4 ASTUCES POUR S ENDURCIRE ET CONTRE LA PEUR DES COUPS (ft Bodytime )
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- Опубликовано: 13 ноя 2018
- HISHHH LES WARIORS
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✅Je me présente pour ceux qui ne me connaissent pas . Depuis tout petit je suis un grand fan des sports de combats, pour être sincère et comme peut être beaucoup je rêvais de devenir un super héro, influencé par les mangas ( chevalier du zodiaque, Ken le survivant, Dragon ball Z..... ) J'étais fougueux et j'utilisais le moindre prétexte pour me battre.
Jusqu'au jour ou je découvre Kick boxer le film de Jean Claude Van Damme, et la ma vie à basculée. J'avais un nouvel objectif, un nouveau rêve celui de devenir champion du monde de kick boxing. Un rêve qui a fini par ce réaliser avec beaucoup de travail, détermination, efforts, sacrifices et patiences. J'ai été 2 x champion du monde de kick boxing, 1 x en boxe thaï et 1 x en absolute fight. Depuis ce moment mon envie de m'entraîner pour m'améliorer, de progresser n'a jamais fini. Et aujourd'hui je parcours le monde à la recherche de nouvelles techniques, nouvelles méthodes, nouveaux programmes. nouvelles rencontre
Les sports de combats ont changés ma vie et ont fait de moi un homme épanoui, heureux, serein, confiant et j'aimerais transmettre à un maximum de monde ma passion et d'aider les gens à changer ou améliorer leur vie au travers des video.
Je suis maintenant Préparateur physique et coach mental. J’ai eu la chance de travailler avec de très grands sportifs de haut niveau comme Karim Benzema, Nabil Fekir, Yassine benzia, Jimmy Briand, Arnold Mvemba, Mehdi Zefane, Fares Balouli et pleins d autres.
Ma chaîne traite tout les aspects des sports de combat (MMA, Boxe thaï, Kickboxing, boxe anglaise, boxe française, : L’URBAN FIGHT, mon propre système de SELF-DEFENSE ! ) 
Спорт
Tu es un très bon pédagogue franchement, ça doit être génial d'avoir un prof comme toi
Mercii
Fouad est un entraîneur complet qui a une pédagogie redoutablement efficace. Il possède un savoir faire et un savoir être que le distingue des autres. Généreux, humble, compétent, pédagogue, efficace, original, créatif... C'est l'école EZBIRI, ADN de champion. J'espère qu'il continuera à nous partager ses vidéos qui sont de hautes qualitées. Bravo ! 👏
Hisssssssshhhhhh!!!!! Magnifique Fouad. J'adore je me suis mis il y a 2 ans au mma et je fait aussi de la boxe Thai. Et tes conseils m'apporte énormément. Ton travail est génial j'adore et j'apprends énormément. Continue comme ça tu est le meilleur
Super vidéo et merci de tes astuces. Merci beaucoup.
Prochain c'est moi qui ai le bâton :)
Ds tes rêves 😂😂😂
A LA BATTE.LOL
@@EZBIRIFIGHTTV Super tes vidéos frérot
Bodytime combien d'entraînement par semaine ??? A mon avis pj va super bien boxe en peut de temps il est a la bonne école!!!!!
david de coster hy
Salam alaykoum Fouad,
Je te suis depuis très longtemps et c’est la première fois que je commente et je voulais te dire que tu as une très bonne pédagogie et j’ai énormément appris avec tes vidéo !
Lâches pas l’affaire frero tu vas percer inchallah
ce concept est vraiment génial, continuez comme ça je vais vous suivre dans cette série de vidéo , bonne continuation ! 1 abonné de plus !
