আপনার ভিডিও টির যথার্থ মর্মটি বুঝলাম এবং বিশেষ ভাবে উপকৃত হলাম । আমি কয়েক বৎসর যাবৎ এই প্রক্রিয়া শুরু করেছি । আপনি ধাপে ধাপে বাকি ভিডিও গুলো প্রস্তুত করে আমাদেরকে উপহার দিলে নিজেকে ধন্য মনে করব । ধন্যবাদ আপনাকে, ভালো ও সুস্থ থাকবেন , শুভেচ্ছা ও শুভকামনা রইলো । 🙏🙏🙏 ।
,ধন্যবাদ দমে আপনার মাধ্যমে ভিডিও দেখে বুঝতে পারলাম বা বুঝতে পারলাম কিন্তু একটি জিনিস বুঝতে পারি নাই খালিপেটে বা ভরা পেটে কখন করলে ভালো হয় সেটা যদি জানান তাহলে উপকৃত হব
আমি প্রতিদিন আধাঘন্টা মেডিটেশন করি। প্রথম কয়েক মিনিট নিশাস প্রশ্যাস এর ওপর মনোযোগ থাকে, তারপর বিভিন্ন চিন্তা মাথায় আসতে থাকে তারপর আমার বডিটা সামনে পিছনে ডানে বামে আস্তে আস্তে দুলতে থাকে, তখন মনোযোগ টা ওই দিকে চলে যায়। নিজের মনটাকে কিছুতেই শান্ত করতে পারিনা। আমি কি কিছু ভুল করছি? প্লিজ একটু জানাবেন।
কোন কিছু অভ্যাসে পরিণত করতে গেলে সবার প্রথমে এই দুই মিনিট কৌশল ব্যবহার করতে হয়। এরপর সেটি অভ্যাস হয়ে গেলে সেটি ৫ মিনিট - ১০ মিনিট এইভাবে ধীরে ধীরে বাড়তে হয়।
![FNAF vs TF2 - Episode 2 [SFM]](http://i.ytimg.com/vi/z5b3V2-VLb0/mqdefault.jpg)
ওঁ নমঃ শিবায়ঃ🙏🕉️♥️🌺।।
আপনার ভিডিও টির যথার্থ মর্মটি বুঝলাম এবং বিশেষ ভাবে উপকৃত হলাম । আমি কয়েক বৎসর যাবৎ এই প্রক্রিয়া শুরু করেছি । আপনি ধাপে ধাপে বাকি ভিডিও গুলো প্রস্তুত করে আমাদেরকে উপহার দিলে নিজেকে ধন্য মনে করব । ধন্যবাদ আপনাকে, ভালো ও সুস্থ থাকবেন , শুভেচ্ছা ও শুভকামনা রইলো । 🙏🙏🙏 ।
সুস্বাগতম।অপেক্ষা করব পরের ভিডিও র জন্য
আপনার কথা শুনে খুব ভালো লাগল, এবং মেনে চলার চেষ্টা করবো,ইনশাআল্লাহ
ওঁ নমঃ শিবায় ওঁ নমঃ শিবায় ওঁ নমঃ শিবায়
অনেক ধন্যবাদ আপনাকে🙏🙏🙏
Apnake very very thanks ei dhan korar cheshta korbo
খুব সুন্দর ভিডিও
Sir,নমস্কার নেবেন। চর্ম রোগ ভাল করার আসন ব্যায়াম প্রাণায়াম পদ্ধতি নিয়ম জানাতে অনুরোধ করি।
Hare krishna video te khub valo laglo God bless all🙏🙏🙏🙏🙏
Khub vlo lglo dada... Radhe radhe 🙏
অনেক অনেক ধন্যবাদ
Vai apni khub sunder vabe bolen pratiti bisay, khub valo thakun sustho thakun apni, vagoban apnar mongol karun. All Best Wishes
খুব ভালো লাগলো। ধন্যবাদ।
রাধেরাধে❤
Onek dhonbad dada...
