어디에서든 흔들리고, 때로는 넘어져도, 중요한 것은 다시 일어나는 것 티리앙무코타아사나는 우리가 삶에서 마주하는 고난과 도전들을 비추어볼 수 있는 자세인 것 같아요. 나 자신과 한계를 마주하고, 이 한계를 극복하기 위한 끊임없는 노력과 인내의 시간을 가지게 되죠. 때로는 땀과 흔들림, 고통이 뒤따르지만, 그 모든 것은 저를 더 강하고, 더 성장하게 도와주었어요 매 순간의 노력들은 결코 헛되지 않았으며, 그 모든 땀방울과 고통은 결국 제 스스로를 더 강하게 만들어 주었습니다 티리앙무코타아사나처럼, 고급자세들은 인생에서 가장 중요한 것은 바로 그 순간순간의 변화와 성장을 받아들이고, 결국에는 그 모든 여정을 통해 자신을 발견하는 것인것 같아요 아사나를 잘하는 것이 아닌 잘 받아들이고 더깊이 있게 이해하는 것 이것이 우리의 수련이 아닐까 싶어요 :) 매일, 그리고 매순간. 언제어디서나 우리 함께 이 여정을 나가요🤍
어디에서든 흔들리고, 때로는 넘어져도, 중요한 것은 다시 일어나는 것
티리앙무코타아사나는 우리가 삶에서 마주하는 고난과 도전들을 비추어볼 수 있는 자세인 것 같아요.
나 자신과 한계를 마주하고, 이 한계를 극복하기 위한 끊임없는 노력과 인내의 시간을 가지게 되죠. 때로는 땀과 흔들림, 고통이 뒤따르지만, 그 모든 것은 저를 더 강하고, 더 성장하게 도와주었어요
매 순간의 노력들은 결코 헛되지 않았으며, 그 모든 땀방울과 고통은 결국 제 스스로를 더 강하게 만들어 주었습니다 티리앙무코타아사나처럼, 고급자세들은 인생에서 가장 중요한 것은 바로 그 순간순간의 변화와 성장을 받아들이고, 결국에는 그 모든 여정을 통해 자신을 발견하는 것인것 같아요
아사나를 잘하는 것이 아닌 잘 받아들이고
더깊이 있게 이해하는 것
이것이 우리의 수련이 아닐까 싶어요 :)
매일, 그리고 매순간. 언제어디서나 우리 함께 이 여정을 나가요🤍
아름다우세요.
저도 이제 막 하타요가 수련을
마치고 돌아가는 길이에요.
나이 칠순을 향해가는,
뒤늦게 시작한 이 길이 저에겐
무한한 영광이자 축복입니다.
와~미쳣다😮