Noodle water exercises shallow water/аквааэробика с нудлом на мелкой воде

Упражнения с нудлом на мелкой воде. Предназначены для проработки мышц кора, мышц рук, развитию координациии баланса. Подойдут для среднего и высокого уровня подготовленности занимающихся. Выполнять в среднем темпе с концентрацией и контролем корпуса.
Всем аквафитнес💙
Мой инстаграм: @inaquaby

[@dasha-sasha]

Благодарю ❤

[@user-sr6mv3ow6c]

Спасибо большое, очень хорошие упражнения . Мы такие ещё не выполняли) 👍😊

[@evgeniadudich]

🙌🏼🫶🏼💙

[@evgheniagehringer7370]

Жека, упражнения хорошие, но уже давно известные. Хотелось бы что-то новенькое, оригинальное!
Вы можете удивлять!
Простите за откровенность!
Ждем!

[@evgeniadudich]

Все новое - это хорошо забытое старое)) или повторение - мать учения ))) новые тоже сделаем

[@evgheniagehringer7370]

@@evgeniadudich ловлю на слове!

[@user-dj7qq5pm5i]

А это какая глубина?