boa noite Dr C sou de Aracaju Sergipe adorei vou passar a usar obrigada gratidão Deus abençoe sempre vc os médicos aqui não manda tomar nada de chá mais eu tomo a farmácia de Deus e a melhor que tem amém gratidão vou usar cem medo ❤️❤️💋💋
MARCAÇÃO DE CONSULTAS, ASSINATURA SAÚDE SINGULAR E SUPLEMENTOS:
linktr.ee/DrChristianAguiar
L
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Lo.
. Mo MMN.. Mil..m assim eu. Mm mm
Mo. M mm o mm nome ok.... Mm. . Mo. Em um ambiente de mm mm mm. Mm..o. Esse MMN mm mm com da.. Um bom. L em m de boo. Mim manda l.k em. Mm, como uma, l.oo mm MMN um,.mo. Mm mm m.l um. Mm de.. Mm mm. Muito mm. Mm mm obrigada o mo l..o Sr. L.
Olá 🫂..
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Bom mm l mm l
L de Mm.
Obrigada Dr,
Mais um inscrito! Um abraço dr
Amei tudo isto sobre o cravo
Vou fazer uso diario
. Combate as infecções. 2. Analgésico. 3. Afrodisíaco.4. Melhora o mau hálito. 5. Melhora da digestão. 6. Melhora da cicatrização. 7. Relaxamento muscular . 8. Melhora do humor.9. Melhoras de tosse, pigarro e bronquite. 10. Melhora da gengivite.
👍🌈🙌🤗🤗🤗💚
Concede-nos a orientação do Teu Espírito Santo para compreendermos a Tua vontade.@@andreiamiranda2249
Hipertenses podem comer o cravo?
@@Rhobertatnisha ainda não responderam
@@augustamalite8914 🙌
1. Combate as infecções. 2. Analgésico. 3. Afrodisíaco.4. Melhora o mau hálito. 5. Melhora da digestão. 6. Melhora da cicatrização. 7. Relaxamento muscular . 8. Melhora do humor.9. Melhoras de tosse, pigarro e bronquite. 10. Melhora da gengivite.
Obrigada pelas dicas 🇵🇹
Obrigada 😊
Obrigada
Gratidão!!
Meu amado Doutor agradeço agradeço agradeço 🙏💕♥️😘🇵🇹
Ele vai direto ao ponto espetacular a explicação sem rodeios, simplesmente maravilhoso esse médico.
Verdade. 🙌🏾👍🏽🙏🏽
Isso é otimo
É bom para diabetes?
Eu tenho lúpus e o cravo tem sido meu aliado pra melhorar meus sintomas ! Mastigo eles pra fazer musculação e tem me dado mais “gás” energia pra treinar e de quebra ainda tenho um sono mais reparador por que uso a noite e meu sono tem melhorado muito ❤
Tudo que Deus criou tem um propósito, se soubermos usar teremos muito benefícios ❤
Eu também prefiro mascar do que fazer chá.
@@marciaizar5887 olá Márcia, depois de mascar descartar ou engolir?
@@vilmamedeiros5011pode mastigar e ingerir.
Três cravinhos no café da manhã maus energia pra começar bem meu dia adoro!
Usar à noite não causa insônia?
Se é estimulante...
O cravo da india curou uma inflamacao do meu figado.
Conte mais sobre, quantidade, tempo. Não tive uma boa experiência, meu intestino travou.
Tereza ,por favor como é essa receita , CURAR FÍGADO É DIFÍCIL
Claudia Regina e difícil mas o cravo da india cura 6cravos em meio litro de agua programe 15 minutos quando comecar ferver coloque os cravos tampe baixe o fogo deixe esfriar e comece a tomar deseflama todas as doenças que tiver no fígado tem que ter dieta para ficar curado, com 6 meses não vai ter nada inflamado no fígado, resposta para Claudia Regina, Macapá Amapa
Que maravilha
Que maravilha
Chá e Cravo da índia tirou as dores da chikungunya Glória a Deus ❤
❤😊 maravilhoso
Com ele não tem enrrolaçao, prático e direto ❤👏🏻👏🏻👏🏻
Gostei da mensagem e principalmente da objetividade do doutor Chriastian. Estou farto de prolixidade.
