۳۰- بهترین مکمل ها برای جلوگیری از ریزش مو و تقویت و رشد مجدد موی سر هم در آقایان و هم در خانوم ها

آدرس اینستاگرام | تلگرام | وب سایت |‌یوتیوب
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
linktr.ee/amin...
منابع:
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
Vitamin A
- به غدد برای ساخت سبوم کمک می‌کند که ماده روغنی است.
- سبوم به رطوبت پوست سر و سالم نگه داشتن مو کمک می‌کند.
- گردش اکسیژن را در پوست سر افزایش می دهد.
- باعث بهبود رشد مو می شود.
- کمبود آن در بدن می تواند باعث ریزش مو شود.
Vitamin C
- با رادیکال های آزاد مبارزه می کند
- از شکننده شدن مو جلو گیری می کند
- کلاژن سازی را در بدن افزایش می دهد
Folic Acid
- همان ویتامین “بی “ هست
- برای ساخت گلبول های قرمز خون لازم است
- حفظ سلامت در ساخت و نگه داری سلول ها را بر عهده دارد
- اسید فولیک همچنین در رشد بافت ها کمک می کند و باعث درست عمل کردن سلول ها می شود.
OMG-3
- از ریزش مو جلو گیری می کند
- از التهاب در پوست سر جلو گیری می کند
- از خشکی پوست سر جلو گیری می کند
- باعث افزایش رشد مو می شود
Biotin
- باعث ضخامت مو می شود
- از ریزش مو جلو گیری می کند
- باعث رشد سریع تر و بهتر مو می شود
- در تولید کراتین نقش اساسی دارد که این باعث افزایش سرعت رشد مو می شود
Zinc
- به ترمیم بافت‌های از بین رفته مو کمک می‌کند
- مهار کنند آنزیم ۵ آلفا ردوکتاز است٫ یعنی از تبدیل تستسرون به دی هیدرو تستسرون جلو گیری می کند
- از ریزش مو جلو گیری می کند
- باعث افزایش سرعت رشد مو می شود

[@rukhsarmajeed6858]

بهترین مشاوری که تا این مرحله عمرم دیدم سپاس بابت زحمات تان خداوند از شما راضی باشد خوشحال بمانید

[@ehsanhabibi7538]

من به تازگی با پیج شما آشنا شدم .بر خلاف خیلیا شما هم علمی و با پشتوانه تحقیق صحبت می‌کنید و هم با بیان عالی و کاربردی.
برای من همشون عالی بود.

[@user-ui7lk7dq6s]

درود بر شرفت ‏‪3:51‬‏

[@totoka6748]

شما اینقدر حرفای مفید زدین ای کاش بیشتر در مورد جزییات صحبت میکردی ما بین زمین و هوا موندیم اطلاعاتمون نصفه موند

[@rezabazvand6666]

سلام
اقای قسمتی میشه درباره راه های سفید شدن دندان هم مطالب بزارید ممنون

[@mitramatboe1209]

وااااای امین جان همین امروز باهات آشنا شدم وسه تا ویدیو دیدم هوراااا به تو زنده باشی
خیلی دوست داشتنی هستی

[@Aminghesmati]

mochaker

[@erfannadernezhad190]

@Atusa Atusaaa امین جون کیه دیگه مگه طرف برادرته ؟؟ 😐🤦‍♂️

[@erfannadernezhad190]

@Atusa Atusaaa 😐😐

[@mehranhozhabr]

من تقریبا 15 کیلو از چربی های کل بدنم و مخصوصا شکم و پهلو هام با توجه با کلیپای شما و ورزش مستمر کم کردم و واقعا همیشه انرژی خوب میفرستم واستون ❤

[@mozhdehmirzania]

خیلی ممنون از اطلاعات مفیدی که در اختیارمون قرار میدید. خیلی با ارزشه 💎🙏🏻

[@b.farzanfar]

سلام امين جان مكمل زينك و اهن و بايوتين و غيره سوا بخريم و مصرف كنيم و يا اينكه همه اين مكملها تو يك قرص مو باشه؟ كدام بهتره

[@manuchehrkarate]

In hame ghorse mokamel dar rooz baraye Medeh aslan khob nist , mishe az manabeh tabi be badan resond

[@Aminghesmati]

Ki gofte khoob nist baraie mede !!!?
Dorostesh ham hamine ke az manabe tabiE va ghaza begirin , ama man o amsale man ke too rejim hastim mahdoodiate calorie darim va nemitoonim ziad ghaza bokhorim

[@manuchehrkarate]

@@Aminghesmati manam chand sale pish az in ghorsa mikhordam va doktor behem ghoft ke in ghorsa medehato kharab mikone , va tasire anchenani ham nadareh .