Asadharon alochana 🙏
Thank you so much ❤❤
নমস্কার দাদা
আপনার ভিডিও দেখে মনে আশার প্রদীপ জ্বালিয়ে দিয়েছে
খুব ভালো লাগলো। উপকার পাওয়া গেল।
ধ্যান তখন ই হবে ধ্যান এর আগে 5 টা আসন করতে হবে ধ্যান আর সমাধি লাস্ট এর ধাপ তখন জ্যোতি দর্শন হয়
খুব ভালো লাগলো|পরের পার্টের জন্য অপেক্ষায় রইলাম
Stap🚦🚦🚦🚦🚦🚦👮👮👮👮 police's
অনেক ধ্যানবাদ❤
খুব ভালো লাগলো।
আমি চেষ্টা করবো দাদা
প্রণাম নেবেন।
Om nama shivai
Hor hor mohadeb
Very nice dada 🎉
খুব উপকারী
Om namah shivay
খুব ভাল লাগল, ধন্যবাদ
Anek dhonnobad ❤
Waiting for next video in maditation....
ধন্যবাদ
Vidio ta chob valo laglo
Khub valo laglo 👍👍❤️❤️
অসংখ্য ধন্যবাদ বন্ধু 🙏🏿
Thank you
ওঃম নমঃ শিবায়😊😊
খুব উপকার হলো ভিডিও টি শুনে, খুব ভালো ভিডিও অনেক ধন্যবাদ,
Tai
Nice coment❤❤
❤❤❤
আমি গত 15 বছর ধরে ধ্যান করি। তাই ওই মন্তব্য করলাম।
তাছাড়া আমি দর্শনের অধ্যাপক। তাই ধাষ্টামোটা বুঝতে পারলাম।
Onek dhonnobad...amr chale 3 years...ami take shekhanor chesta korbo.
আমরা এরপর থেকে করবো দাদা
😊😊😊
Good 👍😊👍😊🇧🇩👍😊🇧🇩
ধ্যনবাদ 🙏❤🙏
আরো ও ভিডিও চাই ভাই
Very nice 👍👍
ওঁ নমঃ শিবায়
সকলকে ধ্যান করা উচিত
NOMOSKER DADA
Thanks
Thank U
ভালো সুখি হও
দাদা মেডিটেশন ব্যায়াম এর আগে না পড়ে করবো ,,একটু জানালে উপকৃত হতাম
Har har Mahadev 🙏
Sob.bhlo.kintu.bok.bok.basi......
Holo.tai.noy.kii..???.
,ধন্যবাদ দমে আপনার মাধ্যমে ভিডিও দেখে বুঝতে পারলাম বা বুঝতে পারলাম কিন্তু একটি জিনিস বুঝতে পারি নাই খালিপেটে বা ভরা পেটে কখন করলে ভালো হয় সেটা যদি জানান তাহলে উপকৃত হব
Dear, Brather, amar ato tention hoy je ami bostei parian, please advise, thanks
Chair e bose kora jabe ki pl uttarta janabe
দাদা মুসলিমদের কোন গ্রন্থে ধ্যানের বিষয়ে বলা আছে রেফারেন্স সহ দিলে উপকৃত হতাম
রাসুলুল্লাহ সাঃ হেরা গুহায় পনেরো বছর ধ্যান করেছেন তাহা কি আপনার জানা নাই, কেমন মুসলমান আপনি।
Om namah Shivaya
খুব ভাল লাগল দাদা। নমস্কার
Next part din
গ্রামে কি কোন মন্ত্র জপ করতে হয়? যদি মন্ত্র জপ করতে হয় তাহলে মন্ত্রটি বলুন আমি ধ্যান করতে চাই,
Dhyan ki vabe mon ke santokorbo.janale valo hoi.
কাকা বাবু আপানার কোথা খুশি হলাম
আপনার ভিডিওটা যথেষ্ট ভালো এবং গুরুত্বপূর্ন । কিন্তু আপনার বিষয়বস্তুর তুলনায় ভিডিওটি অনেকটায় বড়। Try to make it short
প্রাচীনদের দ্ধারা শেখানো যোগের উদ্দেশ্য হল
: প্রত্যেক যোগ শিক্ষককে অবশ্যই অনুশীলন সেশন শুরু করতে হবে
[হট যোগের মূল ফোকাস কী
🙏OSONGKHYO DHONNYOBAD DADA APONI KKHHUUBB KKHHUUBB VVAALLOO O SUSTHOOOOO THAKBEN O AMADER KEY SUNDOR SUNDOR SHARE KORBEN 🙏❤
Om namah shivaya 🙏🙏🙏🙏
Video starts on 6:34 । Thank and like my comment later
I am Indian
Religion of Hinduism
Radhe Radhe Radhe Radhe Radhe Radhe Radhe Radhe Radhe Radhe Radhe Radhe Radhe Radhe Radhe Radhe
Acha bolchi eta korar somoy ki ami kono telepathy message pathate pari ???
