Видео с тренировки по ОФП (качка) сборной Дагестана по вольной борьбе, которая в эти дни готовится к чемпионату России на спортбазе в Махачкале. 12.02.2021
Вот это класс , вот это я понимаю. Вот так нужно относиться к вольной борьбе, поэтому в Дагестанских школах вольной борьбы куют лучших борцов вольного стиля. Салам алайкум всем братьям и болельщикам вольной борьбы из Чечни !
Ваалейкум салам. Только нужно полный салам давать мусульманам, то есть салам алейкум говорить, маленькое насиха тебе брат на будущее. Не мусульманам можно и даже нужно давать ни полный салам, а так же, если они дают полный салам и ты знаешь, что они не мусульмане, должен ответить ваалейкум.
А с чего это не мусульманам не полный ты что тут разделения сделал , Иисус говорил кто от Бога тот делать дела Божьи , говорил о любви не только к ближним но даже к врагам вашим , иначе если вы любите ближних что особого делаете ? А тут ты разделаешь людей по совету арабского язычника мухамада который поклонялся лунному божеству Аллаху , отца Мухамеда звали Абдуллах - раб Аллаха , то есть ещё до Мухамеда они поклонялись этому Аллаху, изучай все писания и не дели никогда людей, если Бог создал и из в том числе значит на то был умысел божий и любой человек в любому момент может исправиться , Нельзя крест на человеке ставить по его нынешнему состоянию, алкоголик значит все бедовый и изгой , никто не знает каким он завтра станет... а твоя религия учит даже не рабов грехов своих отделять (хотя все мы рабы грехов) но даже праведных людей но иной веры ты говоришь как то приветствовать по особому...
@@geroi56gagatyz29 и че ты хочешь этим сказать? Разные киргизы бывают, которые по разному к этому слову относятся. Есть адекватные которые понимают что киргиз это в русском варианте произносится, а есть не адекваты которые на дыбы встают. Или че хочешь сказать они из за кавказцев на дыбы не встают? Свою уверенность поубавь в таком случае, вы че сверхнация что ли или че? Или думаешь в вольной борьбе одни из лучших в мире и все такие опасные что ли? А по другим сферам че? Мозгов не хватает на другое кроме борьбы? Казахи тоже вас втыкаем по многим видам спорта, и че?
Мне так нравится смотреть этих ребят такие они молодцы атмосфера💪💪💪Молодцы тренеры они душу в кладывают каждого спортсмена. Молодцы от всего сердца Пчелы(Трудяги) Высоких побед🤲🤲🤲
Будь из уммы Пророка Мухаммада Мустафа салляллаху аьляйхи ва салляма ведь он плакал, прося прощения за твои грехи 1400 лет назад 🕋 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚 На земле нет ни одной его фотографии, но он всё равно в сердцах миллиардов 🕋 🌏🌏🌏🌏🌏🌏🌏🌏🌏🌏🌏🌏
Арип красава, очень красивая работа и всегда наблюдаю вашему работу и борьбой Дагестана!!!Дай Аллах тебе здоровье а борцам желаю всем медали с Токио, Токио Наш))))
Всё чётко, 30 секунд на упражнение, короткий отдых между, от 10 до 20 тренажёров и 3 круга, в итоге и аэробная, и анаэробная нагрузка, функциональные, сильные и выносливые мышцы, и высокий уровень естественных стероидных гормонов в организме.
Сейчас все на фарме. Для натурала такой вариант не подходит. У организма есть предел восстановления сил и мышц. Артур Саксон писал об этом ещё в 1905 году борец и тяжелоатлет. Надо наоборот работать с большими тяжестями до 5 повторений в малом числе подходов. А выносливость нарабатывать за счёт бега и борьбы. ruclips.net/video/2b65CqqlCGA/видео.htmlsi=I1EAhv-8sGQXe7WZ
Сдохнуть можно 10 тренажёров и три круга, ходил на бокс, примерно также было, тренажёров только 7. И 3, иногда 4 человека на снаряд. Выползали из качки
Что самое интересное-такая многоповторная работа с умеренными весами гораздо эффективнее и полноценнее прорабатывает тело. И результат останется с тобой навсегда, в отличие от билдерского заливания мышц кровью, раздувающего тебя как несуразный и неповоротливый шарик. Вот где самая лучшая качалка!
Билдерские программы начинаются когда касается вопроса перехода в другую весовую. И да,только работа с большими весами даёт ту самую нереальную силу у условных американских борцов.
Дагестан подарил миру Сайтиевых, Батыровых, Садулаева, Шарипова, Угуева и массу других лучших борцов в мире! Теперь Разамбек обязан взять золото! Ждём!
