@@tvg0d261 De eso nada, Antonio mide 1,87 y Roka 1,84 (además lo vi varias veces entrenado en Madrid y es igual que yo), solo hay que ver la medida de los zapatos y comparar, el largo del fémur, la anchura clavicular, el tamaño del cráneo, etc......por lo que se puede ver Antonio debe calzar un 50, como los baloncestistas, y el Roka un 46-47. De hecho si Antonio fuera atlético podría jugar al baloncesto, y Roka no daría la talla.
@@VpalmeroS roka y antonio en ig han dicho que miden lo mismo en la foto que tienen juntos Y si es muy probable que calze 50 antonio pesa casi 180kg xd
Год назад+68
La química no me importa en absoluto, pero aquí apoyando a tope al tito Roka.
@@DG89417 me parece infravalorar su inteligencia decir que la ha "liado" con la química, lleva entrenando lo suficiente y tiene la edad suficiente para tomar su decisión
MasMas: no se me caen los anillos, si me cierran las redes sociales volvere a ser un currela Tambien MasMas: perdón andoni, joan, marti no me tireis el canal porfi no hablare mas de vosotros
Tio sabes la situacion por la que esta pasando su madre con una enfermedad muy delicada?, en ese contexto no puedes ponerte de chulo cuando tu familia depende de tu trabajo.
@@eddiemorra5595Y tú te crees que necesita bajarse los pantalones porque su madre tenga un tratamiento contra el cáncer en la S.Social? Utilizar el cáncer de otra persona para victimizarse es el argumento emotivista por antonomasia.
Cierra el plano general y te quedará mucho mejor. Con el plano tan abierto parece la escena de forrest gump en el parque. Pero mil veces mejor hacerlo así que en un sofá.
Veo que por ahí Alex te tiran mucho negativismo por no decir la palabra en inglés, y me sorprende tu estoicismo y eso admiro mucho, otros se pondrían a llorar como Andoni o Joan, pero tú frente en alto y aló tuyo. Eso es admirable sabiendo que la exposición es dura. Aquí te ganaste un suscriptor y seguidor conmigo
Me esta molando bastante este contenido, lo único que aveces da la sensación, como que no estes “cómodo” del todo o te cueste mantener ese contacto visual, en este caso con Antonio. Quizás noto algo de frialdad en ese sentido. Y mientras te habla es como que estás mirando a todos lados y de vez en cuando a él y tú a lo si si , ya ya jaja no sé si me entiendes y claro es un poco raro, pero quizás te falta práctica en esto, ya que estás empezando o son nervios, aunque no creo.
Es por que había mucha gente pasando por alrededor, pero vale la próxima vez le mirare a los ojos 45 minutos seguidos. De verdad que manía tenéis con inventar cosas.
@@freddyperras6134es que te las has dado de experto en psicología y has dicho una tontería tremenda. Yo noto muy buen rollo entre los dos, y mutua confianza y tranquilidad
31:04 Ma$$$ Ma$$$ soltando verborrea hipócrita y se contradice una vez más. Dice que la gente está en su derecho de criticarle xq se expone pero luego no traga si la gente le da caña después de cagarse con Andoni y Joan...se pilla antes a un mentiroso que a un cojo.
Eso no es ninguna contradicción, la gente puede tener derecho a criticar y el tiene derecho a quejarse de las criticas, es lo mas normal del mundo. La ultima frase que has puesto no tiene sentido, aquí nadie está mintiendo en nada.
Son normales o incluso bajas para el strongman, de nada por abrirte los ojos. Cada vez que veas un top mundial recuerda que va con 3-5g totales de química.
@@srokafitness en otro canal de fitness un médico dice que con buen entreno y nutrición 600mg de testo es suficiente, que es lo que tomas ahora ono sé si subiste a 800 .Yo si fuese tu esperaría un poco a ver como te desarrollas con esa cantidad.4g o 5g de quimica es una burrada y te va repercutir a la salud .
