Routine PILATES du matin #3 (Spéciale Ventre Plat)

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  • Опубликовано: 3 янв 2025

Комментарии •

  • @christinepineau1301
    @christinepineau1301 3 года назад +3

    Superbe séance MERCI Fabien !
    vous prenez le temps de nous expliquer en pleine nature c'est TOP.

    • @fabienpilates
      @fabienpilates  3 года назад

      Avec plaisir Christine 😉🧘‍♂️

  • @fabienpilates
    @fabienpilates  3 года назад +4

    Objectif ventre plat ?
    Facile grâce au Pilates !🧘‍♂️😉

  • @Siham2011M
    @Siham2011M 5 месяцев назад +1

    Merci Fabien expérience Pilate j'adore ❤

    • @fabienpilates
      @fabienpilates  5 месяцев назад +1

      @@Siham2011M Merci à vous, ça fait plaisir à lire !😊👍

  • @ledajorgo1599
    @ledajorgo1599 Год назад +1

    Bonjour Fabien je vous découvre et j'ai beaucoup apprécié cette séance de Pilates.
    Merci infiniment pour cette magnifique séance qui fait du bien au corps et au mental.
    Belle et agréable journée.
    Gratitude infinie à l'univers 🙏🤗👍

    • @fabienpilates
      @fabienpilates  Год назад

      Merci beaucoup pour votre message, ça fait vraiment plaisir !😊🧘‍♂️

  • @mimidavin6070
    @mimidavin6070 3 месяца назад +1

    Merci Fabien ❤

  • @nadinelalos5535
    @nadinelalos5535 3 года назад +1

    C'est top, le Pilates accompagné des oiseaux. Merci Fabien.

  • @francoisechau3458
    @francoisechau3458 2 года назад +2

    Merci Fabien, excellent cours, m’a fait que du bien

    • @fabienpilates
      @fabienpilates  2 года назад

      Avec plaisir Françoise🧘‍♂️😉

  • @samdas5620
    @samdas5620 3 года назад +2

    Wouah, je découvre enfin le pilates! Fantastique. Merci!

    • @fabienpilates
      @fabienpilates  3 года назад

      Bienvenue au club alors Sam!😉🧘‍♂️

  • @michelledelange6536
    @michelledelange6536 2 года назад +1

    Je découvre le Pilates, j'adore ! Merci Fabien.

    • @fabienpilates
      @fabienpilates  2 года назад

      Avec grand plaisir Michelle !
      Bonne séance 😉🧘‍♂️

  • @IsaBel-cf7zx
    @IsaBel-cf7zx 2 года назад +1

    Merci pour cette séance faite ce matin en replay, 👍 merci pour le partage😉🙂

  • @lindagrevsbo4708
    @lindagrevsbo4708 3 месяца назад +1

    Super séance 🙏

  • @susannagagliardi8038
    @susannagagliardi8038 7 месяцев назад +1

    Super séance. Merci

  • @invertedgalaxy9584
    @invertedgalaxy9584 3 года назад +2

    Cool 🔥👍

  • @carolemcknight4409
    @carolemcknight4409 4 месяца назад +1

    Super cours

    • @fabienpilates
      @fabienpilates  4 месяца назад

      @@carolemcknight4409 merci !😊👍

  • @halinagaeremynck3764
    @halinagaeremynck3764 4 месяца назад

    Merci Fabien .Super séance

    • @fabienpilates
      @fabienpilates  4 месяца назад

      @@halinagaeremynck3764 Merci beaucoup !😊

  • @maryseliguori1990
    @maryseliguori1990 3 месяца назад +1

    Merci pour cette séance
    Dommage 4 pubs ,ça fait beaucoup

    • @fabienpilates
      @fabienpilates  3 месяца назад

      @@maryseliguori1990 Merci pour le petit message ! Oui, malheureusement, beaucoup trop de pubs...😔

  • @vanellezuago9036
    @vanellezuago9036 2 года назад +1

    Bonjour monsieur je viens te tomber sur votre vidéo j’aime beaucoup. Puis-je le faire après une grossesse? J’ai accouché il y’a de cela 3 mois

    • @fabienpilates
      @fabienpilates  2 года назад +2

      Bonjour ! Merci pour votre petit commentaire 😉
      Vous pouvez tout à fait réaliser les exercices après votre grossesse. Attention toutefois à respecter une progressivité dans la durée de chaque exercice. Enfin, toujours être à l'écoute de votre corps, si gêne ou douleur, soyez attentive 👍
      Bonne séance,
      Fabien

  • @annickdelepau3349
    @annickdelepau3349 9 месяцев назад +1

    Bonjour pour une tendine épaule suite à une chute avez vous des conseil et des mouvement merci à vous

    • @fabienpilates
      @fabienpilates  9 месяцев назад +1

      Bonjour !
      Pour une inflammation du tendon, il vaut mieux éviter les mouvements de bras lors des exercices. Quand cela sera moins douloureux, vous pourrez reprendre la coordination bras/jambes 😊👍

    • @annickdelepau3349
      @annickdelepau3349 9 месяцев назад

      @@fabienpilates merci d’avoir pris le temps de me répondre très belle journée à vous

    • @fabienpilates
      @fabienpilates  9 месяцев назад

      Bonjour !
      Merci pour votre petit message 😊
      Je n'ai pas encore de vidéo spécifique et dédiée à une reprise du Pilates suite à une tendinite.
      Mais je vais étudier à
      ça..😊
      Bonne journée !

  • @doha6510
    @doha6510 3 года назад +1

    Merci pour cette seance. Mon ventre a bien travaillé. Halas ma nuque aussi. Que puis-je faire pour la détendre?

    • @fabienpilates
      @fabienpilates  3 года назад

      ruclips.net/video/EKmvidHu4k8/видео.html
      Merci pour le petit commentaire !
      Vous trouverez avec le lien ci-dessus des astuces pour détendre le cou !
      a bientôt 😉

  • @TheEzacal
    @TheEzacal Год назад +1

    Bonjour Fabien! J’ai voulu m’abonner à votre chaîne, mais je reçois un message d’erreur.

    • @fabienpilates
      @fabienpilates  Год назад

      Bonjour !
      Quel message avez-vous exactement ?
      Vous Abonnez-vous par la vidéo ou directement sur la page d'accueil de la chaîne ?