මානසික රෝගයක් හඳුනාගත හැකි ලක්ෂණ 6ක්- Mental Health Awareness- 6 common symptoms of mental disorders
HTML-код
- Опубликовано: 20 дек 2020
- Video by Suchinthana Dasun. This video discusses 6 factors on commonly identified symptoms of mental disorders.
Links to other videos
Depression- විශාදය
• Depression- Symptoms a...
Bipolar Disorder- ද්වීද්‍රැව අක්‍රමතාව
• Bipolar Disorder- ද්වී...
Suicide Prevention- සියදිවිහානිකරගැනීම කල්තබා හඳුනාගැනීම සහ වැළැක්වීම
• සියදිවිහානිකරගැනීම කල්...
නිකන් වැටෙන හුස්ම ට ආනාපානා සති භාවනා ව කරන්න ,සැහැල්ලු ව තමන් කරන දෙ සහ අනුන් කියන දෙ පමණක් ජීවත් වෙන්න ප්‍රමාණවත් කියලා හිතන්න,හැමදාම සිත දියුණු වෙනවා .තෙරුවන් සරණ යි .
This is social responsibility. To help to people for removing their discomfort is much appreciated.
wadagath danum dimak.sthuthyi. Theruwan saranai oba thumata ! ehemanam api hama kenekma adu wadi washayen manasa roagi
ayai. Pirisidu sithuwili samaga dahamin semin gewamu labu jeewithaya.🙏🏵
Great video.
Thank you.
❤👍🙏
වැදගත් වීඩියෝවක්
ලොකයෙ ඔනම කෙන්කෙට මානසික රොගයක් තියනවා එක සාමාන්‍යදෙයක් . හොද නැත්තෙ එ චාර්‍යාව වැඩි වෙන එක
මහත්තයෝ ඔයා කියන ගැටලු සතුවෙනවා ❤ නිබ්බාන මග දැකපු පුද්ගලයා හා එය නොදැකපු පුද්ගලයන් අතර ❤ඔබ නිබ්බාන සුවයෙන් සුවපත් වෙත්වා 🙏🙏🙏
ඔබට තිබෙන්නේ අධි මනෝ උන්මාද භ්‍රාන්තිය කියන තත්වයයි....ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය නැත, කාලයත් සමග ඉබේම සුවවී යයි. තෙරුවන් සරණයි.
Sir matath me lakshana thiyenawa !
Siyadivi hanikaragannath hithenawa
Demawpiyantath kwwa wafak na .
Pulueammam mata numneraka denawada?.
Sir mge nngita me tatwe thiynwa.ey den karnne mat prshn dana eka.den eken mge jvthyta lokuwta blpnwa
Doctor mage aurudu 6 baba iye idan kiyanwa gedara than than wala kola pata lamai dennek innawa kiyala.eya kiyanwa e boothayolu.mn daruwata kiuwa ehem dewal na kiyla eya pili gatta.eth ada udet ehem penawalu me thathwaya mokak viya hakida doctor..plz reply me doctor
Doctor mage tathtatath asanipai me video eke tiyana vidihata hataraveniyata kiyapu eka kiyala mata hitenava. Doctava hamba venne kohomada phone no ekak tiyeda koheda inne
A very important video..thanks😊
Dr. Mage ammage sahena wenasak man dakinawa me kiyana roga lakshana thiyenawa api mokada karanda ona dr.
SIR MATA ME OKKOMA WAGE THIYENWA, beheth ganna bayayi docter kenek hambenna yanna,plz mokdda karnna ona mama
Good content ❤️
Manasika rooga hariyatama suwa karanna puluwanda doctor matath manasika roogayak thiyanawa mn eekata beheth gannawa
Excellent advice , thank you .
Runil Wicramasinghe shows all this signs and symptoms.
