Rozluźnianie łydki na rolerze - M.brzuchaty, płaszczkowaty i zginacze palców.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 окт 2024

Комментарии • 4

  • @marcinlodzermensch
    @marcinlodzermensch 5 месяцев назад +2

    Dzięki za fajny materiał!

    • @FizjoTerapiaHD
      @FizjoTerapiaHD  5 месяцев назад +1

      Cieszę się że materiał się podoba ! Pozdrawiam Łukasz

  • @annakrzys10
    @annakrzys10 4 месяца назад +1

    Fajny materiał na skórczę łydki.

    • @FizjoTerapiaHD
      @FizjoTerapiaHD  4 месяца назад +1

      Oj tak, proszę jeszcze dodać rozciąganie łydki, mamy je w materiałach

Следующие
Автовоспроизведение
BÓL ŁYDKI - rozluźnianie/rozciąganie brzuchatego łydki - AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#48]6:31BÓL ŁYDKI - rozluźnianie/rozciąganie brzuchatego łydki - AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#48]
BÓL ŁYDKI - rozluźnianie/rozciąganie brzuchatego łydki - AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#48]Dr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Просмотров 42 тыс.
Naderwany mięsień brzuchaty i płaszczkowaty I Kontuzja łydki I Co robić?11:16Naderwany mięsień brzuchaty i płaszczkowaty I Kontuzja łydki I Co robić?
Naderwany mięsień brzuchaty i płaszczkowaty I Kontuzja łydki I Co robić?Fizjomate
Просмотров 29 тыс.
Mięsień płaszczkowaty - RELAKSACJA POIZOMETRYCZNA [#19]5:44Mięsień płaszczkowaty - RELAKSACJA POIZOMETRYCZNA [#19]
Mięsień płaszczkowaty - RELAKSACJA POIZOMETRYCZNA [#19]FIZJO 365
Просмотров 7 тыс.
Selling items on Facebook Marketplace BUT it's Cake12:47Selling items on Facebook Marketplace BUT it's Cake
Selling items on Facebook Marketplace BUT it's CakeMisfit Minds
Просмотров 392 тыс.
I Came Back to a New Baby Animal Living in My Giant Rainforest Vivarium20:55I Came Back to a New Baby Animal Living in My Giant Rainforest Vivarium
I Came Back to a New Baby Animal Living in My Giant Rainforest VivariumAntsCanada
Просмотров 314 тыс.
Solo Sikoa Threatens Roman Reigns; Jey Uso Responds | WWE SmackDown Highlights 10/18/24 | WWE on USA07:47Solo Sikoa Threatens Roman Reigns; Jey Uso Responds | WWE SmackDown Highlights 10/18/24 | WWE on USA
Solo Sikoa Threatens Roman Reigns; Jey Uso Responds | WWE SmackDown Highlights 10/18/24 | WWE on USAWWE on USA
Просмотров 890 тыс.
Surprise! 🎲 | Ep. 1 | Wild Life18:00Surprise! 🎲 | Ep. 1 | Wild Life
Surprise! 🎲 | Ep. 1 | Wild LifeLDShadowLady
Просмотров 579 тыс.
Rozluźniani Uda na rowerze - Dwugłowy Uda i nie tylko ! (Hamstrings)5:12Rozluźniani Uda na rowerze - Dwugłowy Uda i nie tylko ! (Hamstrings)
Rozluźniani Uda na rowerze - Dwugłowy Uda i nie tylko ! (Hamstrings)FizjoTerapia HD
Просмотров 3,1 тыс.
Ból Łydki Pod Kolanem Z Tyłu Piszczeli | Ćwiczenia Na Mięsień Płaszczkowaty14:33Ból Łydki Pod Kolanem Z Tyłu Piszczeli | Ćwiczenia Na Mięsień Płaszczkowaty
Ból Łydki Pod Kolanem Z Tyłu Piszczeli | Ćwiczenia Na Mięsień PłaszczkowatyMichal Boczkowski • HediUp
Просмотров 4,6 тыс.
Mięsień Trójgłowy łydki (brzuchaty i płaszczkowaty ) Autostretching #22 FizjoTerapia HD6:48Mięsień Trójgłowy łydki (brzuchaty i płaszczkowaty ) Autostretching #22 FizjoTerapia HD
Mięsień Trójgłowy łydki (brzuchaty i płaszczkowaty ) Autostretching #22 FizjoTerapia HDFizjoTerapia HD