30:5 откуда они это взяли 🤦🏻♂️ 10 тренажёров. Как не было знаний в ОФП так и нет к сожалению у сборной Дагестана. Результаты у ребят безусловно хорошие,так как они технично, ментально и психологически очень сильны, но не как нельзя забывать о последствиях здоровья после завершение карьеры. Сердечное соболевание либо проблемы с позвоночником и тд.. ПОДГОТОВКА ОФП не обходима определённых расчетов как по секундно, так и по кг, соответствующие стилю СФП. Всем желаю крепкого здоровья и без травм, а так же желаю развиваться в плане знаний по ОФП.
Мне кажется силовая подготовка для борцов слишком важный аспект, чтоб проводить ее таким "конвеерным способом". Круговой метод подошел бы какой нить футбольной команде или в другом виде где силовоц тренинг третьестепенный вспомогательный компонент. Для борцов это очень профилирующий элемент подготовки, и требует, что ли, более вдумчивого отношения
Вот это класс , вот это я понимаю. Вот так нужно относиться к вольной борьбе, поэтому в Дагестанских школах вольной борьбы куют лучших борцов вольного стиля. Салам алайкум всем братьям и болельщикам вольной борьбы из Чечни !
Ваалейкум салам. Только нужно полный салам давать мусульманам, то есть салам алейкум говорить, маленькое насиха тебе брат на будущее. Не мусульманам можно и даже нужно давать ни полный салам, а так же, если они дают полный салам и ты знаешь, что они не мусульмане, должен ответить ваалейкум.
@@user-mn5lg9xs4g понял, БаракАллох1
Не только из Дагестана
А с чего это не мусульманам не полный ты что тут разделения сделал , Иисус говорил кто от Бога тот делать дела Божьи , говорил о любви не только к ближним но даже к врагам вашим , иначе если вы любите ближних что особого делаете ? А тут ты разделаешь людей по совету арабского язычника мухамада который поклонялся лунному божеству Аллаху , отца Мухамеда звали Абдуллах - раб Аллаха , то есть ещё до Мухамеда они поклонялись этому Аллаху, изучай все писания и не дели никогда людей, если Бог создал и из в том числе значит на то был умысел божий и любой человек в любому момент может исправиться , Нельзя крест на человеке ставить по его нынешнему состоянию, алкоголик значит все бедовый и изгой , никто не знает каким он завтра станет... а твоя религия учит даже не рабов грехов своих отделять (хотя все мы рабы грехов) но даже праведных людей но иной веры ты говоришь как то приветствовать по особому...
@@artemivanov4761 столько времени на этот бред потратил)
Арип гигант. Передал всю атмосферу. Салам 05-тым из Кыргызстана ✊🏼
Ваалейкуму Ас Салам братьям из Киргизстана.🤝
@@user-gw1ke7jk4d 🤝🤝
Ваалейкума салам братья киргизы
Когда киргизам узбеки таджики или казахи говорят киргиз они сразу на дыбы встают а тут смотрю молчат)))
@@geroi56gagatyz29 и че ты хочешь этим сказать? Разные киргизы бывают, которые по разному к этому слову относятся. Есть адекватные которые понимают что киргиз это в русском варианте произносится, а есть не адекваты которые на дыбы встают. Или че хочешь сказать они из за кавказцев на дыбы не встают? Свою уверенность поубавь в таком случае, вы че сверхнация что ли или че? Или думаешь в вольной борьбе одни из лучших в мире и все такие опасные что ли? А по другим сферам че? Мозгов не хватает на другое кроме борьбы? Казахи тоже вас втыкаем по многим видам спорта, и че?
Тренер: сколько будет кругов, это коммерческая тайна
Чакаев: хорошо дали три круга🤣🤣
Мне так нравится смотреть этих ребят такие они молодцы атмосфера💪💪💪Молодцы тренеры они душу в кладывают каждого спортсмена. Молодцы от всего сердца Пчелы(Трудяги) Высоких побед🤲🤲🤲
Спасибо за похвалу Лариса и у вас чтоб было не мало побед в жизни 🤲👍
@@user-sp7dw9ft1v Аминь🤲
но взятия на грудь нормально так и не научили делать
Будь из уммы Пророка Мухаммада Мустафа салляллаху аьляйхи ва салляма ведь он плакал, прося прощения за твои грехи 1400 лет назад 🕋 💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚
На земле нет ни одной его фотографии, но он всё равно в сердцах миллиардов 🕋 🌏🌏🌏🌏🌏🌏🌏🌏🌏🌏🌏🌏
صلى الله علي نبينا و سيدنا محمد وعلى آله
وصحبه وسلم تسليما كثيرا☝💚😭🕋
جزاكم الله خيرا كثيرا و حفظكم ☝
@@JohnWick-np5nc я пророк АЛЛАХА пророк Ийса имя моё Мухаммад, пророк Мухаммад и Я обсолютно подобные пророки родом и обликом.
