AUTOESTIMA y AMOR PROPIO para RELAJAR CUERPO y MENTE 🐌MEDITACION GUIADA para DORMIR PROFUNDO y FELIZ

Meditación de autoestima y amor propio. Meditación guiada para relajar cuerpo y mente. Meditación Guiada para dormir profundo y feliz.
¿Sientes que tu autoestima no está en su mejor momento?
¿Te cuesta aceptarte tal y como eres?
¿Anhelas un sueño reparador que te llene de paz y felicidad?
¡Esta meditación guiada es para ti!
🧘🏻‍♀️ En este video encontrarás:
➢ Una guía paso a paso para llevarte a un estado de profunda relajación física y mental.
➢ Técnicas muy sencillas de respiración y plena consciencia para calmar tu mente y aumentar tu confianza.
➢ Música ambiental relajante que te permitirá desconectar del mundo exterior y conectar contigo misma.
🧘🏻‍♂️ Con esta meditación guiada podrás:
➢ Fortalecer tu autoestima y amarte incondicionalmente.
➢ Aceptar tus imperfecciones y abrazar tu autenticidad.
➢ Despertar tu potencial y creer en ti mismo.
➢Mejorar la calidad de tu sueño y despertarte sintiéndote feliz y renovado.
¿Estás lista para iniciar tu viaje hacia el amor propio y la felicidad?
¡Haz clic en el enlace y comienza tu meditación ahora mismo! 👉 • AUTOESTIMA y AMOR PROP...
📍Recuerda:
➢ La meditación es una práctica personal y única. Lo importante es encontrar lo que funcione mejor para ti.
➢ Es recomendable meditar con regularidad para obtener mejores resultados. En este canal de Mindfulness Amitaba encontrarás numerosas Meditaciones guiadas por Elena & Felipe.
¡Te deseo una meditación profunda, llena de paz, sueños reveladores y una vida plena de felicidad y bienestar!
👍🏻 ¡¡PRACTICA con ella a DIARIO!!✓✓
🎧 Sugerimos: ESCUCHAR con auriculares para disfrutar de más CALIDAD DE AUDIO
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[@Ll-er4gc]

Muchas gracias

[@estelavallecillo93]

Gracias por tan bella meditación ❤

[@DanielNava-oz5yl]

Gracias ❤❤

[@mariamorel4002]

Infinitas gracias!!! Todas herramienras de gran ayuda para descansar y relajarnos. Dusfruto muchisimo de vuestras sesiones. Cariños desde la Patagonia Argentina!!❤❤❤❤❤❤

[@feliromero2339]

Muchas gracias ❤

[@lilianzas6398]

Buenas nochesi bella amiga guia dulce se que ssi dera gracias benficiones🗯️🦋🌛⭐⭐💥🇺🇾🙏🧡🧡🧡😊

[@agustinpaulino7287]

Mucha tranquilidad ❤

[@elisabeth9878]

🙏🏼🧡

[@MindfulnessAmitaba]

🧡🧡🧡😊😊🙏

[@aliciaarteaga3925]

Gracias Gracias Gracias Bendiciones NAMASTÉ ❤

[@normaosorio1761]

Ahora me voy a preparar para hacer la meditación ésta en 5 minutos

[@silviaazuaramonter3351]

Hermosa meditación

[@niet8566]

🙏🧡✨

[@MindfulnessAmitaba]

🧡🧡🧡😊😊🙏

[@MilagroDeLaVida]

Maravillosa meditación ❤️❤️❤️

[@MindfulnessAmitaba]

🧡🧡🧡😊😊🙏