Tomar colágeno funciona?
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- Опубликовано: 6 окт 2024
- Suplemento de Colágeno está em alta. Quais são os seus efeitos? Será que Funciona?
Nesse vídeo, o Médico do Esporte Dr. Alberto De Carli explica o que é essa substância, porque está presente em diversos suplementos, quais os efeitos desejados e se realmente funciona. As informações contidas nesse vídeo são baseadas em opinião de especialista e em artigos científicos.
O colágeno é uma das proteínas mais comuns do nosso organismo. Repor essa substância tem sido utilizado como uma estratégia terapêutica em várias áreas da medicina e por causa disso ele é inserido em muitor produtos, suplementos e medicamentos encontrados à venda.
Principais suplementos contendo colágeno:
Comprimidos de colágeno
Saches de colágeno
Bebidas ou Drinks de colágeno
Mas o que é colágeno?
Quais seriam as evidências que ele funciona?
Será que a absorção do colágeno muda conforme a idade?
Qual é a função do Colágeno hidrolisado no desgaste da cartilagem articular?
Peptídeos de Colágeno são a mesma coisa?
Serve na terapia Anti-envelhecimento?
Essas es outras dúvidas são feitas no dia a dia do consultório de Medicina do Esporte e nesse vídeo abordaremos o tema do colágeno de forma bastante ampla para que todos possam entender. Fiquem livres para tirar suas dúvidas!
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As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomedação para qualquer plano de tratamento.
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O conteúdo dos vídeos do canal Ortopedia, Esporte e Saúde são produzidos baseados na experiência do Dr. Alberto De Carli, na observação clínica de mais de 10 anos de atividade médica e em pesquisas científicas publicadas em artigos indexados.
Em caso de dúvidas, procure seu médico.
![Tee Grizzley - Robbery 8 [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/34_vkNV6wrU/mqdefault.jpg)
🕊🖒👏👏👏👏👊 muito bom vídeo 🕊👍
❤😊
oi Dr. obrigada pelo vídeo, desculpas mais esse fundo musical é super desagradável, não da pra concertar no q vc diz..
Concordo.
Nem.precisa desse barulho
Infelizmente o fundo musical é mais alto que o áudio 🙁
Concordo
Desde mais jovem tinha em mente - Quando chegar aos 40 anos vou começar a tomar colágeno diariamente e assim esta sendo ...
Estou com 44 anos e acho benéfico o uso de colágeno em minha dieta...
Vc toma qual marca o que nota de bom ?
Da Vitafor é o melhor pra mim na minha opinião.
Ele atua na pele esse colágeno q vc toma?
O problema é que nem sempre os "estudos cientificos" estão de acordo com os interesses dos consumidores. As pessoas dão suas opiniões particulares e sempre vão contra aquilo que os estudiosos nos dizem. A indústria da doença gera mais lucro, meus amigos! Fica difícil saber se realmente estão dizendo a verdade. Só resta testar por conta própria.
Sim, e pra confundir ainda mais existem os estudos baseados em opiniões particulares tb!
Exatamente isso Rodrigo👏
Bem explicado, só precisa baixar um pouco o volume da música. Rs
😅😅😅😅
Um dos poucos canais que mostrou os trabalhos científicos, isso e muito importante pois sempre que estou pesquisando algo no youtube vou procurar artigos para ver se está coerente com o que estão falando aqui.
Muito importante pesquisar fortes confiáveis!
*fontes
só me diga qual, porque está muito difícil confiar em quem quer que seja@@dr.albertodecarli
Minhas dores diminuíram bastante, mas tomo outros suplementos.
Vou fazer um teste, quando acabar esse frasco, ficarei sem tomar o colágeno.
Voltou daqui um tempo pra falar meus resultados.
O mais interessante é que tem muitas, e muitas marcas até internacional produzindo esse colágeno.
Agradeço a sinceridade em mostrar que não existem evidências científicas robustas sobre a eficácia da suplementação de colágeno e que a sociedade americana de ortopedia não a recomenda. Vi um vídeo de outro doutor que já foi presidente de sociedade e ortopedia e é palestrante sobre colágeno, que curiosamente não mencionou nada disso... triste constatar os conflitos de interesse por aí.
Pouca coisa na medicina tem evidência científica robusta. Medicina não é ciência exata.
Eu tomo o UC2 e em pouco tempo meus joelhos e outras articulações melhoraram. O que acontece é que no Brasil não vendidos os de qualidade, as pessoas tomam sentem uma pequena melhora ou nada. A indústria farmacêutica não quer nos curar e sim cambalear caindo e levantando e voltando pra farmácia. Eu suplemento várias vitaminas e minha vida e outra depois delas
@@marinhosantoscantorelocuto3859 a maioria das vitaminas são hidrossolúveis (em outras palavras, não são acumuladas pelo corpo)*. Se você já possui um nível bom delas (o que é provável se você tem uma alimentação balanceada), qualquer adicional na forma de vitaminas em cápsulas é eliminado na urina e não contribui para a sua saúde. Nas palavras do meu professor de nutrição, "você paga pro seu xixi ficar mais chique". Isso de "sua vida é outra depois delas" é muito provavelmente efeito placebo/viés de confirmação, exceto se o seu trato digestório não consegue absorver bem as vitaminas através da alimentação (caso no qual você deveria investigar o motivo com um gastroenterologista).