👍🏽😁
Merci pour ces vidéos, ça fait un moment que je te suis et je me suis lancé à la boxe anglaise depuis 1 mois du coup ça tombe au meilleur moment pour moi cette petite série !! En merci 😉
Super c est bien aussi la boxe anglaise même si je préfère la thaï et le mma
Super interessant ! j'ai appris de nouvelles choses merci kho
Slm Fouad continue frère je te suivez toi et ton frère abdellah en tant que fervant supporter et mon petit frère m’a fait découvrir tes vidéo très instructive continue force et honneur 👍
Merci pour ton travail Fouad, Des vidéos instructives, pas de mytho jutsu et un ton symphatique plein de bonne humeur, de quoi donner envie de prendre des coups :D :D et d'en donner ;)
Tes un bon mon ami je regarde tes vidéos depuis 22 000 km de la France, en Nouvelle Calédonie j'ai taillé la route comme on dit, je viens de me mettre au MMA je suis pas un chevronet ni un professionnel mais j'ai le mental et j'aime les coups, et la fatigue après combat, mon objectif faire les opens en Australie en JJB et ensuite MMA restera du loisir mais tes vidéos m'aide beaucoup, ta façon d'expliquer et très bonne et efficace, vraiment en tout cas lâche pas il va y avoir des baisses de régime c'est normale, mais c'est pas parceque y a pas de pouce bleu que c'est fini, il faudra innové de ton côté pourquoi pas changer d'endroit dès fois ou organiser des combats avec des mecs que tu auras formé par exemple, faire des partenariats etc.. bref lâche pas avec tes oreilles en choux fleur hahaha à bientôt guerrier !
Merci pour cette nouvelle superbe vidéo :)
Ayant commencé la Muay Thai dans un club presque en fin d'année (3 mois de la fin), j'avais sauté les bases. Et en plus comme j'étais pas sportif j'en avais totalement chié. Apparemment beaucoup abandonnaient après la première séance "d'essai", lorsqu'ils étaient dans mon cas. Donc cette série m'apporte beaucoup (même si il n'y a que deux vidéos pour le moment), Merci.
Bon, petites questions, tu l'entraines avec quelle fréquence ? Et quelle est la durée de chaque session d'entrainement ?
Salem , encore une fois un pouce, histoire de valider ton concept, c’est super 👍 , je pense qu’on est beaucoup à répéter vos entraînements, En fait tu nous coach tous. Msahteke et félicitations 🏆🥇🥊
Yeahhhhhh et c est un grd plaisir de partager mon expérience et d aider un Max de Fighter
Je suis totalement fan de ce format, c'est vraiment agréable à regarder !
ça donne clairement envie de prendre des cours avec toi Fouad ! Tu donnes des cours comme ça en tête à tête seulement pour PJ ?
Oui seulement à pj par manque de tps
Merci super format interessant et utile pour la progression
👍🏽😁
Toujours au Top Fouad! J'ai encore appris aujourd'hui grâce à toi! Merci
😁😁👍🏽
Je commence la savate personnellement depuis 2 mois j'adore tes vidéos et tes conseils continue comme ça hâte de voir la suite ;)
👍🏽😁
encore une magnifique video Merci Fouad !!
👍🏽😁
merci pour tous ces conseils tu as une trés bonne pédagogie
merci pour tes conseils qui me permettent d avancer
bonjour, je viens de finir ma première année de boxe, merci pour tes vidéo car ça m'aide beaucoup. J'ai énormément peur de me prendre des coups et je vais y travailler car mon rêve est de faire des combats. Encore merci, continue à faire ses vidéo et je te souhaite de la réussite dans tes projet 🙂
Merci beaucoup pour tes conseils ezbiri 😉
👍🏽😁
Tu mérite beaucoup plus d'abonnés t lmeilleur coach fouad😁
🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽😊😊
Franchement t'es super pédagogue , tu explique bien. Merci pour tes conseils sa m'aide beaucoup moi qui suis autodidacte.
Tu peux réussir en étant un autodidacte
Merci pour cette video Fouad. Cela met bien en relief l'inefficacité du bodybuilding dans une activité sportive. Il faut absolument faire du fonctionnel cher Bodytime pour gagner en vitesse et tonicité.
Merci ezbiri très bon coach
Au top comme d'hab !!!💪
😁
excellent comme d habitude respect aux 2 brothers
De très bons conseils et analyses du coach c est très intéressant de voir l'évolution, les conseils et la pédagogie et juste top.
🙏🏽😊😊😊
GG la motivation et l'objectif !😊👍
👍🏽😁
bonne pédagogie dans une bonne ambiance, Top !
Merci pour ce partage.
Comme tjr tes le meilleur. Bah ouai frere jaurai un coatch comme toi je serai deja champions dboxe mma. 💪😎👌
Bravo pour tout !
