COMMENT BOXER SANS STRESS

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  • Опубликовано: 19 июн 2020
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    ✅Je me présente pour ceux qui ne me connaissent pas . Depuis tout petit je suis un grand fan des sports de combats, pour être sincère et comme peut être beaucoup je rêvais de devenir un super héro, influencé par les mangas ( chevalier du zodiaque, Ken le survivant, Dragon ball Z..... ) J'étais fougueux et j'utilisais le moindre prétexte pour me battre.
    Jusqu'au jour ou je découvre Kick boxer le film de Jean Claude Van Damme, et la ma vie à basculée. J'avais un nouvel objectif, un nouveau rêve celui de devenir champion du monde de kick boxing. Un rêve qui a fini par ce réaliser avec beaucoup de travail, détermination, efforts, sacrifices et patiences. J'ai été 2 x champion du monde de kick boxing, 1 x en boxe thaï et 1 x en absolute fight. Depuis ce moment mon envie de m'entraîner pour m'améliorer, de progresser n'a jamais fini. Et aujourd'hui je parcours le monde à la recherche de nouvelles techniques, nouvelles méthodes, nouveaux programmes. nouvelles rencontre
    Les sports de combats ont changés ma vie et ont fait de moi un homme épanoui, heureux, serein, confiant et j'aimerais transmettre à un maximum de monde ma passion et d'aider les gens à changer ou améliorer leur vie au travers des video.
    Je suis maintenant Préparateur physique et coach mental. J’ai eu la chance de travailler avec de très grands sportifs de haut niveau comme Karim Benzema, Nabil Fekir, Yassine benzia, Jimmy Briand, Arnold Mvemba, Mehdi Zefane, Fares Balouli et pleins d autres.
    Ma chaîne traite tout les aspects des sports de combat (MMA, Boxe thaï, Kickboxing, boxe anglaise, boxe française, : L’URBAN FIGHT, mon propre système de SELF-DEFENSE ! )
  • СпортСпорт

Комментарии • 146

  • @EZBIRIFIGHTTV
    @EZBIRIFIGHTTV  4 года назад +23

    HISHHH Les Warriors j'espere que vous avez la forme ! Dites-moi dans les commentaires ce qui vous stress lors d'un combat et quels thèmes voudriez-vous que j'aborde dans mes prochaines vidéos ! Un max de commentaires et de pousses bleus pour me motiver à faire plus de vidéos. Si tu souhaites atteindre un niveau supérieur dans ta boxe, n'hésites pas à faire un tour sur mon site : ezbirifightv.fr/ pour trouver la formation qui te correspond.
    HISHHH

    • @abdellahmokaddem9303
      @abdellahmokaddem9303 4 года назад +1

      salam FOUAD
      content de te voir sur ces vidéos ,peut etre un peu de lutte ou de grappling
      superbe en tout cas la video et un million de pouces bleus

    • @dzairi7080
      @dzairi7080 4 года назад +1

      SLM alikoum Fréro ces avant de monter sur Ring

    • @abderar3671
      @abderar3671 4 года назад +1

      Tu ma vraiment décris, j'ai peur de frappé et que je suis toujours en apnée 😅

    • @pascallebec5612
      @pascallebec5612 4 года назад +1

      apné , défense pourrie et peur de taper ... à cause des gants ...mais c est génial !

    • @rudytshisuakamma1196
      @rudytshisuakamma1196 4 года назад +1

      Salut Fouad, comment me procurer la formation 3 HEURES POUR BOXER COMME UN CHAMPION?

