Ganhe tempo assistindo esse vídeo! voce tem tempo pra fazer o que quiser, só não tem método!
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- Опубликовано: 30 июл 2024
- Oi, gente!
No vídeo de hoje mostro algumas dicas que vão te ajudar a ter mais tempo!
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Instagram: @renatameins 
Хобби
Distrações
Urgente
Importante
Menos importante
Lista de espera
Limite para concluir determinada tarefa
Melhores horários
Não espere pela motivação, concentração, criatividade não pensa em começar só vai
Saiba quando parar, respeita os seus limites
Administrar o tempo, acredito que seja dar importância às coisas urgentes ; porém nem sempre coisas urgente são importantes, pois às vezes o imediatismo fas-se confundir (o importante/urgente/prioridade)
Obrigada por resumir
Quando ouvi a frase: ser rico é ter tempo. Fez todo sentido na minha vida !
Uma coisa eu sei... "Deus ajuda, quem cedo madruga" rsrs. Parece banal né?! Mas não é! Se quer ter tempo pra fazer as coisas do dia a dia, da vida, do trabalho? Acorde cedo e se planeje como a Renata explica nesse vídeo 🥰
Boa noite! Agradeço pela postagem do vídeo (utilidade pública) gostei! Por favor, compartilhe conosco seu processo de descoberta do tdah, é interesse pois muitas pessoa sofrem com essa dificuldade. Grata! ♡
Concordo plenamente, adoraria saber como foi diagnosticada!
Principalmente meninas/mulheres não são corretamente diagnosticadas ou muito tardiamente porque sempre são compelidas a ter um comportamento enquadrado.
É muito importante mesmo.
Eu só tive meu diagnóstico depois de muitos anos sofrendo com insônia e outras coisas.
Que Mulher de Deus! Era o vídeo que precisava para hoje. Eu tb tenho TDAH e estou fazendo medicina e mestrado em simultâneo, estava pensando em desistir, mas sei que posso fazer os 2 porque o dia tem 24h e mesmo tirando as horas do sono ainda sobra um bom tempo. Mas vou seguir todas as dicas porque vieram do céu! Obrigada pelo conteúdo de qualidade Rê, que Deus continue te iluminando e recompensando por compartilhar o seu precioso tempo conosco! Te amo! 😘
Natália, também é bom conectar com sua energia feminina. Isso ajuda a gerenciar sua vida melhor, priorizando você antes de qualquer coisa. Tudo o que fazemos perde sentido se ignoramos essa energia e vira extremamente cansativo.
O que é TDAH??? 🤔
@@maramendoim Olá Mara, TDAH é um Transtorno de Deficit de Atenção onde normalmente as pessoas que sofrem com esse transtorno são extremamente desligadas e esquecidas gerando uma série de problemas no dia a dia, já que a gente precisa da atenção para tudo.
@@edithmier2159 Olá Edith obrigada pela dica, não entendo nada do assunto, mas vou pesquisar como posso me conectar com a minha energia feminina. Abraço
@@nataliadebessamuito obrigada por responder! 🤗
Sensacional! Eu sempre tive uma rotina puxada, mas sempre arrumei um tempo para fazer as coisas que são importantes pra mim. Atualmente trabalho, faço meu MBA, treino e cuido da minha casa, tenho tempo de qualidade com meu marido. Em compensação não tenho redes sociais (fora RUclips e WhatsApp), também tirei todas as notificações do meu celular e apps inúteis, tirei da minha vida amizades que não somavam. Pra mim tudo isso diz respeito a usar o meu tempo para as coisas que fazem bem para mim, coisas que são realmente importantes. Para mim o planejamento de longo prazo funciona melhor, pois me mantém focada nas minhas metas. Excelente vídeo!
