Merci beaucoups pour vos conseils qui vont m'être très utiles , je part le 20 mars 2023 en écoutant votre témoignage je me prépare tranquillement....merciiiii 🥰
@@robineauchristian oui je part du puy en Velay et prendrais le camino français, j'ai le souhait de le faire en une foi, et pourquoi pas fisterra et muxia❤ n'hésiter pas à me donner des conseils Merciiiii
Fin du mois de mars ! Attention aux risques de neige encore bien présents à cette époque. Maintenant, il est vrai que l'on peut miser sur le réchauffement climatique...
Pour avoir fait plusieurs fois le chemin, j'ajouterai que bon nombre de personnes marchent à une vitesse folle ou se lèvent très tôt, afin d'avoir un lit dans les albergue, il est inutile d'agir comme ça sur le camino frances. Concernant la nourriture : 1 banane le matin, avant de partir et 1 autre en marchant, dans la banane, il y a du sucre lent, du potassium (excellent contre les crampes de la jambe et du mollet), du magnésium.... bref, un aliment indispensable. À 18h, un léger dinner 👍.
J’ai l’intention de partir du Québec et vos interventions me sont très utiles. Je compte faire le voyage en 2024, pour célébrer mon entrée dans la retraite! Merci du fond du cœur. ❤
Merci à vous cela nous encourage à continuer le partage - depuis 28 jours nous marchons vers Compostelle de nouveau par 4 chemins vous pouvez nous suivre chaque jour 😉🙏🙏
Bonjour 👋 petit question: je suis un groupe sur RUclips qui part du Puy en Velay. Je suis affolée du nombre de personnes qui programme le chemin, réservations sur du long terme . Je pensais qu'on pouvait réserver ses nuitées 2 jours avant mais vu ce qu'il se passe , ça ne nous donne plus envie de partir. Programmer son chemin , pour moi impossible, si un endroit nous plaît, on peut y rester 2 jours , ou si fatigue etc... Nous repartons au Portugal le 16 mars, là nous programmons nos nuitees car il n'y a pas beaucoup de logements et pour 2 semaines. Que pensez vous de tout ca ? Merci pour votre conseil , bonne soirée. Valérie
Super précieux !!! ce que je expérimenté dans mon entrenement les blessures douleur apparesse en imprévu sûr tout des bonne chaussettes et chaussures agréable sûr 30 km minimum les pause 10 mn tout les 5 km ça coûte rien plus en démarre doucement sûr 3 km plus ont marché esprit et corps léger
Déjà la deuxième fois que je regarde votre périple. Super. Depuis 2008 , j'ai parcouru de nombreux Chemins. Deux questions , les gîtes sont nombreux sur cette voie et est il facile de trouver de quoi se substenter. Merci et encore BRAVO
@@robineauchristian pas de merci je suis assez "randonneur" pour "juger" des veritables exposés NB cette année je me suis blessé avec une ampoule a l orteil ,en Espagne sur le Francés donc apres 200 ms retour a la maison et 9 semaines a l arret ,j ai donc repuis ensuite la fin du GR 223 (250 kms) et enchainé le GR 120 (300 kms) tous en autonomie ,tente etc ,un pur regal .Pour l instant je vais etudier calmement pour fin avril 2023 repartir sur le Frances a partir de Najera là ou j avais stoppé
En autonomie le sac est beaucoup plus lourd, j’aurais bien aimé tester le bivouac plus tot mais maintenant nous sommes trop vieux ce nest plus pour nous et 10/12 kg pour nos genoux chevilles pieds et dos suffisent 😉
Merci pour votre commentaire constructif. J'ai une petite question à vous poser concernant l'hébergement. Doit-on réserver à l'avance tous les hébergements où peut-on réserver la veille pour le lendemain. C'est une inquiétude pour moi car je vais cheminer seule et c'est une première. Merci de votre retour, Nathalie
Bonjour Nathalie - la saison du départ et du chemin peut influencer la fréquentation cela dit ne réservez pas l’intégralité des hébergements car vous serez contrainte et obligée alors que vous pouvez avoir envie de modifier pour une raison par exemple de marcher avec d’autres pèlerins ou de faire une halte 1 jour ? - en temps normal la veille pour le lendemain suffit sinon 1 ou 2 jours avant pour être tranquille. consultez gronze ou buen camino qui note les albergues 😉- buen camino
Bonjour Christian, ah merci pour votre retour. J'ai acheté le petit livre miam miam dodo mais je ne trouvais pas la réponse à mon interrogation. J'avais l'intention d'apporter une petite toile de tente alors finalement je ne sais pas; Le fait de ne pas prendre de tente, cela va alléger le sac à dos mais dormir sous la belle étoile peut-être agréable. En tout cas merci de faire part de vos expériences et de vos bons conseils bienveillants et constructifs. Merciiii 😉