  • @swanhamel4183
    @swanhamel4183 4 года назад +5

    Bonsoir
    Un concentré de savoir fouad, une synthèse de technique en un quart d'heure de vidéo pour résultat de 3 ans d'entraînement minimum frères de combats. Bravo !quelle pédagogie

  • @cemshakespeare565
    @cemshakespeare565 3 года назад +1

    Merci encore Fouad pour cette vidéo. Plus je regarde tes vidéos Fouad, plus je trouve que tu es intéressant, que tu t'exprimes bien, toujours avec humilité et toujours à l'écoute.
    Grâce à cet état d'esprit tu peux transmettre de belles et bonnes valeurs aux plus jeunes et même aux expérimentés car Fouad, comme nous tous est un éternel élève de la vie et de lui-même.
    Merci encore Monsieur EZBIRI et je te souhaite le meilleur pour tes projets futurs, même si avec une telle mentalité, on a pas besoin de chance juste de temps et de patience pour réussir

  • @ludovicthebault6248
    @ludovicthebault6248 4 года назад +2

    content de te retrouver moi je suis karatéka et je me suis mis aussi au kick il y a 2 ans première année grosse galéré j ai suivie ta formation de 3 heures et j ai passer un gros cap dans ma boxe pub gratuite mais sincère merci a toi

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  4 года назад

      Waouuuuu je kifff ton commentaire Flo merci c est possible de me faire un témoignage par mail ou en vidéo stp ? Ezbirifightv@gmail.com

  • @souwave5465
    @souwave5465 4 года назад +9

    Des trop bons conseils. Merci bcp🥊🥊🙏🙏🙏

  • @teytey4004
    @teytey4004 3 года назад

    On attend la suite :-) car bons conseils à transmettre et à s appliquer soit même. Merci !

  • @WalterWhite-us2fd
    @WalterWhite-us2fd 3 года назад +1

    Les meilleurs conseils 💪💪💪💪 comme d'hab... Merci bcp

  • @rachidbouzoulouf5619
    @rachidbouzoulouf5619 4 года назад +3

    Continue de faire tes vidéos elle nous apprennent beaucoup de chose mrc💪🤩

  • @onizukatyson9943
    @onizukatyson9943 4 года назад

    Salam foued je veux te dire que perso je suis boxeur en anglaise j’ai fais des combats et je devais me lancer dans les championnats de France c’était un cap a franchir car un de mes rêves était d’être champion du monde, j’ai une passion pour tout les arts martiaux mais malheureusement j’ai eu un accident et j’ai perdu la vue d’un œil donc mes rêves de championnats du monde ce sont écroule et ça à été une épreuve vraiment dur à passer mais je tiens à te remercier car t’es vidéos m’ont redonner la force la je vais reprendre l’entraînement et devenir plus fort et plus solide que jamais aujourd’hui mon objectif est de toucher à tout les arts martiaux possible et peut être qu’un jour je pourrais remonter sur un ring pour réaliser mes rêves donc grosse force à toi car c’est grâce à tes vidéos que j’ai retrouver la rage de vaincre

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  3 года назад

      Waouuu ton message m a bcp touche force à toi et lache rien Hishhh

  • @yann469
    @yann469 4 года назад

    Tai le meilleur mashallah tu donne vraiment envie .!!! J'ai un bon niveau mais j'ai tous lacher il y a 3 ans suite a l'achat de mes 2 commerces mais quand je t'ecoute tu me remotive enormement!!! Je vais acheter ta formation pour te donner de la force mon frere... a bientot inshallah

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  4 года назад

      Waouuu ton message me touche énormément merciiii

  • @sumochaton5704
    @sumochaton5704 4 года назад +1

    Gravvvvvv comme dab Foued très bonne vidéo ishhhhhhhhhh

  • @mrtony7288
    @mrtony7288 4 года назад

    C'est vrai pour l'inspiration /expiration ce que vous dites , j'ai toujours été angoissé avec un bégaiement ( un cercle vicieux , on a honte de parler , le stress monte et on beuge encore + ) , un beau jour j'ai été a une salle de boxe loisir où personne ne m'a jugé et avec cette routine d'inspiration et de respiration mon langague est bcp + fluide maintenant . J'aime bcp votre chaine youtube même si je ne commente que très peu ,sa transpire la bienveillance !

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  3 года назад

      Merci pour ton témoignage

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  3 года назад

      Merci pour ton témoignage force à toi Hishhh 😁

  • @hakaouf9145
    @hakaouf9145 3 года назад

    Encore une bête de vidéo, merci frère

  • @showquipeut
    @showquipeut 4 года назад

    Merci de donner dans ce condensé des années d'expériences et de réflexions. Bravo et force à toi.

