Assessoria esportiva online e presencial: www.leandrotwin.com.br/ E-book Dieta Inteligente - Para Perder Gordura e Ganhar Massa Muscular só R$ 39,90: pay.hotmart.com/T77984348A?checkoutMode=10 Curso de Dieta (Monte a sua dieta ainda hoje): pay.hotmart.com/G56713152F?checkoutMode=10 Curso de Treino (Como montar seu treino periodizado): pay.hotmart.com/U72090251V?checkoutMode=10 Curso Sobre Esteroides Anabolizantes (Não use esteroides antes de fazer este curso): pay.hotmart.com/T64303539E?checkoutMode=10 Curso de Suplementação para Praticantes de Musculação: hotmart.com/pt-br/club/public/leandro-twin-cursos Grupo do Telegram para promoções de todos os meus produtos: t.me/leandrotwin
Boa tarde Leandro, tudo bem! Acompanho seus vídeos. Eu tenho uma dúvida. Eu estou querendo comprar o omega 3, acontece que assistir alguns vídeos ensinando que o produto deve possuir um selo Meg ou iOS. Se o produto possuir esse selo de qualidade significa que ômega é de boa qualidade. Eu já encontrei ômega 3 na oficial, grow e outras empresas sem o selo. Existem outros fabricantes com o se. Compro o produto com o selo ou compro sem o selo e a qualidade será a mesma.
Tu é fera Twin. Aquela parada de respeitar meu corpo me ajudou muiiiiitoooo. Antes pra perder peso eu sempre ia na ansiedade. Sou extremamente ansioso. Queria emagrecer fazendo jejum intermitente de 24 hrs pra ser mais rápido tals. Sempre dava errado e eu me frustrava. Entretanto,vi seu video e entendi o que estava fazendo errado caindo sempre no efeito rebote. Tava com 126 e consegui emagrecer mais de 35 Kg indo na boa tals. Comecei a fazer academia e artes marciais. Seguimos!
Tbm tomo tirosina 50mg 3x Tomo assim Vitamina B2 200mg Tirosina 50mg 3x E amanhã Vou pegar Vitamina B1 100mg B2... 200mg Tirosina 50mg Vitamina B9 200mcg Teanina 100mg Sublingual Tudo junto. Tomar de 2 a 3x Eu tava cm um baixo de dopamina NORADRENALINA Muita tristeza Muita lentidão Desânimo Tava dando sintomas até Oculares Eu via Luzinhas de hipotensão Pressão foi 8.4 .... Umas 3x Tomo vitamina C Com zinco Tudo que Aumenta a vitalidade Cerebral Energia ❤ Saúde ... ❤❤❤❤❤ Beber muita água ❤
Salve ! Sempre os melhores conteúdos......... uma sugestão não ingerir ao mesmo tempo de estomago vazio com L-Tirosina aumenta temperatura do corpo em regiões diferentes dependendo de cada um e aumenta o nervosismo.
Acredito que estou tendo muito efeito rebote e só agora estou tomando consciência disso, meu desempenhos nos estudos estavam normais e comecei a suplementar com L TEANINA e senti que meu desempenho piorou, porém nunca tinha relacionado com ela. Vou suspender durante um tempo para ver se retorna ao normal.
Faz caminhadas Suaves Tudo é com paciência.... Beba MTa água Durma bem COMA FRUTAS TDS OS DIAS principalmente antes de dormir De manhã Vc sentirá Vontade de fazer o 2 Essa rotina Saudável Vai te deixar SAUDÁVEL E magrinho Com o tempo Sem neura A gnt demora 9 meses pra nascer Vc vai ficar magrinho Só ter paciência Faca caminhadas 20 minutos Todo dia Todo dia Seu corpo vai Perder suavemente Peso Tome vitaminas Vitamina C Vitamina D3 Gotas Cloreto de magnésio PA 1 colhersinha Na água Vigia Demais da diarréia viu.... E logo vc ficará magrinho Vc tem só 15 É mais fácil tudo Eu tô cm 32 Tô numa barriga de coxinha Sou magra Mas Pensa Pareco tá grávida De 3 meses 😂 Muita caminhada Jesus abençoe
Vi em outro vídeo que precisa de atenção quanto a isso, pois pode causar hipotensão, principalmente se tomar a L-teanina em doses elevadas. Mas numa dosagem mais baixa acho que vale à pena observar e ver como se sente.
