В ЮТюбе таких докторов множество, в последнее время все стали говорить о лимфе и лимфатическом массаже, а уж докторов, рекомендующих упражнения и приседания -- сотни.
НЕТ ЕСТЬ ТАКАЯ 75 БЕГАЮ ПРЫГАЮ ТЯЖЕСТИ ПОДНИМАЮ.ХОЖУ НА КОБЛУКАХ ,В ТОРЖЕСТАЕННЫЕ МОМЕНТЫ.БЛАГОДАРЯ АКТИВНОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ.ПОТОМУ,ЧТО Я ЛОШАДЬ ,БАБА И БЫК.МУЖ НЕ МОЖЕТ ПОМОГАТЬ. ТАК КАК ПОСЛЕ ИНФАРКТА И ИНСУЛЬТА.НО ЕЩЕ И ВАШИМИ ХОРОШИМИ УРОКАМИ О ЗДОРОВЫХ ОРГАНАХ.ВАША ПРИМЕРНАЯ УЧЕНИЦА 7ЛЮБ.ЗАП.СИБ.
мне 59 , колени не болят бегаем ,ходим каждый день по 3,5 мили , ведем здоровый образ жизни, потребляем кошерную пищу, пьем 2,5 литра воды в день и больше, чай листовой , кофе не потребляем.
Пью кофе, кофеманка. Но не ем мясо, колбасу, сосиски. 13 лет, щи да каша пища наша, 13 л делаю гимнастику , йога. Сурья на москар. 63 г. Внучки 15,13,10,7 говорят, что за мной не успевают ходить. Типа я быстро хожу, а они гимнастки, плавчихи, длинноногие. Меняйте образ жизни, 👍😁
🌹🤔Благодарю Вас за такой нужный совет, сегодня шлëпала по коленям, вспомнила, моя мама просто их гладила, но мне не объясняла, что надо так делать, до 92- х лет дожила, без проблем с ногами. А я вот с ногами мучаюсь. Купила веник из прутьев тростника? , вот начала им себя обстукивать. Теперь колени по вашему совету буду гладить во внутрь, гнать лимфу, с ней у меня проблемы с 2020 года, после операции левой ноги, внутренней стороны, чуть ниже паха. 😞🤕18/12-24 г.
@@Olga_ShishovaЗдравствуйте,я звонила записаться к вам очень много людей в очереди;лифотические массажа смотрю уже делаю вот видео про массаж ног до конца не нашла например с наружный стороны куда выводить?Курсы смотрела там два одинаковых какую купить для всего тело при разных болезней?Первый курс написано один а в другой в домашнем условиях можно делать?
Мне 69,5 лет каждый день От доктора Бубновского Триада махи руками, приседания, отжимаюсь от стола, наклоны и жгонку 👍 Зимой убираю снег❄️💪 летом занимаюсь на огороде🌱💪👍
@@АлексейЧигарев-ч1с мы - ровесники с Вами , делаю ежедневные обязательные мероприятия и упражнения , рекомендуемые мной самой себе , исходя из курации в течение 45 лет за своих пациентов - учусь на их ошибках ! Успехов и Вам!
Благодарю вас, доктор. Мне 65 лет. До когда я ходила пешком на работу и с работы пешком. 4 раза в день по 25 минут. Плюс занятия в фитнесклубе пилатес, каланетик, йога и бассейн. Дважды за год перегорела и ноги дали сбой. Перестала ходить на каблуках. Болят суставы колен, тазобедренные, мышцы и вены болят - варикозное расширение. Прохожу лечение и его хватает на 2 недели. А потом всё снова болит. На работу полпути еду на маршрутке.
Нас лишили всего! Можем только платно сходить к врачу, но это только вымогательство денег. Ютуб познакомил нас с замечательным докторам, теперь и это отняли. Сколько можно над нами издеваться?
Так как мне уже идёт к середине седьмого десятка, я видя,что люди сделали с собой - обьядение, т.е. набор аеса, необоснованный. Этого не должно быть.. Люди думают,что хорошего человека должно быть больше. УВЫ НЕ ДОЛЖНО !!! ВАС ОБМАНУЛИ 😢😢😢😢😢😢
1. Как правильно приседать не было показано. 2. Кроме проблем с коленными суставами есть проблемы с ТБС, после приседаний, болезненные ощущения. Кому верить?
Крутите сидя, без нагрузки велосипед-тренажер. Мне помогло. Сначала колени начинали болеть через 0.5 км, потом через 0.7км, потом 1 км. Крутила до боли и чуть больше. И боль постепенно отодвигалась. Теперь не болят совсем. Удачного исцеления! 🌹
@@ЕленаТ-ш2с это исключение скорее всего , видимо с детства перекоз таза, неправильная походка и проблемы во всем опорно- двигательном аппарате. Раньше надо было бить в колокола. . У женщин бывает чаще после каблуков .