  • @nabiltouzani3496
    @nabiltouzani3496 4 года назад

    Merci pour tes conseils super vidéo 👍👍👍

  • @solosolo743
    @solosolo743 4 года назад +1

    Merci bcp fouad 🥊

  • @AZURIS97
    @AZURIS97 4 года назад

    Merci pour les conseils, toujours au top! Ishhhh !!! 🥊

  • @FloSappBoxingChannel
    @FloSappBoxingChannel 4 года назад

    Yes Fouad, TOUT est dit en mode concentré: la respiration, la décontraction, la distance, les déplacements...Hishh👊

  • @93binks51
    @93binks51 4 года назад +4

    1abonner de + t’es drôle t’explique bien en plus de ça t’es gentil et tu souris tout le temps 🤣👍🏻

  • @ludos4459
    @ludos4459 4 года назад +2

    La feinte de direct bras avant (à la fin de la vidéo) suivie du coup de pied retourné wouahhh mortel comme elle passe bien!!!👍🏾

  • @tonyreb3803
    @tonyreb3803 4 года назад

    Toujours au top le Fouad 💪👏👍

  • @thierrylecerf6598
    @thierrylecerf6598 9 месяцев назад

    merci encore une fois pour tes conseils avisés

  • @IIIvBxByIII
    @IIIvBxByIII Год назад

    Tu es incroyable même dans tes explications

  • @kamellhocine2842
    @kamellhocine2842 4 года назад

    Salam ça fait plaisir de te revoir !
    Superbe la video

  • @mineset1006
    @mineset1006 4 года назад

    Machallah, Fouad, battrait n'importe qui à n'importe quel âge.
    Moi, c'est la peur de se faire mal et de faire mal.

  • @daviddecoster5078
    @daviddecoster5078 4 года назад +4

    vidéo trés intéressante comme d habitude je like

  • @omanchk2857
    @omanchk2857 4 месяца назад

    Ho bon sang!!!
    Le conseil 1 !!!mais comment j'y ai pas pensé avant!!

  • @fennecedc6139
    @fennecedc6139 4 года назад +2

    Un seule héros le peuples . Phrase algérienne ! 😎💪

  • @resatakdogan7338
    @resatakdogan7338 4 года назад +1

    Quoi que ce soit, tu es une bonne personne

  • @franzeb2886
    @franzeb2886 4 года назад +1

    Il est trop fort le coach !💪💪👍

  • @lanzeroprisoninegaliteindi8973
    @lanzeroprisoninegaliteindi8973 4 года назад

    Oui, sans stress, la suite !!!
    😎🙏

  • @saidbakkioui3652
    @saidbakkioui3652 4 года назад

    Merci akhi trop bien tes conseils, tu me rappelle un coach de la team souyouf Belgique/Agadir. 🙏👍💪🌹🌷

  • @legrandmanietout2450
    @legrandmanietout2450 3 года назад

    De bons conseils , merci

  • @flikaflexaflux6253
    @flikaflexaflux6253 4 года назад +3

    Hish ekhi!!!

  • @manouhellsrocks7748
    @manouhellsrocks7748 4 года назад

    Merci beaucoup pour tes précieux conseils 🙏👌👍🏻👏💪

  • @lakhdarrahhou3082
    @lakhdarrahhou3082 4 года назад

    super intéressant

  • @aljairigoleraljaidit7778
    @aljairigoleraljaidit7778 4 года назад +5

    Qu'est-ce qui ce passe quand je souffle ?
    Coronavirus dans la figure 🤒🤕😂

  • @eliaselias3767
    @eliaselias3767 4 года назад

    💪🏽💪🏽 Ishish

  • @quentintarantino1906
    @quentintarantino1906 4 года назад

    Salam partie 2 merci d avance

  • @jeffmbandong5774
    @jeffmbandong5774 Год назад

    Merci..cela m'aide en taekwondo

  • @totoplage78plage36
    @totoplage78plage36 4 года назад

    Merci ;)

  • @yannromary6107
    @yannromary6107 4 года назад

    Merci beaucoup j adore ta vidéo tellement moi je viens de commencer la boxe thaï j aimerais tellement être comme vous mais dur à 44 ans

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  3 года назад

      Oui plus long mais possible Lache rien ça vaut le coup

  • @tomlf3
    @tomlf3 4 года назад +1

    Merci pour la vidéo, toujours des thématiques intéressantes et un bon esprit !! J'espère qu'il y aura un retour pour toi avec ces nombreux partages 🙏👊
    Sinon personnellement c'est plutôt la crainte de blesser l'autre qui me freine.