Bien d accord 30 km.... à 40 !!! rencontré un Breton prévision 40/ 45 x 5 j Énorme Sac car. et train horaires prévus fin 5ème jour !!! jour1 train+Étape arrivée tardive ruisselant pour diner lever lendemain 5 heures Appris dans un gîte qu il.avait cassé fin 3ème jour L hôtesse du 1er gîte m avait dit" IL ne tiendra pas Il va casser avant Vous savez nous avons L habitude ". !!!! Marcher par forte chaleur cette année 3 jours 45 mais toujours plus difficile Pluie et terrain gras et collant les appuis sont plus difficiles le corps et les muscles se refroidissent ( il faut boire tout de même) et... L on pense moins à admirer le parcours et les visites sont écourtées..... de temps à autre journee repos tourisme (apres lessive) Prendre le plaisir de se charger du chemin du partrimoine et de ses rencontres 😘 Bonne Route
Bonjour, pour les chambres dans les gîtes est ce qu'il y a les dortoirs femmes et dortoirs hommes,car j'ai vu dans les commentaires qu'il arrive d'avoir des agressions
Bonjour Choupette pour les dortoirs ils sont toujours mixtes notamment pour l’Espagne, rarement ils sont séparés et dans ce cas souvent les couples peuvent rester ensemble. A bientôt
Bonjour Christine vraiment : prenez le - j’ai choisi le drone 1kg et mon iPhone 13 pro mais je prendrais peut être mon bridge aussi cette année - buen camino
Tout est dit dans ces conseils. J’ajouterai, pour les novices en matière de marche au long cours , que de toutes façons on apprends de ses erreurs et par conséquence même si on prends certaines choses par peur de manquer il faudra prévoir de les renvoyer par la poste au fur et mesure des étapes vu qu’on voudra alléger le sac de toutes ces choses dont on ne se sert pas ou peu …. Pour l’inquiétude physique, j’ajoute que nous avons un corps extraordinaire et qu’il s’habituera à l’effort au quotidien. Pour moi qui suis sportif et habitué pourtant je sais maintenant que lorsque je partirai de nouveau sur un long chemin les courbatures seront présentes les premiers jours et s’estomperont au fur et à mesure. Durant cette période je prends du Doliprane chaque soir pour bien récupérer le lendemain et après je l’abandonne. Ce Doliprane m’est bien utile parfois lors d’étapes très difficiles…
Doliprane et autres comprimés chimiques sont dangereux à force. Un jour les conséquences se payent. Moi, J'ai appris à éviter. Se soigner aux plantes c'est mieux. Y a des plantes et remèdes de grand-mère excellents et efficaces.
Ce jour étape GR 10 IPARLA 6heures de marché A/R environ 15km Dénivelé 1000m Au PAYS BASQUE, systématiquement ça grimpe sans arrêt Et bien malgré 1,5l d eau, des pâtes de fruits GERBLE, des FIGOLU J ai eu une douleur au genou gauche car beaucoup d efforts très intenses et pourtant parti pour 6 heures de marche Je faisais des pauses pour boire manger léger On peut pas tout prévoir Il est important quand même de marcher souvent , minimum il faudrait 1 heure/ jour, faire du vélo et si possible nager Bref, il faut aussi du temps
Bonsoir Alain - oui ça monte Iparla et 1000 m de dénivelé ….. oui l’entraînement de fond est important nous essayons 12 km chaque jour en dehors des caminos. Mais les reactions du corps sont bien imprévisibles. La vitesse de marche et les descentes sont des facteurs de risque je pense - merci a vous
Jamais de réservation sur le camino frances pour nous. Je ne marche pas vite on arrive jamais avant 15h30 16 h voire plus tard et on a toujours trouvé de la place. Départ en mai pour León Santiago, j'ai très hâte !
je me suis préparé grâce à YT, parti sur 800 kms de Montpellier à SJPP avec toile de tente, bivouac, camping et gîtes pèlerins... Je n'ai fait aucune erreur ni sur le matos (11 kgs avec l'eau). Entre 20 et 30 kms par jour/ Mon seul souci qui m'a rendu la marche parfois douloureuse : De grosses ampoules au talon mais aussi à l'avant du pied... Merci pour les infos.............................................. Chacun fait son expérience................... Moi j'étais bien préparé (saison, vêtements etc)
Je ne marche plus à cause de la maladie mais par le passé j'ai commencé la randonnée à 17 ans avec un guide de haute montagne. Il ne conseille absolument pas de boire sans arrêt. Il faut boire toutes les heures une quantité d'eau suffisante. Ne pas prendre de petit déjeuner au quotidien est déconseillé pour le cerveau qui a besoin d'énergie à chaque instant. Pas besoin du chemin pour prendre soin de son corps.