Assessoria esportiva online e presencial:
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E-book Dieta Inteligente - Para Perder Gordura e Ganhar Massa Muscular só R$ 39,90:
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Curso Sobre Esteroides Anabolizantes (Não use esteroides antes de fazer este curso):
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Curso de Suplementação para Praticantes de Musculação:
hotmart.com/pt-br/club/public/leandro-twin-cursos
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Boa tarde Leandro, tudo bem! Acompanho seus vídeos. Eu tenho uma dúvida. Eu estou querendo comprar o omega 3, acontece que assistir alguns vídeos ensinando que o produto deve possuir um selo Meg ou iOS. Se o produto possuir esse selo de qualidade significa que ômega é de boa qualidade. Eu já encontrei ômega 3 na oficial, grow e outras empresas sem o selo. Existem outros fabricantes com o se. Compro o produto com o selo ou compro sem o selo e a qualidade será a mesma.
Tu é fera Twin. Aquela parada de respeitar meu corpo me ajudou muiiiiitoooo.
Antes pra perder peso eu sempre ia na ansiedade. Sou extremamente ansioso. Queria emagrecer fazendo jejum intermitente de 24 hrs pra ser mais rápido tals. Sempre dava errado e eu me frustrava. Entretanto,vi seu video e entendi o que estava fazendo errado caindo sempre no efeito rebote. Tava com 126 e consegui emagrecer mais de 35 Kg indo na boa tals. Comecei a fazer academia e artes marciais. Seguimos!
Eu tomo L-teanina e tirosina é sensacional essa dupla
Tbm tomo tirosina
50mg
3x
Tomo assim
Vitamina B2
200mg
Tirosina 50mg
3x
E amanhã
Vou pegar
Vitamina B1
100mg
B2... 200mg
Tirosina
50mg
Vitamina B9
200mcg
Teanina
100mg
Sublingual
Tudo junto.
Tomar de 2 a 3x
Eu tava cm um baixo de dopamina
NORADRENALINA
Muita tristeza
Muita lentidão
Desânimo
Tava dando sintomas até
Oculares
Eu via
Luzinhas de hipotensão
Pressão foi
8.4 ....
Umas 3x
Tomo vitamina C
Com zinco
Tudo que
Aumenta a vitalidade
Cerebral
Energia ❤
Saúde ...
❤❤❤❤❤
Beber muita água ❤
Como vc toma? Toma no mesmo horário?
de qual marca voce toma?
@@davizito8252 Eu faço o pedido numa farmácia de manipulação
Uma das melhores didáticas do mundo fit parabéns pelo vídeo
Salve ! Sempre os melhores conteúdos......... uma sugestão não ingerir ao mesmo tempo de estomago vazio com L-Tirosina aumenta temperatura do corpo em regiões diferentes dependendo de cada um e aumenta o nervosismo.
Cara, comprei e estou aguardando chegar. Sua explicação foi muito boa. Vou tomar pela manhã para ir treinar. Pq ta foda
Leandrao ! poderia fazer um vídeo sobre a importância da mastigação na refeição ? valeu
Eu mastigo muito rápido
Eu também 😂
Leandrão 400mg de l-teanina + 300mg de magnesio treonato é uma boa dose ?
Eu fico muito ansiosa com o chá verde 😔
Chã verde tem a cafeína toma ginseng
Meditação e respiração profunda também geram ondas alfa e todos esses benefícios da L-Teanina
L teanina+ taurina
Otima dica professor,valeu
Ótima aula
Tomei por um tempo mas fui percebendo que aos poucos o corpo acostuma e o efeito é cada vez menor, até nao fazer mais efeito.
Toma 15 dias para toma 15 dias...
O mesmo aconteceu comigo
@Wilhanhe valeu, mano! Eu comecei a usar a mucuna, estou gostando.
rumo aos 3m!
Quero usar para estudar, então devo tomar antes de dormir?
Porque vi que o melhor horário para tomar ela é antes de dormir.