Ai hamanitharama duka hithenne doctor .. oluva palenna ridenv e welavata eth anthimata eka podi deyak.. ehema wenne manasika ledak nisada
Excellent advice 🙏
Thank You Very Much Sar
Thank you so much sir,
Thank u doctor for advice bohoma pin🙏
Me 6ma tibbotda manasika gataluwak kiyla kiynna puluwan wenne?
Mokakhari prashnayak awama matath thiyenawa ledak eka paratama oluwe kekkumak enawa. Hayiyen me gahanna hithenawa. And man danne ne marathon hithenawa mata manadika ledak thiyenawada .kiyala.
Sir mage puthata fit eka haduna. Eya dan podi lamayek wage wela.eya deyak gana onawata wada hitanawa,dukwenawa.hama welema bayakin inne.24i putata dan.fit ekata beheth gannawa.ane sir eyawa ka lagatada yomu karanna ona
Sir channel karaganna puluwan center ekak thiyenawada?
Sir manasika roga parapuren paralurata bowennA puluwan da
Great work 🤝👍 Piumal here
Thank you 😊
mt duka hithenn loku hethu oni ne.mt chuti deyk unth lokuvt denenv.dvst 7th 8t parak merenn hithenv.mokkd sir mn krnn oni.ikmntm
Thanks
බොහොම ස්තුතියි 🙏🙏🙏🙏🙏
මන් දන්නවා මන් මානසික ලෙඩෙක් කියලා. 🥺 මාව තේරුම් ගන්න කෙනෙක් නැහැ.මට කියන්න කෙනෙක් නැහැ.🤧 අඩුම අම්මටවත්.
මටත් ඔහොම රොගයක් තියෙනවා .කොච්චර හිත හෙදුවත් හදගන්න බෙරි උනා මම එ වෙලවට කරන්නෙ .ඊතිබිසො ගතාව හිතන එක නැත්තම් ,සබ්බ පාපස්ස ,කියන ගාතාව හිතෙන එක මෙක හරියනව කරලා බලන්න.මනසික සමබරතාවය හදන්න මිට වඩා මටනම් පිහිටක් හම්බ වෙලා නැත.බුදුසරනයි.
මොකක්ද ඔයාට තියෙන ප්‍රශ්නෙ 🤔
I need hlp
Prashne mokkd
මටවගෙ🥺
Mata udau karanna doctor kenek hanbenna manisaka logayakin pelinawa mata ekmata kenthi yanawa jewethi nathi karanna hithinawa plz udau karanna
Good video
Mn prashnayak nisa aurudu 3k withara widawanawa mt eken gelawenna ba
Docter man aurudu 30 kanthawak babala 3innawa,hasbanta 37 dan lagakadi idala eyata amathaka vima,duka hithenagathiya ,mawa sakakirima,kama kannethna ,ratanindak nane eya marena katha kiynawa dn eya rata inne mn mokadda karanna one mata bayai mona wage docter kenektada penanda one
Maranna kapanna kotanna hitenawa veeduru bhajana alluwot polawe gahannamayi hitenne awrudu gaanak behet gatta hoda wenne na ay aa
I'm having some issues with my boyfriend these days. My heart is really hurt. So can someone please pray that our problems will be over and we will be able to be in love again... God bless everyone. ❤❤
I will tell you 1 thing.if some one ignores you,don't go behind them begging for love. If you really need him ,so you allso ignore him.dont think that he will runaway..if you ignore he will come behind you. If you beg behind him he will run away...🤫🤫🤫🤫🤫
T p no dunnoth pin neda..roga lakshana kiyala pramanak edda??
Oba tumawa hamuwenna ho,durakatana ankayak labaganne puluwanda
Mata hoda manasika waidyawarayekge namak danna kenekta kynna puluwanda? Viwahaya sambandayen mata loku manasika pidanayak thiyenne siyadivi nasagannath eka welawakata hithenawa eth mata one me thathwen midenna. Danna doctor kenek innawanm kynna.