Bonjour Sissi des montagnes. Désolé que vous ne puissiez plus randonner. Le chemin est une randonnée longue parfois des mois.. Oui, Il est nécessaire de prévoir pour bien s'alimenter le matin et cela est parfois compliqué - Pour l'eau différentes écoles conseillent à ce sujet mais les effets du manque d'eau sont plus négatifs que de s'abreuver régulièrement et souvent. Quand il fait très chaud notamment et même l'hiver en montée il faut recharger l'organisme en permanence sans attendre ( suivant les recommandations de sportifs) . Meilleurs vœux sincères de Bonne santé à vous
Sur le chemin de Compostelle on ne parle jamais d'erreurs mais uniquement d'apprentissage. Le plus important étant d'approfondir notre relation avec Dieu comme tout bon pèlerin. Je rajouterais que chaque chemin est différent, autant qu'il y a d'individus, apprécions en les grâces reçues et restons humbles🙏
+Marcelle Reinberger bonjour- parfois oui nous avons pris en auberges privées ou hotels suivant l’hébergement existant en réservant la veille. Les auberges municipales sont bien et pas cher par contre on ne peut pas réserver. A bientot
Bonjour Val DICI - pour ce premier chemin nous prenions les auberges municipales oÚ l’on ne peut pas réserver- á défaut nous allions en auberges privées ou lá on peut réserver - n’hésitez pas si besoin - á bientôt
@@robineauchristian ça j'adore partir s'arrêter qd on veut plutôt que réserver et avoir la contrainte d'arriver à l'heure ... Mais c'est quitte ou double pour le coucher ? Merci d'avoir répondu à mon message ! 🙏
Bonjour Merci pour ces conseils Je fais déjà des randonnées Je suis d accord avec vous, poids du sac, s hydrater, distance km..... Effectivement, sur le chemin on peut se ravitailler J espère un jour faire le chemin, tranquillement, spirituellement, sportivement pour le corps et surtout s oxygéner Le Chemin doit être un plaisir pas une compétition, les jeunes oublient souvent ça C est pas l âme du Chemin de Compostelle, au contraire c est encore irrespectueux Cordialement
bonjour Christine merci pour votre commentaire en participant oui en effet la voie du Puy part du Puy en Velay - nous habitons à Bayonne donc nous avons marché sur le les chemins suivants depuis 2018 camino frances part de Saint Jean pied de Port - le camino de La Via de la Plata part de Séville - le camino Mozarabe part d'Alméria - le camino Norte part d'Irun - le camino Portugais part de Lisbone - nous venons de faire La Plata et Mozarabe soit 2500 kms en 2 camino - buen camino a vous
L’envers du decor des chemins de Compostelle J ai une question ? j’ai su que des femmes et jeunes femmes ont été abusées Personne n’en parle .? C’est une grave erreur Désolée je suis au courant
Bonjour Valentine - oui il y a et il y a eu des problèmes de ce genre de tentative d’agressions s.. nous avons nous mêmes connus une américaine en 2018 victime d’une tentative. Et une autre femme grande marcheuse @Sarah DOOMA a raconté sa tentative d’agression,sur sa chaîne you tube 😱
Merci Robert de votre commentaire - oui en effet et je l’évoque dans mes vidéos sur comment bien se préparer -ruclips.net/video/5U6Lv0L3wkw/видео.htmlsi=cnUjsHEJdUoygqY4 - á bientot
J'ai vérifié il est toujours là Bonjour à vous toute et tous, Je viens de faire le Camino depuis la Loire (42), du 28 mai au 9 juillet sur le Camino Frances et GR 765 jusqu'au Puy-en-Velay, puis GR 65 en France, via Saint Jean Pieds de Port et les Pyrénées en 6 semaines, (soit 42 jours). Cela me revient globalement à 1700€ + les frais de retour en bus depuis Santiago/Bordeaux et un Blabla car, jusqu'à Saint-Étienne et un autre bus pour 130 €, des le lendemain. J'étais en autonomie bivouac, même en Espagne, ou j'ai dormis 1 fois à l'hôtel pour 40 €. Je marche de 5h30 à 19h00 qu'importe les conditions météo. J'ai même vécu 3 jours avec 1 paquetde biscuit et de l'eau uniquement. Je mangeais des mirabelles gratuite au bord du chemin en Espagne. Aucune bouteille de gaz en Espagne ne s'adapte sur du matériel Decatlhon pour pourvoir cuisiner seulement 1 soupe. J'avais 4 paquets de soupes, que je pouvais pas utiliser. Du coup, je les ai laissé au 3 marcheurs Anglais, dont le padre qui marche avec eux sur une étape et sur le tel, je dis ; donner les à plus pauvres en chemin. En faite, je marchais vite, mais eux marcher encore plus vite. En moyenne, je faisais 35 voir 40 km par jour. J'ai marché le maximum 58 km dans une journée, presque 2 étapes. Le 23, j'arrivais à Ronceveaux et l'après-midi je marche sur l'étape suivante, jusqu'à la nuit. Côté Espagnol, je dormais soit en Camping, une fois dans un gîte religieux mais en bivouac derrière le bâtiment et le reste du temps dans les forêts où sur le chemin Camino. En France, aucun souci pour planter la tente et les camping sont nombreux. Attention, en juillet et août, les campings peuvent être complets. J'ai prévu de partir fin mai, pour ça, avoir de la place. Autrement, en France, j'ai planté la tente sur l'Aubrac (après un refus dun gîte) et même dans la montée des Pyrénées après 10 km de Saint Jean Pieds de Port. Seulement, 2 journée, je suis parti après 14h00 pour raison de météo et de blessures. Mais, j'ai marché tout les jours, jusqu'à Santiago de Compostella !! Je suis retraité, extrêmement entraîné, non fumeur et je bois aucune goutte d'alcool. Bien des soirs et des matins, je les passer sans nourriture. Sur le parcours, ils n'y a pas en Espagne des bars qui ouvrent de bonne heures. Mais, il faut avancer quand même et boire constamment, sans oublier une fontaine en chemin, même si l'eau n'étant pas garantie. J'ai marché 30 km, sous la chaleur avzc seulement 1 litre d'eau. Il n'y a rien en chemin, ou route. Le bitume chauffe les pieds, les jambes. On ne devrait plus appeler les chemins de Compostele, mais les routes de Compostele. Puis aucune solidarité entre Camino. Chacune, chacun files dans sont albergués des 12h00, chrono en main. Dans les villes, les villages les épiceries Espagnoles ferment à midi, jusqu'à 15h, pour ne pas faire concurrence aux bars, aux restaurants, au albergués. Même, à la fin, les robinets d'eau ne coulent plus et ils suppriment même les bancs en bois au bord du chemin. Le parcours est taillé pour consommer et ils savent que vous avez besoin du tampon pour le Credencial. Tu consomme, alors tu as droit au tampon. Non, juste un système commercial pour consommer un maximum d'argent. La croix, le côté de la foi, ils sans foutent royalement. Pas tous, fort heureusement. Mais, si tu as un max de fric, tu cale en chemin ou tu crève sur place. Il faut être préparé mentalement et survivre sans nourriture. J'ai perdu 12 kg durant le chemin Camino. Je pense qu'il faudrait remettre l'église au centre du village. Que mon avis. C'est aussi la raison d'un retour rapide. Puis, perso je ne pratique pas la langue Espagnol, cela fut un cauchemar des personnes des bars. J'en ai pris pour mon grade. Cela me servira plus tard. Mais, j'ai fait Saint-Étienne t Jacques de Compostele en 6 semaines pour un retraité de 64 ans, personne ne peut en dire autant et faire mieux, pour budget restreint. Alors, vous partez quand, les plus courageux.. Bonne aventure.
