Justo estaba buscando soluciones por medio de operación y Voy dando con tus videos, comenzare a probar las herramientas y ejercicios que propones en tu canal junto con calzado minimalista, antes de operarme. Gracias!
Hola buen dia aqui recien aparecio un juanete mi dedo gordo esta aliniado fui al medico para prevenir y ,me dio para hacer una placa y pero que la haga cuando pueds porque espere que cuamdo se ponga peor me hace cirugia ,y es mas en las pruebas de dolor no senti dolor sali espantada , no pretendo criticas al colega pero si ya quier comenzar con ejercicios miuchas gracias
Muchas gracias x tu informcion. Padezco de un juanete y estoy poniéndome un vendaje q me lo ha enseñado una amiga q es masajista. Pero hay veces q no lo debo de poner bien y me lo tengo q quitar x q me duele. Ahora voy a hacer los q tú recomiendas a ver cómo me va .Un saludo y muchas gracias Alejandro.
Hola muchas gracias por esta información tengo juante de hace muchos años y lo peor que a pasado es que tengo facitis plantal en los dos pies ya me han trabajado con terapia pero no hay mejoraría necesito ayuda no puedo caminar el dolor es fuertes se me a empeorado
En los últimos 3 años se me ha empezado a desarrollar un juanete con pronacion del pie derecho. Quisiera saber más de los ejercicios que recomiendas. Gracias.
Juanete !!!...gracias...hago los ejercicios y me hacen muy bien mejoré mucho la relajación de los dedos y logro separarlos cada vez más solo falta que mejore la alineación....
gracias por sus excelentes consejos, padezco de los juanetes y del pie derecho me empezó a doler el dedo que le sigue al del juanete, me gustaría que me indique que debo de hacer
Hola por favor necesito su opinión, tengo 53 años, tengo un juanete en el pie izquierdo que está afectando los tres dedos siguientes, he notado que se están empezando a torcer y me causa mucho dolor ; el ortopedista sólo me recomendó la cirugía ; la verdad quiero evitar la cirugía pero temo que los dedos me sigan torciendo debido a que el dedo pulgar los empuja y mi punto de apoyo también sufre mucho por el dolor, además trabajo de pie 10 horas al día y aunque soy delgada, igual el peso de el cuerpo lo soporta el pie ; agradezco me brinde su opinión y qué me sugiere. Muchas gracias
Hola soy árbitro de fútbol y desde hace unos meses he comenzado a tener dolor por juanetes, la desviación es inapreciable pero duele bastante. ¿Qué puedo hacer? Gracias, un saludo
La causa principal del juanete es poner los pies calurosos en el suelo frío, cuando nos cambiamos de zapatos o llegamos a la casa nos quitamos los zapatos y caminamos descalzos.
Es verdad y el uso de zapatos de punta desde niña me empezó a salir por el tipo de zapatitos que me ponían porque era moda.. Con las calcetitas de encajes 🙂↕️ yo llegaba cansada de mis pies de la escuela y fuera zapatos al suelo fresco, así empezó,😢
![Top 5 Barefoot Shoes LIES! [Plantar Fasciitis, Bunions & Flat Feet]](http://i.ytimg.com/vi/3elMryUe4a4/mqdefault.jpg)
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Muchas gracias apenas empiezo a tener el juanete y haré sus ejercicios saludos de aquí estado de México
mas ejercicios de juanete por favor y gracias por los dados
Gracias Ale!! es lo que necesitaba pienso como vos... que todo es de adentro
Justo estaba buscando soluciones por medio de operación y Voy dando con tus videos, comenzare a probar las herramientas y ejercicios que propones en tu canal junto con calzado minimalista, antes de operarme. Gracias!
Gracias doctor por su ayuda
Me gusta,tengo guanetes necesito bien los ejercisios que deberia aser..
Gracias
Gracias por compartir tus conocimientos sobre los juanetes!!
Gracias juanetes
Hola buen dia aqui recien aparecio un juanete mi dedo gordo esta aliniado fui al medico para prevenir y ,me dio para hacer una placa y pero que la haga cuando pueds porque espere que cuamdo se ponga peor me hace cirugia ,y es mas en las pruebas de dolor no senti dolor sali espantada , no pretendo criticas al colega pero si ya quier comenzar con ejercicios miuchas gracias
Muchas gracias x tu informcion. Padezco de un juanete y estoy poniéndome un vendaje q me lo ha enseñado una amiga q es masajista. Pero hay veces q no lo debo de poner bien y me lo tengo q quitar x q me duele. Ahora voy a hacer los q tú recomiendas a ver cómo me va .Un saludo y muchas gracias Alejandro.
Cómo calmó el dolor es bastante el dolor que tengo
Me gustan los ejercicios sobre juanetes
JUANETE .gracias
Gracias, por estos consejos. Juanetes
Buenas tardes acabo de ver tu canal me gustaría saber qué puedo hacer para el pie caído gracias
Me encantó muchas gracias 👍🏼
Hola porfa más ejercicios de juanetes
Gracias!Tengo juanetes y dedo martillo.
