HTML-код
- Опубликовано: 1 июл 2023
- Wspieraj tworzenie takich treści
Bądź świadoma/y - skorzystaj z moich kursów: tomaszjezewski.pl/kursy/
Konsultacje i telekonsultacje : tomaszjezewski.pl/spotkajmy-sie/
Dobrowolnie wspieraj finansowo tworzenie takich treści: buycoffee.to/drjezewski 
Наука
Berberyna jest w berberysie, zwlaszcza w jego kwaśnych owocach.
Tuż po wojnie, na tzw. ziemiach zachodnich, obficie rosnący berberys otaczal wsie, lasy, niemieckie cmentarze, bylo go wszędzie pelno, pięknie wyglądał na wiosnę w okresie kwitnienia, śliczne malutkie kwiateczki- żółte pełne różyczki, które jesienią już byly czerwonymi kwaskowatymi owocami obficie oblepiającymi gałązki .
I co stalo się wkrótce ?
Pojawila się ekipa chyba więźniów, bo wszyscy byli w jednakowych szarych ubraniach i wycięli w pień wszystkie moje pięknie krzaczki.
Pamiętam, że po kilku latach w szkole wciskali w nasze dziecięce glowy bandyckie brednie, że na berberysie pasożytuje pewien rodzaj grzybów, który następnie atakuje zboża i zmniejsza jego plonowanie.
Więc : cala wladza na ziemi jest w rękach bezdusznych psychopasożytów, dzialających wyłącznie na naszą szkodę.
Wszyscy powinniśmy sadzić berberys gdzie się tylko da.
Panie Tomku dopiero dzisiaj odkryłem rolę i znaczenie berberyny, a słuchałem ten podcast kilka razy. Dotarło do mnie, że ona, iako jedyna w świetle badań naukowych, działa jako potencjalny neutralizator powstawania, oraz takze może pomniejszać już istniejące, blaszki miażdzycowe. I to jej znaczenie na TMAO. Ważne jest to dla mnie, gdyż jeszcze ryby, jako pokarm zwierzęcy, nie zniknęły z mojego menu. Dziękuję i Serdecznie Pozdrawiam.
Brawo ! o to właśnie chodziło w tym materiale
Mięso i jaja są niezdrowe? Wolne żarty. A może jakość mięsa i jaj a do tego obróbka i konserwanty szkodzą? Rośliny, szczególnie te które zawierają dużo lektyn i środków ochrony roślin są ok? A może zboża modyfikowane można jeść bez ograniczeń? Jednak zostanę przy diecie keto składającej się z mięsa, jajek i niektórych przetworów mlecznych a dodatek roślinny jest mile widziany.
Pozdrawiam.
ps. Biorę berberynę zamiast metforminy (wszystkie badania mam ok. Mój wiek 55 lat) Dlaczego? Polecam książkę Davida Sinclaira i np. kanał Tomasza Woźniaka, Braci Rodzeń, Mateusza Ostręgi.
Szanuję Pana decyzję. Ale ja tutaj w ogóle nie żartuję. Zdrowia na keto życzę - ale nie powie mi Pan że David Sinclair polecił Panu keto dla długowieczności ;) to zupełnie przeyciny kierunek
Dobra robota Panie Doktorze ;-) Kolejny ciekawy materiał .
Panie Tomku, czy można do klasycznego zestawu „witamin” pozawałowych dołączyć berberynę w dawce, jaka była podawana przy badaniach? Myślę o mamie po zawale, której ciężko po latach zmienić dietę opartą na produktach zwierzęcych… Pozdrawiam i dziękuję za cenne informacje❤
Tak można
Bardzo dobre wiadomości! Ale chyba mimo wszystko najlepiej prowadzić odpowiednią dietę i nie stresować organizmu patologicznymi zmianami.
Dieta to absolutna podstawa!
Czy można łączyć berberynę z lekami obniżającymi ciśnienie ?
tak
Można kupić znacznie taniej, różnych firm w tym u znanych światowych, bez reklamy np Ateka DOZ Berberyna 500mg 2 kapsułki firmy Kenay 300szt 143 zł. Z SFD 90 tabletek około 50zl 500mg i są inne także
1:27 Widziałem podcast Bartosza Czekały gdzie omawiał badanie, w którym po podaniu dużej ilości nattokinazy 10800 były także efekty zmniejszenia blaszki. Który suplement lepszy wg Pana?
dlaczego lepszy? - one oba są OK, są inne i sa inne mechanizmy działania. Warto znać oba i stosować gdy potrzeba ;)
czy można brać berberynę równocześnie z metforminą? (insulinooporność)
tak
Witam Panie doktorze, a czy stosowanie Berberyny tj. Berberysu Zwyczajnego na długoterminowo uszkadza serce, wątrobę i trzustkę, powoduje kamicę żółciową, i zwiększa billirubinę ? Czy faktycznie tak jest ? Takie informacje wyczytałem w internecie. I jak długo stosować Berberys zwyczajny i w jakiej dawce na dzień ???
