3인가족 외식없이 4만원으로 일주일집밥해먹기!!/식비절약/반찬만들기/요리/요리브이로그/korea home meal recipe

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  • Опубликовано: 28 дек 2024

Комментарии • 122

  • @구름이네일상
    @구름이네일상  Год назад +29

    1. 김치찜(00:00)
    멸치20개, 들기름1.5, 묵은지1포기, 설탕1, 물2.5컵, 소주1, 들기름1
    올리고당1/2, 통깨
    2. 계란볶음밥(00:55)
    대파1/2개, 게맛살2개, 계란5개, 굴소스1/2, 찬밥2공기
    3. 오이냉국(01:47)
    오이1개, 냉면육수2개
    4. 배추전(02:14)
    배추, 부침가루, 계란, 소금
    5. 냉면(03:30)
    냉면사리, 냉면육수, 삶은계란, 오이, 씻은묵은지
    6. 배추된장국(04:09)
    배추크게4줌, 대파1/3개, 양파1/2개, 청양고추2개, 멸치육수1.3L
    된장크게2, 다진마늘1,천일염1/3
    7. 배추겉절이(05:11)
    배추, 천일염1컵, 물1L, 무3cm두께1토막, 양파1.5개, 사과1/2개
    생강1톨, 당근, 불린건고추20개, 새우젓6, 찬밥3
    고춧가루2.5컵, 고운고춧가루1.5, 다진마늘3, 멸치액젓1/2컵
    설탕2, 뉴슈가1/3티스푼, 미원1/3티스푼, 천일염1/3
    8. 오이소박이(05:54)
    오이5개, 겉절이양념, 양파1개, 부추조금, 천일염1
    9. 계란말이(07:41)
    계란5개, 소금1/3티스푼, 설탕1/3티스푼, 다진마늘1/3
    냉장고자투리재료
    10. 김치볶음밥(08:32)
    햄, 묵은지1컵, 김치국물1/3컵, 대파1/3개, 설탕1, 진간장2
    마요네즈1, 찬밥2공기, 들기름1
    11. 계란국(09:28)
    멸치육수1.3L, 양파1/2개, 당근조금, 계란4개, 새우젓1/3, 천일염1/3
    청양고추1개, 대파조금, 후추
    12. 제육볶음(10:14)
    돼지고기앞다리1근, 양파1/2개, 당근조금, 청양고추1개, 대파1/3개
    고추장2.5, 고춧가루1, 설탕1, 매실액2/3, 소주1, 진간장1.5, 물엿1
    다진마늘1, 다진생강1/3티스푼, 후추, 들기름1/2, 통깨
    13. 계란찜(11:07)
    계란3개, 다진마늘1/3, 소금1/3티스푼, 들기름1티스푼, 멸치육수1.5컵
    14. 콩나물국(11:28)
    물1.8L, 새우젓1/2, 다시마1장, 소주1, 콩나물 크게 2줌, 다진마늘1
    천일염1/3, 대파, 청양고추
    15. 콩나물잡채(12:21)
    당면 크게 한줌, 당근1/3개, 사각어묵2장, 부추한줌, 청양고추2개
    진간장2, 흑설탕1
    설탕1/2티스푼, 진간장1티스푼, 물엿1티스푼, 들기름1.5
    삶은콩나물한줌
    다진마늘1, 진간장1/3컵, 설탕1/2, 소금1티스푼, 참기름1, 통깨
    16. 무생채(13:51)
    무2/3개(특대), 양파1/2개, 대파2/3개
    고춧가루3.5, 고춧씨가루1/3, 새우젓2, 다진마늘2, 다진생강2/3티스푼
    설탕1, 뉴슈가한꼬집, 통깨, 천일염1티스푼
    17. 김말이(14:42)
    김, 남은잡채, 밀가루5, 카레가루1/2, 파슬리가루1/3, 계란1, 다진마늘1/3
    소금한꼬집, 물2/3컵
    18. 갈치조림(16:10)
    갈치1마리, 무1/3개, 감자1개, 청양고추2개, 청양홍고추1개, 대파1/2개
    고춧가루2, 고춧씨가루1/2, 국간장1, 진간장1, 소주2, 새우젓1/2
    다진마늘1, 다진생강1/2티스푼, 후추, 멸치육수1.5컵
    고추장1/2, 멸치육수2.5컵
    천일염1/3, 다진마늘1/3, 들기름1티스푼
    ★ 장보기리스트★
    ★식자재마트★
    계란30구 : 4,900원
    동치미냉면육수6개 : 3,000원
    냉면사리 : 3,300원
    돼지앞다리살1근 : 4,000원
    삼겹살1근 : 7,900원
    당면 : 2,500원
    ★재래시장★
    배추1포기 : 7,000원
    오이6개 : 4,000원
    부추 : 1,000원
    콩나물 : 1,000원
    무 : 2,000원
    ★홈플러스온라인★
    갈치1마리 : 3,300원
    ★총금액 : 43,900원★