Bro 750 de testo con 750 de trembo es una burrada ee😂 jo creo que alex no es consciente de la burrada que son 750 de trembo literal pocas personas aguantan esa cantidad de ella, de hecho la carga anabólica de la trembo es mínimo x2 a la de la testo y muchas autores x3. A parte de eso en efectos secundarios multiplica x 20mil a la testo😮
@@srokafitnessExacto, es mucho pero hay que entender el contexto de que es un strongman de casi 200kg, en ese contexto es poco xD yo conozco gente aquí que se ponía 20ML de trembo un día antes de competir por ejemplo
Gymsroka dices que te falta el toque para las videreacciones, sin embargo a mi tus videoreacciones me encataban y empece a verte mucho más desde ese entonces pero porque hacias reacciones en las que dabas tu punto de opinión sobre el entrenamiento y me gustaba porque corregias cuando alguien entrenaba mal y eso es lo que me gustaba que se podía aprender de entrenamiento con tus videoreacciones, sin embargo mas mas no me gustan tanto porque se dedica a gritar e insultar a los fake nattys y no se aprende nada de esos videos
Al final con estas tonterías vais a conseguir que hayan caza de brujas...hablais muy abiertamente en un mundo de descerebrados...estas cosas van a traer cola
yo no creo que masmas haya usado, yo creo que usa de forma continua, sino no iba a perder 30 kilos, mientras se pasa meses en reposo total tras la operacion y se graba de repente un video haciendo press con 135kilos en banca a repes facilmente
Nada que ver, si ahora ha estado comiendo menos es normal que baje y mas siendo tan pesado. Aparte 135kg en banca para Antonio no es nada, el tiraba mas se 200 antes de lesionarse. No os inventéis cosas.
@@srokafitness cierto, este año subió el PR 20 kilos... Pero para pesar casi 200 kilos y ser "supuesto" Strongman es ínfimo. Kim Ángel y unos cuantos más siendo mens o Classic hacen repes con 220! A ver, que tiro yo 180 y peso 90 kilos y no me dedico a esto!🤣🤣
@@realfunnyguns1883 con la HGH, vas a perder grasa sin perder musculatura.. pero aparte, músculos que genéticamente no eres agraciado, van a mejorar más que si no usaras nada.
A ver, no sé caracteriza Antonio por su sinceridad, pero decir que está sin nada, después de tomar testo, Anadrol... Si no está en TRT, la novia estará contenta!😅 A vale, q la TRT hasta 250 es natty...😂😂😂🤣💉💉💉
Los que saben, para a paliar algún efecto secundario, quizá sirva ejemplo meter trembo en micro dosis, ósea no 2 veces a la semana sino día por medio. Y me guío por mi propia experiencia usando 250mg de enantato de testo todo el año en dosis diaria con jeringa de insulina .. y solo beneficios, ni un problema secundario
Pufff la verdad que este tío me da una pereza increíble (me refiero a Antonio Más Más hater) igualmente mi apoyo al formato, ya llegarán invitados mejores
No, sencillamente es el doble de lo que tiene una persona natural. Pero dentro del uso de quimica para competir en culturismo o deportes de fuerza es poco.
Si ese banco aguanta a Sroka y a Mas Mas, aguanta cualquier cosa.
Ese banco lleva trembo
Por algo se han sentado en uno de hierro 🤣
No es un banco ,es Andoni
Unos 285kg entre los dos
poco se habla que ese banco aguanta mas que mis básicos
La fuerza isométrica que realiza ese banco es impresionante
750 de trembo me parece una locura
Pues tú me dirás...encima con esas retenciones de agua-grasa,un combo redondo para que te pete algo
Excelente charla ; hubo buena quimica entre los dos !
esta ya muy quemado el chiste
Antonio es dos veces Roka, hasta el tamaño craneal es el doble, parece un fenómeno de la naturaleza.
