Велики поздрав др, молим Вас за савет , интересује ме који је препарат најквалитетнији и проверен на нашем тржишту, има их пуно не знам за који да се одлучим. И ако није тајна , који Ви пијете 😊Велики поздрав!
Super video ✌️ Jedino sto bih jos dodao je to, da se najbolje apsorbuje onaj b12 koji je u obliku pastila (za sisanje posto se mesa sa pljuvackom) :)))
Evo me ,zena sam ,zivim u Austriji i nisam akademski obrazovana 😂 ,suplementiram B12 Methylcobalamin vec dvije godine,educiram se o zdravoj prehrani i na zadnjem labor,nalazu mi je bio povisen malo povisen ,znaci li to da bih trebala manje suplementirati ?
Iskreno, razumela sam a i zbunjena sam. Gde da nabavim suplement vitamina B12. Trenutno uzimam tabletice vB12 1 dnevno 500 ali ne piše mg već nešto kao obrnuto " h " ili kao slovo "u" sa malo spuštenom linijom na dole sa desne strane i pored njega slovo g. Eto, to me zbunjuje. Tabletice su nemačkje. Šteta što u kom. ne mogu staviti slikicu kutije. Više nisam pametna.
presla sam na biljnu ishranu pre nekoliko meseci. Imam perniciznu anemiju, primam injekcije oh12 jednom mesecno vec trinaest godina. Da li treba sada da koristim i suplemente ? Imate li preporuku za neki poseban preparat😊 dr mi je rekla da se nece absorbovati jer su ostecene parijentalne stanice, sad prvi put cujem drugo misljenje, iskreno se nadam da ste u pravu
Hvala doktorka,na veoma jasan nacin iznosite predavanje. Hocete mi reci, koje su normalne vrednosti da ga imamo u krvi? I dali sme dete od 6 god. Da pije i koliko b12 vit.?
E,ovo je stvarno telepatija, taman pomislih kad će 2. deo kad eto ga. Već ste mi u prošlom videu dali odgovor da pijem 2000 mcg nedeljno,od sutra krećem zadnji je čas, jer mi je malo povišen homocistein. Ne znam koji je oblik jer nigde ne piše. cijanokobalamin ili onaj drugi. pošto ne piše. Za koliko vremena mogu da kontrolišem homocistein,jer nije baš jeftino.Hvala ❤
Jako korisni saveti al hocu da pitam neznam jesam li u pravu ali sam cula od ljudi koji su primali inekcije B12 da izazivaju alergisku reakciju,naravno nekod svih,zasto je to tako,ako je istina,hvala vam
Hvala vam za savete i ideje. Imam nedostatak vitamina B12. Pijem B12 biovit,Metilkobalamin od 1000mg. Da li je to dovoljno i da li možete d mi preporučite bolji i jači B12 ? Koji kje najbolji za mojih 69godina. Hvala❤
Draga Miro, doza zavisi od Vašeg statusa vitamina B12 s obzirom da je već snižen, zavisi koliko je snižen, a to ne mogu da Vam preporučim bez više informacija o Vašem stanju, možete mi se javiti za konsultacije preko sajta drmasic.rs ili se konsultujte sa Vašim izabranim lekarom. Dobar B12 možete poručiti preko Facebook stranice Raw food Serbia. 🍀
I mene interesuje da li B12 može da se uzima sa ostalim B vitaminima, pogotovu što sam proučavajući literaturu naišla na informaciju da, ako se uzima visoja doza jednog od B vitamina, moraju da se uzimaju paralelno i ostali vitamini iz grupe B. Visoke doze pojedinih B vitamina, smanjuju nivo nekih drugih B vitamina u organizmu i zato idu zajedno. Takođe, B 12 na tržištu Srbije, uglavnom može da se nađe u dozi od 1000 mcg.
