ALLENAMENTO CON FARAONI ! HO INTERROTTO TUTTO E ORA? - WEEK 3

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  • Опубликовано: 6 сен 2024
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Комментарии • 97

  • @JOk3R1
    @JOk3R1  2 месяца назад +47

    *3 Settimana ed è successo un po tutto ahhahaha , volevo sempre ringraziarvi per il supporto che mi state dando in questo mio percorso* ❤❤❤ *Mi siete tantissimo di aiuto e mi spronate tanto ad andare avanti ,Grazie mille veramente* ❣*Ora non fate i purciari e lasciate like e condividete*

  • @lorenzocampanari7990
    @lorenzocampanari7990 2 месяца назад +22

    sta dieta è tutta uno "sgaro", "salto il pasto" e "salto lo spuntino" 😂😂😂

  • @edo6225
    @edo6225 2 месяца назад +16

    Faraoni si dice abbia paura dei calci del don, per questo lo ha allenato solo sulla boxe

  • @Editor_Giangone
    @Editor_Giangone 2 месяца назад +8

    voglio quel riso alla cantonese. porco due era perfetto! cmq bravo continua cosi !

  • @salvatoreaversano5617
    @salvatoreaversano5617 2 месяца назад +2

    Dopo non essermi risparmiato in critiche sotto altri video, è giusto che io commenti questo video in modo positivo. Per me questo è proprio un video (o serie, spero che duri) utile a te in primis e al tuo canale poi. Continua così!..forse pure cambiare abitudini (live notturne) sarebbe un ottimo miglioramento, anche perchè il nostro organismo è fortemente influenzato dai ritmi circadiani

  • @zenixg
    @zenixg 2 месяца назад +5

    DAI JOK3R continua cosi

  • @paridexpg
    @paridexpg 2 месяца назад

    Presto per vedere qualsiasi tipo di cambiamento. Continua, insisti. Non ti abbattere ❤

  • @its_xannax
    @its_xannax 2 месяца назад +1

    Mi sono resa conto che anche la mia è una biologa nutrizionista! E mi segue dal terzo mese di Sleeve Gastrectomy.
    Mi sta aiutando tantissimo.
    Andrà tutto bene! Tu non mollare per nessuna ragione al mondo. E basta saltare i pasti 🙄 impegnati!!
    Da che pulpito poi 🤡 io sono finita al ps già due volte per disidratazione………. 🤣
    Mi è piaciuto questo video! Tanto. Continua così. ♥️

    • @alberoazzurro6137
      @alberoazzurro6137 2 месяца назад +1

      Che carina. Ma sei meravigliosa 🥺🥺❤️❤️❤️

    • @JOk3R1
      @JOk3R1  2 месяца назад

      Grazie tanto ❤

  • @federicobarabba7405
    @federicobarabba7405 2 месяца назад +9

    GG jojoker

  • @france4331
    @france4331 2 месяца назад

    Adoro questi video jokerò. Continua a portarli dajeeee

  • @phoenixgabriele8390
    @phoenixgabriele8390 2 месяца назад

    Ciao Simone. Può succedere di perdere poco peso o meno. L’importante, come dici tu, è non mollare. Ti seguo nei tuoi aggiornamenti 🎉❤

  • @fede34214
    @fede34214 2 месяца назад

    mi sembra che tu sia sulla strada giusta stavolta. Avanti tuttaaa

  • @domenicoplaystore8668
    @domenicoplaystore8668 2 месяца назад

    Bravo Simo, tutto va bene, soprattutto ora che hai avuto questo cambio di alimentazione e stai sperimentando. Se fossimo vicini, verrei a passeggiare con te dato che adoro andare a piedi e nel mentre chiacchierare.