![МЕТОДЫ УСТРАНЕНИЯ ЗАСТОЯ ЖЕЛЧИ. [Шишова О.И.]](http://i.ytimg.com/vi/JfdJofSF5ps/mqdefault.jpg)
Умничка таких врачей сейчас нет это единица на десятки миллионов
В ЮТюбе таких докторов множество, в последнее время все стали говорить о лимфе и лимфатическом массаже, а уж докторов, рекомендующих упражнения и приседания -- сотни.
Спасибо огромное доктор, вы гений.Живите до 100 лет,вы чудо.❤
Умница.❤ Благодарим. Пусть хранит Вас Всевышний!!!!
Слава Богу за все. Благодарю
НЕТ ЕСТЬ ТАКАЯ 75 БЕГАЮ ПРЫГАЮ ТЯЖЕСТИ ПОДНИМАЮ.ХОЖУ НА КОБЛУКАХ ,В ТОРЖЕСТАЕННЫЕ МОМЕНТЫ.БЛАГОДАРЯ АКТИВНОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ.ПОТОМУ,ЧТО Я ЛОШАДЬ ,БАБА И БЫК.МУЖ НЕ МОЖЕТ ПОМОГАТЬ. ТАК КАК ПОСЛЕ ИНФАРКТА И ИНСУЛЬТА.НО ЕЩЕ И ВАШИМИ ХОРОШИМИ УРОКАМИ О ЗДОРОВЫХ ОРГАНАХ.ВАША ПРИМЕРНАЯ УЧЕНИЦА 7ЛЮБ.ЗАП.СИБ.
Угробила мужика-вампирица😂😂😂
Помогайте мужу выкарабкаться из болезней ,имея такие знания от Ольги Шишовой.
Спасибо за ценную информацию!❤❤❤
Желаю всем такого врача
мне 59 , колени не болят бегаем ,ходим каждый день по 3,5 мили , ведем здоровый образ жизни, потребляем кошерную пищу, пьем 2,5 литра воды в день и больше, чай листовой , кофе не потребляем.
Пью кофе, кофеманка. Но не ем мясо, колбасу, сосиски. 13 лет, щи да каша пища наша, 13 л делаю гимнастику , йога. Сурья на москар. 63 г. Внучки 15,13,10,7 говорят, что за мной не успевают ходить. Типа я быстро хожу, а они гимнастки, плавчихи, длинноногие.
Меняйте образ жизни, 👍😁
Спасибо за такое упражнение,кто бы мог подумать?😂💖🙏🙏🙏
У меня страшный варикоз с шишками,но коленки не болят, потому что в Церкви делаю поклоны и дома хозяйство, все делаю сама. Мне 74 будет. ❤
Так вы кроме колен ,уже нахватали в церкви негатива себе на ноги - страшный варикоз. А всё ходите.... Мало что-ли???
Ольга Ивановна покажите полностью на себе , как делать отток лимфы на ногах , а везде кусочками . И не понятно .❤
А почему Вы не хотите видео об этом посмотреть? Вбейте в поисковике 🔍 Ольга Шишова - лимфатический массаж ног!
Спасибо большое! Буду пробовать!
70.Хожу 10000 тыс шагов ..Работа печени хорошая -выделение смазки.Все очищение начинают с очищения выделительных систем.Начинайте с кишечника.😊😊
СПАСИБО ДОРОГАЯ ДА БУДЕТ ТАК АМИНЬ ❤
Благодарю! Спасибо за подсказку. ❤❤❤❤❤
Спасибо большое!❤️
Большое спасибо Оля❤
🌹🤔Благодарю Вас за такой нужный совет, сегодня шлëпала по коленям, вспомнила, моя мама просто их гладила, но мне не объясняла, что надо так делать, до 92- х лет дожила, без проблем с ногами. А я вот с ногами мучаюсь. Купила веник из прутьев тростника? , вот начала им себя обстукивать.
Теперь колени по вашему совету буду гладить во внутрь, гнать лимфу, с ней у меня проблемы с 2020 года, после операции левой ноги, внутренней стороны, чуть ниже паха. 😞🤕18/12-24 г.
👍
@@Olga_Shishova
Здравствуйте дорогая доктор,
где можно найти полное видео про колени?
Заранее благодарю.
@@Olga_ShishovaЗдравствуйте,я звонила записаться к вам очень много людей в очереди;лифотические массажа смотрю уже делаю вот видео про массаж ног до конца не нашла например с наружный стороны куда выводить?Курсы смотрела там два одинаковых какую купить для всего тело при разных болезней?Первый курс написано один а в другой в домашнем условиях можно делать?