Dr. Neil Fernando
Thank you
Doctar awrudu 98k wage kenekuta muththra hugak pita wenneth me hethuwa nisada..
Doctor mata hemadem saketa penna mm godak welawat baya wenawa mage monava hari ganna hadanawa wage hitenaw ahema welawat mm baya wenawa mm aurudu 2 idala samanya vidihat idala na issara wage mata yaluwo ak inna ba sakai bayakuta tiyenawa
❤❤❤❤
Thankyou
Ane mtath mansaika prshnayak thiynw eka serin sereta enne e welawata oluwe kekkuma enwa hem dem gen onawata owa hithanawa passe oluwa ridenawa sir
ඔයා බෙහෙත් බොනවද ඕකට??
Marenna hithenava.hamogenma ath wela yanna hithenava.please udaw karanna
Mata hugak kenthi yanawa.ekata prthikarayak keyannako.
Ane doctor kenek prashnekin awrudu ganak duk vidinawnm eya hamawelema hithin duk vidinawnm eyage hith hadanna puluwn vidiyak kiyal video ekk dannakoo...
Mage yaluwek innwa eya hamadaama gedara prashna nisa vidawanaw. Eyalage gedara dan awrudu 10k vithara prashna e lamayata ew iwasann bari tharam dukak wela eka. Mata oni eyata udaw karanna eth mata kohomada ek karanne kiyla hithaganna ba. Aniwaren me comment eka kiyawala mata udawkarann please doctor pin sidd wenawa. Man kamathi na thawath kenek duk vidinawa balanna.
Dr mage mahaththaya mearila kenek mage jeewitheta awa podi prashnayak aapu nisa a minissu mage jeewithe winaasa kara mawa rawattuwa mata dan kiyanna kenek nahe a miniha awsasthawaadiyek
1333 අන්කයට කතා කර ගැටලුව කියන්න .universe in you නාලිකාව බලන්න ආද්‍යාත්මික බික්ශූන් නාලිකාව බලන්න
Mt me hamadema tiyanawa mn godak hithuwakkarai mt eka palane karagnna baruwa mn jiwithe uparima waradda gtta dn mt a ganamai hitenne kochchara kalath mt a de wenas karagnna ba ane plz mt me de nathi karagnna kiyanna mt marennamai hitenne mage hithuwakkarakam nisa mn widawanawa mt a hamadema amataka karagnna widiyak kiyala denna puluwannm
Doctor කෙනෙක් හම්බෙලා උපදෙස් ගන්න.
ව්‍යායාම කරන්න. භාවනා කරන්න. කැමති සින්දුවක් රසවිඳින්න.
ඔබ අදඉන්න තත්ත්වය ගැන කම්පා වෙන්න එපා. මොකද හැමදෙයකටම වගේ ඔබඅපි අද ඉන්න තත්ත්වයට පත්වන්නේ යම් හේතුවක් මුල්කරගෙන... ඔබ බෞද්ධාගමිකයෙකුනම් කර්ම සංකල්පය ඇසුරින් එය තේරුම්ගතහැකිවේවි.
එමනිසා ඔබේ අතීතය මායාවක් ලෙස දැකල අද සිට සිහියෙන් යුතුව ඔබේ ජීවිතය ගොඩනැගීම ආරම්භකරන්න.
හැමදෙනාම සතුටින් හිඳිනවා දකින්න කැමතිවෙන්න. ඔවුන්ගේ සතුට ඔබේ සතුට ලෙස දකින්න.
ඔබේ ජීවිතය සරල වේවි. සුන්දර වේවි...
Manda manasika ledek yanu kumana kenekda.mage adarawanthiya hemawelawema kiyanawa.mage me Kisi laxsanayak ne.ai ahema wenne.