  • @hone.5532
    @hone.5532 2 месяца назад

    non vedo l’ora di vedere la nuova settimana di dieta ❤ grande joker

  • @wetrone2874
    @wetrone2874 2 месяца назад

    Ciao joker ti seguo da anni penso ormai tu mi abbia già visto spero che tu possa tornare agli apici continua a portare il tuo sorriso e i video io ti seguirò e spero di poterti incontrare

  • @ValerioDiSiro
    @ValerioDiSiro 2 месяца назад

    Ciao simo mi piace molto il percorso che stai facendo continua così. Dajeee❤❤

  • @nicolobonacini1735
    @nicolobonacini1735 2 месяца назад +109

    Ma prova a cambiare routine, a che serve stare in live fino alle 4 di notte, c’è anche meno gente

    • @Tosco333
      @Tosco333 2 месяца назад

      Ma è il suo lavoro fare le libe di pomeriggio non so quanto convenga

  • @jacoposcalzi1929
    @jacoposcalzi1929 2 месяца назад

    Grande Joker! Tieni duro!!

  • @justvincenzo
    @justvincenzo 2 месяца назад

    oh a me sti video piacciono, bravo compà

  • @RenGameZone
    @RenGameZone 2 месяца назад +2

    Porta altri video così sono interessanti jokeró

  • @R3IIIGNSTV
    @R3IIIGNSTV 2 месяца назад

    Grande Simo, continua così ❤

  • @lastigiano7257
    @lastigiano7257 2 месяца назад +3

    Le scarpe che usi sono adatte alla camminata? Ammortizzano il tuo peso che vai sui tuoi piedi?

  • @whoismatto4061
    @whoismatto4061 2 месяца назад

    Daje Joooo, continua così cazz0♥️

  • @tifoso_amranto
    @tifoso_amranto 2 месяца назад

    Grande simo🔥, quando riporti dei motovlog, anche con fois e spavald.

  • @sticazzih5212
    @sticazzih5212 2 месяца назад +10

    ...e ora si vola a firmare il contratto UFC!

    • @JOk3R1
      @JOk3R1  2 месяца назад +2

      😂😂😂😂

  • @promo87sport
    @promo87sport 2 месяца назад

    Calamaro,insalatina,fagiolini 2 gallette ed un 0,2 di cocacola 😅
    Dai Joker non molla,segui per bene le indicazione della bio-nutrizionista

  • @gennarorovito6144
    @gennarorovito6144 2 месяца назад +6

    E salti colazione, salti spuntino. Essere fuori non è una scusa. Porti lo spuntino a sacco. Jokerò le scuse so per i perdenti. Per il fatto di non avere fame, devi sforzarti a mangiare per fare in modo che il metabolismo si abitui.

  • @SLWDMGO
    @SLWDMGO 2 месяца назад

    Daje joker non mollare N.1💪❤️

  • @andrearossi5968
    @andrearossi5968 2 месяца назад

    Bravo, complimenti

  • @davidebonvino3325
    @davidebonvino3325 2 месяца назад

    Forza joker portaci più video alla settimana della tua giornata e dieta della biotrizionista

  • @lo_renzo__
    @lo_renzo__ 2 месяца назад +1

    quando ti alleni o vai a correre portati una bottiglia d'acqua

  • @alberoazzurro6137
    @alberoazzurro6137 2 месяца назад

    Bravissimo Campione ❤️❤️❤️🥺

  • @davidebenvenuti8601
    @davidebenvenuti8601 2 месяца назад +3

    Dai altri 100 grammi

  • @djsabba982
    @djsabba982 2 месяца назад +1

    Grande jokerr

  • @ugocardillo9103
    @ugocardillo9103 2 месяца назад +1

    Non mollare mai fratello ❤

  • @Noemi12344
    @Noemi12344 2 месяца назад

    daje simo spacca tutto si te stesso

  • @mattialeonardi4742
    @mattialeonardi4742 2 месяца назад

    Daje jokerooooo io credo in te

  • @Alt4re
    @Alt4re 2 месяца назад +1

    grande jokeeer

  • @alberoazzurro6137
    @alberoazzurro6137 2 месяца назад

    Mi fa piacere guardare questi video. Bravissimo campione per il coraggio e la forza e determinazione che stai avendo. ❤️🥺🥺🥺🥺