😁
Salut merci pour cette vidéo, je suis prof de karaté contact et je vais m'inspirer de certains de tes exercices pour mon cours de ce soir !! 👍😊👍
Bravo pour ton travail !!
Respect 🙏
OSS !
Waouuu ton message me fait plaisir
De savoir que tu va reprendre mes exo
C est un plaisir et une fierté, c est pour ça que j ai crée ma chaîne
bravo Fouad toi aussi tu progresses autant qu’entraîneur
Merci 😁
Merci khouya EZBIRI
Énorme le projet avec PJ, super bien 💪🏾 #btarmy
👍🏽😁
Merci pour les astuces foued !
👍🏽😁
Belle vidéo frère
grace à toi j'ai commencé doucement le sport et en même temps la boxe t'es vidéo gratuites m'aide beaucoup mrc Ezbiri
💪🏽😁
Salut tu est vraiment de bon conseil sa faitrever un entraineur comme toi longue route tchao
Merciii 💪🏽😁
Merci pour la belle énergie !
😊💪🏽
"Eh salut mec tu peut me frapper avec ce baton ?" tkt tu trouvera toujours un pertenaire pour cet exercice
Ptn ça marche
merci pour le partage...
La meilleure chaîne de you tube
Yeahhh 💪🏽😂
Sympa. Merci
Dommage que j habite pas ds ta région.je me serais inscris direct.!!!
Dommage
Peut tu faire une vidéo qui traite sur le Grappling ou le JJB. J’ai commencer la pratique des 2 et j’aimerais en savoir plus sur ces sports qui sont simmilaire
Oui c est prévu 👍🏽
EZBIRI FIGHTV merci 😄
Très bonne mentalité et ta façon d’intellectualiser les séances pour les Faure comprendre 👍
👍🏽😁
Merci pour le cours
👍🏽
Merci pour tes vidéos
Super coach. 👍
😊
Merci pour le partage du savoir. Pj a de la chance!
😁👍🏽
Super vidéo encore bien joué à toi Foued
🙏🏽😁
Bonne vidéo,merci pour les conseils mais j’aimerais bien savoir comment faire quand on est tout seul pour s’habituer aux coup
Merci
Très difficile malheureusement
Super coach !
Super vidéo 😁
💪🏽😁
Super vidéo
👍🏽😁
Super collaboration grosse force et courage a vous 2
Merci 🙏🏽😁
T'arrête surtout pas t vidéo sont top elle motive à pouce C limite
🙏🏽😊
Pleins d'éléments super profitable aux boxeur mais aux andraguogue aussi.... Super !
😊😊
Terrible l intro et merci pour les astuces
😉👍🏽
Super l'exercice avec la balle
👍🏽😁
Simplicité - Partage - Régularité - Du lourd Tonton lâche rien et à dimanche pour la conférence ;)
👍🏽😁
merci pours vos belles védios
😁👍🏽
La chaine ce proffesionalise , miniature et tout 😉😉😉
👍🏽😂😂
EZBIRI FIGHTV. Faut juste revoir le titre
@@EZBIRIFIGHTTV slm j'ai une question importante je suis dans un club de mma qui est ouvert 6j/7 il y a pas de tous da la lutte muscul luta livre boxe mma cross fit etccc... comment concilier musculation et sport de combat sans tomber dans le surentrainement un programme types jai 36 ans merci
Est ce que la musculation est indispensable ?
Concentre toi sur le la boxe, luta livre et lutte
@@EZBIRIFIGHTTV merci fouad force a toi
Pj la classe ! bodytime en force
👍🏽😂
Très bonne vidéo fou ed
👍🏽😁
Merci à Fouad. Attention toutefois dans la démonstration, vous n'avez pas mis de protège dents. Il m'ait déjà arrivé de me casser un bout de dent pendant un échauffement à touches légères.
👍🏽
Très propre les miniatures
Yes j ai embauché un bon Imphographiste
Fouad tes un monstre !!🥊🥊
😊😊🙏🏽merci
Monstre je suis moche ? 😂
@@EZBIRIFIGHTTV non lol🤣🤣 continue...
Toujours au top les deux !! Tu entraine pj combien de fois par semaine ? Jkiff tes video sa m'aide de ouf a me progresser dans la boxe
1 fois par semaine
@@EZBIRIFIGHTTV ok mercé frérot ! continue t'es video sont au top ! 👌
Je kiffe ton aura BIG UP BIG UP
Super video ! Oss
Hishhh 👊🏽😁
Merci pour le temps encore une fois !!
