merci pour ce partage. toutefois il y a des suggestions auxquelles je n'adhère pas. que se passe-t-il si la personne ne parvient pas à sentir des sensations agréables, à sentir la paix, le jeune sophronisant ne risque-t-il pas de se sentir en échec parce qu'il n'a pas "bien fait" ? également que se passe-t-il si l'espérance n'est pas une notion qui fait sens pour le sophronisant ? n'est-il pas plus adapté de les laisser trouver en eux leur propre valeur ressource ? d'avance merci, bien à vous, FG
Oui, remarque pertinente nourrie de pratique réelle peut-être ;-) Pour ma part, j'ai appris puis j'enseignais le fait de "simplement" accueillir les sensations... En restant les yeux ouverts, présent aux sophronisants. Mais à chacun son expérience...
Je suis vos vidéos avec beaucoup d attention j ai suivi une formation de sophrologie relaxation Yoga je vous remercie beaucoup pour ces informations
clair précis vivant pédagogique bienveillant. Merci Madame pour ce partage.
rapide, efficace,appréciée par les jeunes qui ont bien besoin de ces mise en paranthèse
merci pour ce partage. toutefois il y a des suggestions auxquelles je n'adhère pas. que se passe-t-il si la personne ne parvient pas à sentir des sensations agréables, à sentir la paix, le jeune sophronisant ne risque-t-il pas de se sentir en échec parce qu'il n'a pas "bien fait" ? également que se passe-t-il si l'espérance n'est pas une notion qui fait sens pour le sophronisant ? n'est-il pas plus adapté de les laisser trouver en eux leur propre valeur ressource ? d'avance merci, bien à vous, FG
Oui, remarque pertinente nourrie de pratique réelle peut-être ;-)
Pour ma part, j'ai appris puis j'enseignais le fait de "simplement" accueillir les sensations... En restant les yeux ouverts, présent aux sophronisants. Mais à chacun son expérience...
Bonjour madame combien de temps de pratique pour voir le bénéfice merci pour la réponse
faire ces exercices dans une classe de 35 élèves de 13 ans ???j en doute un peu, un peu fictif ce choix d 'ados
Bonjour madame combien de temps de pratique pour voir le bénéfice merci pour la réponse
Entre 8 et 12 séances