honnêtement moyenne préparation et connaissance est du rigueur ce ne pas une promenade en voitures pour aller faire les cours dans megliore magasin d'année.ilsxa des addicte du chemin clairement pour certains entre nous ça va arrivé que une fois dans nôtre vie est ton mieux ce né pas la peine mouille les pieds 10 fois dans la même rivière comme dès millier d'autre nous attend.personellement je me prépare et les éléments clé ce du choisir des bonnes 3 paire dû chaussettes différente chaussures bien rodé qui amortisent bien les choqué et qui protège les chevilles ça vous dire pas trop hautes pas trop rede!! Et qui nous fais pas dis tout mâle après une épreuve du 30 km déjà pendant nôtre préparation la fatigué ce normale les douleurs personnel contusions blessures même oublié du longue daté ce normale ça va réveille tout ça mais je suis d avis que la marché soigné la colonne vertébrale ils a pas mieux comme sports et sûr tout pour bouger les parties hautes avec des battons formidable.par fois mon sac d'essey pèse 10 kg et je lu porté mieux en mieux .Seul la règle d 'or ce du commencé chaques activité comme un handicapé très doucement et après 3 kilomètre une fois bien réchauffe la course peux commencer vers une nouvelle vie più riche en partagé sûr tout !!! Buen Camino
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Merci pour le retour de ton expérience !!! 👌👌👌🙏🙋
Merci à toi aussi pour ce gentil commentaire 😊
Merci pour ces conseils ! C'est du bon sens, mais c'est tout de même bien rassurant de les entendre !
Merci à vous
Merci beaucoups pour vos conseils qui vont m'être très utiles , je part le 20 mars 2023 en écoutant votre témoignage je me prépare tranquillement....merciiiii 🥰
Bonjour Sylviane merci a vous de ce gentil commentaire - 20 mars quel chemin prenez vous le camino frances ? Bonne preparation 🥾🥾🥾buen camino
@@robineauchristian oui je part du puy en Velay et prendrais le camino français, j'ai le souhait de le faire en une foi, et pourquoi pas fisterra et muxia❤ n'hésiter pas à me donner des conseils Merciiiii
Entendu je vais continuer à transmettre quelques informations dans des prochaines videos - a bientôt
Fin du mois de mars ! Attention aux risques de neige encore bien présents à cette époque. Maintenant, il est vrai que l'on peut miser sur le réchauffement climatique...
Oui l’Aubrac peut être sous la neige ⛄️⛷- merci Thierry de votre témoignage - buen camino
Merci beaucoup pour vos bons conseils 😌👍❤
Merci à vous 😊
Merci cher Monsieur pour vos bons conseils 🙏🥰😇
Merci á vous et bon chemin
Super vidéo merci 🙏
Merci à vous et bon chemin
Je croix que nous pensons la même.
Le plus bon conseilles.
Merci!
Merci à vous - bon chemin
Merci Christian pour tous vos conseils.
Merci de ces gentils encouragements Mireille - à bientôt
Conseil très précieux merci beaucoup
Bonjour Ben merci à vous et bon chemin 2023
Merci beaucoup pour les conseils très réels
Merci à vous a bientôt
MERCI 👍💓💐
Merci a vous buen camino
Pour avoir fait plusieurs fois le chemin, j'ajouterai que bon nombre de personnes marchent à une vitesse folle ou se lèvent très tôt, afin d'avoir un lit dans les albergue, il est inutile d'agir comme ça sur le camino frances. Concernant la nourriture : 1 banane le matin, avant de partir et 1 autre en marchant, dans la banane, il y a du sucre lent, du potassium (excellent contre les crampes de la jambe et du mollet), du magnésium.... bref, un aliment indispensable. À 18h, un léger dinner 👍.
