DANCE WORKOUT - POLSKIE HITY 2010, Doda, Sylwia Grzeszczak, Agnieszka Chylińska.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 сен 2024

Комментарии • 67

  • @Taurynka02
    @Taurynka02 Год назад +40

    Dziewczyno jesteś boska !!! Dzięki tobie zaczęłam inaczej patrzeć na trening ❤ CZEKAM NA WIĘCEJ ❤❤

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  Год назад +1

      Baaardzo mi miło! 🥺❤️ To dopiero początek :>

  • @lilyofthevally666
    @lilyofthevally666 Год назад +19

    weszłam tu z tiktoka mega trening, oby więcej takich^^

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  Год назад

      Dziękuje ślicznie i zapraszam do zostania na dłużej ;)) ❤️

  • @agat.s
    @agat.s Год назад +12

    super trening, mega zastrzyk energii🥰 jestes moja comfort person totalnie ❤❤❤

  • @dopiosenekonly-4424
    @dopiosenekonly-4424 Год назад +4

    JESTEŚ NIESMOWITA, JEDYNA MOJA MOTYWACJA!!!!

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  Год назад +1

      🥹🥹🥹 DAJESZ! Trzymam za Ciebie kciuki !

  • @juliaandbooks7132
    @juliaandbooks7132 Год назад +7

    Czekam na cały trening tylko z piosenkami Sylwi grzeszczak🤍

  • @duffy1213
    @duffy1213 Год назад +7

    Super trening, od razu pobudziłam się!

  • @izabelabanaszek3240
    @izabelabanaszek3240 Год назад +5

    mega to wyszło, polecam każdemu z całego serduszka 🥰

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  Год назад +1

      🥺🥺 Dziękuje bardzo!!!

  • @fraXter-
    @fraXter- Год назад +8

    Since I've been doing your workouts I restored my sight, lost 40 kg and I'm starting to feel something you could only call enlightment.
    Would recommend 👍

  • @kasiowiczek
    @kasiowiczek Год назад +5

    Dzięki tobie zaczęłam ćwiczyć i sprawia mi to radość. Najlepsze konto na YT tego typu ❤ czekam na jakieś ćwiczenia z utworem chivasa

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  Год назад

      miło mi słyszeć, że podobał Ci się mój trening! Dzięki za wsparcie!

  • @aniazapala1619
    @aniazapala1619 Год назад +1

    Mega ❤❤❤❤,w końcu coś do polskich kawałków. Czekam na dłuższe treningi 🤩🤩🤩🤩

  • @meldrop_ikl504
    @meldrop_ikl504 10 месяцев назад

    O MATKO jest nie daj się ! Mega super, bardzo fajne treningi

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  10 месяцев назад

      Doda musiała być 👸

  • @Daria.O
    @Daria.O Год назад +2

    Zawsze ćwiczyłam z Pamelą Reif i growwithjo cieszę się że w końcu ktoś z Polski wziął się za to i nagrywa! Zostaje tu na dłużej,jutro będzie ćwiczone ❤

    • @Daria.O
      @Daria.O Год назад

      I oczywiście czekam na więcej,dłuższych treningów! ❤

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  Год назад +1

      🥺 Dziękuje Ci ślicznie!!! ❤️

  • @ciszoo
    @ciszoo 6 месяцев назад +1

    🔥🔥🔥

  • @marcelinakubacka2297
    @marcelinakubacka2297 Год назад

    Super! Jak tylko dojdę do siebie po skręceniu kostki, to ćwiczę to! ❤❤❤

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  Год назад +1

      Życzę szybkiego powrotu do zdrowia 🥺 Trening będzie tu czekać ;))

    • @marcelinakubacka2297
      @marcelinakubacka2297 Год назад

      ​@@zuzdmi Dziękuję Kochana ❤

  • @aleksandramoskal863
    @aleksandramoskal863 Год назад +2

    Superr, czekam na więcej od razu chce się ruszać😍

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  Год назад +1

      Będzie więcej!

  • @justyna.justi02
    @justyna.justi02 Год назад

    Kobieto z tobą trening to sama przyjemność ❤❤❤❤

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  Год назад

      Dziękuje!!!!🥹

  • @TheTiredlife
    @TheTiredlife Год назад

    Jesteś moim wielkim odkryciem i inspiracją do zmienienia samej siebie. Dziękuję ❤😊

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  Год назад +1

      Cieszę się, że mogłam Cię zainspirować! Dziękuję za miłe słowa! 😊❤

  • @majkamoskwa830
    @majkamoskwa830 Год назад

    A MOZE TAK PIOSENKI LATYNOSKIE NP ZE ZBUNTOWANEGO ANIOLA 🤩🤩

  • @majaszklarz6543
    @majaszklarz6543 Год назад

    Jestem z tik toka i naprawdę się w tym zakochałam❤

  • @anne-zu9cv
    @anne-zu9cv Год назад +1

    omg potrzebuje wiecej takich filmikow ❤ mega trening 🎉🎉❤

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  Год назад

      Dzięki za miłe słowa, cieszę się, że trening przypadł Ci do gustu! ❤️

  • @3221pozdro
    @3221pozdro Год назад

    DZIEKUJE ❤ i wiecej tego typu piosenke poprosze

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  Год назад

      Na pewno będzie druga część!!