    • @JOk3R1
      @JOk3R1  2 месяца назад

      ❤❤❤❤

  • @davidebonvino3325
    @davidebonvino3325 2 месяца назад +1

    Jokerrrr non c’era il prosciutto nella dieta ma solo due uova se volevi fare le cose fatte bene dovevi tirare via il prosciutto la dieta va rispettata alla lettera non fare più le cose a caso , te lo dico con affetto e una critica costruttiva

  • @mentestoicaa
    @mentestoicaa 2 месяца назад

    daje simo complimenti

  • @youtornyourlife007
    @youtornyourlife007 2 месяца назад

    Hola, ma gli allenamenti con Faraoni sono aperti al pubblico o singole persone?

  • @Akatena00877
    @Akatena00877 2 месяца назад +1

    Ma andare dal nutrizionista no eh jokeri 😅 badah

    • @JOk3R1
      @JOk3R1  2 месяца назад +1

      Ma guardare il video no ? 😅❤

  • @frodo_o
    @frodo_o 2 месяца назад +3

    122 kg di massa magra (il meme sta rinascendo)

  • @Toji431
    @Toji431 2 месяца назад +3

    Secondo me salti troppo spesso pasti, falli anche se non ti vanno e segui la dieta soprattutto.

    • @JOk3R1
      @JOk3R1  2 месяца назад

      Eh lo so 😂

  • @Antonio-el6kk
    @Antonio-el6kk 2 месяца назад

    Jokerone dopo il barbiere torna ventenne ,mandami la posizione del salone che ci vado!

  • @AndreaMarzano
    @AndreaMarzano 2 месяца назад

    vabbo 300grammi in meno, ma devi considerare che hai ripreso l'attività fisica, e quindi hai preso peso muscolare, quindi tutto di guadagnato. Vai avanti così 💪

    • @JOk3R1
      @JOk3R1  2 месяца назад +1

      Grazie ❤

  • @gabbo9813
    @gabbo9813 2 месяца назад +1

    fatti fare una dieta seria se vuoi un consiglio, magari vedi anche scendere il peso, ma alla fine perdi solo liquidi e non metti muscoli. se vuoi continuare questa serie per star bene anche con te stesso non trovare scuse per non allenarti o per non mangiare perché mangi di più a cena, stai sbagliando tutto

  • @marcoferretti1794
    @marcoferretti1794 2 месяца назад

    Conviene pesarsi il venerdi perche di solito nel fine settimana sgarri e quindi è normale che pesi di piu sulla bilancia

    • @JOk3R1
      @JOk3R1  2 месяца назад +1

      Mesa de si 😂😂😂😂

  • @marcoscanferla3
    @marcoscanferla3 2 месяца назад +1

    Occhio ai peruviani come insegna faraoni

  • @nicocar5732
    @nicocar5732 2 месяца назад +23

    Continuerò a non capire con che senso gli fanno le diete, pasto sgarro nonostante sia sovrappeso, drink proteici della hi pro senza un senso, frittate e salsiccia (?) inquetante

    • @salvatoresorvillo2630
      @salvatoresorvillo2630 2 месяца назад +3

      Concordo su tutto però il pasto sgarro ci sta, questo dovrebbe servire a rendere la dieta impeccabile durante la settimana.

    • @_nonmenefregaunca3274
      @_nonmenefregaunca3274 2 месяца назад +9

      La prima metà del video era prima che andasse dalla nutrizionista, in poche parole era una dieta casereccia

    • @Sairus.1234
      @Sairus.1234 2 месяца назад +1

      il pasto sgarro è fondamentale per chiunque. soprattutto per gli obesi che sono abituati a mangiare tanto

    • @giuseppe404
      @giuseppe404 2 месяца назад

      neanche i nutrizionisti con anni di studi alle spalle riescono a capire che per dimagrire non serve a nulla fare pesi o palestra e assumere roba proteica inutile, box ci può stare giusto perche inizia ad essere attività aerobica

