TOK TUTAN UNSUZ ŞEKERSİZ WAFFLE 😋 DİYET TARİFLER
HTML-код
- Опубликовано: 10 сен 2024
- Yulaf oldukça doturucu oluyor, yulaf tariflerimide oldukca begeniyorsunuz...
Bugun videomu oldugu gibi attim, yasadigim aksakligi kesmedim, neden kaynaklaklandiginida soyledim.
Tarifim 2 kisilik, 1 tane yiyen rahatlikla doyar, ben yanina domtes salatalik dogradim, cayla yedim...
Tarif malzemesi
1 yumurta
5 yemek kaşığı süt
2 yemek kaşığı zeytinyağ
1 çay bardağı çekilmiş yulaf (un haline getirelim)
1/2 çay kaşığı kabartma tozu
1 çay kaşığı vanilya
1 tane yetkin muz
Pankek gibi tavada yaparsaniz tavayi az yaglayin...
Kolay gelsin...
#meleksuelinden #diyettarifler
Ellerinize sağlık👍❤️💖
Pandemiden dolayı kilolar başa dert oldu bu tür tariflere ihtiyacı var herkesin emeğinize sağlık
Bu waffle tam benlik olmuş 👌 ellerinize sağlık, deneyeceğim inşallah 🤗
Tarifi denedikten sonra yorum yapıyim dedim. Gerçekten nefis oldu. Ayrıca az ölçülü olması çok iyi. Normal tarihlerden 10 tane waffle çıkıyor. Bir tane yemek tam yetti. Ben üzerini biraz bal tarçın ve ceviz ile süsledim. Teşekkürler 🌺
Afiyet sifa olsun elinize sağlık
Güzel 👍 yulafla denemediğim tarif kalmıcak bu gidişle 🥰
@@AyIsg- 😂😅🤣🤣😅😂😅🤣😂🤣🤣😂
Sizi gerçekten çok seviyorum ve takip ediyorum. Yaptığınız bütün tarifleri mutlaka deniyorum. Lütfen bu şekilde sağlıklı beslenme videolarının devamı gelsin :) Az kalorili ve diyete uygun.
Teşekkür ederim canım, bende sizleri seviyorum, yaptikca paylasiyorum sevgiler
Tarif için teşekkür ederim. Ben bunu denedim bir de yanına normal vafle de yaptım çocuklar için. Ama bunun tadı daha güzel oldu. Favori tarifim oldu ❤
Afiyet sifa olsun elinize sağlık
Oğlum sabah kahvaltıları hep farklı şeyler istiyor. Ben de sağlıklı olan tarifler arıyorum. Aramaya yulaflı waffle yazdım ,siz çıktınız. 17 yaşındaki oğlum sabah mis kokulara uyandı ve çok severek yedi. Tarif kaydedildi, tekrar teşekkürler
Afiyet sifa olsun, elinize sağlık
Harika olduyyy
Yulafcığım her tarife nasıl da gidiyor💙🧡😁. Kesin cok guzel olmustur deneyecegim👩🏻🍳
Tarif İçin Teşekkürler.muz eklemeyince kraker gibi oldu 😌 vanilya özütü ile yaptım .harika kokuyor böyle .
Bu tarif kesinlikle çok güzel hep yaparım elinize sağlık🥰
Çok güzel, ellerinize sağlık.
Elinize sağlık❤
Teşekkür ederim
Muz koymadım onun yerine 1yemek kasğı hurma suyu koydum Harika oldu teşekkurler tarif için
Afiyet sifa olsun
Günaydın deneyeceğim ellerinize sağlık🤌
❤
Muhteşem hazırladıniz ellerinize sağlık
Meleksu çok teşekkür ederim hamur işi yiyemiyordum sizin sayenize yulaf ve nohut ekmegi yiyorum😘😘😘
Afiyet sifa olsun canim
362 Prestigiando o seu trabalho, Deus te abençoe...
Çok güzel olmuş
Bide içecek tarifleri olsa çok güzel olur smoothie gibi. Elinize sağlık
Smotie yapiyorum arada.kendime, olur cekeyim, kolay tarif....
Merhabalar meleksu hanım,tarifinizi dün denedim çok güzel oldu ben pankek olarak yaptim.bu sabah kizim yine istedi yine yaptim ellerinize sağlık güzel tarifiniz için.
Cok nefis goeunuyor
Ellerine sağlık, tam benlik teşekkür ederim sağolasınız.
Mehhaba cansin cok güzel yarin deniyceyim mutlaka
Elinize sağlık güzel görünüyor ilk fırsatta deneyeceğim👍
Tarifler sahane hemde saglikli tskler😘👍💪
Allah razı olsun elinize sağlık👏👏🌹
Tarifinize Ben de arkadasimda bayildi hatta Simdi tekrardan yapiyorum elinize saglik👏😍
AFİYET OLSUN
Çok güzel olmuş ellerine sağlık arkadaşım
Emeginize sağlık afiyet olsun
Tam benlik bir fit waffle olmuş, deneyeceğimmm🤩🥳
Tavsiye ederim
Nefis bir tarif ellerine sağlık 💗
Ellerinize sağlık harika bir öneri. Görüntü mükemmel deneyeceğim.