[@fatemehnjr]

ممنون از راهنماییهای مفیدتون 🙏😀 فقط لطف کنید تو ویدئوهایی ک خواستین درمورد این مکمل ها صحبت کنید زمان و مقدار استفاده هرکدومشون رو هم بگید ممنون 🙏

[@Aminghesmati]

bale hatman 🙏🏽🙏🏽

[@dr.seelliin4223]

خیلی ممنون بابت تهیه ویدئو ...دقیقا سوال منم بود ....آقا امین افتخار ما ایرانیا هستین🌹🌹

[@Aminghesmati]

MerCc💪🏽🙌🏽🙏🏽

[@zahraamiri4795]

افرین چیزی ها ای خوبی نشان میدی. من هم مشل خودت انتری چیزی ها رو استفاده میگنم

[@saymoninfort]

سلااام عشق خوبی چطورییااایی
میگم ایا در باره بیوتین و زینک تحقیقاتی شده که بشه متالعه کرد
یا خودتون ویدویی در بارشون ساختید
که مثلا چند درصد میتونه به روشت مو ها کمک کنه
ممنون برا تک تک ویدیوهایه خوبت❤

[@nonamehraban7675]

واقعا ممنونم ازتون خیلی اطلاعات مفید و ارزنده ای بود

[@amirohsinmhdavi3546]

سلام خوب این پنج مکمل را چگونه استفاده کنیم روزی هر کدام را چند بار استفاده کنم مثلا زینک یا ویتامین اچ لطفا پاسخ بدهید

[@hardi88m]

مشاهدتیم از کردستان عراق دمت گرم پسر 😎

[@rezabazvand8259]

واقعامرسی بابت تمام ویدئو های مفیدی که به اشتراک میزارید اقای قسمتی لطفا مطالب درباره پرپشت شدن ریش هم قرار بدید ممنون

[@amir_boy.11]

سلطان یه ویدیو واسه کبد چرب بسازید بی زحمت مرسی عالی هستی !!!❤️🔥

[@Aminghesmati]

Hatman

[@saeed_ghn]

Bawle vqn kabed charbm daqdqe shde

[@user-yx4ij6no9f]

سلام من تازه ویدئوهاتون دیدم خیلی خوبه و مفید ی چیز دیگه این ک شاید بعضی مطالبی ک میگی تکرار ولی بعضی وقتا همین مطالب از بعضی اشخاص می شنوی تاثیر نداره ولی شما جزو کسایی هستی ک الان این چیزارو گفتی صد در صد برای من ک تاثیر داشته حتما انجام میدم مرسی از راهنماییهاتون

[@Aminghesmati]

🙌🏽🙏🏽💪🏽👍🏽 baese eftekhare mane

[@user-lg9pv8pu2t]

واو....پسر زیبای سرزمینم عزیزم ازته قلبم واسه متانتت موفقیت دراخرزیباییت ارزوی سرافرازی وسربلندی و همیشگی سلامتی رودارم افتخاری واقعا .چون خیلیا زیباهستن اما زیبایی که بی فایده س ودربیشتروقتاهم یه غرور کاذبه .مریم هستم ازشهرزیبای کرمانشاه

[@Aminghesmati]

👍🏼🙏🏽🙌🏽

[@rezaalami8164]

خیلی مفید هست ومن استفاده میکنم'

[@shayanalizadeh2334]

It’s the honor to get advices from a top model❤❤❤ 14:45

[@kingsalimon2974]

خیلی خوب معلومات دادین. سپاس فراوان.

[@user-cz1kb8fu3l]

مرسی از اطلاعات مفید شما لطفاً یک ویدئو درباره ساعد دست درست کنید

[@reho2056]

لطفا ویدیو در مورد Hairtamin پاستیل درست کن🙏🙏🙏
هر کی موافقه لایک کنه

[@payamsoltanattar5103]

مرسی از این که وقت میزاری ویدیو های مفید و آموزنده میسازی. ممنون داداش. خیلی چیزا یاد گرفتم از ویدیوهات
و بهم کمک کرد

[@rezabahrami4511]

آقای امین.ممنون که به صورت مستمر ویدئو ها رو میسازین و اشتراک میزارین. واقعا ممنون که وقت میزارین

[@Aminghesmati]

