Yes i got u sir..kaya tayo binibigyan ng anxiety para ma ligtas tayo sa kapamahakan. I was diagnosed anxiety dis order and depression. Mag iisang taon ko tong nilalabanan. Sobrang hirap..
Ako po mag 3yrs ng lumalaban sa anxiety disorder...sa umpisa po tlaga subrang herap akala mo mamatay kana mismong ihi ng aso or tubig kinakatakutan Kona...araw2x po akong kinakabahan Lalo na po sa hospital ako nagttrabaho bilang Isang security guard po di maiwasan na my mga emergency na mangyayari Lalo na po Kong sinosumpong ng high blood yong patient pakiramdam ko po tumaas din dugo ko... almost 2yrs po na araw2x akong kinakabahan Pero nalampasan ko po yon dahil din po sa sariling Technik at deseplena sa sarili.....now po kaya Kona po syang e handle😊😊@@sherwinlignes
Ung pag sakit ng ulo at feeling nausea. Pwede mo ma experience yan kpg may Anxiety ka, PERO maganda parin na mai pa konsulta at wag lng mag base sa sabi sabi at napanood.
Sino nakaranas dito ng negative thoughts? Yung ayaw mo gustong tumanda at mamatay? Tapos di mo rin gusto tumanda ang magulang mo? Yun bang palagi kang nag iisip sa future? Yan nlng kasi palaging iniisip ko. Haaysss napaka hirap talaga.
Ito ang palagi kong snsbi sa Videos ko, yung mga bagay na naturally at wla naman tayong magagawa eh wag po nten problemahin. Although nakaka anxious naman tlga iyan pero we need to accept what reality is, unang una sino pobang tao ang hindi tumatanda?.. Kahit ako ikaw at sino pa man ay tatanda at tatanda. Ngayon kng iisipin nten ito msyado lalo pa at bata p tyo well ma ttrap k sa Cycle ng Anxiety.. May video na ako about po doyan doon mas ipinaliwanag ko kng paano harapin yan.
kuya sher. tanong ko lang po ha kasi ako po ay nakakaranas ng sobrang kaba takot at sakit ng ulo at batok ano po kayang pwede kung gawin at may herbal po ba para sa anxiety?sana masagot
Una ipa consult niyo po muna iyang nrrmdman ninyo. Para malaman ninyo kung ohysical ba tlga ung problema. Kng okay naman well malaki factor ng stress kaya nten nrrmdman yan, pwede ring unhealthy living and lack of exercise.. Ngayon ang takot kaya yan mawala basta ayusin mo muna ung mga bagay n sinabi ko.
Ako 1month plang tong anxiety ko. D ako mkatulog. Ang hirap my kambal at 8 years old akong anak. Nahinto pa ako sa trabaho. Ngayun week na to lagi akung umiiyak. D lang iyak. Mbigat talaga.
@@amydeleon5274 ganyan din po ako dati Nung 1st and 2nd month ko sa anxiety lagi ako umiiyak kc d ko alam bakit nkaramdam ako nong ganoong pakiramdam kahit alam Kong may anxiety na ako,nkalma lng ako nong napanuod ko Ang episode about anxiety ni sir Sherwin,at duon ako nagkaidea kng ano dapat Gawin,at Akala ko dati ako lng Ang may Ganon na issue Marami Pala,sobrang laking tulong po talaga Ang mga video n sir Sherwin sa recovery ko,Minsan nga po kapag may nafell akong bago sa pakiramdam pinapauod ko yong episode sa sign and symptoms of anxiety pra d ako magpanick
Salamat idol grabe nung una Akala ko talaga mamatay na Ako sa high blood takot na takot ako lagi konting Hilo lang Ako takbo agad Ako sa healthy center para mag pa BP tapos lagi naman normal parang praning Ako sa Hilo na lagi akong takot tapos takot na Ako mag lakad nang malayo Kasi Ang nasa isip ko macocolapse ako Ngayon ganun lang Pala laban lang tatlong beses din akong nag pa check up puro negative na man natatawa nalang yong doctor sa akin Kasi Sabi nya Hindi ka high blood toy isip mo lang Yan relax ka lang toy
panghawakan mo ung sinabi ng Doctor sayu👍🏻 alamin mo pala kUng san ka nahhilo ?? marami kcng cause baT ka nhhilo, pero may part tlaga ng anxiety na mahhilo ka tlaga, !! try mo pa chek uP naman sa ENT, once na negative nmn, anxiety yan!! aralin mo nmn how to manage anxiety, etong blogger na to magaling mag explain kc na experience nya at nalagpasan nya, kagaya mo at tyu lanG mkakaintindi ng atin nrrmdman😅 kaya Tiwala k lanG lage.. Labas ka sa comfort zone mo😊
Masyado kana kaseng sensitize sa mga nrramdaman mo, kelangan mo muna matutunan na tanggapin na ung mga nrrmdman mo tlga is pwede mong mrmdaman dhl sa Anxiety.
