[몰아보기] 명절 이후 건강한 삶의 시작을 위하여 | 김태수, 나흥식, 정희원, 이선호, 자세요정 |

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 янв 2025

Комментарии • 8

  • @한옥희-z1h
    @한옥희-z1h 10 месяцев назад

    주변 지인들께 전파했어요 건강하게 오래오래 함께하고 싶어서요^^

  • @정심-m8n
    @정심-m8n 10 месяцев назад

    명강입니다. 😊😊😊😊😊😊😊

  • @스텔라-v8h
    @스텔라-v8h 10 месяцев назад +1

    명절 연휴를 여유를 가지고 세바시를 시청하며 세로토닌을 받아 감사합니다 😊

  • @sebasi15
    @sebasi15  10 месяцев назад

    🏃‍♀건강한 삶의 시작! 오늘은 잠깐이라도 나가서 햇빛을 쐬며 걸어볼까요?🏃🏻‍♂
    00:01:46 Ch.01 김태수 | 근육 운동, 뇌와 연결하면 달라집니다
    00:16:19 Ch.02 나흥식 | 잘 분비만 시켜도 나의 건강과 행복을 지켜줄 호르몬들
    00:33:13 Ch.03 정희원 | 행복하게 나이드는 마법의 네 가지 기둥
    00:49:36 Ch.04 이선호 | 중요한 것은 꺾이지 않는 몸
    01:05:39 Ch.05 자세요정 | 내 몸도, 내 삶의 척추도 똑바로 세우는 법

    • @이레cc
      @이레cc 10 месяцев назад

      감사합니다!!
      정희원 교수님 강연 제목이 다른 분것으로 잘못 쓰여졌네요😂

    • @sebasi15
      @sebasi15  10 месяцев назад

      감사합니다!! @@이레cc

  • @소나무-h2m
    @소나무-h2m 10 месяцев назад +1

    청각장애인 은수좋은날의 박은수님도 부탁드립니다