Melek hnmçok begeniyorum tariflerinizi yapıyorumda teşekkürler
Meleksu. Hanım. Ellerinize. Saglik
Tesekkur ederim
Ellerine saglik güzel fikir.
Elinize sağlık
Muhtesem görunuyo abla elletine saglik
Kolay geksin elkerine sağlık komsum👍
Ellerinize sağlık
Look yummy and delicious 😋😋😋😋
Çok güzel oldu,eline saglık.
Ne zaman bişey canım çekse hemen senin tariflere geliyorum daha güvenilir geliyorsun🤭ellerinize sağlık çok güzel olmuş mutlaka yapıcam
Teşekkür ederim sagolasin
Eline sağlık canım
Çok güzel olmuş Meleksu hanım, ellerinize sağlık👍🥰❤️🌺
👍
Isminiz korkutucu
cok güzel oldu elinize sağlik melek hanim
Deneyeceğim 🌹❤️👏👏
Cok tesekkurler chia ve keten tohumuda katilabilir, yada portakal limon kabugu rendeside guzel olur sanirim❤️🙋🏻♀️
Aynen katılabilir
Teshekkur
Ellerinize sağlık 👌
Elerinize saģlik tariflernizi deniyorum tatli krizi dolayisiyle ama yine de bazi sitelerde yulaf karatay diyetinde yok diyorllar aydinlatirsaniz sevinirim saģlikla kalin
Çok güzel görünüyor. Ben de yapacağımmmm😍
Teşekkür ederim tavsiye ederim
Çok güzel öneriler tşkler 💕
İçine muz koymazsak sıkıntı olur muuuu?💕
HOŞ BULDUK ĞÜLÜM
Salamlar)harika oldu
Süper🙏🏻💙👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💙❤️
🥰😘 eline sağlık
Elinize sağlık 💐 Tavayı tahinle yağlıyorum ben çok yakışıyor...
Tahin degil zeytinyag ile yaglayin, kasikla koyup arkali önlü pisirin....
Yakisiyoru, yapisiyo okumusum 😊......
Zeytinyağı tuzlu tariflerde kullanıyorum.Hafif tatlı tariflerde tahin hem yağ vasifesini görüyor hemde çok lezett katıyor....Ayrıca tahin OMEGA zengini.
Vaov cok ilginc, yanmiyor demek tahin yağ gibi oluyor. Ben de kullanayim🙂
TAVADA ÇEVİREREKTE PİŞERMİ ACABA,ÇOK GÜZEL OLDU ÇİÇEK GİBİ,ÇOKTA KOLAY AMA O MAKİNEDEN YOK,TAVADA DENİCEM MUTLAKA !
Tavayi zeytinyag ile yaglayin, kasikla koyarak arkali önlü pisirebilirsiniz
tost makinesinde pişiyor
Super görünyor məncə dadi iyi olar
gozel olmus..Azerbaycandan salamlar
Acha bna he bnane me vi simple he
melek hnm bu yulaf ezmesi bırde yulaf kepeği var.birde yulaf unu var. yulaf ezmesiiiini rondodan geçirip eleyince yulaf unumu olmuş oluyor.kafam kariştı inanın.peki yulaf kepeği zaten un şeklinde onun adı neden yulaf unu değilde yulaf kepeği..birde bu yulaf kepeği un halinde ..bu kepektende waffel hamuru olurmu.acil yanıt lutfen
Yulaf kepegi, robottan cekilmis hali, un gibi olmuyor, daha inceltilmis oluyor, yulaf unu dedigimiz, degirmende öğütülmüs un gibi oluyor. Bizim robottan cektigimiz kepegi oluyor aslinda...Evde tam un olmuyor.
Waffle olur evde cekilmis yulaftan,
Tarifleriniz çok güzel ellerine sağlık ben bişey sormak istiyorum diyetle birlikte termal tayt atlet giysek daha iyi olurmu diyet yapıyorum termal takım almayı düşünüyorum
Termal tayt spor yaparken giyerseniz cok daha ise yarar.
@@Meleksuelinden teşekkür ederim
🥰
👍🏻
🔟👌👍
👍😋👏👏👏
🌹❤️
Tost makinesinin içinde yapılabilir mi?
Yapilabilir
🙏🤗🤗🤗💜
Muzun alternatif i varmı ben muz sevmiyorumda🙈
Elma, armut seftali puresi kullansbilirsiniz.
kaç kalori
Süt yerine yoğurt olur mu ?
Olur
Azcık yağlasaydınız makıneyı yapışmazdı sanırım
Evet biraz yaglamak lazim yapismamasi icin ama cokdq zor cikmadi aslinda
NASIL SİN ĞÜLÜM
Biraz daha meyve konsa
Elinize sağlık
🥰