  • @cesaregentile3522
    @cesaregentile3522 2 месяца назад +1

    Quando devi dimagrire o correre fallo al sole e devi bere almeno 2 lt di acqua al giorno

    • @Simon89320
      @Simon89320 2 месяца назад

      Al sole perché ?😂😂

    • @martinogoglino3404
      @martinogoglino3404 2 месяца назад

      Porcoddio ma cosa sto leggendo

    • @d3vixyt555
      @d3vixyt555 2 месяца назад

      @@Simon89320brucia più calorie per lo sforzo

  • @Zahra-ju9wc
    @Zahra-ju9wc 2 месяца назад

    daje jokerì❤❤❤❤

  • @Andreae822.d8d8
    @Andreae822.d8d8 2 месяца назад

    Deje simoo❤

  • @KrauserMauler
    @KrauserMauler 2 месяца назад

    I vestiti pesano e le bilance non sempre pesano uguali

  • @riccardobogdzinski1332
    @riccardobogdzinski1332 2 месяца назад

    Ma che stai a Casal Lumbroso? Ste strade le ho già viste.... so familiari....

  • @danieledellerose318
    @danieledellerose318 2 месяца назад

    Forza Simone ❤️💪🏻

  • @s.f.d.5729
    @s.f.d.5729 2 месяца назад

    Dai simòòòò

  • @cesaregentile3522
    @cesaregentile3522 2 месяца назад

    Per migliorare usa anche l'app pee allenarti dimagrimento uomo

  • @Dodo-hf3wl
    @Dodo-hf3wl 2 месяца назад +8

    Tutto completamente sbagliato

  • @ghirofireworks68
    @ghirofireworks68 2 месяца назад +1

    a porchetta

  • @antoninopecisinporreca3975
    @antoninopecisinporreca3975 2 месяца назад

    ❤❤❤❤❤❤

  • @Mattia97S
    @Mattia97S 2 месяца назад +1

    solo io ho visto il capello nelle uova strappazate?? spero non se lo sia mangiato

    • @JOk3R1
      @JOk3R1  2 месяца назад

      No no l’ho tolto 😅😅 al massimo non se butta niente 😂😂😂

    • @HuellBabineaux909
      @HuellBabineaux909 2 месяца назад

      @@JOk3R1jokeró ma come mai la nutrizionista ti ha scritto MAI pepe?

  • @cesaregentile3522
    @cesaregentile3522 2 месяца назад

    Devi dormire 7-9 ore per migliorare le gallette di riso basmati

  • @cesaregentile3522
    @cesaregentile3522 2 месяца назад

    Meglio per fare le vongole le linguine

  • @alberoazzurro6137
    @alberoazzurro6137 2 месяца назад

    Sei il migliore. Davvero. Grazie mille per la tua dolcezza e disponibilità ❤️❤️❤️🥺 E gentilezza

  • @giuseppelucido5780
    @giuseppelucido5780 2 месяца назад

    L'IMPORTANTE È CONTINUARE A PERDERE PESO A FINE MESE TI ACCORGERAI DI QUANTO EFFETTIVAMENTE HAI PERSO...🔥👌

  • @leatherslipper3017
    @leatherslipper3017 2 месяца назад +1

    Già interrotto tutto??

  • @Guybr84
    @Guybr84 2 месяца назад +1

    Soffritti continui e vini a sfumare... non ci credo nemmeno se lo leggo che c'è questo sul foglio della bio nutrizionista. Follia di condimenti e cotture

  • @memgherplast5
    @memgherplast5 2 месяца назад +6

    I commenti dei bot ☠️

  • @cesaregentile3522
    @cesaregentile3522 2 месяца назад

    Compra scarpe più’ tecniche e non mollare

  • @alberoazzurro6137
    @alberoazzurro6137 2 месяца назад +1

    Non ascoltare le persone che insultano. 🥺🙏🏻

  • @nickymiranda
    @nickymiranda 2 месяца назад

    MAI PEPE, bah

    • @JOk3R1
      @JOk3R1  2 месяца назад

      Eh ci sarà un motivo 😅