Miden lo mismo simplemente antonio le saca 70 kilos a sroka
@@tvg0d261 De eso nada, Antonio mide 1,87 y Roka 1,84 (además lo vi varias veces entrenado en Madrid y es igual que yo), solo hay que ver la medida de los zapatos y comparar, el largo del fémur, la anchura clavicular, el tamaño del cráneo, etc......por lo que se puede ver Antonio debe calzar un 50, como los baloncestistas, y el Roka un 46-47. De hecho si Antonio fuera atlético podría jugar al baloncesto, y Roka no daría la talla.
@@VpalmeroS roka y antonio en ig han dicho que miden lo mismo en la foto que tienen juntos
Y si es muy probable que calze 50 antonio pesa casi 180kg xd
La química no me importa en absoluto, pero aquí apoyando a tope al tito Roka.
El cepotito está de moda,es un buen chaval aunque la halla liado con la química y el Porki Más Más no me dice nada es un buen cuñado
@@DG89417 me parece infravalorar su inteligencia decir que la ha "liado" con la química, lleva entrenando lo suficiente y tiene la edad suficiente para tomar su decisión
MasMas: no se me caen los anillos, si me cierran las redes sociales volvere a ser un currela
Tambien MasMas: perdón andoni, joan, marti no me tireis el canal porfi no hablare mas de vosotros
Bien, has descubierto el sentido común
Tio sabes la situacion por la que esta pasando su madre con una enfermedad muy delicada?, en ese contexto no puedes ponerte de chulo cuando tu familia depende de tu trabajo.
lo mismo pasa en los trabajos normales donde no soportas al jefe, pero agachas la cabeza y obedecer porque necesitas el dinero
Si no lo hace perderia el apartamento de sus padres, dejarias a tus padres trabajando por orgullo?
@@eddiemorra5595Y tú te crees que necesita bajarse los pantalones porque su madre tenga un tratamiento contra el cáncer en la S.Social? Utilizar el cáncer de otra persona para victimizarse es el argumento emotivista por antonomasia.
Cierra el plano general y te quedará mucho mejor. Con el plano tan abierto parece la escena de forrest gump en el parque. Pero mil veces mejor hacerlo así que en un sofá.
yo no soy culturista jajaajaj si no lo aclarabas no nos íbamos a enterar
A mejorado mucho el contenido S roca que siga en esa línea 💪
Me ha encantado. Gra ias por divulgar.
Veo que por ahí Alex te tiran mucho negativismo por no decir la palabra en inglés, y me sorprende tu estoicismo y eso admiro mucho, otros se pondrían a llorar como Andoni o Joan, pero tú frente en alto y aló tuyo. Eso es admirable sabiendo que la exposición es dura. Aquí te ganaste un suscriptor y seguidor conmigo
Que genial que a esta seccion le fue bien y ojalá siga asi
Siguiente episodio con las bestias del mañana
Muy buenos podcast, esperando el siguiente 💪🏻
Sroka está gigante. Grandes los dos 💪🏼
Brutal El Niño de atrás en el minuto 27:43
A la bestia se las rayo se ve como se 6 años jajajajaja
Sois las dos personas más reales del mundo fitness y lo digo de verdad no tengo 16 años enorabuena ❤
Que gran platica y ya la deseava ver desde que salió la parte de Antonio en su canal👍❤️
Me esta molando bastante este contenido, lo único que aveces da la sensación, como que no estes “cómodo” del todo o te cueste mantener ese contacto visual, en este caso con Antonio. Quizás noto algo de frialdad en ese sentido. Y mientras te habla es como que estás mirando a todos lados y de vez en cuando a él y tú a lo si si , ya ya jaja no sé si me entiendes y claro es un poco raro, pero quizás te falta práctica en esto, ya que estás empezando o son nervios, aunque no creo.
Es por que había mucha gente pasando por alrededor, pero vale la próxima vez le mirare a los ojos 45 minutos seguidos.
De verdad que manía tenéis con inventar cosas.