Молодцы пацаны пашут дай бог вам здоровья !
Вот они, трудяги!!!Дай Бог вам успехов, здоровья и благополучия! Супер!
Арип красава, очень красивая работа и всегда наблюдаю вашему работу и борьбой Дагестана!!!Дай Аллах тебе здоровье а борцам желаю всем медали с Токио, Токио Наш))))
Ассаляму алейкум из Казахстана 🇰🇿. Дагестан 👍👏
Ваалейкум ассалам брат
Спасибо огромное автору за видео
Прекрасная атмосфера в зале. Дай АЛЛАХ вам удачи братья! Салам с Чечни!
За труд лайк
Тигры🔥🔥🔥💪🏽💪🏽💪🏽дай Аллах вам братья ярких побед!
Удачи и побед пацаны!!!
Реально Пахари! Сегодня молодцы хорошо от боролись в Токио!!! Дай Бог чтоб все медали забрали
Успехов спортсмены! Берегите себя!
Садулаев железно лучший в мире! Садулаев вне конкуренции.,Аварцы рулят!
Спасибо вам за такой видос бомба !!!!
И вот глаз радуеться смотреть , Ота по улицам пройдешь и думаешь ай не буду не че говорить, дай бог вам здоровье спосибо что ав есть
Всё чётко, 30 секунд на упражнение, короткий отдых между, от 10 до 20 тренажёров и 3 круга, в итоге и аэробная, и анаэробная нагрузка, функциональные, сильные и выносливые мышцы, и высокий уровень естественных стероидных гормонов в организме.
Чем полезна эта тренировка в отличии просто бодибилдинга или тренировки с гирей???
@@nyrsyltannyrmagomedov7731 на взрыв треня и на выносливость,в бодибилдинге просто на форму,объем мышц
@@nyrsyltannyrmagomedov7731эта тренировка прорабатывает силу и выносливость,также и взрывную силу
там не только "естественные стероидные гормоны")))))))
Сейчас все на фарме. Для натурала такой вариант не подходит. У организма есть предел восстановления сил и мышц.
Артур Саксон писал об этом ещё в 1905 году борец и тяжелоатлет.
Надо наоборот работать с большими тяжестями до 5 повторений в малом числе подходов. А выносливость нарабатывать за счёт бега и борьбы.
ruclips.net/video/2b65CqqlCGA/видео.htmlsi=I1EAhv-8sGQXe7WZ
Атмосфера бомбовая честно говоря 👍
Супер! Спасибо за видео
Ассалому алейкум всем борцам и кто читает етот комент дай Аллах всем благо и добро и удачи
Вааай, какой кайф😍😍😍😍😍такой зал бы нам, здесь..
Супперская мотивация!браво!
Молодцы удачи вам✊
Арип саламалейкум ты как всегда с дозой позитива с удовольствием смотрю
В Токио бегу🤣🤣🤣
Хороший зал! Хорошая атмосфера И главное нет коммерции!!
Красота, вот это в кайф!!
Молодцы мужики!
МашаАЛЛАХ
Лаа хауля уа лаа к1уввата илла биАЛЛАХ☝
Вот это мотиваторыыы💪✊👊👍💯
Братья на юморе и позитиве! Успехов и чтобы без травм! Инша Аллах!
Четко четко пацаны взорвались💪
Просто красавцы!
Берегите сердце при таких тренировках 👌
Разамбек джамалав салам алекум брат удачи тибе, Токиё!
МОЛОДЦЫ 👍
Молодцы!!! Красавчики!!!💪💪💪👍👍👍
МашАллах ! Наши лучше всех! 👍
Согласен россияне лучшие. Ахмат сила.
Классная атмосфера в зале! Дух спорта!
Пусть Всевышний поможет вам на Олимпиаде в Токио!🙏👍✌️
Как же классно с друзьями в качалке качаться
Как сказал мне один дагестанец(он стал чемпионом мира по ММА от клуба "Легион"-Ростов - на - Дону):"БОРБА,ФИЗИКА,БОРБА!!!"
Хороший ролик. Позитивный.
Отличная тренировка , молодцы пацаны.
Молодцы!
Чакаев выдал секрет тренера. Три круга сделали
Три круга это у них только втягиваются в тренировочный процесс , дальше хлеще будет
10 тренажоров 3 круга
Сдохнуть можно 10 тренажёров и три круга, ходил на бокс, примерно также было, тренажёров только 7. И 3, иногда 4 человека на снаряд. Выползали из качки
@@vovavova4095 результат положительный ?