* = Uma exceção notável é a vitamina D, que de fato se acumula no fígado por ser lipossolúvel.
@@dr.albertodecarli Não deixe negar que algumas coisas tem mais chances de serem verdade do que outras. Por favor, não relativise as coisas.
Eu uso colágeno tipo 2 e após 3 meses mesmo nas dores no joelho diminuíram
Ótimo!
Vc usa qtos miligramas ? 500mg?
@@marthasa isso mesmo e acrescentei magnésio
Pessimo com a música de fundo .
Essa música não tem lógica
😅😅😅😅
Cada casa é um caso uma coisa e certa a dor diminui no caso da tipo 2
Esse fundo musical ficou muito alto...
Boa noite Dr. Na sua opinião.qual é a melhor marca do colágeno tipo.2 !
Passei muitos anos tomando colágeno, comecei no tipo 1, hidrolisado, depois de uns anos passai tomar com verisol, tomei da maxinutri, da Renew, no começo achava legal, apear não sentir muita diferença de melhoria na pele, só sentia a face mais hidratada iluminada, o problema é que depois de um tempo de uso, eu passei a ficar com a pele mais oleosa, digamos que sentia o rosto mais oleoso e tive algumas acnes,por isso deixei de tomar e sentir que após um tempo minha pele ficou mais flácida e propicia a ficar com as rugas e linhas mais aparentes e é pq eu sempre usei proteção solar e faço até microagulhamento há um ano, está difícil pra mim, pois tenho medo de voltar a tomar e ter acnes de novo.
Não necessariamente tem relação com o colageno!
Gente, se cuidar é bom
Mas esse excesso de vaidade vai te fazer mal😕
Ótimas orientações.
Essa é minha grande dúvida. O ortopedista pediu pra eu tomar. Más paguei caro e não vi resultado.
e ele ganhou o jabá dele do propagandista
Quanto tempo vc tomou?
Parabéns pelo vídeo! Muito legal a informação. Mas poderia fazer sem essa música de fondo, obrigada
Obrigado! Nós vídeos novos já resolvemos esse problema! Abs
Eu tomo o verisol
Ganhei várias caixa de colágeno motilex comecei a toma porque tenho hérnia de disco na s1 L5 quem sabe ajuda repor a hérnia gasta vou toma .
várias caixas
comecei a tomar
vou tomar
ksksksksks
Gratidão 🙏 pelo vídeo 🙏
Dr. lindo esse, misericórdia!
Olá Dr., Estou em recuperação de uma cirurgia de ruptura de tendão de Aquiles. Qual colágeno ajudaria na minha recuperação? Obrigado
Conteúdo nota 10 mas essa música de fundo so atrapalha kkkk
É correto usar, ao mesmo tempo, os colágenos tipo 1 e tipo 2 ?
A música é um teste pra saber quantos chatos vão reclamar, não atrapalha se vc estiver concentrado no que interessa.
Kkk
música é chato sim, atrapalha a concentração, e a gente ainda tem que aumentar o fone de ouvido para ouvir melhor o palestrante.. chata é vc
Olá, sou nova no canal. Quanto tempo devo tomar COLÁGENO???
Olá! Atualmente não existe uma recomendação específica! O colágeno é um nutracêutico e por isso atua mais como um alimento do que um medicamento! Geralmente eu aguardo pelo menos 3 meses para verificar se houve o efeito desejado.
Mas lembre-se que cada caso é um caso e para saber especificamente sobre o seu caso é necessário que seja consultada!
Um abs
👍 ganhou uma inscrita
Obrigado!
Faço uso de colageno, mas nao sinto nenhuma melhora, agora pesquisando aqui, vejo essas informações, então é tudo informações falsas das empresas que sustentam esse comércio? Fiquei impactada com essa informação 😢
Antes de comprar qualquer suplemento consulte a opinião de um especialista
doutor, são os especialistas que passam esses medicamentos para nós@@dr.albertodecarli
Quanto tempo está usando?
Gratidão
Tem alguma especialidade da medicina pra barrar o envelhecimento?
Existe a medicina Anti-aging, mas que não é reconhecida no Brasil como uma especialidade no Conselho Federal de Medicina. O melhor método para retardar o envelhecimento é atividade física, boa alimentacão e prevenção de doenças. Essas medidas estão englobadas na Medicina Esportiva.
Sou diabético e qualquer arranhão que eu levo me deixa cicatrizes.
Eu gostaria de saber se existe algum suplemento de colageno que sare cicatriz.
Infelizmente não
Bom tomar vitamina c e não colágeno pois a vitamina c é que ajuda a fazer o colágeno
Muito ruim esse som alto, atrapalha muito o vídeo.
Já foi corrigido isso
Acho melhor suplementar vom proteína
Fiquei na mesma 😏