B12 ne treba uzimati u kompleksu sa drugim vitaminima i nema generalno potrebe za suplementom ostalih vitamina iz B grupe jer se svi mogu dobiti kroz balansiranu ishranu. Ukoliko je tableta od 1000mcg onda uzimate dve nedeljno😊
Njihov metabolizam u organizmu je povezan, ali su izvori u ishrani drugačiji, folna kiselina se nalazi pre svega i zelenišu, dok B12 stvaraju mikroorganizmi i kod ljudi koji su na biljnoj ishrani dobija se direktno iz suplementa, dok ljudi koji jedu meso B12 unose tako što se on daje životinjama koje se koriste u ishrani
Ja sam citala jos,da povecan homocistein u krvi, izaziva infarkte, i lose deluje na krvne sudove.A leci se ,sa vitaminom b12 ,b6 i folnom kiselinom.Sto znaci da je b12 mnogo vazan.
Pozdrav, Evo baš pošla da naručim B12 metilkobalamin i piše pod Doziranje ovo: "Europsko zakonodavstvo o dodacima prehrani zabranjuje prodaju proizvoda s vitaminom B12 s više od 1000µg dnevno. Stoga nudimo vitamin B12 visoke doze od 2000µg kao dvodnevnu dozu." Kako sada uzimati, svaka 2 dana ili 1 tjedno? Hvala unaprijed na odgovoru :)
Велики поздрав др, молим Вас за савет , интересује ме који је препарат најквалитетнији и проверен на нашем тржишту, има их пуно не знам за који да се одлучим. И ако није тајна , који Ви пијете 😊Велики поздрав!
Pozdrav, dobre suplemente bez aditiva možete poručiti preko Facebook stranice Raw food Serbia🍀
Хвала !
Shvatila dam sve vezano za B12 i hvala što postojiš ❤ ❤
🙏❤️
Super video ✌️
Jedino sto bih jos dodao je to, da se najbolje apsorbuje onaj b12 koji je u obliku pastila (za sisanje posto se mesa sa pljuvackom) :)))
Evo me ,zena sam ,zivim u Austriji i nisam akademski obrazovana 😂 ,suplementiram B12 Methylcobalamin vec dvije godine,educiram se o zdravoj prehrani i na zadnjem labor,nalazu mi je bio povisen malo povisen ,znaci li to da bih trebala manje suplementirati ?
Bravo❤
🙏
Iskreno, razumela sam a i zbunjena sam.
Gde da nabavim suplement vitamina B12.
Trenutno uzimam tabletice vB12 1 dnevno 500 ali ne piše mg već nešto kao obrnuto " h " ili kao slovo "u" sa malo spuštenom linijom na dole sa desne strane i pored njega slovo g.
Eto, to me zbunjuje. Tabletice su nemačkje.
Šteta što u kom. ne mogu staviti slikicu kutije.
Više nisam pametna.
to cudno slovo je grcko slovo mikro 🙂 dakle vi pijete dozu 500 mikrograma dnevno
presla sam na biljnu ishranu pre nekoliko meseci.
Imam perniciznu anemiju, primam injekcije oh12 jednom mesecno vec trinaest godina. Da li treba sada da koristim i suplemente ?
Imate li preporuku za neki poseban preparat😊
dr mi je rekla da se nece absorbovati jer su ostecene parijentalne stanice, sad prvi put cujem drugo misljenje, iskreno se nadam da ste u pravu
Hvala doktorka,na veoma jasan nacin iznosite predavanje. Hocete mi reci, koje su normalne vrednosti da ga imamo u krvi? I dali sme dete od 6 god. Da pije i koliko b12 vit.?
E,ovo je stvarno telepatija, taman pomislih kad će 2. deo kad eto ga. Već ste mi u prošlom videu dali odgovor da pijem 2000 mcg nedeljno,od sutra krećem zadnji je čas, jer mi je malo povišen homocistein. Ne znam koji je oblik jer nigde ne piše. cijanokobalamin ili onaj drugi. pošto ne piše. Za koliko vremena mogu da kontrolišem homocistein,jer nije baš jeftino.Hvala ❤
Jako korisni saveti al hocu da pitam neznam jesam li u pravu ali sam cula od ljudi koji su primali inekcije B12 da izazivaju alergisku reakciju,naravno nekod svih,zasto je to tako,ako je istina,hvala vam
Hvala vam za savete i ideje.
Imam nedostatak vitamina B12.
Pijem B12 biovit,Metilkobalamin od 1000mg.
Da li je to dovoljno i da li možete d mi preporučite bolji i jači B12 ?
Koji kje najbolji za mojih 69godina.
