Hola Almudena eres genial te he descubierto hace poco pero me estoy poniendo al día con tus vídeos das ideas estupendas para comer sano y sin trabajar mucho, muchas gracias guapísima x compartir 😊
Buenas tardes Almu, me ha Encantado la crema de lentejas, el apio, el yogur de alpro de mango y la barra de pan de espelta. Todas las ideas de las recetas también las llevaré a cabo. Feliz semana 😊
@@gloriavilloslada2455 Hola Gloria! Pues no suelo congelarlo mucho, ya que la bolsita de bollitos y el pan cortado nos viene bien a Salva y a mi. Lo recomendable es evitar congelarlo 🥰😘
Hola almu muy buenas tardes me encantós éste video vlog dé super haul de comprá semanal de Mercadona saludable con novedades. Y además todo tus videos son muy buenos genia 😘🥰💓🤩
Hola guapa Que imágenes más chulas por Babia, pero que campeona que eres ole tú.Que buena comprita has hecho. Muchas gracias por tus recomendaciones. Eres adorable y súper alegre. Un abrazo preciosa. Que tengas una bonita semana. ❤❤❤❤❤❤
Hola Almu!! Gracias por esos nuevos productos y nuevas ideas recetas o cenitas rápidas y saludables. Me encantó el vídeo y tú escapada. Gracias por compartir. Me alegra que te superes con los retos y con todo lo que te propongas. Un besote 💋😘👋👋❣️💕
Gracias por tantas ideas de recetas saludables, pero yo no sé que hacer para que me gusten las verduras 😢 no hay manera!! Y mira que lo intento de diferentes maneras, pero no me entran ni a puñetazos!! Alguna idea/consejo para conseguirlo?😅 Mil gracias 😊😘
@@jessicahoyo9266 Hola!! Pues te aconsejo hacer con ellas tipo quiche con huevo. Las cocinas bien picaditas con AOVE y especias... y con huevo batido. También triturada con huevo y avena molida te puedes hacer una base de 🍕. Si te cuesta mucho prueba introduciéndolas así en comidas que te apetezcan mucho y las puedas introducir. Gracias a ti!!🥰
Hola! Claro! Es muy recomendable ya que el kéfir tiene un aminoácido esencial que ayuda a dormir mejor y elevar el estado de ánimo. Tiene muchas propiedades relajantes, asique de noche muy buena opción👌🏼 Un saludo!😊
Hola Almudena, yo me hago granola con avena, nueces, pipas de calabaza y una cucharada de miel, lo pongo en el horno y cuado está dorado lo saco y dejo que temple y le rayo chocolate 75 %, y muchas noches para cenar me pongo sor yogures naturales desnatados y un puñadito de esa granola, lo estoy haciendo bien o no ? 😊❤
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Hola llevo poco tiempo suscrita a tu canal y me esta gustando mucho . Das buenas recetas sanas y fáciles que pienso llevar a cabo gracias
Antes de ver el vídeo,ya doy al like🤓porque me encanta tu contenido almu¡,,,,, y la alegria que transmites❤❤❤❤❤
gracias
Cuanto aportas y con ideas nada aburridas. Eres muy grande Almu❤❤
Hola Almudena eres genial te he descubierto hace poco pero me estoy poniendo al día con tus vídeos das ideas estupendas para comer sano y sin trabajar mucho, muchas gracias guapísima x compartir 😊
Hola Julia, qué alegría!!! Muchas gracias, me alegro muchísimo que te gusten!! Un besazo😘
Buenas tardes Almu, me ha Encantado la crema de lentejas, el apio, el yogur de alpro de mango y la barra de pan de espelta.
Todas las ideas de las recetas también las llevaré a cabo.
Feliz semana 😊
💝 muchas gracias 😘🫂
Mil gracias!! siempre dando buenas alternativas e ideas 😊
Buen domingo!!
Me ha gustado mucho el vídeo!
Gracias!