সংক্ষিপ্ত কথা সংক্ষিপ্ত আকারে বলুন।
Better to come to the topic early.
Thanks. Would be better if practical demonstration is added!
Nabaratra ghot sthapan কি vhabe হবে বলুন
নিশ্বাসে মন সংযোগ হলে তার পর কি করব।
i love India
আমি প্রতিদিন আধাঘন্টা মেডিটেশন করি। প্রথম কয়েক মিনিট নিশাস প্রশ্যাস এর ওপর মনোযোগ থাকে, তারপর বিভিন্ন চিন্তা মাথায় আসতে থাকে তারপর আমার বডিটা সামনে পিছনে ডানে বামে আস্তে আস্তে দুলতে থাকে, তখন মনোযোগ টা ওই দিকে চলে যায়। নিজের মনটাকে কিছুতেই শান্ত করতে পারিনা। আমি কি কিছু ভুল করছি? প্লিজ একটু জানাবেন।
Amar prosno holo meditation korte kortei ki kundalini jege othe?naki kundalini jagano alada process?
বাম পা নিচে ডান পা কি উপরে রাখতে হবে? বা হাত উপরে ডান হাত নিচে রাখতে হবে?
আমি ধ্যান করলে আমি বাহিরে কিছু সুনতে পাই না কেনো।
স্যার ধ্যান আর ব্রহ্মচর্য পালন কি একই জিনিস
আমার বয়স ষাঠ করতে পারি
প্রেম ধোঁকা দেয় তাদের জীবন কেমন হয়
ছোটো কাকা
বাবাই মণ্ডল
🎉 I'm on missson
কেলো তামিলনাড়ু আছে
বয়স ৫০পেরিয়েছে, হাঁটতে মুড়িয়ে মাটি তে বসতে পারিনা, চেয়ারেই বসি,এটা কি ঠিক হবে 🙏
2 মিনিট কি হবে নাকি সময় বাড়াতে হবে
কোন কিছু অভ্যাসে পরিণত করতে গেলে সবার প্রথমে এই দুই মিনিট কৌশল ব্যবহার করতে হয়। এরপর সেটি অভ্যাস হয়ে গেলে সেটি ৫ মিনিট - ১০ মিনিট এইভাবে ধীরে ধীরে বাড়তে হয়।
Dada ami kori aj 23 bocor ada gonta kori quntum promastar from bangla desh
Amio bangladesh theke.Apnar sathe jogajog korte cai
@@rinadebi7678 Apnar bari khutay ami sylhet thake
B.baria
Kl
Arekti video kothai
ধ্যেনের সময় কি পোশাক চেঞ্জ করতে হয়
পভিএ হরে ওজুকরে
ধ্যন মএ কি?
বাকি ধাপগুলো কবে আপলোড করবেন?????
ধীরে ধীরে
Durgakalan samati gorment🇮🇳🇮🇳🇮🇳 durgakalan samati gorment🇮🇳🇮🇳 last warning you want abaer keeps korla soja 👮😷👮🚓👮😷👮🚓👮😷👮🚓👮😷👮🚓👮😷👮🚓👮😷👮🚓👮😷👮🚓👮😷👮🚓jail
Stap👮👮👮👮👮👮👮👮👮👮🚦🚦🚦🚦🚦 police's arrested🚓🚓🚓🚓🚓🚓🚓🚓 not clame👮👮👮👮👮👮👮👮👮👮 police's arrested🚓🚓🚓🚓
Apni ki ki fol peyesen? Seta jante chai
দেন কিদিয়ে সুরু করবো ভাই
আপনার মাথা ও মগজ দিয়ে।
Apni Debasis na Bedasis ? Ami Asis .
রাস্তায় কুড়িয়ে পাওয়া পয়সা আমি কি করবো
মন্দিরে দান করে দাও, বা কোন ভিখারিকে দান করে দাও।
Kartoon
আমি মুসলমান না কখনো
Nawjubillah,,,,