@ thank you po sir🥰🥰salamat at mejo nauunawaan kuna po ang mga feelings ko na ganito,,nakakalito minsan..pero kahpon nag challenge nanaman ako sa sarili ko,,kahit may konting hilo..go parin magwork,,,awa ng panginoon wala naman nangyari sa akin🙏
My anxiety din po Ako pro nag aapply pdin Ako mag abroad kesa magmokmok dto sa pinas...wlang mhnap na maayos na trabaho Lalo lng Ako mistress dto..Bhala nlng po c God sa akin.
@JhoroderieParedes kaya nga po ehhh mas mafefeel ko ang mga sintomas kapag wala akong ginagawa,,kapag walang sumpong parang gusto kunang mag ibang bansa talaga,,,para kahit papaano maiwasan ang mag isip.
![Digital Circus Episode 4 [TRAILER]](http://i.ytimg.com/vi/abZtsmMUbJo/mqdefault.jpg)
Yes i got u sir..kaya tayo binibigyan ng anxiety para ma ligtas tayo sa kapamahakan.
I was diagnosed anxiety dis order and depression. Mag iisang taon ko tong nilalabanan. Sobrang hirap..
Nice, kapit lang tuloy lng ang buhay. Kayang kaya niyo po iyan 😊
lagi ko pi pinanuod Ang episode na to and no skipping ads
Thanks Mark malaking tulong rin saating channel yan 😊
@sherwinlignes wc po
Another video bro. ❤ Salamat sa new knowledge
Welcome 😊
Ako po mag 3yrs ng lumalaban sa anxiety disorder...sa umpisa po tlaga subrang herap akala mo mamatay kana mismong ihi ng aso or tubig kinakatakutan Kona...araw2x po akong kinakabahan Lalo na po sa hospital ako nagttrabaho bilang Isang security guard po di maiwasan na my mga emergency na mangyayari Lalo na po Kong sinosumpong ng high blood yong patient pakiramdam ko po tumaas din dugo ko... almost 2yrs po na araw2x akong kinakabahan Pero nalampasan ko po yon dahil din po sa sariling Technik at deseplena sa sarili.....now po kaya Kona po syang e handle😊😊@@sherwinlignes
Salamat menjo na manage na nahu
Nice, masaya ako na namamanage mona ito.
Lagi sumasakit ulo ko at nasusuka kapag stress. Anxiety ba yun?
Ung pag sakit ng ulo at feeling nausea. Pwede mo ma experience yan kpg may Anxiety ka, PERO maganda parin na mai pa konsulta at wag lng mag base sa sabi sabi at napanood.
Sino nakaranas dito ng negative thoughts? Yung ayaw mo gustong tumanda at mamatay? Tapos di mo rin gusto tumanda ang magulang mo? Yun bang palagi kang nag iisip sa future? Yan nlng kasi palaging iniisip ko. Haaysss napaka hirap talaga.
Manood ka ng uplifting vids. Mag research ka about stoicism. Well for me nakatulong sya. Sa pakikinig ko ng stoicism philosophy
@@DeityCloud Ganyan rin Po ba kayo ma'am? May anxiety disorder dn Po ba kayo? Thanks Po sa advice
Ito ang palagi kong snsbi sa Videos ko, yung mga bagay na naturally at wla naman tayong magagawa eh wag po nten problemahin. Although nakaka anxious naman tlga iyan pero we need to accept what reality is, unang una sino pobang tao ang hindi tumatanda?.. Kahit ako ikaw at sino pa man ay tatanda at tatanda. Ngayon kng iisipin nten ito msyado lalo pa at bata p tyo well ma ttrap k sa Cycle ng Anxiety.. May video na ako about po doyan doon mas ipinaliwanag ko kng paano harapin yan.
@@sherwinlignes salamat Po kuya sherwin
kuya sher. tanong ko lang po ha kasi ako po ay nakakaranas ng sobrang kaba takot at sakit ng ulo at batok ano po kayang pwede kung gawin at may herbal po ba para sa anxiety?sana masagot
Una ipa consult niyo po muna iyang nrrmdman ninyo. Para malaman ninyo kung ohysical ba tlga ung problema. Kng okay naman well malaki factor ng stress kaya nten nrrmdman yan, pwede ring unhealthy living and lack of exercise.. Ngayon ang takot kaya yan mawala basta ayusin mo muna ung mga bagay n sinabi ko.
Ako 1month plang tong anxiety ko. D ako mkatulog. Ang hirap my kambal at 8 years old akong anak. Nahinto pa ako sa trabaho. Ngayun week na to lagi akung umiiyak. D lang iyak. Mbigat talaga.