  • @oxygen-cw9lw
    @oxygen-cw9lw Год назад +25

    집에서 쉽게 할 수 있는 내용들이 많아서 좋아요~

    • @구름이네일상
      @구름이네일상  Год назад +3

      감사합니다 ^^
      자주 찾아와주세요! : )

    • @수현신-m6u
      @수현신-m6u Год назад

      ​@@구름이네일상저도 자주 찾아와서 이 동영상 보겠습니다~!

  • @놀자-i1u
    @놀자-i1u Год назад +14

    쉽고 간단한 레시피 좋아요~

  • @현경흰돌채널
    @현경흰돌채널 Год назад +38

    현숙한 아내를 얻은 분 ㅡ이런 아내분 복덩이 입니다ᆢ세상에!! 어쩜 이리 지혜로울까~

    • @구름이네일상
      @구름이네일상  Год назад +4

      감사합니다 😊
      신랑에게 바로 전달하겠습니당ㅋ

    • @mij8959
      @mij8959 Год назад +3

      요리를 배우신분같아요
      한식코스든 관련학과를 나오시거나??? 안배우고 이럴순없는거 아닌가요ㅎㅎ

  • @이상분-t1d
    @이상분-t1d Год назад +4

    감사합니다 복많이받으세요

  • @변미경-g4t
    @변미경-g4t Год назад +1

    반찬을ㅡ넘 맛나게 잘하네요ㆍ 한수 배웁니다♡

  • @오네가슘
    @오네가슘 Год назад +12

    항상 뭐 해먹지?~~ 고민 하는 주부로써 요일별로 올려 주시니 많은 참고가 됩니다^^

  • @sshj0912
    @sshj0912 Год назад +1

    부지런하세요~~~본받겠습니다😊

  • @황성희-z7y
    @황성희-z7y Год назад +6

    어쩜 이리 잘 하시나요?
    많이 배우고 구독 누르고
    갑니다.^^

  • @Dawn._
    @Dawn._ Год назад +8

    레시피 영상 많이 찾아보는데 이 채널 왜 이제서야 알게 됐는지...! 정주행해야겠어요!ㅎㅎ 목소리가 차분하고 귀여워서 듣기 좋아요

  • @여행자-s1t
    @여행자-s1t Год назад +1

    완전야무져 진짜

  • @까꿍12
    @까꿍12 Год назад +4

    목소리도 넘 잘 들리고 요리도 쉽고 좋네요~^^

  • @hanbaekkang3999
    @hanbaekkang3999 Год назад +2

    이분은 요리 초고수임 ㅡ.ㅡ

  • @leek3154
    @leek3154 Год назад +4

    안녕하세요 반갑습니다
    오랜만이네요
    에구 잘하시네요
    늘 응원합니다 ❤

  • @착한사람-s9d
    @착한사람-s9d Год назад +4

    냉파를 아주 잘하시네요.

