地震後還是一直頭暈⁉️ 大腦訊號失調該怎麼辦｜緩解頭暈的5個小運動

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 окт 2024

Комментарии • 9

  • @林慶郎-x1x
    @林慶郎-x1x 6 месяцев назад +1

    這麼快就跟上時事，抓到人們的需求，很厲害

  • @khrea0530
    @khrea0530 6 месяцев назад

    搭遊覽車上阿里山頭暈也適用嗎？
    99登山社山友，吐到不行。

    • @Dr.KarlLi
      @Dr.KarlLi  6 месяцев назад +2

      可以試試看，並且搭配深呼吸練習增加含氧量

  • @lili-jf1th
    @lili-jf1th 6 месяцев назад

    看一会电脑右侧脖子，头部就变得紧张紧绷，有什么方法缓解一下，右肩膀手臂也不舒服，有时会麻

    • @Dr.KarlLi
      @Dr.KarlLi  6 месяцев назад

      你好，可以試試SNAG這部影片的方式ruclips.net/video/-Z1KVd_qiek/видео.htmlsi=ejXCFCFz2vsUHHHv

  • @lili-jf1th
    @lili-jf1th 6 месяцев назад

    正常人做这个动作有帮助么？

    • @Dr.KarlLi
      @Dr.KarlLi  6 месяцев назад

      可以促進大腦對眼球的控制能力

    • @lili-jf1th
      @lili-jf1th 6 месяцев назад

      @@Dr.KarlLi 有什么办法可以让眼睛视力变好么，比如近视散光，还有看电脑一会眼睛就不舒服

    • @Dr.KarlLi
      @Dr.KarlLi  6 месяцев назад

      去蓝光眼鏡，減少夜間蓝光3C產品以及红光會有幫助

Следующие
Автовоспроизведение
呼吸方式竟然會影響情緒⁉️緩解緊張的呼吸法、箱式呼吸法｜呼吸中止症、過度換氣的危險性｜二氧化碳容忍度測試9:26呼吸方式竟然會影響情緒⁉️緩解緊張的呼吸法、箱式呼吸法｜呼吸中止症、過度換氣的危險性｜二氧化碳容忍度測試
呼吸方式竟然會影響情緒⁉️緩解緊張的呼吸法、箱式呼吸法｜呼吸中止症、過度換氣的危險性｜二氧化碳容忍度測試Dr. Li 李政家 脊骨神經醫學博士
Просмотров 9 тыс.
「頭暈」與「大腦失衡」息息相關！掌握暈眩的元兇，拿回大腦的主控權！（上）7:28「頭暈」與「大腦失衡」息息相關！掌握暈眩的元兇，拿回大腦的主控權！（上）
「頭暈」與「大腦失衡」息息相關！掌握暈眩的元兇，拿回大腦的主控權！（上）Dr. Li 李政家 脊骨神經醫學博士
Просмотров 31 тыс.
20241017 榮耀神的關鍵是順服神 [恩典365 - 受難週系列]4:1520241017 榮耀神的關鍵是順服神 [恩典365 - 受難週系列]
20241017 榮耀神的關鍵是順服神 [恩典365 - 受難週系列]恩典365 - 天聲
Просмотров 104
Minecraft Future: THE MOVIE46:31Minecraft Future: THE MOVIE
Minecraft Future: THE MOVIEJoll and Conk
Просмотров 949 тыс.
JENNIE - Mantra MV Rehearsal02:34JENNIE - Mantra MV Rehearsal
JENNIE - Mantra MV RehearsalJENNIE
Просмотров 3,1 млн
ITZY “GOLD” Dance Practice03:15ITZY “GOLD” Dance Practice
ITZY “GOLD” Dance PracticeITZY
Просмотров 688 тыс.
ÚLTIMA CENA X @YamaMakeThemBounce03:29ÚLTIMA CENA X @YamaMakeThemBounce
ÚLTIMA CENA X @YamaMakeThemBounceHades 66
Просмотров 1,1 млн
如何快速找出自己弱化的腦區｜左右腦適合的光線竟不同⁉️用視覺活化大腦的方法8:37如何快速找出自己弱化的腦區｜左右腦適合的光線竟不同⁉️用視覺活化大腦的方法
如何快速找出自己弱化的腦區｜左右腦適合的光線竟不同⁉️用視覺活化大腦的方法Dr. Li 李政家 脊骨神經醫學博士
Просмотров 6 тыс.
This Neck Technique Can Change Your Life...Neck Pain, Tinnitus, Headaches, Brain Fog! Dr. Mandell16:04This Neck Technique Can Change Your Life...Neck Pain, Tinnitus, Headaches, Brain Fog! Dr. Mandell
This Neck Technique Can Change Your Life...Neck Pain, Tinnitus, Headaches, Brain Fog! Dr. Mandellmotivationaldoc
Просмотров 2 млн
【揚生旺來Podcast EP80】優雅老化的３個大腦守則！腦神經科學專家來解答 Ft.洪蘭 中央大學認知神經科學研究所教授26:07【揚生旺來Podcast EP80】優雅老化的３個大腦守則！腦神經科學專家來解答 Ft.洪蘭 中央大學認知神經科學研究所教授