Muy interesante los ejercicios muchas gracias
Hola muchas gracias por esta información tengo juante de hace muchos años y lo peor que a pasado es que tengo facitis plantal en los dos pies ya me han trabajado con terapia pero no hay mejoraría necesito ayuda no puedo caminar el dolor es fuertes se me a empeorado
JUANETE ❤❤❤❤❤
¡¡Muchas gracias!!
juantes muchas gracias!
Juanete y dedo en martillo, gracias
Gracias. juanete.
!
Juanete.gracias
En los últimos 3 años se me ha empezado a desarrollar un juanete con pronacion del pie derecho. Quisiera saber más de los ejercicios que recomiendas. Gracias.
Gracias. Juanetes
Gracias, JUANETES
Muchas gracias!
Juanete Muchas gracias
Gracias amigo
Juanete !!!...gracias...hago los ejercicios y me hacen muy bien mejoré mucho la relajación de los dedos y logro separarlos cada vez más solo falta que mejore la alineación....
Holaa buenas tardes, después de estos meses haz notado mejoría en la alineación?☺️
Hola me gustaría saber más ejercicios de juanete
Gracias
Juanete, gracias
Es bueno que el ejercicio se haga con una persona que tenga el problema para que se logre observar la realidad de hasta donde puede moverse
Juanete! ❤
Hola Bendiciones. Cuantas veces al día los 3jercicio y por cuanto tiempo, 5 minutos al dia o cuanto. por favor, gracias.
Juanetes, información importante, gracias!!!
Muchas gracias,yo padezco de esta patología,donde puedo encontrar otros ejercicios
Juanetes 🙏🏻
Me gustaría saber cuántas repeticiones hay que hacer de cada ejercicio para que sea efectivo.
gracias por sus excelentes consejos, padezco de los juanetes y del pie derecho me empezó a doler el dedo que le sigue al del juanete, me gustaría que me indique que debo de hacer
Buenos días, quisieras decirme donde estas y si sería posible tener una consulta privada contigo? Muchas gracias
Hola por favor necesito su opinión, tengo 53 años, tengo un juanete en el pie izquierdo que está afectando los tres dedos siguientes, he notado que se están empezando a torcer y me causa mucho dolor ; el ortopedista sólo me recomendó la cirugía ; la verdad quiero evitar la cirugía pero temo que los dedos me sigan torciendo debido a que el dedo pulgar los empuja y mi punto de apoyo también sufre mucho por el dolor, además trabajo de pie 10 horas al día y aunque soy delgada, igual el peso de el cuerpo lo soporta el pie ; agradezco me brinde su opinión y qué me sugiere.
Muchas gracias
Si hay una opción de una atención más personalizada agradezco que me haga saber.
Hola BT, juanetes, gracias.
QTBN
Juanete, desde pequeña los tengo
Estan los subtítulos sobre los pies del modelo tapándolos, no se ven los ejercicios 😮
Al abrir los dedos gordos con los elasticos se abren tambien mas el hueso no creo es bueno ammenos que se aprieten en el medio?
Hola soy árbitro de fútbol y desde hace unos meses he comenzado a tener dolor por juanetes, la desviación es inapreciable pero duele bastante. ¿Qué puedo hacer? Gracias, un saludo
Juanete❤❤
Juanete, información 😮😮
Juanete❤
¿Cuántas repeticiones se deben realizar? ¿Cuántas veces por semana se deben hacer?
Yo tengo esguince de yobillo y tengo juanetes
Juanetes!
Juanete y dedo en martillo, y dedos desviados en otro pie.
Un quiropráctico puede ayudar con los juanetes???
Juanete (para ayudar a mi madre)
Dedo martillo y Juanete
🤔 Juanete o Pescado Martillo 😘
No importa la edad que tenga uno
Gusnete
Juanete y dedo martillo
JUANETE
Juanetes.
Me están matando...
😢dolor tan molesto
😂😂😂😂 IMPOSSIBLE 😂😂😂😂😂 CIRURGIA MI MI MI😂😂😂
Juanete.
Hazlo con una persona que tenga juanete, la per que está en este video no tiene juanete 😮
Juanete
Juanetes
Juanetes
Juanete
juanete
Juanete jeje
La causa principal del juanete es poner los pies calurosos en el suelo frío, cuando nos cambiamos de zapatos o llegamos a la casa nos quitamos los zapatos y caminamos descalzos.
juanetes gracias
juanetes
Es verdad y el uso de zapatos de punta desde niña me empezó a salir por el tipo de zapatitos que me ponían porque era moda.. Con las calcetitas de encajes 🙂↕️ yo llegaba cansada de mis pies de la escuela y fuera zapatos al suelo fresco, así empezó,😢
Que vas a corregir? Venga hombre. El dolor vale, pero corregir?
No existe, ningún tratamiento!
Gracias
Juanete ❤❤❤
Juanete ❤❤❤
Juanete
Juanetes
Juanetes
Juanete
Juanete
Juanetes
Juanetes
Juanete
Juanete
Juanetes
Juanetes
Juanete
Juanete
Juanetes
Juanete
Juanetes