Ape ayiya nanna paya 2k vithara yanaea , atha sodanna vinadi 10k , eliya gihin geta enne oya vidiyata ekath hithata madi ,meya kuman thathwayakda eya pathikara ganimata kamathina ,eyage vidiyata anith ayath sitiyayuthuy ,
Thanku.obatumata
Thank you sir ❤❤
Same situation mata godak duka hithenawa anith de mata baya hithenawa marei kiyala eka eka dewal oluwata enawa podi de ganath lokuwata hithanawa man please answer for me 🥺
අනේ මටත් එහෙමයි
Bomaluwa amadinna puluwan hema welawema bodinwagadeta sathkara karanna obata theruwan saranai
Super
Godak watina kathawak 🙏🙏🙏
මට කිසි දෙයක් කරන්න හිතෙන්නෑ exam එකක් තියෙනවා පාඩම් කරන්නත් මට ඒක කොහොම හරි කරගන්නත් ඕන ඒත් මට ඒක එහෙම කරන්න හිතෙන්නෑ මට මොකක් හරි දෙයක් වෙලා මට තේරෙන්නෑ ඒක. මට එක දෙයක් අරමුනු කරගන්න බෑ පුලුවන්නම් උදවු කරන්න ප්ල්ස්
KATAHARI KIYALA BALANNA HEMOTAMA KIYANNA EPA OYT WISHWASAMA KENATA 1ST KIYANNA KIYALA EYATH EKKA DOCTOR KENEK MEET WENNA NITHARAMA RATHANA SUTHRAYA . JATHTHA MANAWAKA GATHAWA KIYANNA
@@sahanlahiru7640 masa dahayakata passe hari comment ekak awa eka gana sathuti. Adath mm mona karannada kiyala hithaganna ba
ඇගට අමාරුද නින්දෙන් නැගිටලා වගේද
Hamawelema duka enna ekatama api karamnna ona manasika roga thiyenawada kiyala hoyanna kalin manasika roga hadanna uthsaha karana kattiya search karala policiyata bara dena eka ethakota thamunta beth gannawa wenuwata hadanna uthsaha karana kenata digatama pethikara karala e sathutinma thamunta hoda unaki
🙂exam ලගයි මොනා කරගන්නද කියලා හිතාගන්න බැ....සමහර වෙලාවට බයයි අම්මගෙ ,තාත්තගෙ බලාපොරොත්තු මං නිසා නැති වෙයිද කියලා...පාඩම් කරාට මුකුත් මතක හිටින්නෙ නැ...අරමුනක් තිබ්බට ඒ ටාගට් එකට යන්න ඔනි වුනත් ඒ වෙනුවෙන් කොච්චර වැඩ කරත් මුකුත් මතක හිටින්නෙ නැ...ක්ලාස් එකෙ හිටියත් ,ගෙදර හිටියත් කොහෙ හිටියත් එක පාරම ඔහෙ බලාගෙන ඉන්නවා...😊ලගදි ඉදන් කෙන්ති යන එකත් වැඩී...🙂ගෙදර අය මොනා හරි කිව්වත් එකටත් කෙන්ති යනවා...🙂සමහර වෙලාවට කලුවර තැනක තනියම ඉන්න ඔනි කියලා හිතෙනවා...සමහර වෙලාවට හෙතුවක් නැතුව කැ ගහලා අඩන්න තරම් මොකක්දො දුකක් දැනෙනවා....🙂අනෙ මන්දා exam එක කරගන්න බැරි වෙයි කියලා බයයි..😔මොකක්ද කරන්නෙ කියලා තෙරෙන්නෙ නැ 🥺
ඔයාට වෙලා තියෙන්නෙත් මට වෙලා තියෙන දේම තමයි යාළුවා..මාත් මේ පාර සාමාන්‍ය පෙළ ලියන්නෙ..ඔය දැනෙන ටික මටත් ඔය විදිහටම දැනෙනවා..මන් පිස්සෙක් වෙයි මෙහෙම ගියොත් 😖
@@virajbokula me too😔
Puluwan tharam me mohothe jiwath wenna.