Uma conversa de mãe que eu nunca tive, vou assistir esse vídeo umas mil vezes!❤
Reeh, parece que tive um click. Já tentei mil vezes fazer o planejamento quinzenal/semanal, nunca deu certo. Mas nunca fiz planejamento diario. Vou tentar. Muuito obrigada sua linda ❤️❤️
Que alegria assistir esse vídeo, eu não conseguia entender o porque eu tenho dificuldade de planejar a longo prazo como as pessoas, porque eu não consigo me imaginar daqui um ano, nunca consegui planejar além do meu dia, só que passei tempo demais tentando ser essa pessoa que eu não sou, a partir de hoje vou me adaptar as minhas condições e agir em cima da minha capacidade
Organização é a chave do sucesso! Como psicopedagoga, recomendo. Ainda mais para os TDAHs (mesmo sendo uma tarefa difícil, é essencial. Inclusive colocando os detalhes do dia a dia, como acordar, almoçar, tomar banho e afins)
Re, além de linda é super inteligente. Que vídeo sensacional! Trabalho com organização pessoal e é exatamente tudo como vc falou. Uma das grandes dificuldades das pessoas nos dias de hoje é justamente definir prioridades e, com isso, a vida vira uma bagunça e o sentimento de nunca fazer o suficiente se instala. Organização pessoal é sobretudo para ter mais qualidade de vida. Um beijo💖
Mulher de Deus, demorei alguns vídeos para reconhecer você 😮😮
Mês retrasado eu vi seu vídeo do Glicopan depois de ter detonado o meu cabelo com loiro.
Que mudança, que mulher, que inspiração…
Você realmente é a inspiração que eu precisava❤
Super acredito que a ser elegante TB tem haver com a organização de si, e das coisas que nos cercam. Eu também sempre anoto na agenda TD que eu preciso fazer e sempre vejo o quanto eu já produzi. Já faço isso a anos e é MT legal pegar as agendas antigas e ver quantas coisas já foram produzidas. Excelente vidro! Parabéns Renata!
Minha ferramenta de estudos é o celular, ja tirei as notificações do instagem e do whatsaap, vou seguir essa dica e dasativar todas as notificações pq eu me distraio fácil, até se uma formiga passa perto de mim eu paro de fazer o que estou fazendo.
E vou usar um app que tem meu celular para deixar minhas redes sociais bloqueadas, so vou usá-las por alguns minutos nos finais de semana (já que sou viciada em redes sociais).
Faço curso técnico em administração e o seu vídeo foi literalmente a minha matéria de gestão de qualidade do tempo. ❤️❤️❤️😘
Rê faz o vídeo relatando como descobriu a TDAH, acho tão importante expor isso acabo convivendo com muitas pessoas que se dizem doentes pelo fato de só estarem cansadas, inclusive me perturbaram relatando que tinha TDAH pq simplesmente estava procrastinando algumas tarefas do dia, acabei tendo dificuldade em encontra medico pelo plano para atender sobre mas consegui um psiquiatra na minha cidade quem explicou que não, eu não tenho, e ai sim consegui ficar mais tranquila de tanto assistir vídeos de outras pessoas falando já estava achando que eu realmente tinha mas não e isso e muito serio! Você tem a didática e dicção perfeita para falar um pouco sobre de forma mais aprofundada!
Eu estava escrevendo um texto e parei p assistir ao vídeo da Rê. Kkkk... A pessoa que menos sabe organizar o tempo tá aqui (eu). 😒😒
Tirar notificações do celular é um caminho sem volta! 😄🙏🏼
Tirei e minha vida é outra
É muito importante mesmo anotar as tarefas, tem me ajudado muito a diminuir o estresse e a ser mais produtiva.