MerCc az energy toon , hamine ke baes mishe ba alaghe zaman bezaram o video besama 💪🏽🙏🏽

[@aad-xl9sb]

سلام
ممنون از ب اشتراک گذاشتن اطلاعات شخصیت
میشہ تغذیہ یک روز کاملتو بزاری برامون ؟

[@shayanalizadeh2334]

Perfect 👍 all of your videos are great but this one is another thing

[@xxaysa6842]

ممنون از شر کردن تجربیات عالیتون🥰

[@Aminghesmati]

🙌🏽👍🏼🙏🏽💪🏽

[@maryammofrad4583]

منون از اطلاعات مفیدتون ، مرسی که هستی🌹

[@amirgomash6681]

چقد باحال حرف میزنی انگار روانشناسی❤ کاش میشود یه برنامه از این مکمل ها بدین که چه ساعتی چه دارویی یا مکملی تاثیرس بیشتره وه بازم مرسیییییییی ❤❤❤❤❤❤ وه اینکه من میترسم یعنی از زیاد قرص خوردن چطوریه عادیه یا واقن زیاد قرص خوردن ضرر داره

[@samirhadizada3077]

موفق باشی دادش👏👏

[@Aminghesmati]

🙌🏽🙏🏽💪🏽

[@user-lz2xi3bd1y]

واقعا همه ویدئو ها ت عالی مرسی

[@AmirAli-xz8qs]

مثل همیشه عالی
ادامه بدین و آرزوی سلامتی برایتون دارم

[@aminhaddad7183]

ممنون که اطلاعات و تجربیات خودتون رو انتشار میدین❤❤❤👍👍

[@freshtejoleyni7481]

سلام ممنون از مطالب مفیدتون
درمورد ویتامین ث؛چند مدل هست.یه مدلش همون قرصای جوشان.مدل دوم جویدنی ومدل سوم بلعیدنی مثل بقیه قرص وکپسولها.واینکه 250و500و1000میلی گرم دارن هر کدومشون بسته به سلیقه تون انتخاب کنید.
قرص جویدنی آوی ویت سی 250 داروسازی آوه سینا طعمش از بقیه ویتامین ث های جویدنی بهتر بود. بازم سلیقه ایه

[@alikaboli888]

سلام
خیلی ممنون بابت این همه اطلاعات مفید
میخواستم خواهش کنم راجب به بلند کردن اصولی مو مردانه یه ویدئو بسازید
خیلی ممنون

[@fsh-qp3uq]

ممنون از مطالب خوبتون راجب خشکی مووسفیدی هم صحبت کنید ممنون

[@mohammadhgm]

مشتی هستی و سفره دار دمت گرم

[@Amin-cs3le]

سلام خسته نباشید ی ویدیو هم برای افرادی ک دچار کم خونی هستن ک تیرگی دور چشم یا ریزش مو دارن چیکار بکنن خیلی موثره هم بگزارید با تشکر🙏💙 فقط کدام نوع زینک رو استفاده میکنید بی زحمت بگید مرسی🙏🌹

[@Aminghesmati]

salam, bale hatman
man Zinc Sulphate 200 mg masraf mikonam

[@ashiclever]

سلام و عرض ادب
و باتشکر از ویدیوهای مفیدتون
برای مایی که تو ایرانیم و استرس زیاد شده بخشی جدا نشدنی از روزمرگی هامون این تنش ها و استرس ها خودش باعث ریزش مو نمیشه ؟

[@mohammadheidary2265]

خیلی عالی بود

[@user-wy2ue3bf3r]

عالی غمتو نبینم مرررررررد👑👑

[@Aminghesmati]

MErCCC🙌🏽🙏🏽🙏🏽

[@user-wy2ue3bf3r]

@@Aminghesmati از اینکه برامون وقت میزاری ما وظیفمونه تا ازت حمایت کنیم و بهت انرژی بدیم تا یه جورایی ازت قدردانی کنیم مرسی از شما که میخواین کیفیت زندگی مارو بالاتر ببرین

[@radvin3103]

سلام ممنونم امین جان
لطفا درباره رسیدگی به موی بلند هم ویدیو درست کنید مرسی ازت❤️

[@shayanmalekfarsani1148]

دمت گرم عزیزی

[@sina_Azeri]

داداش عذر میخوام این همه مکمل ها رو یکجا استفاده می کنید یا چی؟ ای کاش اونم توضیح میدادید

[@mohammadasadi423]

امین جان روغن کندوش و سیاهدانه هم خوبه

[@samiullahrasoly8600]