Bonjour et Merci Patrick pour votre témoignage et conseils pour partir sur le chemin en 2023. A bientôt
J’ai l’intention de partir du Québec et vos interventions me sont très utiles. Je compte faire le voyage en 2024, pour célébrer mon entrée dans la retraite! Merci du fond du cœur. ❤
Merci à vous cela nous encourage à continuer le partage - depuis 28 jours nous marchons vers Compostelle de nouveau par 4 chemins vous pouvez nous suivre chaque jour 😉🙏🙏
Pt dej The fromage fruit
journee
fruits figues abricots
secs Amandes Noisettes
1 à 2 l eau journee
Bon repas soir
Bonjour 👋 petit question: je suis un groupe sur RUclips qui part du Puy en Velay. Je suis affolée du nombre de personnes qui programme le chemin, réservations sur du long terme . Je pensais qu'on pouvait réserver ses nuitées 2 jours avant mais vu ce qu'il se passe , ça ne nous donne plus envie de partir. Programmer son chemin , pour moi impossible, si un endroit nous plaît, on peut y rester 2 jours , ou si fatigue etc...
Nous repartons au Portugal le 16 mars, là nous programmons nos nuitees car il n'y a pas beaucoup de logements et pour 2 semaines.
Que pensez vous de tout ca ? Merci pour votre conseil , bonne soirée.
Valérie
Merci pour tout ces bons conseils !
Merci a vous
bonjour et merci pour tes conseils, je prends note
Merci Jean a bientôt
Super précieux !!! ce que je expérimenté dans mon entrenement les blessures douleur apparesse en imprévu sûr tout des bonne chaussettes et chaussures agréable sûr 30 km minimum les pause 10 mn tout les 5 km ça coûte rien plus en démarre doucement sûr 3 km plus ont marché esprit et corps léger
Merci du témoignage Woj Rach utile pour la communauté
Merci pour les conseils
Bonjour Ludovic Merci à vous d’avoir regardé cette vidéo a bientôt - buen camino
Déjà la deuxième fois que je regarde votre périple. Super. Depuis 2008 , j'ai parcouru de nombreux Chemins. Deux questions , les gîtes sont nombreux sur cette voie et est il facile de trouver de quoi se substenter. Merci et encore BRAVO
Bonsoir dites moi pour quel chemin j’aurais plaisir à vous répondre - merci
tres bel exposé ,rien a dire ,surtout que c est ce que je pratique
Bonjour Eric merci pour ce gentil commentaire - buen camino
@@robineauchristian pas de merci je suis assez "randonneur" pour "juger" des veritables exposés NB cette année je me suis blessé avec une ampoule a l orteil ,en Espagne sur le Francés donc apres 200 ms retour a la maison et 9 semaines a l arret ,j ai donc repuis ensuite la fin du GR 223 (250 kms) et enchainé le GR 120 (300 kms) tous en autonomie ,tente etc ,un pur regal .Pour l instant je vais etudier calmement pour fin avril 2023 repartir sur le Frances a partir de Najera là ou j avais stoppé
En autonomie le sac est beaucoup plus lourd, j’aurais bien aimé tester le bivouac plus tot mais maintenant nous sommes trop vieux ce nest plus pour nous et 10/12 kg pour nos genoux chevilles pieds et dos suffisent 😉
Merci pour votre commentaire constructif. J'ai une petite question à vous poser concernant l'hébergement. Doit-on réserver à l'avance tous les hébergements où peut-on réserver la veille pour le lendemain. C'est une inquiétude pour moi car je vais cheminer seule et c'est une première. Merci de votre retour, Nathalie
Bonjour Nathalie - la saison du départ et du chemin peut influencer la fréquentation cela dit ne réservez pas l’intégralité des hébergements car vous serez contrainte et obligée alors que vous pouvez avoir envie de modifier pour une raison par exemple de marcher avec d’autres pèlerins ou de faire une halte 1 jour ? - en temps normal la veille pour le lendemain suffit sinon 1 ou 2 jours avant pour être tranquille. consultez gronze ou buen camino qui note les albergues 😉- buen camino
Bonjour Christian, ah merci pour votre retour. J'ai acheté le petit livre miam miam dodo mais je ne trouvais pas la réponse à mon interrogation. J'avais l'intention d'apporter une petite toile de tente alors finalement je ne sais pas; Le fait de ne pas prendre de tente, cela va alléger le sac à dos mais dormir sous la belle étoile peut-être agréable.
En tout cas merci de faire part de vos expériences et de vos bons conseils bienveillants et constructifs.
Merciiii 😉
Buenos 👍
Robin, le 'David Goggins' français du Camino ! Bravo !
Peut être pas aussi musclé 😉
🌺👍
Muy bien informado para cuando caminas frutos secos y fruta deshidratada poco peso y muchas energia
hola Josep y gracias por este comentario - mis mejores deseos para el 2023 y buen camino
Bien d accord 30 km.... à 40 !!!
rencontré un Breton
prévision 40/ 45 x 5 j
Énorme Sac
car. et train horaires prévus
fin 5ème jour !!!
jour1 train+Étape arrivée tardive
ruisselant pour diner
lever lendemain 5 heures
Appris dans un gîte
qu il.avait cassé fin 3ème jour
L hôtesse du 1er gîte
m avait dit" IL ne tiendra pas
Il va casser avant
Vous savez nous avons
L habitude ". !!!!