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  4 года назад

      Merci merci Tom pour ton message bienveillant

  • @makomaka7114
    @makomaka7114 4 года назад

    Il est trop chaud foued !!!!!!!!!!!!!!! un exemple sportivement !!

  • @julietteb263
    @julietteb263 3 года назад

    Serait-il possible de faire une vidéo sur l’association de la boxe et de la musculation ? Comment travailler spécifiquement lors dés séance de renforcement musculaire pour ne pas détériorer les objectifs visés en boxe ?

  • @guillaumeberbere1470
    @guillaumeberbere1470 7 месяцев назад

    Merci à toi

  • @Ray-Moorish
    @Ray-Moorish Год назад

    C'est exactement ce qui m'est arrivé hier lors de ma première cession de sparring dur en condition de combat pour preparer une compet amateur ...j'arrivais à rien..je suis resté solide mais j'en ai pris plein la.tete sur 3 round...ça m'avait mit un coup au moral

  • @mohammedlabyd48
    @mohammedlabyd48 3 года назад

    Bravoooo

  • @tonye7045
    @tonye7045 4 года назад

    Top ça devrait faire partie des premières choses à apprendre avant de faire du combat.

  • @romario95maro8
    @romario95maro8 4 года назад

    Mercie les gars

  • @korayilbasmis3836
    @korayilbasmis3836 4 года назад

    Moi en combat je stress un peut mais après sa dépend si mon adversaire si il est agressif moi aussi je serai très agressive avec lui très belle video sa m’aiderai pour mon prochain combat le 28 juin

  • @bigbon3088
    @bigbon3088 4 года назад

    Cuba ??!! Magnifique ! Faites nous un super long reportage dessus svp !!!! Et svp, perfectionnez-vous un peu en anglaise avant d'y aller, car j'imagine que le niveau est topissime là-bas !!!

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  4 года назад

      Oui on fera un super reportage

    • @bigbon3088
      @bigbon3088 4 года назад

      @@EZBIRIFIGHTTV Merciiiiiii !

  • @buseng5904
    @buseng5904 4 года назад +1

    C’est quoi la chaîne de Dereck stp ? Et je mets un j’aime pour la vidéo car c’est hyper cool 👌

  • @fennecedc6139
    @fennecedc6139 4 года назад

    Vraiment magnifique foued vous allé a cuba pour l anglaise . Passe que sur RUclips y en na que pour la Thailande et la boxe thai . 👍

  • @fatboy5615
    @fatboy5615 4 года назад +1

    0:00 la façon dont fouad boxe c’est tellement moi en sparring 😂😂 (je suis débutant)

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  4 года назад +2

      Tu va vite progresser alors tkt juste Lache rien

  • @samimma592
    @samimma592 4 года назад +6

    UN SEUL HÉROS LE PEUPLE 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇵🇸🇵🇸🇵🇸

  • @prince_rkprince_rk
    @prince_rkprince_rk 4 года назад +2

    Fait une vidéo stp avant le combat car on a beaucoup de stresse!!

  • @fightermartialartsmarouan382
    @fightermartialartsmarouan382 4 года назад +4

    Moi j'fait Martial Arts Self défense💪💪

  • @rodbellek1055
    @rodbellek1055 4 года назад +6

    1 vue 1 like

  • @solveiglecosaque9783
    @solveiglecosaque9783 Год назад

    Vidéo de première ordre et d'utilité primaire.