Просмотров 18 тыс.
Ból łydki - kilka sposobów na rozluźnienie #172FizjoTerapiaHD19:45Ból łydki - kilka sposobów na rozluźnienie #172FizjoTerapiaHD
Ból łydki - kilka sposobów na rozluźnienie #172FizjoTerapiaHDFizjoTerapia HD
Просмотров 63 тыс.
😁 Wyleczyłem KRĘGOSŁUP Lędźwiowy (Jednym PROSTYM ćwiczeniem) ⚡10:20😁 Wyleczyłem KRĘGOSŁUP Lędźwiowy (Jednym PROSTYM ćwiczeniem) ⚡
😁 Wyleczyłem KRĘGOSŁUP Lędźwiowy (Jednym PROSTYM ćwiczeniem) ⚡Akademia Przyziemnych Umiejętności
Просмотров 512 тыс.
Jak opracować mięsień płaszczkowaty? - Masaż tkanek głębokich31:42Jak opracować mięsień płaszczkowaty? - Masaż tkanek głębokich
Jak opracować mięsień płaszczkowaty? - Masaż tkanek głębokichNeuroProjekt
Просмотров 7 тыс.
Trener Łukasz Bortnik x Cafu x BLACKROLL® - rolowanie łydki4:47Trener Łukasz Bortnik x Cafu x BLACKROLL® - rolowanie łydki
Trener Łukasz Bortnik x Cafu x BLACKROLL® - rolowanie łydkiLegia Warszawa
Просмотров 11 тыс.
Ćwiczenia, które leczą WZROK, wykonaj w kilka minut dziennie19:19Ćwiczenia, które leczą WZROK, wykonaj w kilka minut dziennie
Ćwiczenia, które leczą WZROK, wykonaj w kilka minut dziennieMarek Purczyński
Просмотров 691 тыс.
BÓL ŁYDKI a ZAKRZEPICA - kiedy nie masować łydki , objawy, profilaktyka - dr n. med. Marcin Wytrążek11:08BÓL ŁYDKI a ZAKRZEPICA - kiedy nie masować łydki , objawy, profilaktyka - dr n. med. Marcin Wytrążek
BÓL ŁYDKI a ZAKRZEPICA - kiedy nie masować łydki , objawy, profilaktyka - dr n. med. Marcin WytrążekDr n. med. Marcin Wytrążek - fizjoterapeuta
Просмотров 82 тыс.
Lp. Сердце Вселенной #32 БЕСКОНЕЧНАЯ НОЧЬ [Царство Снов] • Майнкрафт32:47Lp. Сердце Вселенной #32 БЕСКОНЕЧНАЯ НОЧЬ [Царство Снов] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #32 БЕСКОНЕЧНАЯ НОЧЬ [Царство Снов] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 794 тыс.
Сова Ёль протестует против поездки в Москву @yoll00:23Сова Ёль протестует против поездки в Москву @yoll
Сова Ёль протестует против поездки в Москву @yollYoll
Просмотров 546 тыс.
Заработать на ТАЧКУ за 1 ДЕНЬ С НУЛЯ! ЭТО ВОЗМОЖНО?1:05:38Заработать на ТАЧКУ за 1 ДЕНЬ С НУЛЯ! ЭТО ВОЗМОЖНО?
Заработать на ТАЧКУ за 1 ДЕНЬ С НУЛЯ! ЭТО ВОЗМОЖНО?Жекич Дубровский
Просмотров 1 млн
Наши дети захватили кухню!00:59Наши дети захватили кухню!
Наши дети захватили кухню!Кушать Хочу
Просмотров 157 тыс.
Урок ИНФОРМАТИКИ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59Урок ИНФОРМАТИКИ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
Урок ИНФОРМАТИКИ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 1,7 млн
С Максимом Шевченко. Война и мир: когда же закончится этот кошмар? 20.10.241:12:24С Максимом Шевченко. Война и мир: когда же закончится этот кошмар? 20.10.24
С Максимом Шевченко. Война и мир: когда же закончится этот кошмар? 20.10.24Максим Шевченко
Просмотров 229 тыс.
Всё, приехали! Аннулируют ЭПТСы по серому импорту! || Кривой утиль - СХЕМА №6524:51Всё, приехали! Аннулируют ЭПТСы по серому импорту! || Кривой утиль - СХЕМА №65
Всё, приехали! Аннулируют ЭПТСы по серому импорту! || Кривой утиль - СХЕМА №65Максим Шелков
Просмотров 390 тыс.
Fake Referee Whistle Moments 😅00:38Fake Referee Whistle Moments 😅
Fake Referee Whistle Moments 😅LE FOOT EN VIDÉO
Просмотров 4,9 млн