Marcher par forte chaleur
cette année 3 jours 45
mais toujours plus difficile
Pluie et terrain gras et collant
les appuis sont plus difficiles
le corps et les muscles
se refroidissent
( il faut boire tout de même)
et... L on pense moins à admirer
le parcours et les visites sont
écourtées.....
de temps à autre
journee repos tourisme
(apres lessive)
Prendre le plaisir de se charger
du chemin du partrimoine
et de ses rencontres 😘
Bonne Route
Merci de votre témoignage bien utile pour tout le monde
Bonjour, pour les chambres dans les gîtes est ce qu'il y a les dortoirs femmes et dortoirs hommes,car j'ai vu dans les commentaires qu'il arrive d'avoir des agressions
Bonjour Choupette pour les dortoirs ils sont toujours mixtes notamment pour l’Espagne, rarement ils sont séparés et dans ce cas souvent les couples peuvent rester ensemble. A bientôt
@@robineauchristian merci beaucoup pour votre réponse rapide , bonne journée
bonjour , merci pour les conseils , je suis photographe , je pars debut mars et me demande encore si je prends mon boitier !
Bonjour Christine vraiment : prenez le - j’ai choisi le drone 1kg et mon iPhone 13 pro mais je prendrais peut être mon bridge aussi cette année - buen camino
Tout est dit dans ces conseils. J’ajouterai, pour les novices en matière de marche au long cours , que de toutes façons on apprends de ses erreurs et par conséquence même si on prends certaines choses par peur de manquer il faudra prévoir de les renvoyer par la poste au fur et mesure des étapes vu qu’on voudra alléger le sac de toutes ces choses dont on ne se sert pas ou peu …. Pour l’inquiétude physique, j’ajoute que nous avons un corps extraordinaire et qu’il s’habituera à l’effort au quotidien. Pour moi qui suis sportif et habitué pourtant je sais maintenant que lorsque je partirai de nouveau sur un long chemin les courbatures seront présentes les premiers jours et s’estomperont au fur et à mesure. Durant cette période je prends du Doliprane chaque soir pour bien récupérer le lendemain et après je l’abandonne. Ce Doliprane m’est bien utile parfois lors d’étapes très difficiles…
Bonjour Jacques - merci pour ce témoignage - buen camino
Je note 😉
Doliprane et autres comprimés chimiques sont dangereux à force. Un jour les conséquences se payent. Moi, J'ai appris à éviter. Se soigner aux plantes c'est mieux. Y a des plantes et remèdes de grand-mère excellents et efficaces.
Ce jour étape GR 10 IPARLA 6heures de marché A/R environ 15km
Dénivelé 1000m
Au PAYS BASQUE, systématiquement ça grimpe sans arrêt
Et bien malgré 1,5l d eau, des pâtes de fruits GERBLE, des FIGOLU
J ai eu une douleur au genou gauche car beaucoup d efforts très intenses et pourtant parti pour 6 heures de marche
Je faisais des pauses pour boire manger léger
On peut pas tout prévoir
Il est important quand même de marcher souvent , minimum il faudrait 1 heure/ jour, faire du vélo et si possible nager
Bref, il faut aussi du temps
Bonsoir Alain - oui ça monte Iparla et 1000 m de dénivelé ….. oui l’entraînement de fond est important nous essayons 12 km chaque jour en dehors des caminos. Mais les reactions du corps sont bien imprévisibles. La vitesse de marche et les descentes sont des facteurs de risque je pense - merci a vous
Jamais de réservation sur le camino frances pour nous. Je ne marche pas vite on arrive jamais avant 15h30 16 h voire plus tard et on a toujours trouvé de la place. Départ en mai pour León Santiago, j'ai très hâte !
Merci pour votre retour d expérience - buen camino 🥾🥾
je me suis préparé grâce à YT, parti sur 800 kms de Montpellier à SJPP avec toile de tente, bivouac, camping et gîtes pèlerins...
Je n'ai fait aucune erreur ni sur le matos (11 kgs avec l'eau). Entre 20 et 30 kms par jour/
Mon seul souci qui m'a rendu la marche parfois douloureuse : De grosses ampoules au talon mais aussi à l'avant du pied...
Merci pour les infos.............................................. Chacun fait son expérience................... Moi j'étais bien préparé (saison, vêtements etc)
Bonjour Patrice merci de ce retour d’expériences sur ce chemin de Saint Gilles - 🙏 buen camino pour le nouveau chemin
Je ne marche plus à cause de la maladie mais par le passé j'ai commencé la randonnée à 17 ans avec un guide de haute montagne. Il ne conseille absolument pas de boire sans arrêt. Il faut boire toutes les heures une quantité d'eau suffisante.
Ne pas prendre de petit déjeuner au quotidien est déconseillé pour le cerveau qui a besoin d'énergie à chaque instant. Pas besoin du chemin pour prendre soin de son corps.