  • @kamilab4758
    @kamilab4758 Год назад +2

    OMG za Dodę już cie kocham, jeszcze nigdy mi się tak super nie ćwiczyło, leci subek

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  Год назад +2

      Dziękuje ślicznie! Cieszę, że dobrze ci się ze mną ćwiczy 🖤 Na pewno nie jest to ostania piosenka Dody

  • @kamilabalas7283
    @kamilabalas7283 11 месяцев назад

    Super trening, więcej takich! :D

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  10 месяцев назад

      Koniecznie sprawdź najnowszą potańcówkę!

  • @kajafikaj8018
    @kajafikaj8018 10 месяцев назад

    Aaaaa ale super trening! Czekam na więcej

  • @liwia6170
    @liwia6170 Год назад

    Dawno tak się nie bawiłam!!!!

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  Год назад

      O tak!! 👯‍♀️🤍

  • @klaudiamelewska8288
    @klaudiamelewska8288 Год назад

    Super pomysł na treningi 🤩🤩

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  Год назад

      Dziękuje!! ❤️

  • @takaja6608
    @takaja6608 11 месяцев назад

    Jak dla mjie za dużo tanca, za malo ćwiczeń. Refren mozna fajniej wykorzystać, albo te pstryknięcia. Ale pomysl super 😍😍😍😍

  • @kingonetta2651
    @kingonetta2651 Год назад

    Genialne 😍 nie ćwiczę, ale chyba zacznę

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  Год назад

      Super! Takie taneczne treningi to super opcja, żeby zacząć się ruszać!

  • @Daria.O
    @Daria.O 6 месяцев назад

    ❤❤

  • @__-ci2ug
    @__-ci2ug Год назад

    Super ❤❤❤

  • @klaudia9058
    @klaudia9058 Год назад

    Naprawdę dobra robota! Do tej pory growwithjo, fitness marshall czy pamela reif. Ale brakowało czegoś nowego, polskiego :D Czekam na jakieś treningi 30 minutowy, bo takie są dla mnie idealne. Zostaje na dłużej :)

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  Год назад +1

      Bardzo się cieszę, że ćwiczysz ze mną!! ❤️ Na pewno będzie jeszcze więcej się działo

  • @amelka121
    @amelka121 Год назад +2

    Może pani powiedzieć tak na oko ile ten cały trening spala kcal?

  • @emiliaczechowicz4773
    @emiliaczechowicz4773 Год назад

    Chce więcej! ❤❤

  • @anuxx3595
    @anuxx3595 Год назад

    Cudnie, genialny trening. Jesteś taka Sliczna, piękna figura i energia! ❤️

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  Год назад

      🥺 Dziękuje ślicznie!!

  • @aleksandrapedzierska7447
    @aleksandrapedzierska7447 Год назад +1

  • @Endriu_d
    @Endriu_d Год назад +1

    ❤❤❤❤❤❤

  • @madziqa1819
    @madziqa1819 Год назад +1

    😍

  • @angelm8132
    @angelm8132 Год назад

    Super trening szkoda że nie ma pokazane co potem będzie robione

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  Год назад

      Jak obejrzysz kilka razy to jest dużo prościej, bo się zapamiętuję układ i się przyjemniej tańczy bo nie rozpraszają migające podwójne postacie :))

  • @AlexAlex-nb3hi
    @AlexAlex-nb3hi Год назад

    Będzie może jakiś tutorial jak zrobić ten ruch: karuzela ? Bo nie mogę zalapac jak to robić 🙈❤️

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  Год назад

      Hej! Postaram się zrobić dziś/jutro shorta z tutorialem na ten ruch! 😄❤️

    • @AlexAlex-nb3hi
      @AlexAlex-nb3hi Год назад

      @@zuzdmi o dziękujemy bardzoooo 🥰🔥❤️‍🔥

  • @GosiaWojtiuk-bj1lx
    @GosiaWojtiuk-bj1lx Год назад +1

    nie dalam rady i w polowie zaczelam freestyleowac

    • @zuzdmi
      @zuzdmi  Год назад

      I to też jest okej! Ważne, żeby się ruszać a ja mogę być tylko kompanem do tanecznej zabawy 😅 Spróbuj obejrzeć i wykonać workout jeszcze raz, z każdym obejrzanym razem głowa zapamiętuje więcej a ciało coraz bardziej ogarnia. 😄 Ja już pracuje nad workoutem dla początkujących.. 🤫

  • @Daria.O
    @Daria.O Год назад

    ❤️