Buduguna..menehe..කරන්න .pansil.ganna පිරිත් අහන්න hamadema sartaka වෙනවා sattai..budusaranai daruwani.nubalata.hita හයිය ඉන්නවා නේද අනිවාර්යයෙන් hare යනවා ada ඉඳල පිරිත් අහන්න උදේ හවස pansil..ganna hare යනවා සුවපත් වේවා
මටත් තියෙනවා ඕකම 😢😢😢
Matat manasika rogayak tiyenawa .ekata gedara parisaraya thama Mata danatha kola patha tablet eka denne
Thanks sir ❤❤❤❤
Doc, math parashna godaka inne.mata kiyanna kenek naa.duka ahanna kenek naa.mata marenna hithenawa.mata wayasa au 30. Ipaduna dawase idan prashnawala idala dan gadak manasikawa watila inne.mata marennamai hithenne.babala dennek inna nisa hitha hadenawa.ayeth hitha wenas wela marunanam hodai hithenawa.man mokadakaranna oni.
1333 අන්කයට කතා කර ඔබේ ගැටලුව කියන්න .
Hemadema hariyanwa ,oyta sathutu hithena podi podi dewal wunath krnna asa kemk kna ek,kohehri awidinna yna ek,oya universe in you channel ekth follow krnna, hamawelawema anith ayath ekka sathutin inna thaniyama inna epa,phone ek use krna ekth adu krnna ekdigta scroll krddith manasa awul wenwa,agamata anuwa pirith bana ahala hitha hdagena sathutin inna.hamotama prshna krdr thiyenwa eth hamadema wenne hodata
dan mata. masa. 7 k witara wenawa. mata wishala bayak. tiyenawa. mage. siyaluma. nadayan awastawadin. mata adenawa. mage husbunta aniyam sambandayak. tiyenawa. mata jeewitema epa wela
Docter mata hama welema marenna hithenawa podi prashnayk unath mtage jiwithe epa wenawa ehema naththan mn mahana wenawa kiyla hithenawa marenna hithena wara ananthai aya eka parma e thirane wenas wenwa aymath tika welwakin marenna hithenawa marenna giya awasthath tyanawa kenek hethuwak nathuwata bannoth mage waradak kiwoth mata aya e kenata muna denna hitenne na mage hitha ridei mata bani kiyla bayata mta kauruthma na kiyla hithenawa mn thani wela kiyla hithenawa mata aurudu dekaka daruwek innawa eyath dan magen ath wela mn ekka inna kamathi na mata nandamma loku manasika pidanayak denawa daruwawa mta ona wdiyta hadannawa mge laga tyagannawath denne na mata mage amma thaththa lagata giyama baninawa mahaththayta kelam kiyanawa meka mata loku manasika wadayk
මිනිස්සුන්ගෙ දුක කියාගන්න කෙනෙක් නැතිව කීදෙනෙක් දුක් විදිනවද.හිතේ දුක කවුරු හරි අහන් ඉන්නවනම් ඒකෙන් ඒකෙනාට කොච්චර සහනයක් දැනෙයිද.
Doctor මම මාර විදිහට හිතනවා ගොඩක් දේවල් ගැන.
අනේ Doctor කරැණාකරලා මට කියන්න එහෙම ගොඩාක් හිතන එක මානසික රෝගයක්ද කියලා.එ්කට මොකක් හරි ප්‍රතිකාරයක් තියෙනවද Doctor.එක දෙයක් වෙලා මාසෙකටත් වඩා වැඩී Doctor.
එ්ත් මට එ් දේ අමතක වෙන්නෙ නෑ Doctor.
එ් දේවල් මගේ හිතට ගොඩක් වද දෙනවා Doctor. එ්ක මානසික රෝගයක්ද Doctor.එ්කට මොකක් හරි ප්‍රතිකාරයක් තියෙනවද Doctor.