@@frostcomp2412 когда занимался, сила и выносливость были на хорошем уровне
💪 мощно
Удачи вам братя☝️🦁🦁🦁🦁🦁🦁🦁🦁🦁🦁
Хорошая атмосфера, братская
Титанический труд и упорство
Ja voopshe to shachmatami zanimajus i pochemu to zdes zavis, interesnoe video odnako.glavnoe bez travm.👍
Зал шикарный!
Очень сильные и выносливые люди.
Атмосфера бомба
Дагестанские чемпионы красава
приятно смотреть
Машалагь самая сильная школа и спортсмены Дагестане
Отличный зал.
Пусть Аллах вас дадут сила чтобы стать МашаАллах.
Чемпионы!
Полная трансляция будет сохранена ?
ЭТО ВСЕ БУДУЩИЕ ЧЕМПИОНЫ ОЛИМПИЙСКИХ ИГР ВСЕ ДО ЕДИНОГО!😊
Ждём Вас в Улан-Удэ!!!
МәәшәәАллаһ бауырым 👍👍👍👍👍
@musaev_has Арип Ассалам аллейкум по больше снять не судьба? (Молодцы Ребята Чемпионы Иш ша Аллах1)
Ну что сказать?Пахари,заслуженно на первом месте в мире дагестанские борцы.
Ждём в Токио.)))
Борцов увидел в работе, лайк за то.
МашАллах жи есть ☝️😎
Салам из Кыргызстана🇰🇬🇰🇬🇰🇬🇰🇬
Условия хорошие Дагестан ба пеш
Ролик супер. Пока смотрел не заметил как тарелку винограда уработал. Что за Тигры эти Львы. Салам Алейкум со Ср.Волги.
Что самое интересное-такая многоповторная работа с умеренными весами гораздо эффективнее и полноценнее прорабатывает тело. И результат останется с тобой навсегда, в отличие от билдерского заливания мышц кровью, раздувающего тебя как несуразный и неповоротливый шарик. Вот где самая лучшая качалка!
Согласен. Эти тренировки самый кайф
Результат навсегда НЕ остаётся!
С дивана тебе виднее
Билдерские программы начинаются когда касается вопроса перехода в другую весовую.
И да,только работа с большими весами даёт ту самую нереальную силу у условных американских борцов.
Согласен
Мощщщщь!!
Класс, молодцы 🔥👍 сколько раз в неделю в тренажерном занимаются ?
2 -3 раза
Хотелось бы узнать принципиальна ли последовательность упражнений, и список самих упражнений 🙂
Уцышки на позитиве 🔥👍
Класс!!!
Дагестан - Мекка борьбы . Хорошая атмосфера в зале) Салам из Кыргызстана 🇰🇬
Но в медальном зачете победила олимпийская сборная Ирана , 2 американцы, 3 японцы.
Ждём каждый день по 1 му видео
Эх медвежья сила львиный характер☝☝
Красавцы
Альхамдулилля братсы всем удачи
Российские борцы No 1 в мире!
Ма шаа Аллах! 🇷🇺🇷🇺🇷🇺
Привет ✋из Улан-Удэ.
Ассалом алекум день сколько часов тренируютесть скажите
Сколько раз в неделю качается?
Дагестан подарил миру Сайтиевых, Батыровых, Садулаева, Шарипова, Угуева и массу других лучших борцов в мире! Теперь Разамбек обязан взять золото! Ждём!
Арип ты делаешь больше чем Матч тв. Ассалам алекум из тёплого и добро душного кыргызского народа ..
лучшие
30:5 откуда они это взяли 🤦🏻♂️ 10 тренажёров. Как не было знаний в ОФП так и нет к сожалению у сборной Дагестана. Результаты у ребят безусловно хорошие,так как они технично, ментально и психологически очень сильны, но не как нельзя забывать о последствиях здоровья после завершение карьеры. Сердечное соболевание либо проблемы с позвоночником и тд.. ПОДГОТОВКА ОФП не обходима определённых расчетов как по секундно, так и по кг, соответствующие стилю СФП.
Всем желаю крепкого здоровья и без травм, а так же желаю развиваться в плане знаний по ОФП.
есть ли программа этой тренириовки?
Передаю Салам из Кыргызстана 🤝🤝🤝
Ваалейкум ассалам из Дагестана
Интересно,в этом году олимпиада будет?
Вот на кого равняться нужно , а не водку жрать с пивом в зассаных подъездах !
Фу, а ты не можешь делать это хотя бы дома, а не в подъезде?
В Питере есть такие залы?
Сколько упражнений насчитали?
Мне кажется силовая подготовка для борцов слишком важный аспект, чтоб проводить ее таким "конвеерным способом". Круговой метод подошел бы какой нить футбольной команде или в другом виде где силовоц тренинг третьестепенный вспомогательный компонент. Для борцов это очень профилирующий элемент подготовки, и требует, что ли, более вдумчивого отношения