Oi Renata bom dia! Seus vídeos tem sido muito importantes pra mim. Todos eles me ensinam muito!! Sou uma pessoa organizada, porém sofro com um dia turbulento e parece que nada flui como programado e esse vídeo especialmente foi a chave que eu precisava pra abrir minha mente. Amo seus vídeos (todos) e quero que você saiba da sua importância na minha vida, tu tens me ajudado demais. Já falei aqui, mas vou falar de novo, sua elegância não está "apenas" no vestir, no andar ou no se portar. Sua elegância está verdadeiramente no seu falar, no seu lidar com o outro e isso te torna a pessoa mais linda e elegante que já tive o privilégio de assistir. Te adoro Rê 💗
Esqueci de pedir, fale sobre o tdah sim é super importante ouvir de uma pessoa que descobriu e assim procurar ajuda. Lemos muito sobre o assunto, mas sempre é muito vago e tenho certeza que com seu jeitinho compreenderemos e nos ajudará demais 💗
Glória a Deus por este vídeo Re! Eu entendo bem essa parte da constância, porque eu tenho vivido isso aqui no meu canal. Constância tem sido a palavra para eu permanecer!
Eu amo os vídeos da Renata, principalmente desse tipo, teve um que ela falou sobre a preguiça e que Deus nos criou para ser diligentes, não procastinadores. Isso mexeu comigo, porque há tempo eu luto contra isso, eu até salvei os versículos provérbios 13:04 e provérbios 12:24, vão lá assistir, vale muito. Bj Re, vc é usada por Deus.
Caraca, Rê! Tb fui diagnosticada no final do ano passado e tudo fez sentido para mim! Vendo a sua mudança e evolução ao longo dos últimos anos, me faz ter esperanças e ver uma luz no fim do túnel 🙌🏼😄 tb preciso de muita organização e uma certa rotina pra funcionar, mas não consigo lidar com rotinas mto engessadas…então é esse equilíbrio q estou ainda em busca
Muito obrigada por esse vídeo, Renata! ♥
Vídeo maravilhoso e com um conteúdo de grande utilidade 👏🏻👏🏻 obrigada Renata 🙏🙏
Na minha humilde opiniao, esse eh um dos melhores videos que voce fez Re ❤️ ira me ajudar muito! Obrigada 🥰🙏
Amei, são estas regras que preciso seguir para alcancar meus objetivos. Obg.🥰
Rê to impactada pelo contéudo de qualidade que vc nos proporcionou na foi uma simples pesquisa ou o chove no molhado como muitos fazem. Você trouxe uma introdução indo lá em Benjamin Franklin, compartlhou a sua dificuldade e trouxe soluções práticas e tudo isso em dezessete minutos e pouquinho, alguns anos atrás eu fiz um curso de gestão do tempo com duração de oito horas e não foi nem a metade do que vc falou. Parabéns e obrigada .
Re, nossa parabéns pela sua mudança. Pelo investimento que fez em você mesma. Muito bom ver seu exemplo de mudança. Sucesso.
Rê, gosto muuuito de ver teus vídeos! Você permeia por vários assuntos com leveza e discernimento.❤️
Mulher sábia 👏🏻👍🏻
Obrigada Re, por compartilhar seus conhecimentos tão valiosos ❤️😘
Eita que tem vídeo que vem na hora certa. Obrigada!
Renata da minha vida! Seus vídeos sempre ficam aqui nos meus favoritos! Isso há anos!!! Sempre tem um vídeo melhor que o outro, sendo que todos são importantes!!! Rsrs.. concordo com tudo o que voce traz!!! Gratidão!!! 🥰❤️
Aguardando esse vídeo de tdah pq tenho quase certeza absoluta que tenho, sou demais com tudo q vc falou e mais.
Seus vídeos são maravilhosos,👏
Há muito tempo gosto de escrever tudo, amo escrever, mas estava bem desorganizada com meu tempo, tinha dia que nem olhava minhas anotações, que bom seu vídeo, não vou mais perder meu tempo, nem jogar ele fora, obrigada.
que vídeo incrível Rê, anotei tudo! obrigada, agora vou aplicar
Conheci seu canal essa semana e ja estou maratonando, inspiração
Fiquei feliz por saber q você é TDAH
Tbm sou, nn consigo me organizar e odeio rotinas.Mas estou a procurar me disciplinar
Bjs 😘
Amo seus vídeos, mas esse é uma preciosidade. Muito obrigada!
