【レンジでできる】元農家おすすめ！初夏を味わう夏野菜レシピ4品作り置きOK｜無限に食べれる浅漬け｜茹でずに絶品オクラおかず｜ナス,ピーマン,きゅうり,新ごぼう,みょうが｜
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- Опубликовано: 14 окт 2024
- ★夏野菜やみつき浅漬け(0:22)
なす 大きめ１本（普通サイズなら２本分）
きゅうり 大きめ２本（普通サイズなら３本分）
めんつゆ 大さじ２〜３（3倍濃縮を薄めずに使用）
豆板醤 小さじ1/3
にんにくチューブ １cm
しょうがチューブ ２cm
ラー油 ５〜６滴
白ごま 小さじ1/2
★ピーマンの無限ナムル(2:30)
ピーマン ７〜８個
ごま油 小さじ1/2
砂糖 小さじ1/2
鶏ガラスープの素 小さじ２
にんにくチューブ １cm
★オクラと長いものネバネバサラダ(3:55)
オクラ ８本
長芋 200g
ポン酢 大さじ１
かつお節 お好みで
★新ごぼうとみょうがの酢の物(6:09)
※新ごぼうが売り切れていたので普通のごぼうで代用しました。
ごぼう 1/2本（新ごぼうなら１本）
みょうが ２個
カンタン酢 大さじ２〜３
動画編集アプリ：VLLO
動画BGM：VLLO
ありがとうございました。
早速作ってみます。
旬のお野菜で心も体も健康になれそう❤
いい動画ありがとうございます。
保存期間について説明あったら良いと思う
はじめまして、こんにちは😃
野菜だけで生きて行けるくらい野菜大好き主婦です^ - ^
沢山食べたいのでこれからも参考にさせて頂きます🥦
いろいろな野菜おかず楽しみにしてまーす
ピーマンの無限ナムルをマネして作ってみました。
本当に無限でした。
また作りたいと思います。
たびたびお邪魔します😊昨日作って今食べて🍴めっちゃお気に入り殿堂入りです👍オクラと長芋以外材料があったのでつくりました✨ダイエッターなのでどれも嬉しいメニューで嬉しいですありがとう
初めまして〜
ごぼうを酢の物にするのは知らなかったです！どれも美味しそう😊
全部いい❤😊今直ぐ作りたくなった👍ありがとう
さっそく2品作りました。
野菜のレシピを増やしたかったので、これからも旬の野菜のレパートリーを増やしたいと思います。
参考になります。
ありがとうございます。
始めてお邪魔します。夏野菜レンジで簡単にできますね。紹介ありがとうございます。早速作って見ようと思います。チャンネル登録させて頂きます。
チャンネル登録しました！
きゅうりとナスとれはじめてきたので
早速今日作ります‼️どれも簡単でいいですね！こういう動画探してました。助かります🎵
全部すごく美味しそう😋✨
チャンネル登録しました👌
ピーマン、買いすぎてしまい、冷蔵庫にかなり残っております。明日、無限ナムルにして全部処理したいと思います。有難う御座いました。助かります。あとオクラのネバネバサラダも次いでに作りたいと思います。感謝致しております。
元農家さん色々な野菜有り（・∀・）イイですよ✌成るべくは野菜を中心に食べて頂きたいよですよね。働き盛りの皆さんに👍
お弁当にも良いかも
すぐさまポッチと登録❤
❤😊あ〜、日本のきゅうり、おナス、ピーマンのみずみずしいこと❤
やみつき浅漬けを作ったのですがめんつゆを濃縮２倍使ったので水で薄めたら味が薄く感じたので次回は薄くしないで作ってみようと思いました！冷蔵庫で保存する場合は汁はそのままでよろしいでしょうか？
なんとなくみょうがを入れたら合いそうだなと思いました！
作ってみたいという感想が多いですが作った方の感想を知りたいです！
コメントありがとうございます！やみつき浅漬けは汁も一緒に保存しています。めんつゆは3倍濃縮を使用しているので、2倍濃縮の場合も薄めず使うといいかもしれません。説明が足りず申し訳ありません🙇♀️みょうがを入れても合いそうですね！私も今度作ってみます。
ご使用のめんつゆはストレートタイプですか？
コメントありがとうございます。めんつゆは3倍濃縮のものを使っています。
返信ありがとうございます。作ってみます！
概要欄に材料表示願う。
リピート見たい。
コメントありがとうございます。
返信が遅くなってしまいすみません。
使用した材料を概要欄に追記しました。参考になれば幸いです。
プラスチックタッパーでなくガラス、陶器の噐に入れた方がいいね！
早すぎて調味料とか控えられない、
ドジなわたし、
もう少し分かりやすいと嬉しいです❤❤❤。
コメントありがとうございます！
概要欄に食材・調味料の量を記載してあるので、そちらも見て頂けたらと思います🙇♀️分かりやすい動画を作れるよう精進します💪
オクラは洗うだけでなく、塩で板ずりして産毛を取り去ると、より舌触りが良くなりますよ〜。
レンジのタイマー機能が壊れていて何W 何分ができません😂
オートでやると上手くできませんか？
コメントありがとうございます！
電子レンジのオート機能（自動温め）では作ったことがないので、美味しくできるかは分からないです🙇♀️
我が家は、電子レンジ使いません。野菜の栄養価なくなります。
電子レンジを使うと、マイクロ波を浴びて被爆する為、使用しません😅
電子レンジはやめた方がいい、、体に悪いので