Um dia estava com dor de dente.
Peguei um pouco de óleo de coco e coloquei algumas gotinhas de óleo essencial de cravo da índia e coloquei onde estava doendo,parou de doer muito rápido. E também usei um pouco de óleo de coco com algumas gotas de óleo essencial de cravo da índia numa alergia que eu tinha que não sarava por nada,cirou a alergia.
Mas uso sempre dessa forma, óleo de coco pra proteger a pele,o óleo essencial de cravo da índia é muito potente,pode causar até queimadura na pele.❤
Própolis verde também é ótimo para dor de dente e para gengiva !!molhe no algodão e deixe no dente passa rapidinho !!
Médico mais maravilhoso,inteligente ,prático e objetivo,amoo ❤
N5😅
Verdade, esse é mesmo ❤
Medico maravilho, simples, rapido e sem rodeios❤
Bom
Faço sempre , é realmente delicioso , antes de fazer o chá sempre uso um pilão pra triturar . Me sinto muito bem eu e o meu esposo ❤️
hoge fis o chá exatamente assim ,coloquei no pilão esoquei e fis o chá, e amei ,vou tomar sempre ❤
O chá de cravo da índia sobe a pressão arterial? Quem é ipertensa pode tomar o chá? Obrigada! 💕
@@mariaaquino2958ele abaixa a pressao
@@mariaaquino2958acho que não pode
Direto ao ponto, parabéns, chega tirar o cansaço da internet atual.
Pra quem tirou a vesícula é tudo de bom pra evitar correr para fazer o número 2. Recomendo o óleo essencial do cravo, 5 gotas, 200 ml antes de almoçar. Ele vai anestesiar até o intestino. Alem de purificar o fígado por conta da ausência da vesícula.
O ÓLEO DE CRAVO AGENTE COMPRA NA FARMÁCIA ??
Boa noite Dr,eu sou fã do cravo da Índia, eu criei um hábito de tomar uma xícara de chá todos os dias entre 15,a 20 m antes do meu café, fazendo isso eliminei uns sintomas que eu sentia, como dor de cabeça com tontura, dor de estômago, e dores no meu corpo todo, eu recomendo para minhas amigas.
Você toma só uma vez ao dia?
Costumo mastigar e engolir 2 dentes de cravo. Quase todos os dias.
Fantástico dr. Vai directo ao assunto sem grandes comentários. Gostei. Obrigado 🇵🇹
Muito bom eu uso no azeite de oliva ,coloco o óleo no fogo deixo ficar só morno,quebro os cravo,e coloco ,deixo esfriar ,e armazeno eu pote ,e uso pra passar em dores ,e tomo uma colher de café todo dia.uma benção,
nossa, a natureza realmente é maravilhosa, quantos benefícios! nem imaginava que tinha tantos benefícios.
Eu masco dois cravos por dia. Adoro 😋
Também
Faço o chá e depois misturo com café fica muito bom.😂🇧🇷🙏
Adorei a dica vou fazer, obrigada.
Eu faço o cha do cravo da índia com loro, para dor de cabeça, e para as dores dos internos, e gases, é maravilhoso.
Eu não tomo nada de químicos!
Adorei este médico . Ele é muito prático . Fala tudo sem rodeios . Parabéns Dr. Sucesso !
Bom dia Dr. Sua objetividade e otima. Faz a gente ter vontade de ouvir. Não fica horas, dando voltas na live. Gratidão 🙏
EU ESTAVA DORES NO PULMÃO E FALTA DE AR, FIZ E MELHOREI EM MEIA HORA
Excelente vídeo, rápido, objetivo , do jeito que tem que ser. A vida tá corrida demais, não dá pra perder tempo com enrolação.
Parabéns doutor 👏👏
eu tenho um pé de cravo da índia as folhas são muito cheirosas
Como conseguir uma muda dessa planta
Amei anjo de Deus 😍
Esse doutor vale a pena ouvir...não faz rodeios e vai direto ao ponto...parabéns doutor, amei assistir o senhor...simples e objetivo...é isso não cansa a quem está assistindo...gratidão infinita sempre...