Doctor මටත් තියෙන්නෙ මේ කියන දේම තමයි.ඒක මානසික රෝගයක්ද ඇත්තටම මට සමහර දේවල් ඒතරම් වැදගත් නොවුනත් ඒත් මම ගොඩක් ඒ ගැන හිතනවා සතියක් දෙකක් නෙවෙයි මාසගානක් හිතනවා
Ane Matath ehemai udau karannakoo
Docter manasika roga valata ega patha kekkum handi kekkum enavada
මටත් තියෙනවා මානසික රෝගයක්. මට දැන් 65 යි. කියන්න කෙනෙක් නෑ. ඉතිරි කාලයත් මේ විදියටම ඉන්නවා
Deegoda Kumara mahathage sith suwaya wada satahan balanna
Dahamata yomuwanna heki hema welawema bo maluwa amadinna bodin wahanseta sathkara karanna
ඩොක්ටර් කෙනෙක්ට කියන්න. එයාට ඔයාව තේරුම් ගන්න පුලුවන්. අත්දැකීමෙන් කියන්නේ
Dokkta kiyana roga lakshan 4k mta tiyenawa pz udau karanna
Sir mage agata pana ne ath deka kakul deka pana ne weulanawa ewidaganna be mata tiyenne manasika ledakda
ඔව් අත පය කැක්කුම තියෙනවද හැමතිස්සෙම නිදගෙනද ඉන්නෙ
@@user-rb9pj2dc4s එහෙම නිදිමතයි තෙහෙට්ටුවයි නිතරම තියෙනවනම් ඒ ඇයි
Ane dokta mata puluwanda coll ekak aran katha karanna godak pin
Hitha nikamma bayawenna eka manasika rogayakda
Sir mata nitharama wayf gana sakayak hithenawa
Doctor mama onawath wediya hithanwa ekama de hema tissema hithanw samajatata ynna bayak denenawa mata hitienne okkoma man tiha balan innw wage mokuth කන්න බැ, හැමතිස්ස්සේම මම බියෙන් ඉන්නේ සෙනග ගැවසේන තැන් වලට යන්න බයයී ඇග වෙව්ලන්වා ප්‍රතීකර්මක් නැද්ද ඩොක්කට මට මෙක මනසීක වදයක්
ඔයාට තියෙන්නෙ social anxiety .
doctor කෙනෙක් චැනල් කරන්න.
ඉක්මන් සුවය අපේක්ෂා කළහැකියි.
Mage samiya nithara nithara wenath kanthawan samaga sambandatha pawath wanna uthsaha karanawa. Eka manasika rogayakda
Na kupadi kama
Me pidakari dewalata mn muhuna di tiyennwa ......mekata atttta hetuwa mn danagatttta...akata hetuwa me bautika loke innna minissu ta pida karana nopenena....dusta atma balawega
Nithrm ktt kela ktt ema mansika rogqyk nisa ethiven deykdd
oya roga lakshana hama ekakma mata tiyenva.2021 idan.prashna tibuna.visadumak na.itin une mn leda una eka.bana ahalai tikak hari hita hada ganne.