😁👍🏽
merci
au top...issscchhh
💪🏽😁
Pouce bleu Foued.
🙏🏽
Foued t’es le boss
😁
sauf que le coup du ballon qui tombe ne vient pas de kickboxer a la base mais de l'entrainement de bruce lee ;)
salut Fouad , 7:50 bientot bodytime dans le nouveau bloodsport?
Tu gère
🙏🏽😁
Salut Fouad, la vidéo de 3h c’est pour quel type de boxe ? Merci
Kickboxing, k1
Ce serait cool si vous participiez au YFC d'IbraTV. Sinon merci pour cette série de vidéo je kiffe. Pour ce qui est de l'achat du programme d'entraînement, tu peux potentiellement gagner plus en faisant en vidéos publiques, car du coup il y aura plus de vues (vu que c'est gratuit pour nous on va les regarder) et ça te rapportera plus d'argent avec les pubs, surtout qu'on risque de les regarder pleins de fois. C'est plus rentable à mettre toutes les méthodes à la disposition de tous selon moi ^_^
Aussi pourquoi t'as du vernis à ongle sur 1 doigt?
Juste pour infos je gagne pas d arheoavec youtube les. Pub ne t apporte que 0,80 centime pour 1000 vu et quand elle sont monétisé
J offre toute les semaines du contenu gratuit c est pas suffisant ? Il y a un mal à vendre des exo, une méthode, des conseils qui vont permettre au gens de progresser
T un bon coche continue comme ca
Merci
T'es vraiment un bon foued
Merci 😊
J'ai une question: Est ce qu'on peut faire l'entraînement du bâton et du ballon sans être hyper musclé? PJ est une vraie masse, mais moi je suis loin d'être aussi balèze ou aussi sec, ça fait peu de temps que je m'entraîne, est ce que je devrais attendre ou je peux commencer maintenant? J'pense qu'il faut avoir des abdos bien durs déjà nan?
Oui c est pas une histoire de muscle mais d habituer son corp à prendre des coups
Foued comment envoyer des bonnes droite ( ou gauche ) quand on a peu d'espace par exemple quand on est bloquer contre un mur ou dans un coin . J'ai perdu le sens " de la rage " a force de boxer académiquement 😰 un mec avait mis un com dans Ta video précédentes ou il parler d'envoyer des grosses droite pr faire mal quand on est en face a face j'ai trop pris l'habitude de faire que des directs , crochet , upercut
Ça dépend c est pour la rue ou pour la boxe
Ds les 2 cas il faut que tu apprennes à être compact et à utiliser le transfert de poids de corps
Les deux ont vraiment l'air sympathique.
La musique au début c’est quoi?
Salut Foued, j'aimerai savoir combien de séance de boxe PJ fait-il par semaine ?
Ps : grâce à ses conseils je me lance enfin dans la boxe, merci !
1 séance par semaine et super félicitations bon choix car la boxe est un super sport
Pj il va se transformer en machine de guerre !
Jet Skan Do 😁
"par contre avec le ballon , ça va etre autre chose" mdr!! merci pr cette video.
👍🏽😁
C'est les excerice pour travailler solo ??
Bien penser a respirer pendant que vous avancer et que vous prenez des coups ne pas rester en Apné
Sinon FOUED super Coach continue
👍🏽😁
On peux durcir les os de sa main ? J'imagine que plus ta des os dure plus quand tu tape sa fait mal non ? ( dans le self defense ou sans gant tout simplement) parfois je doute de moi vu que j'ai plutot des petites mains 🤣 tu pense que c'est seulement psychologique ?
Oui c est psychologique j ai aussi des petits mains,
COMME je dis a mes éléves ils faut acceptés les coups,si tu commences a abandonné a chaque coup ou douleurs tu iras pas loin.Comme dans la vie ne pas lachez au moindre coup ou échecs
Je comprends pas comment on peut abandonner en se prenant un coup franchement dès que le mec m'a mis un bon coup directement après je vais l'agresser ça donne envie d'y aller
Coatch fouad fait nous des vlog de ton club ou autre
C est prévu