Eu amo o cheirinho do cravo , faço eo chá fica uma delícia. Não sabia que o cravo tinha todos estes benefícios. Gratidão Dr. Pelos encinamentos.
É maravilhoso ❤️
Disponha querida ❤️
Doutor, cada vídeo um melhor que outro. Verdadeiras aula informativas, esclarecedoras. Descobri seu canal e não fico mais sem compartilhar seus vídeos. É s demais! Grande profissional. Está me ajudando muito com seus ensinamentos . Parabéns!
Gosto de fazer o cha de cravo com louro e mastigar dois cravos de manha em jejum 😍
Dr Aguiar vc é bem didático e direto em seus ensinamentos . Amo seu vídeos . Ta virando hábito , pego meu celular e a primeira coisa que faço é ver seus vídeos . Gratidão 🙏 .
Amo cravo da índia,coloco sempre na água fervente pra fazer café. Fica um café aromatizado e muito delicioso. Se adicionar junto canela fica top!!!
Dr gostei muito da sua explicação e o Dr entra logo no assunto nao leva muito tempo como outros fica a falar e não explica nada , obrigada entendi tudo muito bem , Deus te abençoe. sou de Angola.
Eu consegui curar uma ferida no meu cachorro com óleo de cravo da Índia.😊 Também pode usar expulsar os bernes do cachorro.🐾🐾
Como vc usou, meu pitbul está com feridas na pele e já usei de tudo.
@@iraildesnina8040use pomada Nebacetin
O que é bernes?
Tá ai, ótimas explicações bem esclarecedoras sem precisar ser longo o vídeo. Gosto mt de cravo. Precisamos de médicos assim, prático. Parabéns!
Objetivo! Contudo, vasto em conhecimento! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Boa noite simplesmente espetacular essa sua especiação gostei muito estou tomando o chá de cravo a 2 dias estou gostando e top 😂😂😂
Muito obrigada Dr. Christian! Uma semana de bençãos para o sr.
Bom dia eu tomo crava india por qeu eu gosto do cherio dele
Que maravilha! A natureza tem muito pra nós oferecer. Não tomo medicamento da big pharma ha muito tempo! Um bom médico de medicina Integrativa com o Dr Richard, podem mudar nossas vidas pra melhorar em tudo. Faço suplementação e uso muitos produtos naturais.
Obrigada Dr!
Deus nos Deixou uma farmácia natural
Claro e objetivo 👏👏
A minha gengivite melhorou consideravelmente tomando o chá de cravo da índia
Melhor médico que conheci na minha vida, amo seus vídeos!!!❤️💜🩷💛🩵♥️, super informativos,objetivos e intenso, rápido, está me ajudando em todas as minhas "nanas"!!!!
Me amarrei e hoje justamente comprei cravo da índia no centro do Rio de Janeiro, um forte abraço Dr. Muito obrigado 😊
Parabéns Dr Deus abençoe vc
Faço CHA D CASCA D LARANJA(como e depois uso casca inteira,e corto em tiras) e + 5..7 CRAVOS. Todo dia me faz muito bem. E depois um café forte....rss! Toda manhã, recomendo demais.
Obrigada, um vídeo curto rápido simples, mais recheado de boas e belas informações e ensinamentos ❤
DEUS TE ABENÇOE DR. AGUIAR
Deus cria, joga os sinais pra nós utilizarmos da maneira como deve ser❤
Comecei a mastigar 2 cravos por dia e nem sabia desses benefícios.
Mastiguei um aqui custanto viu, mas a garganta está tão infeccionada que fui obrigada
Este medico é bem objetivo ! Adoro seus vídeos.
Ótima explicação, hoje mesmo já vou começar, uma semana sim e outra não.
Gosto muito de mascar também
Isso ai ❤️
Como praticamente todos os dias 3 cravo da india e muito bom e saudável
Eu amo chá de cravo da Índia e alecrim e canela não deixo faltar pq gosto demais pra dor de cólica é maravilhoso o alecrim com mel pra gripe é 10 eu nunca comprei xapore eu amo tudo que Deus fez naturalmente.