Bonjour Sissi des montagnes. Désolé que vous ne puissiez plus randonner. Le chemin est une randonnée longue parfois des mois.. Oui, Il est nécessaire de prévoir pour bien s'alimenter le matin et cela est parfois compliqué - Pour l'eau différentes écoles conseillent à ce sujet mais les effets du manque d'eau sont plus négatifs que de s'abreuver régulièrement et souvent. Quand il fait très chaud notamment et même l'hiver en montée il faut recharger l'organisme en permanence sans attendre ( suivant les recommandations de sportifs) . Meilleurs vœux sincères de Bonne santé à vous
Sur le chemin de Compostelle on ne parle jamais d'erreurs mais uniquement d'apprentissage. Le plus important étant d'approfondir notre relation avec Dieu comme tout bon pèlerin.
Je rajouterais que chaque chemin est différent, autant qu'il y a d'individus, apprécions en les grâces reçues et restons humbles🙏
Merci pour votre commentaire🙏 - buen camino à vous
Bonjour sur Almeria Santiago avez vous réservé vos hébergements ? Merci beaucoup pour tous vos partages
+Marcelle Reinberger bonjour- parfois oui nous avons pris en auberges privées ou hotels suivant l’hébergement existant en réservant la veille. Les auberges municipales sont bien et pas cher par contre on ne peut pas réserver. A bientot
@@robineauchristian merci beaucoup pour votre réponse
Bonjour. Je découvre votre vidéo... Comment vous êtes vous organisé pour le couchage ? Je veux dire avez vous réservé un lieu pour dormir?
Bonjour Val DICI - pour ce premier chemin nous prenions les auberges municipales oÚ l’on ne peut pas réserver- á défaut nous allions en auberges privées ou lá on peut réserver - n’hésitez pas si besoin - á bientôt
@@robineauchristian ça j'adore partir s'arrêter qd on veut plutôt que réserver et avoir la contrainte d'arriver à l'heure ... Mais c'est quitte ou double pour le coucher ? Merci d'avoir répondu à mon message ! 🙏
Reserv vers 10h
toujours trouvé une place
Bonjour
Merci pour ces conseils
Je fais déjà des randonnées
Je suis d accord avec vous, poids du sac, s hydrater, distance km.....
Effectivement, sur le chemin on peut se ravitailler
J espère un jour faire le chemin, tranquillement, spirituellement, sportivement pour le corps et surtout s oxygéner
Le Chemin doit être un plaisir pas une compétition, les jeunes oublient souvent ça
C est pas l âme du Chemin de Compostelle, au contraire c est encore irrespectueux
Cordialement
Merci Alain pour ce retour utile à la communauté - à bientôt
C’est dommage qu’il n’y ai pas de photos pour illustrer!
Merci JJ oui c’est une bonne suggestion ça manque effectivement
A navarrenx j'ai vu des personnes faire plus de 40 kms et être tellement cuits qu'ils n'ont pas pu visiter la ville alors qu'ils en avaient envie.
Bonjour et oui c’est dommage de ne pas pouvoir apprécier ces lieux superbes.
Comme je vu te main ✋🙌 brûle 😢les gants sûr tout les 800 km et chapkas no vino no camino
Le départ normalement est au Puy en Velay...
bonjour Christine merci pour votre commentaire en participant
oui en effet la voie du Puy part du Puy en Velay - nous habitons à Bayonne donc nous avons marché sur le les chemins suivants depuis 2018
camino frances part de Saint Jean pied de Port - le camino de La Via de la Plata part de Séville - le camino Mozarabe part d'Alméria - le camino Norte part d'Irun - le camino Portugais part de Lisbone - nous venons de faire La Plata et Mozarabe soit 2500 kms en 2 camino - buen camino a vous
@@robineauchristian je défend ma région c'est normal !
Jai également envie de le faire
L’envers du decor des chemins de Compostelle
J ai une question ?
j’ai su que des femmes et jeunes femmes
ont été abusées
Personne n’en parle .?
C’est une grave erreur
Désolée je suis au courant
Bonjour Valentine - oui il y a et il y a eu des problèmes de ce genre de tentative d’agressions s.. nous avons nous mêmes connus une américaine en 2018 victime d’une tentative. Et une autre femme grande marcheuse @Sarah DOOMA a raconté sa tentative d’agression,sur sa chaîne you tube 😱
L’erreur à ne pas commettre également , C'est de ne pas partir avec des chaussures neuves.
Merci Robert de votre commentaire - oui en effet et je l’évoque dans mes vidéos sur comment bien se préparer -ruclips.net/video/5U6Lv0L3wkw/видео.htmlsi=cnUjsHEJdUoygqY4 - á bientot
Les boubou sûr les pieds ce n'est pas a provoqué bêtement ça peux laissé dès tracé et souffrance a vie
Une autre erreur à ne pas commettre, surtout avec le drone, c'est de poster dans vos vidéos des personnes qui ne donnent pas leur consentement. Merci
Drone ou téléphone ou appareil photo idem assentiment et content d être sur la video et se montrer à la famille 😉
Ou est passé mon commentaire laissé hier ?
J'ai vérifié il est toujours là Bonjour à vous toute et tous,
Je viens de faire le Camino depuis la Loire (42), du 28 mai au 9 juillet sur le Camino Frances et GR 765 jusqu'au Puy-en-Velay, puis GR 65 en France, via Saint Jean Pieds de Port et les Pyrénées en 6 semaines, (soit 42 jours).
Cela me revient globalement à 1700€ + les frais de retour en bus depuis Santiago/Bordeaux et un Blabla car, jusqu'à Saint-Étienne et un autre bus pour 130 €, des le lendemain.
