Allenamento di corsa con circuit training 🏃🏻

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  • Опубликовано: 18 сен 2024
  • www.sempredicorsa.it

Комментарии • 1

  • @MrSalseromax
    @MrSalseromax 14 дней назад

    Perché unire questi 2 allenamenti insieme e non dividerli come ad esempio un allenamento di corsa variato e l'altro composto di soli esercizi?quali benefico porta questa scelta?

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