@@srokafitnessbro era una critica que te intentaba ayudar xd no te ofusques
@@freddyperras6134es que te las has dado de experto en psicología y has dicho una tontería tremenda. Yo noto muy buen rollo entre los dos, y mutua confianza y tranquilidad
@@srokafitnessto rallao😂 yo tbn me di cuenta de lo que comenta y no parece que lo diga con maldad
Grande, buena colaboración!!! El más más lo banco hasta la muerte. 💪🏻🗿
Buenisimo video, la verdad que de momento tus charlas/podcast 10/10
El banco nominado al Powerlifter del año 2024
antonio pareces un empanado cuando dices que a mejor fisico no vas a ligar mas, obvio que si, y al mil x mil
Antonio me metia 750 de trembolona un poco de testo y un durum kebab.
Mis gorditos naturales favoritos 🫡💪
Gracias por mostrar la cara oculta de la química... Menudo mundo más oscuro 😮... Es una película de terror 😱
Que fluida conversacion que genial, no como otras que son como una entrevista
Gran video, Antonio te imagino con 120kg y fuerte, y 100kg o menos llegando a tus 40. Saludos desde Argentina para ambos.
Vaya piernacas gastan ambos! Patorras a full!! 💪🏽🔥
7:59 si mide eso, en vídeos es más alto que Larry Wheels que mide 1.86
Estas dos personas dicen la verdad, que ya es bastante
Sroka,aqui cerca hay el nuevo estilo gymnasio...hace video con Paco Mula!
Tu tienes el toque para reaccionar a Valdivia 😂
Fan del nene de atrás en el 27:43
31:04 Ma$$$ Ma$$$ soltando verborrea hipócrita y se contradice una vez más. Dice que la gente está en su derecho de criticarle xq se expone pero luego no traga si la gente le da caña después de cagarse con Andoni y Joan...se pilla antes a un mentiroso que a un cojo.
Eso no es ninguna contradicción, la gente puede tener derecho a criticar y el tiene derecho a quejarse de las criticas, es lo mas normal del mundo.
La ultima frase que has puesto no tiene sentido, aquí nadie está mintiendo en nada.
Será que soy un puto cabezón cuadriculado, Alex, pero lo veo cómo una incoherencia.
Pobre banco!! Trabajo para los operarios del ayuntamiento 😂😂😂
Me parecen una burrada esa cantidades ,tanto las que consideráis normales como las de los de competición de strongman
Son normales o incluso bajas para el strongman, de nada por abrirte los ojos. Cada vez que veas un top mundial recuerda que va con 3-5g totales de química.
@@srokafitness en otro canal de fitness un médico dice que con buen entreno y nutrición 600mg de testo es suficiente, que es lo que tomas ahora ono sé si subiste a 800 .Yo si fuese tu esperaría un poco a ver como te desarrollas con esa cantidad.4g o 5g de quimica es una burrada y te va repercutir a la salud .
cual es la diferencia entre la trembolona y el dianabol? ya que son los que mas usan los chuzados y los mas famosos
Bro 750 de testo con 750 de trembo es una burrada ee😂 jo creo que alex no es consciente de la burrada que son 750 de trembo literal pocas personas aguantan esa cantidad de ella, de hecho la carga anabólica de la trembo es mínimo x2 a la de la testo y muchas autores x3. A parte de eso en efectos secundarios multiplica x 20mil a la testo😮
Yo nunca dije que fuese poca trembo xd dije que la potencia anabólica total no era tampoco exagerada.
@@srokafitnessExacto, es mucho pero hay que entender el contexto de que es un strongman de casi 200kg, en ese contexto es poco xD yo conozco gente aquí que se ponía 20ML de trembo un día antes de competir por ejemplo
Es peor cuando es strongman por los efectos secundarios y aún peor siento morbidamente obeso
y aun asi cuando le preguntan si tuvo sides y ese tipo de cosas, no se le ocurre ninguna....