J'étais en autonomie bivouac, même en Espagne, ou j'ai dormis 1 fois à l'hôtel pour 40 €.
Je marche de 5h30 à 19h00 qu'importe les conditions météo. J'ai même vécu 3 jours avec 1 paquetde biscuit et de l'eau uniquement. Je mangeais des mirabelles gratuite au bord du chemin en Espagne. Aucune bouteille de gaz en Espagne ne s'adapte sur du matériel Decatlhon pour pourvoir cuisiner seulement 1 soupe. J'avais 4 paquets de soupes, que je pouvais pas utiliser. Du coup, je les ai laissé au 3 marcheurs Anglais, dont le padre qui marche avec eux sur une étape et sur le tel, je dis ; donner les à plus pauvres en chemin.
En faite, je marchais vite, mais eux marcher encore plus vite. En moyenne, je faisais 35 voir 40 km par jour. J'ai marché le maximum 58 km dans une journée, presque 2 étapes. Le 23, j'arrivais à Ronceveaux et l'après-midi je marche sur l'étape suivante, jusqu'à la nuit.
Côté Espagnol, je dormais soit en Camping, une fois dans un gîte religieux mais en bivouac derrière le bâtiment et le reste du temps dans les forêts où sur le chemin Camino.
En France, aucun souci pour planter la tente et les camping sont nombreux.
Attention, en juillet et août, les campings peuvent être complets. J'ai prévu de partir fin mai, pour ça, avoir de la place. Autrement, en France, j'ai planté la tente sur l'Aubrac (après un refus dun gîte) et même dans la montée des Pyrénées après 10 km de Saint Jean Pieds de Port.
Seulement, 2 journée, je suis parti après 14h00 pour raison de météo et de blessures.
Mais, j'ai marché tout les jours, jusqu'à Santiago de Compostella !!
Je suis retraité, extrêmement entraîné, non fumeur et je bois aucune goutte d'alcool.
Bien des soirs et des matins, je les passer sans nourriture. Sur le parcours, ils n'y a pas en Espagne des bars qui ouvrent de bonne heures.
Mais, il faut avancer quand même et boire constamment, sans oublier une fontaine en chemin, même si l'eau n'étant pas garantie.
J'ai marché 30 km, sous la chaleur avzc seulement 1 litre d'eau. Il n'y a rien en chemin, ou route. Le bitume chauffe les pieds, les jambes.
On ne devrait plus appeler les chemins de Compostele, mais les routes de Compostele.
Puis aucune solidarité entre Camino. Chacune, chacun files dans sont albergués des 12h00, chrono en main.
Dans les villes, les villages les épiceries Espagnoles ferment à midi, jusqu'à 15h, pour ne pas faire concurrence aux bars, aux restaurants, au albergués.
Même, à la fin, les robinets d'eau ne coulent plus et ils suppriment même les bancs en bois au bord du chemin. Le parcours est taillé pour consommer et ils savent que vous avez besoin du tampon pour le Credencial.
Tu consomme, alors tu as droit au tampon.
Non, juste un système commercial pour consommer un maximum d'argent.
La croix, le côté de la foi, ils sans foutent royalement. Pas tous, fort heureusement.
Mais, si tu as un max de fric, tu cale en chemin ou tu crève sur place.
Il faut être préparé mentalement et survivre sans nourriture.
J'ai perdu 12 kg durant le chemin Camino.
Je pense qu'il faudrait remettre l'église au centre du village.
Que mon avis.
C'est aussi la raison d'un retour rapide.
Puis, perso je ne pratique pas la langue Espagnol, cela fut un cauchemar des personnes des bars. J'en ai pris pour mon grade.
Cela me servira plus tard.
Mais, j'ai fait Saint-Étienne t Jacques de Compostele en 6 semaines pour un retraité de 64 ans, personne ne peut en dire autant et faire mieux, pour budget restreint.
Alors, vous partez quand, les plus courageux..
Bonne aventure.
honnêtement moyenne préparation et connaissance est du rigueur ce ne pas une promenade en voitures pour aller faire les cours dans megliore magasin d'année.ilsxa des addicte du chemin clairement pour certains entre nous ça va arrivé que une fois dans nôtre vie est ton mieux ce né pas la peine mouille les pieds 10 fois dans la même rivière comme dès millier d'autre nous attend.personellement je me prépare et les éléments clé ce du choisir des bonnes 3 paire dû chaussettes différente chaussures bien rodé qui amortisent bien les choqué et qui protège les chevilles ça vous dire pas trop hautes pas trop rede!! Et qui nous fais pas dis tout
mâle après une épreuve du 30 km déjà pendant nôtre préparation la fatigué ce normale les douleurs personnel contusions blessures même oublié du longue daté ce normale ça va réveille tout ça mais je suis d avis que la marché soigné la colonne vertébrale ils a pas mieux comme sports et sûr tout pour bouger les parties hautes avec des battons formidable.par fois mon sac d'essey pèse 10 kg et je lu porté mieux en mieux .Seul la règle d
'or ce du commencé chaques activité comme un handicapé très doucement et après 3 kilomètre une fois bien réchauffe la course peux commencer vers une nouvelle vie più riche en partagé sûr tout !!!
Buen Camino
Merci de votre commentaire