  • @nathanaeldelsaut4100
    @nathanaeldelsaut4100 4 года назад

    Salut Faoud, je cherche des vidéos pour frapper plus fort que Mike Tyson mais je suis sur que ce n'est pas parce que c'est une force de la nature à mon avis c'est sa génétique mais surtout son entraînement intensif je pense mais aussi ses appuis, sa hanche et son fessier car oui le fessier sert énorment en boxe d'ailleurs il fesait 2000 squat

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  4 года назад

      Dsl mais je connais pas de vidéos comme tu cherche

    • @nathanaeldelsaut4100
      @nathanaeldelsaut4100 4 года назад

      @@EZBIRIFIGHTTV c'est pas grave merci quand même d'avoir répondu au commentaire

  • @Mthl_6
    @Mthl_6 3 года назад

    Moi je stress pas en comba c'est juste le fait d'être devant du monde qui me fait un peu stresser jme dit " si jprend un k.o devant tout le monde la honte frère "

  • @joeygeoffroy3716
    @joeygeoffroy3716 4 года назад

    C est quand la nouvelle vidéo ?

  • @bobcarlos02
    @bobcarlos02 4 года назад +3

    Je fait de la boxe Thai

  • @MangemortGaming
    @MangemortGaming 4 года назад

    5:44 😂 😂 un pas un pied 😂

  • @maxab5632
    @maxab5632 4 года назад

    Merci...hhhhiiissccchh

  • @moha48z87
    @moha48z87 4 года назад +1

    Ezbiri cvvv

  • @francisco4019
    @francisco4019 4 года назад +1

    Salut fouad, tu fait de la musculation avec des machines en salle? Au fait on aimerai que tu face koh lanta, beaucoup d'amis le souhaite

    • @EZBIRIFIGHTTV
      @EZBIRIFIGHTTV  4 года назад +1

      J aimerai trop faire koh lanta moi aussi

    • @francisco4019
      @francisco4019 4 года назад

      @@EZBIRIFIGHTTV on es prêt à signer une pétition pour que tu puisse être sélectionner au casting pour la prochaine saison

  • @tewfikerramdani8020
    @tewfikerramdani8020 8 месяцев назад

    @borgsacha tu fais de la boxe maintenant ?

  • @Yass75
    @Yass75 3 года назад +1

    Bonjour Fouhed, où en est tu de ta blessure au poignet ?? Bon courage toi

  • @dylanjanvier2040
    @dylanjanvier2040 3 года назад

    Comment encaisser mieux les coud au visages

  • @morrayzoulette7260
    @morrayzoulette7260 4 года назад +1

    Salut la team, petite question:
    Quand vous boxez en anglaise ( sparring par exemple) et que vous faites des esquives rotatives a répétition, ça vous arrive d'avoir des douleurs dans le bas du dos, au niveau des lombaires le lendemain comme des courbatures? Est ce normal ? Ou bien ça ne doit pas se produire?

    • @briceazertie2319
      @briceazertie2319 4 года назад +1

      Salut, perso j'avais le même problème, simplement je pense que le mouvement est mal effectué, il faut bien plier les jambe et non ce baisser le dos, après je suis pas expert mais c'est comme sa, que j'ai corrigé ce problème avec mon entraîneur

    • @morrayzoulette7260
      @morrayzoulette7260 4 года назад +1

      @@briceazertie2319 Merci l'ami, je ne pratique pas en club, je regardes des tuto puis je les reproduits lorsque je met les gants avec mes potes. Tout conseil est bon a prendre 😁

    • @briceazertie2319
      @briceazertie2319 4 года назад

      @@morrayzoulette7260 je t'en prie après je suis pas un pro, mais si sa peut t'aider avec plaisir !

  • @fishbonegaga
    @fishbonegaga 4 года назад +2

    On va faire un sondage : vous êtes plutôt shhhhh , kshhhhh , fffffou ou tsssss ?

  • @gillesgiudicellicordonneri4753
    @gillesgiudicellicordonneri4753 2 месяца назад

    ok

  • @hichamelkourchi
    @hichamelkourchi 4 года назад

    Mddddrrrr tu devrais faire des films au bled

  • @nezed7803
    @nezed7803 4 года назад

    Pire effet au monde ahah :)

  • @yanisyanis1795
    @yanisyanis1795 4 года назад

    Foued t'as pris un peu de poids ?