Nakapag pa consult napo ba kayo? Doctor poba yung nag sabi na may Anxiety kayo?
@@amydeleon5274 ganyan din po ako dati Nung 1st and 2nd month ko sa anxiety lagi ako umiiyak kc d ko alam bakit nkaramdam ako nong ganoong pakiramdam kahit alam Kong may anxiety na ako,nkalma lng ako nong napanuod ko Ang episode about anxiety ni sir Sherwin,at duon ako nagkaidea kng ano dapat Gawin,at Akala ko dati ako lng Ang may Ganon na issue Marami Pala,sobrang laking tulong po talaga Ang mga video n sir Sherwin sa recovery ko,Minsan nga po kapag may nafell akong bago sa pakiramdam pinapauod ko yong episode sa sign and symptoms of anxiety pra d ako magpanick
Salamat idol grabe nung una Akala ko talaga mamatay na Ako sa high blood takot na takot ako lagi konting Hilo lang Ako takbo agad Ako sa healthy center para mag pa BP tapos lagi naman normal parang praning Ako sa Hilo na lagi akong takot tapos takot na Ako mag lakad nang malayo Kasi Ang nasa isip ko macocolapse ako Ngayon ganun lang Pala laban lang tatlong beses din akong nag pa check up puro negative na man natatawa nalang yong doctor sa akin Kasi Sabi nya Hindi ka high blood toy isip mo lang Yan relax ka lang toy
Alam mo may point yung Doctor mo. Mukang magaling siya ha.. Tama ung smsbi niya hehehe
panghawakan mo ung sinabi ng Doctor sayu👍🏻 alamin mo pala kUng san ka nahhilo ?? marami kcng cause baT ka nhhilo, pero may part tlaga ng anxiety na mahhilo ka tlaga, !! try mo pa chek uP naman sa ENT, once na negative nmn, anxiety yan!! aralin mo nmn how to manage anxiety, etong blogger na to magaling mag explain kc na experience nya at nalagpasan nya, kagaya mo at tyu lanG mkakaintindi ng atin nrrmdman😅 kaya Tiwala k lanG lage.. Labas ka sa comfort zone mo😊
Nice mukang tlgng naiintndhan mona yung Anxiety proud ako saiyo kase ganyan mona tingnan yung Anxiety mo, nice one 😊
Myron ako. Anziaty mandalas mabigat lagi katawan at ulo. Sentomas din po ba ito
Yes, naranasan ko rin po iyan
Sir. Nag pa check na ako. Lahat negative piru bakit pinipilit ko sa sarili ko na may sakit ako sa Heart 😢bakit ganito? Sana mapansin
Masyado kana kaseng sensitize sa mga nrramdaman mo, kelangan mo muna matutunan na tanggapin na ung mga nrrmdman mo tlga is pwede mong mrmdaman dhl sa Anxiety.
Sir ako pag nakakain bawal na trigger yung anxiety ko
Well ganyan rin po ako noon 😊
@@sherwinlignes ganon po b sir salamat isa k din s nag pagaling sa akin lagi ko pinapanood mga videos mo about sa anxiety
Masaya ako na isa ako sa naka tulong saiyo 😊
Bro nararamdaman mo rin na para ka masisiraan ng bait?
Sir nanglalamig din ba mga paa nyo sa sintomas ?
Yes normal po iyan, pati kamay minsan nanlalamig.
Pa balik² n sintomas piro na kakaya Kuna sya 6months na e2 Ganon ba tlga sya kuya
Yes normal po iyan 😊.
Sir kaya ko kayang magpunta nanaman sa ibang bansa kung ganito nafefeel ko?😢😢
Sarili mo lang po makakaalam nyan, much better po magpaconsult kayo para mabigyan kayo ng proper medication :)
@ thank you po sir🥰🥰salamat at mejo nauunawaan kuna po ang mga feelings ko na ganito,,nakakalito minsan..pero kahpon nag challenge nanaman ako sa sarili ko,,kahit may konting hilo..go parin magwork,,,awa ng panginoon wala naman nangyari sa akin🙏
My anxiety din po Ako pro nag aapply pdin Ako mag abroad kesa magmokmok dto sa pinas...wlang mhnap na maayos na trabaho Lalo lng Ako mistress dto..Bhala nlng po c God sa akin.
@JhoroderieParedes kaya nga po ehhh mas mafefeel ko ang mga sintomas kapag wala akong ginagawa,,kapag walang sumpong parang gusto kunang mag ibang bansa talaga,,,para kahit papaano maiwasan ang mag isip.
Gawa ka naman po video pano malalabanan ang anxiety hanggang sa unti unting mawala
Sige gagawan ntin ng video po iyan 😊
Kau Po ba Nung may anxiety .madalas po ba kayung sumasakit ang ulo
Opo