лодочки из кабачка! супер простой рецепт ужина! ингредиенты: - кабачки (маленькие) - 3 шт. - филе бедра курицы - 300 гр. - лук - 1 шт. - сметана - 4 ст.л. - помидор (большой) - 1 шт. - сыр - 60 гр. - соль, специи по вкусу приготовление: 1. из кабачков сформировать лодочки (как показано на видео), смазать их маслом, посолить и поперчить. отправить в разогретую духовку до 200 градусов на 15 мин. 2. для начинки обжарить филе и лук, добавить соль, специи по вкусу (у меня чеснок и паприка) и сметану. все потушить минут пять. 3. к начинке добавить нарезанный помидор и хорошо перемешать. 4. в лодочки выложить начинку и сверху посыпать сыром. отправить в духовку ещё минут на 10. *начинку можно выбрать любую! приятного аппетита!
лодочки из кабачка!
супер простой рецепт ужина!
ингредиенты:
- кабачки (маленькие) - 3 шт.
- филе бедра курицы - 300 гр.
- лук - 1 шт.
- сметана - 4 ст.л.
- помидор (большой) - 1 шт.
- сыр - 60 гр.
- соль, специи по вкусу
приготовление:
1. из кабачков сформировать лодочки (как показано на видео), смазать их маслом, посолить и поперчить. отправить в разогретую духовку до 200 градусов на 15 мин.
2. для начинки обжарить филе и лук, добавить соль, специи по вкусу (у меня чеснок и паприка) и сметану. все потушить минут пять.
3. к начинке добавить нарезанный помидор и хорошо перемешать.
4. в лодочки выложить начинку и сверху посыпать сыром. отправить в духовку ещё минут на 10.
*начинку можно выбрать любую!
приятного аппетита!