  • @이바람꽃
    @이바람꽃 Год назад

    어쩜 감탄하며 봅니다

  • @buggome
    @buggome Год назад

    우와 최고네요진짜ㅜㅠ 한 영상에 이런알짜배기요리에 알짜배기 목소리까지 덤으로ㅜ이번주는 이걸로 해볼게요!!!!찐감사해요♡

  • @문정자-v9c
    @문정자-v9c Год назад +4

    구름이네는 맛있게도 참잘해요 나두 해먹어야 겠어요

  • @김미경-o3e4p
    @김미경-o3e4p Год назад

    좋은요리비법이 많네요

  • @민서니의냠냠
    @민서니의냠냠 Год назад +1

    매일매일고민이예요~~~

  • @myl8041
    @myl8041 11 месяцев назад

    대박 너무 알뜰하시네용 배워가요❤ 구독도 했어욜

  • @현경전-r6u
    @현경전-r6u Год назад +3

    수입이 얼마인지보다
    살림을 어트케 하느냐가
    통장잔고를 달라지게 하더라구요^^

    • @구름이네일상
      @구름이네일상  Год назад +1

      맞아요
      살림이 참 쉬운일이 아닌것같아요😭

  • @이서나-k9h
    @이서나-k9h Год назад +1

    구독 눌렀어요😊

  • @HonKoo-tz7cp
    @HonKoo-tz7cp Год назад

    비싸지만 건강하게 설탕대신 스테비아로 교체 ❤

  • @jhkfs
    @jhkfs Год назад

    요리너무감사합니다

  • @러블리-e5u
    @러블리-e5u Год назад +2

    일주일에 사만원 저두 해봐야겠어요~~많이 배우고 갑니당^♡^😊

  • @풀꽃산책
    @풀꽃산책 Год назад

    영상 잘봤습니다

  • @김영주-q1u
    @김영주-q1u Год назад +5

    대박..이거보구.,,요리하고싶어졌어요

  • @이슬기-t9k
    @이슬기-t9k Год назад

    남편복받으셨네요~^^보기편한영상이었습니다

  • @네추럴나인9k
    @네추럴나인9k 11 месяцев назад

    양념값만 4만원 넘어요 배추전 배추된장찌거 오이소박이 맛있겠네요

  • @잭슨Jacksunny
    @잭슨Jacksunny 9 месяцев назад

    니미.!! .똑 같이 했는데 왜 안 될 까? 망해버린게 한두개가 아닌데.....

  • @user-magnolia3579
    @user-magnolia3579 Год назад +1

    선생님~ 패티 구울때 불은 중불인가요
    뚜껑 닫고는 약불인지요

    • @구름이네일상
      @구름이네일상  Год назад

      전부 중약불에서 은은하게 구워줘야해요 안까지 다 익을 수 있게요😊

  • @이신례-e9s
    @이신례-e9s Год назад

    요리를너무쉽게뚝딱하네요
    부러워요진짜

  • @서희정-u4y
    @서희정-u4y Год назад

    오홋.한수 배우고 가요.😊
    대단해요👍
    매일 메뉴가 고민이었는데
    도움많이 되었어요😍
    구독해서 자주 들를께용 😉

  • @하얀유리병
    @하얀유리병 Год назад

    오이소박이 청오이로 하시는 이유가있나요?

    • @구름이네일상
      @구름이네일상  Год назад

      소박이는 백오이가 더 아삭하고 맛있다고 하는데 저는 그때그때 땡기는 맛으로 해요😊

  • @꾸기꾸기이뿐나비
    @꾸기꾸기이뿐나비 Год назад +3

    나 경상도 토박이인데,,,배추전 저거아님
    경상도 제사상&잔치상에 안빠지는 음식
    배추전 계란에 굽는 배추전 태어나 첨봄
    남의집 레시피 지들 좋아서 해먹는거지만
    그래도 아닌건 아닌거지!!!!~~~~~
    배추전은 밀가루반죽 물게해서 하는거임!!