Спасибо Ольга Ивановна наплмнили, а то я забываю делать эти поглаживания
Благодарю ! ❤❤❤
Классно выглядят в 68 лет!
Мне 69,5 лет каждый день От доктора Бубновского Триада махи руками, приседания, отжимаюсь от стола, наклоны и жгонку
👍
Зимой убираю снег❄️💪 летом занимаюсь на огороде🌱💪👍
@@АлексейЧигарев-ч1с мы - ровесники с Вами , делаю ежедневные обязательные мероприятия и упражнения , рекомендуемые мной самой себе , исходя из курации в течение 45 лет за своих пациентов - учусь на их ошибках ! Успехов и Вам!
Ничего удивительного мой муж как сайгак на 77 году , гоняет на велосипеде..может пройти большие расстояния. А я вот моложе и кое как
Молодчина супер 🎉❤
Я кмс по горным лыжам. Но,работа забирает всё время. Выбираюсь за сезон пару раз на гору. Спасибо ❤
Благодарю вас, доктор. Мне 65 лет. До когда я ходила пешком на работу и с работы пешком. 4 раза в день по 25 минут. Плюс занятия в фитнесклубе пилатес, каланетик, йога и бассейн. Дважды за год перегорела и ноги дали сбой. Перестала ходить на каблуках. Болят суставы колен, тазобедренные, мышцы и вены болят - варикозное расширение. Прохожу лечение и его хватает на 2 недели. А потом всё снова болит. На работу полпути еду на маршрутке.
Спасибо за такой совет❤
Какая жалость, что Ютюб так сильно тормозит, что нет возможности ролик просмотреть! 😭😢
გაოცებული ვარ თქვენით!❤❤❤
Полные приседания с возрастом никому не полезны, как и бег!❤
По Неумьівакину... можно и нужно приседания делать
@@maiiakhomenko8989 Не до конца.
Нас лишили всего! Можем только платно сходить к врачу, но это только вымогательство денег. Ютуб познакомил нас с замечательным докторам, теперь и это отняли. Сколько можно над нами издеваться?
Так как мне уже идёт к середине седьмого десятка, я видя,что люди сделали с собой - обьядение, т.е. набор аеса, необоснованный. Этого не должно быть.. Люди думают,что хорошего человека должно быть больше. УВЫ НЕ ДОЛЖНО !!! ВАС ОБМАНУЛИ 😢😢😢😢😢😢
От слова яд ваше слово объЯдение? Объе-дение
@margaritafursova346 Я правильно написала, это именно так,. Не от еды нормальной их так разносит, грехи и яд. Вы умница, что объяснили им это. ☺️
Благодарю вас
❤❤❤Blaga Dariu vas za vas trud..
Но приседания запрещены если есть проблемы с коленями, да иесли есть проблемы сами не присядите
Спасибо ❤
1. Как правильно приседать не было показано. 2. Кроме проблем с коленными суставами есть проблемы с ТБС, после приседаний, болезненные ощущения. Кому верить?
Крутите сидя, без нагрузки велосипед-тренажер. Мне помогло. Сначала колени начинали болеть через 0.5 км, потом через 0.7км, потом 1 км. Крутила до боли и чуть больше. И боль постепенно отодвигалась. Теперь не болят совсем. Удачного исцеления! 🌹
Приседайте, держась за ручки двери не глубоко.
Внизу ролика написано ,, Нажимайте тут продолжение,,
Здравствуйте доктор как свами связаться????????????
Добрый день.
Я катаюсь, хожу, плаваю , езжу на велосипеде и не чувствую коленей, чем больше движения, тем здтровее колени
Благодарю🙏
❤❤❤❤❤❤❤
Ну , а дальше!!!!!????
Сейчас и молодые не бегают на каблуках, все ходят в кросовках.
И правильно делают. Не будет вальгуса .
@@мирумир-ж2ш не знаете, не говорите. 15 лет, юноша, вальгус жуткий. Всю жизнь в кроссовках. 😢
@@ЕленаТ-ш2с это исключение скорее всего , видимо с детства перекоз таза, неправильная походка и проблемы во всем опорно- двигательном аппарате. Раньше надо было бить в колокола. . У женщин бывает чаще после каблуков .
Не переключайтесь только по делу
👍😊
У меня сбой с коленями с 45 лет😒
А у меня после Ковида😢
Ютуб помер!
А травматологии запрещает приседания!
У меня с 38
НУ НИЧЕГО НЕ СКАЗАЛА!!!
❤
Это я