4:37 la ele 😂😂😂😂
Acredito que estou tendo muito efeito rebote e só agora estou tomando consciência disso, meu desempenhos nos estudos estavam normais e comecei a suplementar com L TEANINA e senti que meu desempenho piorou, porém nunca tinha relacionado com ela. Vou suspender durante um tempo para ver se retorna ao normal.
Eae chefe, era a L teanina mesmo a causa?
Acho q não tem nada haver mn, ou talvez seu organismo não se dê
@@LuanAlves-cc3ki sim, suspendi o uso e logo alguns dias depois me senti com “disposição” para estudar de novo
@@vinnyff9325 Pode ser, mas uns 3/4 dias depois de suspender, já senti uma melhora
@@alexsandrojunior2109 q estranho, mais q horário vc tomava? Vi q o recomendável é antes de dormir
Leandro não atrapalha em hipertrofia não né
Obrigado
Vc é top😄😆
Boa twin
muito bom
Tenho ansiedade e síndrome do pânico vou começar a toma L-Teanina & L-Taurina
Qual a diferença da L-Turina e Taurina? Comprei a Taurina da Soldiers mas não sei se tem diferença
leandro twin vc é natty?
Preciso parar de fumar urgente.mas fumo demais. Me ajude
Lactantes podem usar esse suplemento?
No quadro de ansiedade social ela pode ajudar?
Meu cortisol está baixo sera a l _teanina?
pode tomar l teanina com triptofano
4:30 Quero ter um PICÃO de ação
Kkkkkkkk
A quinta série bate
Kkk
A l.teanina baixa cortisol?
Leandro, associação de L theanina e triptofano é algo aconselhável?
Muito
Qual melhor L teanina ou ashwagandha?
Pelo que to estudando, a melhor é a Lteanina
@@felipejhonatan9330não ashwaganda e pra o cortesol l teanina pra nervosismo ansiedade
À L- Teanina pode atacar os rins??❤❤
Ouvi falar que teanina baixa a libido😢
Tenho 15 anos e sou gordo e quero tomar estanozolol oral para emagrecer posso? Já treino a um tempo
Faz caminhadas
Suaves
Tudo é com paciência....
Beba MTa água
Durma bem
COMA FRUTAS
TDS OS DIAS
principalmente antes de dormir
De manhã
Vc sentirá
Vontade de fazer o 2
Essa rotina
Saudável
Vai te deixar
SAUDÁVEL
E magrinho
Com o tempo
Sem neura
A gnt demora 9 meses pra nascer
Vc vai ficar magrinho
Só ter paciência
Faca caminhadas 20 minutos
Todo dia
Todo dia
Seu corpo vai
Perder suavemente
Peso
Tome vitaminas
Vitamina C
Vitamina D3
Gotas
Cloreto de magnésio PA
1 colhersinha
Na água
Vigia
Demais da diarréia viu....
E logo vc ficará magrinho
Vc tem só 15
É mais fácil tudo
Eu tô cm 32
Tô numa barriga de coxinha
Sou magra
Mas
Pensa
Pareco tá grávida
De 3 meses 😂
Muita caminhada
Jesus abençoe
Você precisa tomar é vergonha na cara, seu moleque!!!
Tem algum efeito negativo com a medicação de pressão arterial ?
Ela melhora a pressão alta, só não sei te dizer sobre a utilização da medicação para a pressão em conjunto com a l teanina
Vi em outro vídeo que precisa de atenção quanto a isso, pois pode causar hipotensão, principalmente se tomar a L-teanina em doses elevadas. Mas numa dosagem mais baixa acho que vale à pena observar e ver como se sente.
L-teanina ou 5htp?
5htp pra fica mais feliz no dia e lteanina mais paz no dia
nada igual o triptofano , ele e sensasional
5htp é melhor
@@Antoniolucassbse sublingual menhor aínda e mais ligeiro 😂
Quem tomo antidepressivo pode tomar?
Sim é suplemento
faço uso diário em capsulas de 500mg faz uns 20 dias, mas não senti nada até agora.
Foi o da oficial farma kkk?
deve ta usando farinha em capsulas, arrisco dizer q é nacional kkkkkk
é da alterative pharma@@eduardoyamazaki4655
provavelmente sim kk @@fulero241
Manipula , cara. A dose recomendada é de 200 mg
Onde acho L-teanina?
Tem que manipular