Mage sahodarayyek.eyata nitharam saban kudu dala ata.paya dekama sodanna oni wathura bill ekath 10000 vithara enanwa me nisa.me sambandawa karanna da kiyala k kiyanna
Katha karanna thli.phon no.denna
laga inna ayath ekka kenthi ynw, hethuk nathuw duka hithnw, hethuwk nthuw adenw, siyadiwi nasaa gnd hithenw , hethuwk nthuw sathutu hethenw , kisi wadak karnd hithenna meka මානසික රෝගයක්da doctor
1333අන්කයට කතා කර ගැටලුව කියන්න
Mtth ok tiyenw dm masa 3 k withr mn wewulnw hiri wtenw...dadiy dnw .. oluw plenn wge enw ... loku bayak dnenw..mt kiynn kenek nh... yluwont kiuwm eyl kiynw beheth gnn oyt ledk kiyl...mn mara byen jiwth wenne...mrennmyi hithenne .. mrenne nh ... e nis inne mt ledk kiyl dnnw mokd krnne mekt... solution plz..😢 mn thm skole ynw .. 😢😢 dwlt ek wdi wenw innm bri wenw mn adnw godk ethkot .. 😢
Sir trichotillomania කියන මානසික රොඉගය සනීප කරන්න පුලුවන්ද? ඒ ගැන video එකක් කරන්නකො
DR. Shehan Williams ව මුණ ගැහෙන්න කොහොමහරි ඔයාට සහනය ලැබෙනවා. (Wattala Hemas Hospital )
Mama maseka roogeyek kiyada Mata prasedda rajaye hospital ekaka prathekara karanawa dan aurudu 14
නියමයි මල්ලි
Doctor mata thiyena pasne mn lassana ne mt mona wedakwath be mn kici deyak labala ne mn maha pawkariyak wage dewal hithena aka mta lassana wenna ona ne kenek dakala ha aya lassanai ayage konde digai kiyala kiyanawata mt lassana wenna ona ne kenek dakkan ahema kiyanawata kemathi anika mn kiyana karana de walin anith aya mn gana monawa hithaida wena lamai guruwaru akka katha karala wihilu karath mt hitha edadenne akata mn gana monawa hithaida kiyala hithenawa mt hithennema monawa hariwela marila yanawanan hodai kiyala me widiyata hithena aka mt nitharama wage eganime wadath athaarinnamai hithenne me widiyata hithena aka manasika pasnayakda please ekmanata rifly karanna
ඔබට විශාද තත්ත්වයක් තිබෙනවා විය හැකියි.
ඔබගේ විශ්වාසනීයෙකුට මේගැන කියන්න. ඔවුන් සමඟ වෛද්‍යවරයෙකු හමුවන්න.
ඔබගේ ජීවිතය හරිම වටිනව. එය රැකගන්න සොයුරිය.
මේ ඔක්කොම මට තියනවා.මම හිතන් හිටියා හරි මට මානසික රෝගයක් තියනවා 🥺
මොන දේ ගැනවත් අසුභවාදීව හිතන්න එපා.දුකක් එන හැම මොහොතකම අදහන ආගම මෙනෙහි කිරීම සිත තුළ සතුටක් ඇති කරාවි.නිබදව සුළු මොහොතක් මෛත්‍රී භාවනාවේ යෙදෙන්න.එහෙයින් ඔබගේ සිතුවිලි යහපත් වේවි.ඔබගේ ඉලක්කය වෙත යන්න.රාත්‍රි නින්දට පෙර මෝර පිරිත ශ්‍රවණය කරන්න.තෙරුවන් සරණයි
Doktt nmbree denn pluwndd godk krunu den gnn awashyai
Mage mahaththya mewage eya ekka inna hari amarui mata therenna ekata karanne mokadda kiyala mamath godak duk vidinawa
🙏
ඩොක්ට ඔයාගෙ කටහඩ හිත නිවෙනවා.
Me siyalu roga lakshanath ekka man godak prathikara gattha kenek denta aurudu 5k dahamata yomu wela heki hema mohothakama bo maluwa amadinnayanawa bo pathra ahidinawa bodin wahanseta sathkara karanawa mn adatath senasimen jiwath wenawa beheth petthak wath nobi siyalu sathwayo niduk wewa nirogi wewa suwapath wewa
Help 🙂
Mekata beheth ganna kramayak thiyenawada doctor kenek hari innawada mata daganna puluwanda
Oy okkoma Tika mage mahaththayata thiyenawa man aurudu 10k Dan duk vidinawa. Aya anna doctor kenekta pennana. Aya kiyanne ayta mukuth na apitai pissu kiyla . Mata godak karadara karanawa .aya dnna ayge wenasa