MORINGA PARA ADELGAZAR - Nutricionista Lorena Romero
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- Опубликовано: 14 окт 2024
- En este video explico si es cierto o no que la moringa ayuda a perder peso.
Espero que te haya gustado este video y sobre todo que haya sido de ayuda.
Te mando un fuerte abrazo y nos vemos en el próximo video. ;)
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Gracias porque 😅 eres realista y hablas lo qué es tal cual,no hay nada milagroso,en todo requiere constancia y hábitos saludables en la alimentación
Yo la tomé 5 meses , el 1er mes todos los días 3 tasas, mañana médio día y noche. Luego descansé una semana, después 1 mes seguido, luego descansé 15 días y después completé 5 meses sin parar pero ya eran 2 vasos diarios y a veces solo en la noche. Yo pesaba 98 kilos, y baje a 48 kilos. No fue mi intención bajar tanto porque después de dejarla de usar seguí bajando de peso y luego me costó muchísimo para recuperar algo de peso. Fue deprimente verme tan delgada y tan arrugada, necesité casi 3 años para recuperar 16 kilos. Ahora estoy de nuevo en un peso muy elevado y necesito de la moringa pero la voy a usar dos veces al día por 15 días seguidos y la paro 10 días y continuaré esa rutina hasta que llegue navidad y tenga un peso acorde a mi comodidad. En una olla con la cantidad de agua deseada colocas la moringa cubriendo toda la superficie del agua , yo agarro las hojas secas y las hago polvo con mis manos. Luego al hervir la apago y exprimo limon. Espero les sirva mi experiencia y buena suerte.
@@jhansayrojas9015 una pregunta tomaba moringa y hacias ejercicio o solo era tomando moringa
@@Victorwilliams-ur5kl buena pregunta
Como lo tomabas
cuanto tiempo debo tomar moringa y de qué manera???
Gracias Lorena por tus vídeos son muy útiles eres la mejor
Hola tocaya Lorena, yo compré cápsulas cuántas debo tomar y a que hora es mejor gracias 😊
Excelente vídeo, gracias por la información 🤗🤗👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Mi papá sufría del colon y se desinflamo y bajo de peso si baja pero tiene que ser constante aparte que sirve para muchas cosas no solo para bajar de peso
Una pregunta pero tú papá comió bien verdad, solo pregunto, nunca se le fue el apetito
Cómo la puedo tomar
Cómo la puedo tomar.. gracias
Creo q si hace bajar d peso porq yo llevo tomándola 2 semanas y e bajado 6 libras y si hace mear bastante y cagar también
Me puedes decir cómo la consumes? Y cual usas?
¿Cuántas y cómo la tomas al día?
😅😅😅😅
Como lo tomas
Cagas bastante?
Gracias Doctora por la información 😁 Saludos
Gracias. Saludos
Se consigue en argentina con este nombre
Mi papá la tomó para un tratamiento y lo bajo de peso eso me pareció genial 😃
Sabes cómo lo tomo?
Es verdad lo mismo iso un amigo y bajo mucho de peso claro que también le puso dieta y ejercicio
@maggiemag3981
Me podrías decir como lo tomo por favor
Espero tu respuesta muchas gracias
@@rosamariafloresdelacerda todas las mañanas en ayunas, hasta q notes el resultado, nota: si vez alguna reacción desfavorable suspender
es muy dificil decir como la tomaron
Confirmo que si baja de peso 🥰👌 ah los Doctores no les combinen decirlo porque no podran vender sus productos 😅😅😅
Como tomar lairinga
Hola yo estoy tomando la semilla de moringa ...
Mi pregunta es si tiene las mismas propiedades ke la hoja ...😅🎉 gracias
Hola as escuchado de biolaif moringa
Oye yo la tomé en semillas y su funciona los dolores se me fueron el cabello mejoró fue en el 2021. Pero en usa ya no la encontré académicamente encontré la hoja de moringa. Estoy haciendo el té estoy esperando resultados
Como tomarla en garabe
Deve ser mas expicada y como se usa
Y entonces los beneficios ?
YO SIME HACE EFECTO PARA LA ANCIEDAD DE COMER ESTOY FELIZ, ME CIENTO FELIZ CON ELLA,. Y LA ESTOY TOMANDO EN CAPSULAS SOY FELUZ QBUENO YUPIII. ". Pitucha 🐜❤️👍 EN MÁS S REDES. ".
Conoces biolaif moringa
No conozco
Martha donde la consigues en capsules? Yo lo estoy tomando semillas.
6yyyyyy@@yotengoidentidadledesma5178
Cómo tomarla en semilla
Cuantas semillas devo tomar al dia
Hola @mahite, me tropezé con este vídeo y dejé mi experiencia bien explicada, es milagrosa, cuando la tomas comienzas a orinar la grasa lo primero que adelgazas es la pansa, y las grasas de las venas se van inmediatamente, usala como lo recomendé y veras buenos resultados. Y no te preocupes por combinarla con una dieta porque la misma moringa te va hacer rechazar las frituras, sentirás aborrecimiento en algunos momentos y te tocará cambiar ese huevo frito por algo al vapor. Si tienes más de 45 años ten paciencia en ver los resultados, recuerda que somos puras hormonas y será más lento el proceso pero seguro. Mucha suerte y tú sabrás cuando parar.
@@jhansayrojas9015 yo tengo semilla,como se toma?
@@jhansayrojas9015 hola cómo la puedo tomar me podrías regalar la receta muchas gracias
Como se ve la planta
Pero como se debe preparar para tomarla????
Calienta agua y después de haber hervido el agua agregas la cantidad que desees en el agua y dejar que enfríe
Yo si baje de peso pero la idea es hacer actividad física 😊
Depende que es lo que tengas en casa. Moronga en hojas o molida o semillas?🤔🤷🏻♀️. Todas tiene. Tiempos y maneras de prepararse.
Molida : una cucharita de comer a una taza de 12 oz con agua a tiempo. ( nunca hervir) Las puedes agregar a tus ensaladas, comidas y demás bebidas.😌👍🏼
Hola as escuchado de biolaif moringa
Está xq es nutricionista y no le parece q la moringa le gane cliente x eso habla de la moringa
Yo tengo un árbol, me dijeron que la semilla, pero es muy amarga.
Alguien la a tomado asi?
Yo también tengo árbol, y solo la pelo y me la paso con agua sin morderla porque si sabe muy muy amarga
@@AdethJimenez gracias
Hace el mismo efecto la semilla entera ??
@@brendagijon7611deves de masticar lo mínimo para que salgan los nutrientes yo la masticó. Con los dientes de enfrente 😂 por qué es algo amarga y ya tomo agua pero con los días te acostumbras y no sabe tan mal !
@@brendagijon7611hola!!
Disculpa siempre tomaste la semilla entera sin masticarlo.
Ya que a mi una tía me había dicho, que me la tomara así, como una pastilla.
Me podrías dar tu experiencia, por fa y gracias
Muy mala información.👎🏼👎🏼👎🏼👎🏼👎🏼
Si baja de peso
Yo, tomo Moringa y me Da más hambre!!
A mi tambien, que raro.
Gua enseriooo???
A mi tambien 😂
Que corriente