Oi Rê! Eu descobri que também tenho TDH , e tudo fez sentido. Vendo você falar que tem fiquei menos pra baixo. Me inspirei.bjos
Ameei o vídeo Rê,de utilidade pública,por favor faz o vídeo de Tdah,será mt importante!!👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏻😘
Nossa Renata que bom te seguir no RUclips e no Instagram,aprendo muito com você. Muito obrigada 🤗
Oi Re!! Preciso registrar e te elogiar.. amei o vídeo.. mas não consegui de parar de olhar seu cabelo.. ele está muito maravilhosooo!! Simplesmente, apaixonada ainda mais.. 😍😍
Renata vc é necessária! Obrigada pelo vídeo ❤
Rê, você é tão especial! Obrigada por tanto! Louvado seja Deus por sua vida! ❤️
Também tenho TDAH diagnosticado há pouco tempo e já me frustrei tanto na vida, me entristecia por não cumprir com minhas tarefas devido à distração. Até o que me interessa muito me distraí...
Por causa do trabalho, comecei a usar agenda e estou percebendo como isso tem sido importante para manter o foco e conseguir os risquinhos de tarefa cumprida. Que alegria isso me traz!!
Obrigada por todas as dicas, eu também silenciarei as notificações. 🤭
Grande abraço! ❤️
To quase conseguindo ajustar 100% a organização e melhor aproveitamento do meu tempo focando no propósito
Renata, muito obrigada por compartilhar conosco seu conhecimento. Vou levantar agora e fazer meu planejamento. Já ouvi sobre isso antes, mas você me estimulou de verdade. você me abençoa. Muito obrigada.
Excelente vídeo. Parabéns. Deus abençoe sempre.🙏👏
Olá Rê, poderia ser um vídeo de final de ano pois é um belo horizonte para organizar e planejar os próximos passos e facilitar o caminho para realizar projetos e sonhos.Adorei 🙏 obrigada 😘
Mesmo quando se trata de melhor amiga, dois passos atrás são sempre bons. Melhor amiga é sua própria consciência. Limite sempre sua vida pessoal.
Eu descobri recentemente que tenho tdah e nunca tinha entendido o porquê não consigo planejar a longo prazo, me senti muito mal e burra é libertador quando você descobre que tem solução e não vai viver assim para sempre ! Vou seguir a risca se a Renatinha conseguiu eu também vou conseguir 🙏❤️
Foi muito bom interessante gostei obrigada Eu simplesmente eu precisava !👏👏👍👍😄😄.
Renata bom dia,eu procuro tirar um tempinho para mim pois é muito importante para meu corpo descansar é frea ,mas faço as coisas sempre para me acrescentar 🙏Deus abençoe sempre ❤️
Seu cabelo tá lindo Rê!inclusive ótimo vídeo também 😘
Sempre com dicas, valiosas, obrigada, Rê!
Muito, muito , muito edificante esse vídeo
Obrigada ❤️
Amo os vídeos da Renata !!! Maravilhosa
Você descreveu enúmeras coisas que acontecem comigo. Também tenho TDAH e suas dicas foram ótimas! Obrigada! ❤
Renata, você é maravilhosa!!! Que Deus te abençoe sempre ❤
Precisava desse vídeo! Obrigada Renata🌷
Não sei diversificar minhas tarefas. Mas esse vídeo me fez refletir. Obrigada!
Esse vídeo era TUDO que eu precisava 😮❤thanks 🙏🏼
Muito bom este vídeo! Preciso me organizar e gostei muito das dicas! Obg😊
Este video é perfeito! Muito Obrigada ❤
Muito bom, achei interessante vários pontos. É um vídeo pra ver mais de uma vez, para refletir e aplicar!