Przepraszam ale dyskusję prowadzę i odpowiadam na takie pytania tylko na klubowym serwerze Discord
Rozumiem @@DrTomaszJezewski
A jak jest z interakcją berberyny z lekami?
jest kilka możliwych - należy je omówić z lekarzem
Czy berberynę można brać przyjmując Suvardio Plus, acard i bisocard?
nie ma przeciwwskazań
Wypieprz te dodatki do śmieci a bierz berberynę😉
@@jankopyt7056ale bierzesz odpowiedzialność za swoje paplanie głupot ?
To dieta roślinna jest niewystarczająca, skoro suplementować się trzeba berberyną?
Pani Grażyno z treści pytania wynika że albo Pani nie obejrzała tego materiału albo go Pani nie zrozumiała...
@@DrTomaszJezewski ... postaram się jednak zrozumieć, hahaha, pozdrawiam
A garcinia też działa jak berberyna?
nie ma takich dla niej badań
Mam pytanie czy monokaline można brać z berberyna
tak
Chciałam napisać że skoro sie pan suplementuje berberyną, to chce pan wyeliminować ew.miażdżycę z wczeniejszego odżywiania, bo na diecie roślinnej nieprzetworzonej takowej suplementacji nie ma potrzeby, zgadza się?(proszę mnie źle nie zrozumieć, nie ma tu złośliwości).
co znaczy sformułowanie "wyeliminować miażdżycę z wcześniejszego odżywiania"? to po pierwsze; po drugie jakby słuchała Pani uważnie to usłyszałaby Pani że cytuję: "berberyna znajduje się w moim zestawie długowieczności" koniec cytatu (nie mylić z moim zestawem p/miażdżycowym) - otóż fakt że w tym odcinku omawiałem przeciwmiażdżycowe działanie berberyny nie oznacza (a wręcz przeciwnie - nawet o wpływie na spowalnianie procesów starzenie też wspominam w tym odcinku) że to jest jej jedyne działanie ... na diecie roślinnej nie ma żadnego obowiązku przyjmowania takiego suplementu - ale jest taka opcja. Po 4 nie zgaduję tylko się badam - jakiś czas temu oznaczyłem sobie poziom TMAO w swojej krwi - i był na górnej granicy normy - a więc jeśli mogę sobie dodatkowo obniżyć TMAO - dlaczego nie - przynajmniej takie jest moje podejście... szanuję jeśli Pani ma inne oczywiście ;)
@@DrTomaszJezewski ... co do tej miażdżycy, to miałam na myśli wcześniejsze pańskie się odżywianie pokarmami np.miesnymi zanim Pan zmienił dietę na roślinną nieprzetworzoną i obecnie berberyna jest pomocna w każdej diecie, ale już Pan wszystko wyjaśnił i jest OK.
@@DrTomaszJezewskico to jest za badanie TMSO?🤔
@@DrTomaszJezewski Panie doktorze, uchyli Pan rąbka tajemnicy jakie suplementy oprócz berberyny stosuje Pan w swoim zestawie długowieczności?
Całe życie unikam mięsa, jem mini ilości. Wołowinę raz na kilka tygodni, miesięcy!!! Nabiał tak samo. I mam 3 stenty wieńcowe. Bratowa 90kg,wsio wcina i ma NISKIE ciśnienie. NIC nie wiemy. CO powoduje wieńcówkę.
miażdżyca jest złożonym procesem - wiele informacji na jej temat jest na tym kanale
Niestety berberyna jest bardzo droga. Tańsze preparaty (takie za 28zl) to ekstrakt z berberysu. Zawierają np 2mg berberyny. Żeby przyjąć 500 lub 1000mg na dobę to można policzyć ile opakowań trzeba lyknąć. Berberyna HCl jest niestety droga, a to trzeba by brać na stałe a nie przez miesiąc. Chyba, że doktor coś podpowie?
nic nie mogę niestety powiedzieć oprócz tego jakie są wyniki omawianych badań i dla jakich dawek te rezultaty zostały osiągnięte ....
...bardzo chłop spędzić...
no bardzo...
Ekstrakt z berberysu 500 mg
Chlorowodorek berberyny 475 mg , czy takie dawki przy cholesterolu 317 mg wystarczą?
Powodem blaszki miażdżycowej jest homocysteina a nie cholesterol, cholesterol to transporter tłuszczu w naszej krwi , bzdury z tymi jajkami
płaskoziemcom dziękujemy tutaj
Może Panu podziekujemy
nie wiem jakiej Pani ale spoko...
Brać czystą berberynę czy berberynę HCL? Ta druga ponoć lepiej przyswajalna
nie ma obiejtywnych danych że one sie roznią skutecznościa