【揚生旺來Podcast EP80】優雅老化的３個大腦守則！腦神經科學專家來解答 Ft.洪蘭 中央大學認知神經科學研究所教授揚生慈善基金會_Yang Sheng Foundation
Просмотров 189 тыс.
頭暈不舒服 | 沒地震卻感覺在晃 ? 大腦竟然有問題？聽力公主・Hearing Action8:34頭暈不舒服 | 沒地震卻感覺在晃 ? 大腦竟然有問題？聽力公主・Hearing Action
頭暈不舒服 | 沒地震卻感覺在晃 ? 大腦竟然有問題？聽力公主・Hearing Action聽力公主・Hearing Action
Просмотров 1,4 тыс.
照紅光、遠紅外線可以促進血液循環的原因｜末梢循環不良的對策｜腦霧、性功能、血糖、結構水7:03照紅光、遠紅外線可以促進血液循環的原因｜末梢循環不良的對策｜腦霧、性功能、血糖、結構水
照紅光、遠紅外線可以促進血液循環的原因｜末梢循環不良的對策｜腦霧、性功能、血糖、結構水Dr. Li 李政家 脊骨神經醫學博士
Просмотров 10 тыс.
補充維他命D的最好方式｜原來曬太陽沒想像中那麼可怕！6:42補充維他命D的最好方式｜原來曬太陽沒想像中那麼可怕！
補充維他命D的最好方式｜原來曬太陽沒想像中那麼可怕！Dr. Li 李政家 脊骨神經醫學博士
Просмотров 21 тыс.
臉部4特徵看出大腦失衡！1招點頭、轉頭重整大腦防退化｜李政家 博士【早安健康】23:01臉部4特徵看出大腦失衡！1招點頭、轉頭重整大腦防退化｜李政家 博士【早安健康】
臉部4特徵看出大腦失衡！1招點頭、轉頭重整大腦防退化｜李政家 博士【早安健康】早安健康
Просмотров 20 тыс.
逆轉90%慢性病！吃對3大關鍵，修復粒線體不生病17:20逆轉90%慢性病！吃對3大關鍵，修復粒線體不生病
逆轉90%慢性病！吃對3大關鍵，修復粒線體不生病常常好食Good Food
Просмотров 1,1 млн
吃的食物竟會造成腦部退化⁉️腸漏症的影響比你想的還大｜腸漏症改善策略｜腦霧、自體免疫、關節炎7:51吃的食物竟會造成腦部退化⁉️腸漏症的影響比你想的還大｜腸漏症改善策略｜腦霧、自體免疫、關節炎
吃的食物竟會造成腦部退化⁉️腸漏症的影響比你想的還大｜腸漏症改善策略｜腦霧、自體免疫、關節炎Dr. Li 李政家 脊骨神經醫學博士
Просмотров 9 тыс.
РЫБАЛКА НА ДИКОМ ОСТРОВЕ. ЧТО ПОЙМАЛИ, ТО И СЪЕЛИ. На осеннюю рыбалку с другом.36:23РЫБАЛКА НА ДИКОМ ОСТРОВЕ. ЧТО ПОЙМАЛИ, ТО И СЪЕЛИ. На осеннюю рыбалку с другом.
РЫБАЛКА НА ДИКОМ ОСТРОВЕ. ЧТО ПОЙМАЛИ, ТО И СЪЕЛИ. На осеннюю рыбалку с другом.Always Alone
Просмотров 282 тыс.
ТВОЙ БАТЯ УЧИТ ТЕБЯ СТРЕЛЯТЬ😂#shorts01:00ТВОЙ БАТЯ УЧИТ ТЕБЯ СТРЕЛЯТЬ😂#shorts
ТВОЙ БАТЯ УЧИТ ТЕБЯ СТРЕЛЯТЬ😂#shortsBATEK_OFFICIAL
Просмотров 1,3 млн
КОГДА МАМА ВИДИЬ У ТЕБЯ ЧТО-ТО НОВОЕ00:20КОГДА МАМА ВИДИЬ У ТЕБЯ ЧТО-ТО НОВОЕ
КОГДА МАМА ВИДИЬ У ТЕБЯ ЧТО-ТО НОВОЕKatya Klon
Просмотров 248 тыс.
РЫБКА С ПИВОМ00:39РЫБКА С ПИВОМ
РЫБКА С ПИВОМstunning max
Просмотров 707 тыс.
Детектор лжи: есть ли у меня ПАРЕНЬ? Милана Некрасова13:46Детектор лжи: есть ли у меня ПАРЕНЬ? Милана Некрасова
Детектор лжи: есть ли у меня ПАРЕНЬ? Милана НекрасоваМилана Некрасова
Просмотров 153 тыс.
Кремль🔥 #татьянакуртукова #матушка00:16Кремль🔥 #татьянакуртукова #матушка
Кремль🔥 #татьянакуртукова #матушкаТатьяна Куртукова
Просмотров 212 тыс.
ФЕЙК ТОРТ ЧЕЛЛЕНДЖ (0.1% ПОЙМУТ) #Shorts #Глент00:26ФЕЙК ТОРТ ЧЕЛЛЕНДЖ (0.1% ПОЙМУТ) #Shorts #Глент
ФЕЙК ТОРТ ЧЕЛЛЕНДЖ (0.1% ПОЙМУТ) #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Просмотров 1,5 млн
Sparring day 💀👏👏 #teamsanchez #tips #boxeo #boxing #humor00:19Sparring day 💀👏👏 #teamsanchez #tips #boxeo #boxing #humor
Sparring day 💀👏👏 #teamsanchez #tips #boxeo #boxing #humorteam Sanchez
Просмотров 1,2 млн