NIE MAM EFEKTÓW NA SIŁOWNI I NIE WIEM JAK DOBRAĆ ĆWICZENIA😥 | SŁABI TRENERZY PERSONALNI🙄 | Q&A
HTML-код
- Опубликовано: 10 сен 2024
- Dlaczego nie mam efektów na siłowni? Jak ułożyć swój plan treningowych? Dlaczego trening siłowy spala mało kalorii? Dlaczego czuję drugą nogę przy liftach? Jak powinnam progresować na treningu siłowym? O tym wszystkim w dzisiejszym filmie, zapraszam!
FILMY, O KTÓRYCH WSPOMINAM
• JAK UŁOŻYĆ PLAN TRENIN...
• DLACZEGO NIE CZUJESZ P...
• MOCNY I KOMPLETNY TREN...
- MOJE MATY I GUMY -
outspire.pl/pl...
- ZNAJDZIESZ MNIE TUTAJ -
DRUGI KANAŁ➡ / @msdoncellita
INSTAGRAM FITNESSOWY➡ / fitdoncia
INSTAGRAM➡ / msdoncellita
TIKTOK➡fitdoncia_