Como vc faz o alecrim com mel, por favor.....
@@edleidelima5466 vc coloca o alecrim e o alho pra ferver uns minutinhos,aí depois quando for tomar adoça com o mel no lugar do açúcar.
Deus o criador sempre bom,deixou tudo que precisamos, vamos pesquisar, é urgente....🎉
👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏
Grande Dr.! Tens um grande talento para a síntese, objetividade, clareza! Parabéns!
Mario Onda Verde município São José do Rio preto doutor e sinto muitas dores nas pernas mas realmente eu tô mas nem todo chá eles vou continuar a tomar tomando o chá do vou comprar o óleo também
Sem enrolação… top
Só atenção as pessoas sensíveis, eu sempre usei nos doces, mas quando fui tomar chá tive uma reação, meu intestino pedrificou, estou na luta, muito doloroso. Tomei uns 10 dias, com algumas falhas. Então, por tão maravilhoso que seja, vai ter pessoas, como eu, que não terá tanto sucesso 😢
É uma riqueza ❤
Esse merece de mil a 1 milhão de likes 👏👏👏👏🥳
Amei, estava mesmo precisando de ouvir coisas boas e naturais.
Esse Prof Dr. é demais!!! 👏🏾👏🏾👏🏾
Hummm,acabei de almocar e tomei o ch de cravo e achei esse video. Gratidao.
O ÓLEO DE CRAVO AGENTE COMPRA NA FARMÁCIA???
Não recomendo, mas substitui o antibiótico pós implante dentário por ele. *Comigo* deu super certo.
N sabia de nada disso, e uso todo dia mantigando, adoro o sabor, amo cravo!
D.r. Christian Gostei da dica amanham passarei a fazer o chá e mastigar um cravo -da-índia por enquanto obrigado eu G.D.P. com meus 87 anos
DOUTOR, FALE DÁ INFECÇÃO URINÁRIA SUAS CAUSAS E CONSEQUÊNCIAS E COMO SE CURAR SEM ANTIBIÓTICOS????
Parabéns pelo conteúdo faço o chá do cravo com noz moscada e tomo à noite antes durmir é ótimo pra quem tem insônia, ansiedade e também é afrodisíaco
Você coloca uma noz moscada inteira no chá? Estou recentemente usando noz moscada e estou sem orientação. Grata.
@@mariaafonso9927tem que ser ralada, e só em pequena quantidade. Boa sorte
Obrigada Doutor. Suas aulas estão me ajudando muito.
Dr Cristian vc é o melhor médico do RUclips, vc é claro e objetivo! Muito obrigada.
Obrigado doutor
Pelo seu ensinamento
Muito bom. Objetivo direto. Já usava sem saber de tanta utilidades.. passei a beber com frequência antes de dormir e percebi que o sono muito bom. Ainda manchas na pele e cicatrizes bem.mais rapida
Bebo água de cravo. Coloco em garrafas pet uns cinco a seis cravos e encho de água filtrada e bebo ao longo do dia. Me faz muito bem. De tres a quatro garrafas de 500ml por dia.
Obrigado Dr! Não pode mastigar mais de 3? Kkkkkk pq estou viciado, e as vezes mastigo bem mais que 3 cravos!