Amei. Muito oportuno. 🥰🥰
Obrigada, Renata!
Não acredito vou ter que me analisar e ver uma analista. Me identifiquei com tudo.
Que maravilha. Amei o vídeo, Re. ❤️
Que vídeo necessário e muito objetivo
Um dos melhores vídeos do canal. E para a minha sem duvidas o mais importante. Obrigadaaaaa!
Obrigada linda. Você é um amor de pessoa 💕💕💕 Deus abençoe sempre sua vida 🙏🙏🙏🙏 e sua família
Muito importante essas dicas hoje em dia que estamos muito dispersos pelas distrações. Fui diagnosticada com tdh com 56 anos e dai entendi muita coisa que me intrigava como não conseguir me concentrar e terminar tarefas em prazos específicos. Consegui fazer faculdade e passei em concurso mas sempre com dificuldade em alguns trabalhos que precisasse focar a atenção por muito tempo. Mas vamos em frente. Obrigada.
Super me identifiquei com as coisas que um TDAH não pode ficar sem pq se não desanda tudo. Eu ta tive tudo milimetricamente organizado e eu amava, mas bagunçou um tempo e eu ainda não consegui organizar de novo, sinto q tenho pouca coisa pra fazer, me desanima e eu não preciso correr se tem pouca, e eu amooo fazer as coisas rápido.
Sempre gostei dos seus vídeos, agora aos 33 anos descobri que tenho tdah, e sua vida me serve de motivação
Uma aula!!! Obrigada Re
Um tapa na cara. Gosto assim. Adoro os seus vídeos Ree 💓 turma 1 do Chic
Tá aí. A organização é fundamental!
Nossa. Amei demais. Espero ter mais vídeos sobre isso.
Como ajuda esse conteúdo. Aqui, preciso de constância. Começo muito bem, mas organizar o tempo as vezes me chateia, Mas é muito bom mesmo a sensação de muitos deveres cumpridos
Muito interessante. Obrigada por gravar este vídeo.
Dicas valiosas! Obrigada.
Renata sempre maravilhosa...
vídeo mais que necessário.
amei
Muito boa dica para quem não consegue se organizar.
Nossa que vídeo relevante! Para mim foi muito útil! Obrigada Renata ! Jesus te abençoe!
Como a pessoa consegue ser tão maravilhosa?!?!?! Obrigada pelos conteúdos, Renata! Vc é demais! Deus te abençoe! ❤❤❤
Parabéns, mais um vídeo sensacional.
Valeu! Vou tentar. Obrigada pelas dicas! 🥰
Eu me considero uma pessoa com tempo! 🙏
Amo seus vídeos, que conteúdo necessário, obrigada ❤️
Renata, obrigada por compartilhar conteúdo tão úteis e com muita qualidade.
Quando puder nos conte como faz esse cabelo lindo.
Vc põe coração e risco...É maravilhoso
Maravilha,gostei muuuuito
Amei! Obrigada!
Você é linda e inteligente, Deus te abençoe! 💟😻
Tenho tempo de sobra, tanto que assisto o vídeo e leio os comentários, mas cheguei cedo:?décima por aqui!
Joinha cento e quatorze. Boa noite!
Todos os passos de organização eu sempre fiz no trabalho.
Defino os horários das tarefas diária desde o início e fim de expediente, reorganizando o planejamento quinzenal.
Mas não fazia isso com meu tempo pessoal.
Muito obrigada!
Eu também! Esse vídeo foi tudo pra mim
Rê, não sei se você tirou essas dicas do livro do David Allen ou se foi coincidência. Mas ele tem um método de organização extremamente parecido com as dicas do vídeo. Se chama " a arte de fazer acontecer". Se não conhece ainda te indico, você vai amar!
Renata cada dia mais sábia!