La carga anabolica de la trembo es *2 a dosis bajas, con 750 mg de trembo la potencia es parecida a la de la testo
26:43 Akandreska, despego 400kg pero no los bloqueo en el Anvil of Crom de 2022, lo tiro de 4º intento
El banco se flateo😂
Me encanta cuando aclara que no es culturista jsjajaja por si alguien duda no te jode
No sé, yo me pregunto cómo esa banca ha aguantado tanto peso 😂
Par de gigantes ❤
Gymsroka dices que te falta el toque para las videreacciones, sin embargo a mi tus videoreacciones me encataban y empece a verte mucho más desde ese entonces pero porque hacias reacciones en las que dabas tu punto de opinión sobre el entrenamiento y me gustaba porque corregias cuando alguien entrenaba mal y eso es lo que me gustaba que se podía aprender de entrenamiento con tus videoreacciones, sin embargo mas mas no me gustan tanto porque se dedica a gritar e insultar a los fake nattys y no se aprende nada de esos videos
buena entrevista sigue con este contenido
Hubiera estado interesante preguntarle adónde cree que se puede llegar naturalmente en strongman en cuanto a marcas
Como el que habla de cruasanes del Mercadona (otra droga que aumenta el rendimiento)
🤣
No puedo evitar ver a masmas sentado y recordar a buda ..lo siento
buenos videos ultimamente sroka!
Apoyando al Papu
27:40 @gymsroka ese niño sacando el dedo xd
Tengo el mismo "defecto" de alex, no puedo conversar mirando a los ojos, si lo hago me desconcentro en lo que estoy diciendo o escuchando :D
yo me enamoro u.u
Al final con estas tonterías vais a conseguir que hayan caza de brujas...hablais muy abiertamente en un mundo de descerebrados...estas cosas van a traer cola
Ves demasiadas películas
Ese banco esta aguantando 300 KILOSS!!!!!
Sabes que es de hierro verdad ?
También está aguantando los de roQa
@@JasonScott8jajajaajajq que cabronnnn
@@sonnyfernandez4880 jajaj jajaj
Yo me veria como un niño pequeño al lado de Antonio
Los más grande
yo no creo que masmas haya usado, yo creo que usa de forma continua, sino no iba a perder 30 kilos, mientras se pasa meses en reposo total tras la operacion y se graba de repente un video haciendo press con 135kilos en banca a repes facilmente
Nada que ver, si ahora ha estado comiendo menos es normal que baje y mas siendo tan pesado.
Aparte 135kg en banca para Antonio no es nada, el tiraba mas se 200 antes de lesionarse.
No os inventéis cosas.
Ese buen banco echo en la epoca de Game of Thrones
osea que lo que decia antonio bueno de que competia contra peña que iba hasta el culo y aun asi ganaba con sus dos huevos era verdad
Siempre dice la verdad aunque sus formas no sean las mejores.
@@jotigamer1900 tal cual bro, que pena q la verdad no triunfe en este mundo
buen video
Que no habian suvido este video ya?
Antonio subió otra parte en su canal, en la mía nos centramos sobre química.
Quien fábrica esas bancas ?
Pues si pesando más de 180 kilos no tiraba su peso en banca... Cuando pese 140, tira 90!😅
Antonio tiene 200 y pico
@@srokafitness cierto, este año subió el PR 20 kilos... Pero para pesar casi 200 kilos y ser "supuesto" Strongman es ínfimo. Kim Ángel y unos cuantos más siendo mens o Classic hacen repes con 220! A ver, que tiro yo 180 y peso 90 kilos y no me dedico a esto!🤣🤣
@@arrete666 no soy muy fan de Antonio pero en su defensa dire que los strongman no hacen banca y el se rompio un pectoral hace años.
STE MEN
ese banco estaba aguantando 400kg como si nada
Si, 117 + 170 = 400 de toda la vida xd
@@srokafitness ligero redondeo
Queremos un capítulo con Carlos!!!!!
Ese será el 4 jaja
Que Carlos bro?