خوب این ویتامین هارو چه قسم وبه چه مدت استفاده کنیم

[@Aminghesmati]

Doctor behtarin kas baraie tajvize

[@azadazady92]

مرسی عالی

[@mahdis7938]

خیلی عالی بود ولی کاش میگفتین دوزش در هر روز چقد باشه🙏🏻🙏🏻

[@Aminghesmati]

Too har fard mitoone motefavet bashe

[@arsham7584]

Awlii aghaye ghesmati❤️🔥

[@ZahraZahra-nj2wl]

سلام از توضیحاتتون ممنونم و همشون صحیح بود من در کنار مکمل هایی ک استفاده میکنم بعد از تجویز دکتر
ب موهام الوئه ورا میزنم ک تاثیر خیلی خوبی داره و کارسازه
🌹

[@Aminghesmati]

merCc, az in ke tajrobatoono ba hame be eshteraak gozoshtin .🙌🏽🙏🏽💪🏽
bale alovera az giaahane por khaasiat ham bara pooste ham bara moo

[@ZahraZahra-nj2wl]

@@Aminghesmati خواهش میکنم ممنونم از شما بابت ویدیو های خوب و اموزنده و صحیحتون🌹🌹

[@abedrezayi7127]

❤‌ good

[@user-kw6uk9ke8e]

سلام ۱۷ سالمه و موهام خیلی خیلی کم پشت شده اندازه ی مرد سی ساله ریخته ب دلایل ارثی خواهشا درباره جلوگیری از ریزش مو و رشد مجدد مو بیشتر ویدیو بذار

[@Johncool2017]

پودر نخود خام و سدر و مورد با جوشانده بابونه یه روز درمیون بزار چند ساعت بعد میبینی چطور بیبی هر درمیاری فقط باید صبر داشته باشی

[@user-wd9me8cq4t]

اقای قسمتی گفته بودید درمورد چاق شدن طبیعی افراد لاغر ویدیو درست میکنید اما خبری نشد خواهشا ویدیو تهیه کنید ما منتظریم😁😍😚🙇

[@Aminghesmati]

bale ! faramoosh nakardam, merC az iadavari 👍🏽🙏🏽🙏🏽

[@amirhoseinmosayi6347]

داداش تو هم موسایی هستی😂😂

[@mohamadzaderahmani]

دمت گرم مدل جان

[@amiratanourian8456]

لطفا اینکه کی و چطوری اینارو استفاده کنیم رو هم بگید

[@haghighat66]

از توضیحات خوبتون ممنونم

[@sps3699]

خیلی ممنون عالی بود

[@rezaalami8164]

باسلام'لطفا آقای قسمتی بگین چطوری دی اچ دی رو باید کم کرد

[@vajiheharasteh7838]

Thank you so much ❤️❤️👌👌

[@user-kw7ho1lp7y]

همیشه موفق باشی خیلی عالی بود

[@Aminghesmati]

🙌🏽🙏🏽💪🏽👍🏼

[@jamilepishro1479]

برای کاهش DHTشامپو کتو کنازول موثره

[@hamzajahn2686]

سلام برادر بذرکتان را چگونه استفاده کردید

[@Aminghesmati]

Too ghaza ha ia saladam estefade mikonam

[@arya-wc6bt]

I love you 😍 💗 💛 💓 ♥ 💖 😍

[@Good..vibess]

امین جان در مورد اصلاح مو هم خانگی طوری یه چیز در این موردا هم اگه اطلاعاتی داری توضیح بده اکثرا موزل شده برامون

[@funny_cliips]

سلام در طول روز چه زمانی و چه مقدار باید کپسول زینک رو مصرف کنیم لطفا دقیق و با جزئیات بگین توی ویدیو اصن نگفتین کی مصرف کنیم ممنون

[@Aminghesmati]

zamanesh chandaan ahamiat nadare, pish nahad mikonam shab masraf konid

[@jokerxan]

خیلی ساده و مفید بود ممنون

[@Aminghesmati]

💪🏽💪🏽🙏🏽👍🏽🙌🏽 merC

[@fereshtehafizullah3565]

بسیار عالی فقط این مکملها رو شما چطور استفاده مکنید همه رو در یک روز استفاده مکنید از کجا تهیه مکنید و چی مارکی بهتره و چه دوزی باید از هر کدام گرفت ممنون میشم اگه جواب بدین 🌹🌹🌹🌹🌹

[@Aminghesmati]