Hvala❤
Draga Miro, doza zavisi od Vašeg statusa vitamina B12 s obzirom da je već snižen, zavisi koliko je snižen, a to ne mogu da Vam preporučim bez više informacija o Vašem stanju, možete mi se javiti za konsultacije preko sajta drmasic.rs ili se konsultujte sa Vašim izabranim lekarom. Dobar B12 možete poručiti preko Facebook stranice Raw food Serbia. 🍀
Da li se može ptedozirati sa b1 kod starijih osoba, nisu isključivi vegani.
I mene interesuje da li B12 može da se uzima sa ostalim B vitaminima, pogotovu što sam proučavajući literaturu naišla na informaciju da, ako se uzima visoja doza jednog od B vitamina, moraju da se uzimaju paralelno i ostali vitamini iz grupe B. Visoke doze pojedinih B vitamina, smanjuju nivo nekih drugih B vitamina u organizmu i zato idu zajedno. Takođe, B 12 na tržištu Srbije, uglavnom može da se nađe u dozi od 1000 mcg.
B12 ne treba uzimati u kompleksu sa drugim vitaminima i nema generalno potrebe za suplementom ostalih vitamina iz B grupe jer se svi mogu dobiti kroz balansiranu ishranu. Ukoliko je tableta od 1000mcg onda uzimate dve nedeljno😊
Nisam uopste ozbiljno shvatila temu suplementacije b12, dok nisam ostala trudna po 3. Put i napravila sebi ogroman problem 😢
😔
Ne zname sta ima u vakcine a isto i u tablete ja vec 10 god nikakve problema josh radim 74 god nikad umoran i natovaren zdrav kao celik🌶️🐝💚🙏🙏🙏
Sta mislite o suplementsciji sa B 50?
Hvala
Formula ne daje rezultate iz tabele...nešto nije kako treba?! Proverite, pozz
Da li je preporučeno uzimati B12 sa b kompleksom vitamina i aktivnim folatima
Pozdrav, ne bi trebalo, B12 treba uzimati posebno🍀
Snimite video o intoleranciji na hranu
Јована, ја бих наручила књигу, али немам имејл, него обично поштом Кажи ми како?
Da li imate Messenger ili Instagram bar pa da mi napišete podatke za slanje tamo porukom?😊
Zanima me povezanost b 12 i folne kiseline? Hvala
Njihov metabolizam u organizmu je povezan, ali su izvori u ishrani drugačiji, folna kiselina se nalazi pre svega i zelenišu, dok B12 stvaraju mikroorganizmi i kod ljudi koji su na biljnoj ishrani dobija se direktno iz suplementa, dok ljudi koji jedu meso B12 unose tako što se on daje životinjama koje se koriste u ishrani
Ja sam citala jos,da povecan homocistein u krvi, izaziva infarkte, i lose deluje na krvne sudove.A leci se ,sa vitaminom b12 ,b6 i folnom kiselinom.Sto znaci da je b12 mnogo vazan.
Pozdrav,
Evo baš pošla da naručim B12 metilkobalamin i piše pod Doziranje ovo: "Europsko zakonodavstvo o dodacima prehrani zabranjuje prodaju proizvoda s vitaminom B12 s više od 1000µg dnevno. Stoga nudimo vitamin B12 visoke doze od 2000µg kao dvodnevnu dozu."
Kako sada uzimati, svaka 2 dana ili 1 tjedno? Hvala unaprijed na odgovoru :)
Pozdrav, doza održavanja vitamina B12 je jednom nedeljno 2000mcg 😊
@@drmasicjovana829 odlično. Hvala puno na odgovoru. 🙂
❤❤🎉😢💚👍
A šta je sa vitaminom b1
Vitamin B1 se bez problema unosi kroz balansiranu celovitu biljnu ishranu🍀
@@drmasicjovana829 hvala od 💓🍀
Gledala sam pre par godina dokumentarac o vitaminu b12,oni tvrde da se taj vitamin pravi od ovciji creva...šta na to kažete?
Vitamin B12 proizvode mikroorganizmi, a ne životinje 🍀
@@drmasicjovana829 kojii se nalaze u crevima ovaca...znaci ubiješ ovcu i eto b12...ništa ja nisam izmislila nego odgledala ceo dokumentarac!