@@bruhhhh_993 carlos baute
@@srokafitness aaaa vale, gracias Alex (estas gigante)
@@srokafitness😂😂😂
A Sroka de momento le faltan hombros. Quizá no es su genética, pero cuando meta HGH, se le pondrán que flipas
Estáis muy perdidos tanto con mi físico como con la química xd
HGH dice jajajja
@@realfunnyguns1883 con la HGH, vas a perder grasa sin perder musculatura.. pero aparte, músculos que genéticamente no eres agraciado, van a mejorar más que si no usaras nada.
Se queja Antonio del pelo jajaja. Yo tengo su edad y ya llevo 11 años de estar calvo naturalmente jajaja
Cracks 🫡🫡
Esto está hecho antes de los strikes, no?
Si
Impresentables, quizás, lo peor del fitness. PATÉTICOS ES POCO.
El ancho clavicular de Antonio es espectacular
El de su cráneo y panza lo es aún más
@@hardcore320d jajaj
@@hardcore320d 😸
Naturales de salamaca!
Antonio cuida cada palabra que dice para que no se la echen en contra y eso es muy profesional y Roka siempre a sido para mí el mejor un tío real
es cambiamos no cambiemos
Me parto la polla con las respuestas de sroka a los comentarios negativos😂😂😂
Bah ya paso de responder, solo en este video he bloqueado como a 40 tipos
Buena charla ,podría aver sido un pelín más larga
Winsdrol o superdrol?
A ver, no sé caracteriza Antonio por su sinceridad, pero decir que está sin nada, después de tomar testo, Anadrol... Si no está en TRT, la novia estará contenta!😅 A vale, q la TRT hasta 250 es natty...😂😂😂🤣💉💉💉
Si Algo tiene Antonio es precisamente sinceridad.
@@srokafitness Antonio Bueno, Pradells, Tarrako, Pico de oro etc. NO opinan lo mismo...🙄
asi es, minimo testo me apuesto a que si toma semanalmente sin falta
Propongo que si Andoni logra hacer peso muerto con Alex y Antonio en la banca no es natty
😂😂😂😂😂
Gymsroka tu colesterol bueno esta bajo y tu colesterol maño alto. En ese caso q harias no afecta
Los que saben, para a paliar algún efecto secundario, quizá sirva ejemplo meter trembo en micro dosis, ósea no 2 veces a la semana sino día por medio. Y me guío por mi propia experiencia usando 250mg de enantato de testo todo el año en dosis diaria con jeringa de insulina .. y solo beneficios, ni un problema secundario
y como sabes si son 250 o si es infra y son menos?
@@yutube999marcel6 en mi caso era Testoviron de Bayer comprado en la farmacia, ya que en Uruguay no se necesita receta para comprar testosterona
Dios santo !
Antonio no sabe ni lo que se ha metido 🤦😂😂😂la hamburguesa de ayer de que era,pollo o carne?
💉💉💉💊💊🧪🧪☠️☠️💀
Para cuando en spoty tito sroka?
no he usado eso en mi vida xd
Oxytozona? Se referirá a oxymetholona
Saludos,maquina ❤
32 años y parece que tiene 52 😂😂😂
Asin si
Asin chan
Pufff la verdad que este tío me da una pereza increíble (me refiero a Antonio Más Más hater) igualmente mi apoyo al formato, ya llegarán invitados mejores
250 mg de testo a la semana será para esta gente agua mineral creo ...
No, sencillamente es el doble de lo que tiene una persona natural. Pero dentro del uso de quimica para competir en culturismo o deportes de fuerza es poco.
estaria bien para un principiante?@@srokafitness
@@tiesoman1 depende del nivel físico y objetivos
bastantes años entrenando,1,80, 79 kilos, bastante marcado, 55 años@@srokafitness
objetivo ganar algo de mas masa@@srokafitness
Movida con Strogman Katarro
apoyando la quimica y el abuso vieja no me importa grandes mienstras se vean mejor me valen todos, green fits te falta ver tematch adios.
32 años madre mia...parece que tiene 50
32 años? Dios mio antonio
Gymsroka tu colesterol bueno esta bajo y tu colesterol maño alto. En ese caso q harias no afecta