Dose asho ke too. Ideo goftam , bale roozane masraf mikonam , az darookhane ia mokamel foorooshi migiram , dose har fard bana be rejime ghazaEsh motefavete

[@Babakdawoodi]

sepase faravan

[@user-ex8tl1ub2g]

سلام ممنون ازراهنمایی شماخیلی گلی

[@Aminghesmati]

merCcc

[@bache.seyyed.313]

موهام ضعیف و نازک هستش میشه یه مکمل معرفی کنید

[@foroudghaedi1943]

Exellent

[@man9796]

ممنون در مورد سفیدی مو هم صحبت کنید لطفا

[@faribaabed4574]

سلام ممنون از شما ببخشيد ممكنه مارك امگا٣ كه ميخوريد را بگيد

[@mojtababehzadpour7352]

سلام در مورد مزوتراپی وهیرفیلر هم توضیح بدید.ممنون

[@faribaabed4574]

ممنون نطرتون در مورد مكمل هيرويت چيه؟

[@mohammadjavadraee8187]

Excellent

[@Aminghesmati]

Thanks

[@ebadullahnasry2237]

عااااااااااالی داداش دمتون گرم 👍👍🤝

[@abolfazlaron3063]

تو کارت درستع اقا دمت گرم

[@Aminghesmati]

🙏🏽👍🏼💪🏽

[@user-kb6ce6rg2v]

سلام ممنون میشم توضیح بدین منم ریزش مو زیاد دارم تشکر

[@SasanOmidi]

Thanks

[@sayeedmuzaffari4284]

ایاپودرهای پوروتین برای مو خوب هستند؟

[@rezvanmohammadi9834]

You are the best

[@Aminghesmati]

thanks 🙏🏽🙏🏽🙏🏽

[@maryamyousefy5920]

سلام آقا امین، کارتون درسته ممنون. من امروز با ویدئو هاتون آشنا شدم و کامنتهای دیگران رو هم میخوندم که خوب جواب خیلی سئوالها هست. فقط یک خواهشی دارم که، اگه میشه تاستاتور موبایلتون رو فارسی کنید، چون خوندنش،مشکله

[@Aminghesmati]

Salam, merCcc .
Man sorate type faarsim kheili kam hast va age bekham farsi benevisam enghad zaman mibare ke nemitoonam be hame pasokh bedam mote asefane , bara hamin chon ba horoofe English mitoonam sari type konam

[@mmishtihaghighi3079]

ممنون❤

[@drteaser3390]

ممنون از اطلاعات عالی شما فقط اینها با هم خیلی چاق کننده نیستند

[@wazhmaamir1392]

بسیار آهسته صحبت می کنند

[@behnamaarefniya9091]

خوب بود عزیز ولی آیا این همه قرص برای کبد مضر نیست؟

[@Aminghesmati]

Na

[@javad2034]

سلام
خیلی ممنون میشم به سوالم پاسخ بدی
آیا استفاده همزمان قرص فیناستراید و روغن ماینوکسیدیل اشکالی داره؟
ممنون و موفق باشید ❤️
بابت تولید محتوای خوبتم بهت تبریک میگم 🌹

[@footbal__thrill7197]

ببخشید نگفتین چه برندی از قرص زینک بخوریم

[@pouyaamri8918]

Dadash naaaaab bod damet grm❤❤❤❤

[@Aminghesmati]

🙌🏽🙏🏽👍🏽

[@rezaalami8164]

ببخشید ‌'دی. اچ دی همان استروژن هست یانه؟

[@Aminghesmati]

Na

[@shibaxiii]

Tnx ❤

[@balakohais]

عشقی داداش از افغانستان
استفاده این قرص نگفتی چگونه باشی
برای همیشه بخروم ضرر نداری هفته گی یا روزانه یک‌ویدیو بساز مممنون ❤️🇦🇫

[@artawbax3439]

مرسی امین جان 👍🤍عالی بود

[@shabahangshop5979]

کارت عالیه

[@Aminghesmati]

🙌🏽🙏🏽💪🏽 merC

[@kambizsalari]

امین جان مرسی بابت این ویدیو که خیلی خوب بود و یک پیشنهاد اینکه اگر ممکنه برندهایی که خودت استفاده میکنی یا پیشنهاد میکنی رو پایین هر ویدیو لینکشو بزاری خیلی عالی تر میشه. و اینکه سعی میکنی جواب کامنتارو بدی خیلی خوبه...

[@Aminghesmati]

pish nehaade kheili khoobie , az in bebad in karo mikonam 🙌🏽🙏🏽🙌🏽👍🏽