Sono riuscita a visualizzare la parte ansiosa,a riconoscerla e a scivolare nella pianura,come quando da bambina correvo un po' in salita per raggiungere poi la libertà del lasciarsi andare nella corsa.Magari è la meditazione per me più ad hoc,grazie cara Nicoletta.😊 Penso che mi procurerò il libro di Jane
Grazie mille! Per me è stato difficile anche solo tentare di ascoltare la mia parte ansiosa. La percepisco come un grosso peso e non mi è facile fermarmi e fare questo tipo di meditazione; mi entra subito una sorta di smania. Qualcosa mi dice che devo lavorarci ancora su! 😆 Grazie ancora!! ❤
Grazie 🙏 x l’aiuto ad entrare in contatto con le parti più difficili di noi
Preziosa, come sempre. Grazie
Bellissime meditazioni. Grazie❤
Sono riuscita a visualizzare la parte ansiosa,a riconoscerla e a scivolare nella pianura,come quando da bambina correvo un po' in salita per raggiungere poi la libertà del lasciarsi andare nella corsa.Magari è la meditazione per me più ad hoc,grazie cara Nicoletta.😊 Penso che mi procurerò il libro di Jane
Grazie mille! Per me è stato difficile anche solo tentare di ascoltare la mia parte ansiosa. La percepisco come un grosso peso e non mi è facile fermarmi e fare questo tipo di meditazione; mi entra subito una sorta di smania. Qualcosa mi dice che devo lavorarci ancora su! 😆 Grazie ancora!! ❤
Grazie infinite Nicoletta
Grazie Nicoletta ,ho provato ma ho pesi che influiscono e non mi riesce a concentrarmi alla libertà del contesto che mi offri.ci riproverò. GRAZIE
Meditazione molto bella , ma per me è stato molto difficile incontrare la mia parte ansiosa che mi accompagna da tanti anni ❤
Buongiorno, non trovo il video sulla compassione per il Sè critico, pratica del 15/11/2023..... è stato caricato? Grazie
GRAZIE ❤