  • @mansour8627
    @mansour8627 Год назад

    구름님 도마 추천좀 줘요 ^^

    • @구름이네일상
      @구름이네일상  Год назад +1

      전 모먼트에서 도마 협찬해주셨었는데
      지금도 잘 쓰고 있어요😊

    • @mansour8627
      @mansour8627 Год назад

      @@구름이네일상 모먼트 감사해요 ^^

    • @mansour8627
      @mansour8627 Год назад

      @@구름이네일상 김포 오심 연락주세요 맛난 식사 사드릴게요 ^^

  • @마음이꺾여도밀고가
    @마음이꺾여도밀고가 Год назад +1

    대파 아니고 잔파인데요 ? ㅋㅋㅋ

  • @지연-q3f
    @지연-q3f Год назад +1

    구름이네인데 구름이는 없네요😅😅

    • @구름이네일상
      @구름이네일상  Год назад +1

      구름이는 강아지에용ㅎㅎ

    • @지연-q3f
      @지연-q3f Год назад +1

      @@구름이네일상 강아지인지 알아요~구름이도 한번씩 보여주시면 더 좋겠다는~~~~^^

  • @Kyparkahn
    @Kyparkahn Год назад

    계란볶음밥 ㅋㅋㅋ

  • @신옥남-p9s
    @신옥남-p9s Год назад

    손긑이 야무진
    주부구단입니다

  • @지원-b8f6z
    @지원-b8f6z Год назад +1

    장아찌만든는것은가르처주세요

    • @구름이네일상
      @구름이네일상  Год назад +1

      아래 링크로 들어가시면 제가 장아찌 종류별로 만드는 영상 모아놓은게 나와요 ^^
      도움이 되셨으면 좋겠네요 ^^
      ruclips.net/video/I1Yhi4G-6dQ/видео.html

  • @낸네-w5i
    @낸네-w5i Год назад +1

    이런 아내랑 사는분 넘 부럽네요...일류세프 부럽지않네요

  • @에버그린-h8h
    @에버그린-h8h 11 месяцев назад

    설탕이 너무 많이 써서 건강에 안좋을듯해요 ㅠ이렇게. 계속 먹게되면 병원비가 4만원보다 더 들어가요
    당뇨환자는따라하면 안되는 레시피

  • @나나나-l1u
    @나나나-l1u 11 месяцев назад

    하루에 한끼드시나요?;;;;

  • @오상훈-z2w
    @오상훈-z2w Год назад

    레시피영상마니찾아봤는대이채널이제서야알았는지진작알면좋았는대목소리차분해서좋아요

  • @영영영-j8x
    @영영영-j8x Год назад +1

    어렵다. ㅠ

  • @kyungao6883
    @kyungao6883 Год назад +1

    얼른 구독을 누르는 나의 손!! ^^.

  • @seereal6915
    @seereal6915 Год назад +1

    나한텐 간단하지 않아 ...ㅠ

  • @julianna040
    @julianna040 Год назад +5

    냉면육수광고네요

  • @BHYDJ
    @BHYDJ Год назад

    1인가족 외식없이 4만원이구만 나한텐 ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ 소식해야할낀데

  • @chorongpark9803
    @chorongpark9803 Год назад

    식비가 않맞는....

  • @poziya
    @poziya Год назад

    아니 솔직히 4만원은 아니지 않나...
    제목 어그로 ....대파 양파 김치 등등 재료비는 어디에...

  • @이솜아빠-g5j
    @이솜아빠-g5j Год назад

    ruclips.net/video/UXKJZ_D72Gk/видео.htmlsi=uyHnDpPTo8XjRoEG
    이연복 쉐프 반찬만들기

  • @Daniel1Park
    @Daniel1Park 11 месяцев назад


    요리좀 할줄 아는고만

  • @임준아무거나야옹이중
    @임준아무거나야옹이중 Год назад +1

    구독이안되네ㅠ

  • @샬랄라-h4j
    @샬랄라-h4j Год назад +12

    설탕 너무 많 이 넣는군요, 설탕 없이 반찬하세요

    • @구름이네일상
      @구름이네일상  Год назад

      감사합니다 😊

    • @우시하-e5r
      @우시하-e5r Год назад

      설탕 안들어간 반찬 레시피저여

    • @에베베베베-t7d
      @에베베베베-t7d Год назад +18

      당신이 빼고 조리하세요. 왜 남의집 밥상에 설탕을 빼라 훈수질이세요 🤔

    • @정지은-j9j
      @정지은-j9j Год назад +9

      당신은 빼고 반찬하세요.남의 입맛입니다.존중매너🙏

    • @달써니-c4n
      @달써니-c4n Год назад +6

      신김치엔 보통 설탕이 들어가지않나요?
      뭐 갠취니까 본인 입맛으로 만들면되겠지만

  • @솜솜-k5y
    @솜솜-k5y Год назад

    ruclips.net/video/UXKJZ_D72Gk/видео.htmlsi=FQRn7d9UR5mGdbg6
    이연복 쉐프 반찬 만들기