Muchas gracias bonita!♥️
👏👏 que bien todo Almu , gracias, gracias, gracias por tu tiempo corazón ... bendiciones infinitas 😘
Muchísimas gracias Maribel♥️😘
Almu, me das ideas para cenar sanos felicidades
Hola preciosa, me encantan tus compras y consejos. Porfa dime la temperatura del Microondas y el tiempo para hacerme la tortilla de claras. Gracias. ❤
Madre mía eres una campeona como dices reto conseguido, si ya puedes estar superorgullosa 😊
Mil gracias Mari!! Fuerte abrazo!!🥰♥️
Una compra maravillosa como tú. Todo sano me encanta 😊❤❤❤. Muchas gracias preciosa .
Almu tu congelaras el pan como yo.
Es verdad que no es muy bueno congelarlo ?
Me encantan las ideitas.
Gracias por compartir 👍😘
@@gloriavilloslada2455 Hola Gloria! Pues no suelo congelarlo mucho, ya que la bolsita de bollitos y el pan cortado nos viene bien a Salva y a mi. Lo recomendable es evitar congelarlo
🥰😘
Como siempre Almu ayudándonos a todos .
¡¡ Muchas gracias !!
Gracias siempre ❤
Gracias a ti Conchi!🥰
Hola almu muy buenas tardes me encantós éste video vlog dé super haul de comprá semanal de Mercadona saludable con novedades. Y además todo tus videos son muy buenos genia 😘🥰💓🤩
😂😂😂😂😂😂k alegre eres mi arma !!!!!💕
Hola guapa
Que imágenes más chulas por Babia, pero que campeona que eres ole tú.Que buena comprita has hecho. Muchas gracias por tus recomendaciones. Eres adorable y súper alegre. Un abrazo preciosa. Que tengas una bonita semana.
❤❤❤❤❤❤
Que rico todo!!
Hola Almu!! Gracias por esos nuevos productos y nuevas ideas recetas o cenitas rápidas y saludables. Me encantó el vídeo y tú escapada. Gracias por compartir. Me alegra que te superes con los retos y con todo lo que te propongas. Un besote 💋😘👋👋❣️💕
Que videos tan completos 😊
Muchas gracias Vanessa🥰
Gracias por tantas ideas de recetas saludables, pero yo no sé que hacer para que me gusten las verduras 😢 no hay manera!! Y mira que lo intento de diferentes maneras, pero no me entran ni a puñetazos!! Alguna idea/consejo para conseguirlo?😅 Mil gracias 😊😘
@@jessicahoyo9266 Hola!! Pues te aconsejo hacer con ellas tipo quiche con huevo. Las cocinas bien picaditas con AOVE y especias... y con huevo batido.
También triturada con huevo y avena molida te puedes hacer una base de 🍕.
Si te cuesta mucho prueba introduciéndolas así en comidas que te apetezcan mucho y las puedas introducir.
Gracias a ti!!🥰
Gracias Almu!! Así tipo quiche he conseguido que me gusten las espinacas, eso sí.. tengo que ponerle queso de cabra porque si no ...🥴🥴😂😂
Hola ALMU MUCHAS GRACIAS POR DARNOS ESTAS IDEAS
A VER CUÁNDO NOS GRABAS HACER UN PAN 🍞 SIN GLUTEN
UN ABRAZO ❤GUAPA
❤❤❤
❤
Hola , es recomendable tomar de postre por la noche Kefir ?
Hola! Claro! Es muy recomendable ya que el kéfir tiene un aminoácido esencial que ayuda a dormir mejor y elevar el estado de ánimo. Tiene muchas propiedades relajantes, asique de noche muy buena opción👌🏼
Un saludo!😊
Muchísimas gracias, te sigo 😊
Hola Almudena, yo me hago granola con avena, nueces, pipas de calabaza y una cucharada de miel, lo pongo en el horno y cuado está dorado lo saco y dejo que temple y le rayo chocolate 75 %, y muchas noches para cenar me pongo sor yogures naturales desnatados y un puñadito de esa granola, lo estoy haciendo bien o no ? 😊❤
Hola Carmen!! Súper bien, una magnífica opción sana de comer granola, muy nutritiva!🔝😘♥️
@ 😘😘
Me quedo emboba escuchándote,podrías ser mi hija, yo tengo una hija que es como tu,de activa y risueña
No abuses tanto del microondas por qué no es nada sano ,y tú alimentación si lo es ...(Sin animo de contienda )😊
Lo q no es sano es la fritura, no el microondas.