Ele já ajudou mto na minha dor de dente! Isso mesmo. Dor de dente!! Mastigava o dia inteiro
Quem toma anticoagulante não pode tomar o chá de cravo de jeito nenhum ?? Quero saber consequêcncia porque eu tomo o anticoagulante . Obrigado pela informação
Dr . adorei, parabéns pela aula gratuita😮
Eu bebo 3 litros de água todos os dias. Tenho 1.73 de altura, o peso ideal pra minha altura é 70kg. Entre 2015 e 2017 fiquei um pouco acima do peso por comer pizza e hambúrguer todos os finais de semana na casa da minha ex-namorada, o peso máximo que cheguei foi 80kg, meu rosto era mais cheio e tinha uns pneuzinhos. Acho academia ridículo, achei 3 exercícios pra fazer em casa (flexão, agachamento, abdominal) e fiz o teste durante um mês, quando ví que funcionou não parei mais. De 2017 a 2020 perdi 11,5 kg malhando em casa, hoje estou com 69.5kg e estou muito feliz! Nunca mais paro de malhar em casa, até perder esses 11,5 kg eu malhava de segunda à sabado, foi uma luta e eu ví a gordura ir toda embora em forma de suor. Todos os dias era uma poça de suor no chão, até que não tinha mais poça pois já tinha queimado toda a gordura do meu corpo. Hoje malho 3 vezes por semana (segunda, quarta, sexta). Até 2016 eu descuidava da água, assim que comecei a malhar passei a tomar muito mais água até chegar nos 2 litros e desde 2020 tomo 3 litros de água por dia 💪🏻🙂
Pra quem tiver interesse em emagrecer sem fazer dieta e comendo normalmente igual eu fiz e consegui, na época fiz questão de gravar um vídeo mostrando a minha rotina, os exercícios que criei pra eu ter resultados mais rápidos. Flexão, Abdominal e Agachamento já existia, mas eu faço esses exercícios do meu jeito, acabei criando uma alternativa bem diferente e bem mais funcional e lembre-se, começando a malhar, tem que tomar no mínimo 2 litros de água todos os dias, nunca se esqueçam de se hidratar porque vocês vão suar pra kacete igual eu suei.
Espero que gostem dos meus exercícios personalizados e do meu vídeo 🙂
Depois quando tiverem resultado, voltem nesse comentário e fale pra mim como está sendo 😊
Link do meu vídeo: ruclips.net/video/XActXYqeGBg/видео.html
Se inscrevam lá no meu canal pra me dar uma força, muito obrigado ❤️
Uma dúvida: ferve a água junto com os cravos ou ferve primeiro a água e só depois coloca os cravos e deixa lá os 10 ou 15 minutos? Por favor.
Maravilhoso como afrodisíaco ,coloque 7 cravo da india no seu perfume favorito.
Boa noite , dicas maravilhosas 🙏🙏🙏
Ótima aula, de cravo da Índia. Obrigado
Gostei da informação que senhor Jesus Cristo te abençoe sempre doutor parabéns
Amei!
Que bom 😊
GRATIDÃO DR AO SENHOR JESUS POR SUA VIDA ..O SENHOR E UM GRANDE SER HUMANO TEM NOS AJUDADO MUITO COM OS SEUS CONHECIMENTOS...DEUS ABENÇOE O SENHOR E SUA FAMÍLIA QUE NUNCA TE FALTE A PAZ AMÉM ❤❤
Estou usando o cravo da índia em capsula, triturei no liquidificou e coloquei na capsula, uso 1 capsula por dia.
Mastigo pra acalmar pigarro da garganta..nunca fumei..mas tenho pigarro constante
Sônia talvez você deva olhar a sua tireoide, sofria com o pigarro na garganta e também nunca fumei, quando fiz exames tinha problemas sérios na tireoide, espero que não seja o seu caso, mas é bom investigar
Bom dia eu faço uso dois cravos por dia
Amei conhecer o Sr doutor Cristian Aguiar. Suas dicas de saúde é tudo de bom. Agradeço a Deus que nos mostra pessoas maravilhosas igual a você. Moro em Fortaleza/CE .
Já fazia uso do chá, deixando esfriar e mantendo na geladeira, bebendo todos os dias. Essas informações foram ótimas. Me inscrevi.
Você é muito bom muito direto no assunto gostei da sua explicação está de parabéns igual a você na internet são são raros
Que maravilha de informasao uma for de uma árvore ter tanto poder de cura conhecimento liberta o ser humanos tantos sofrimentos .
Eu uso cravo dentro do frasco de azeite de oliva; geralmente dez cravos.
Fica muito bom.
Bora Dr. Tomar chá de cravo redus até H pilori
Boa noite Dr C sou de Aracaju Sergipe adorei vou passar a usar obrigada gratidão Deus abençoe sempre vc os médicos aqui não manda tomar nada de chá mais eu tomo a farmácia de Deus e a melhor que tem amém gratidão vou usar cem medo ❤️❤️💋💋
Eu faço uso do chá,amo