Breakfast, Lunch और Dinner की थाली में ये चीज़ें ज़रुर शामिल करें | Hello Doctor | Balanced Diet

हेलो डॉक्टर पॉडकास्ट के इस एपिसोड में Nutrionist Mugdha Pradhan और चेतना काला के साथ सुनिए -
- शरीर के लिए कौनसे Nutrients की ज़रूरत होती है?
- डिनर प्लेट में क्या होना चाहिए?
- आपकी थाली का हीरो Nutrient कौन सा होता है?
- Vegetarians के लिए balanced diet लेने में क्या परेशानियां आ सकती है?
पूरी वीडियो के लिए क्लिक करें: • Video
In this episode of Hello Doctor Podcast Nutritionist Mugdha Pradhan and Chetna Kala discusses:
- Which nutrients are required for the body?
- What should be in your dinner plate?
- Which is the hero nutrient of your plate?
- What problems can arise in taking a balanced diet for vegetarians?
To watch full video: • Video
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Jaanwaro par Daya karo