Видео

In falso piano mi sono stirato un polpaccio 😢

❤❤❤❤

Ce l'hai fatta, grande!

Poro burdel

Ahahah dai film sembrano sempre scalinate insormontabili, ma alla fine sono 4 gradini ahaahah Comunque quando ci sono stato 5 anni fa, la statua era ancora sotto le scale e non in cima!

i cant stand it ,its so useless sorry, i find it so bor😭😭😭ing

E scusa ma come ha fatto il bambino a mangiare, fare pipì ecc..?? 8h fermo nel passeggino non devono essere state una passeggiata neanche per lui.. come ha fatto a tenere 8h senza muoversi ne niente..? In più non sembra avere più di 2/3 anni proprio esagerando, com'è possibile fare una competizione del genere con un bambino così piccolo nel passeggino..??? Senza nulla togliere al tuo record, secondo me il premio se lo merita quasi di più lui..!

Complimentoni!!!

Ahahah io a lavoro farò 50 volte le scale e mi pagano pure!

Mah

Bravissimo complimenti

Grandioso

Non avevamo dubbi🎉🎉🎉

🔝🤙

Grandissimo Coach, sempre top 🏃🏻💨

Grande Lotti

Perché non fai il passatore?

Bravissimo

Eroe 😮

Complimenti!!! 👏🏼

GRANDE COACH!!

Grazie mille, ottimo.. ma non hanno intersuola veri? Gomma pura!! Da alternare alle oiastrate, che dici? Grazie mille e complimenti!!!

Per allanamenti veloci cosa intendi?

io cado dalle scale

Scarpe stupende… a pianta larga…?!?? Marca e modello…?!!

copeve

Possono andare bene per fare un ultra

Ho fatto quella scalinata 30 volte a Philadelphia , alla fine si è infiammato il tendine Popliteo e mannaggia a tutte le Adriana del mondo ho zoppicato per tutto il resto della vacanza!

✨👍🏻✨

Complimenti. Sei il primo a recensire questa versione 👍👍

Per un atleta di 80 kg potrebbe andare bene?

Ciao, puoi gentilmente farmi un paragone con la serie thriumph di Saucony 20/22. Grazie

Grande Lorenzo, seguo tutti i tuoi ottimi consigli❤❤❤

Ciao Coach...ma è vero che questa Puma elite 3 va bene se dopo il 30esimo hai ancora gamba, perché è una scarpa che va sempre spinta, se rallentamenti potrebbe non essere un'ottima alleata sul finale della Maratona, al contrario delle ON cloudboom strike 2 che sui km finali ti aiuta molto.

vi consumate inutilmente le cartilagini, andate in bici che è meglio

Io ho il problema contrario,non ho pianure solo salite e discese.

Utilissimo per chi come me vive in Olanda, grazie!

Ciao, come ripetute in salita come le vedi 6x4 minuti pendenza 8% con freq cardiaca che verso la fine sta al 95% circa del max? Temo gli sprint in salita xche' sono un po' fragile sulle caviglie... Recupero in discesa fino a ritorno punto partenza... Ci metto circa 3' a scendere i 4 minuti di salita.

Potresti venire il 2 febbraio alla prima edizione della maratona di portofino

Ciao Coach...grazie mille per i consigli molto utili...pero', nello stesso tempo ti volevo chiedere un consiglio(marca) su delle calze lunghe a compressione per una Maratona . Grazie in anticipo per la risposta

Smettetela di bloccare città intere solo per fare le vostre corsette del piffero e andate a farlo in campagna... Qualche settimana fa ero a Verona, e c'era l'ennesima di queste corsette. È stata bloccata l'intera città, i residenti erano furibondi, i turisti in coda per ore sul ponte solo per aspettare che questi pagliacci passassero. Fosse stato per un'iniziativa benefica tipo il Telethon avrei capito, invece no, era la corsa dell'Eurospin. Non vi sopporta più nessuno, voi e i ciclisti, sempre a bloccare il traffico, ad occupare forze dell'ordine e ambulanze che potrebbero servire per problemi veri, senza pensare che ci sono altre persone oltre a voi che vorrebbero poter uscire di casa senza avere il portone bloccato da una transenna, o anche solo godersi una città d'arte dopo una settimana di lavoro, razza di egoisti

wow, mi stai dicendo che hai fatto 50km a 3’45 al km🤯🤯🤯🤯

È pericoloso per il bambino?

Devi portarti il telefono dietro... le open swing hanno una memoria mp3 interna e forse sono migliori per noi corridori

Ciao, ho sempre sentito dire che nei skip il piede deve salire in dorsi flessione, però vedo che tu non lo fai. Non lo ritieni necessario o pensi che sia una sbagliata informazione?

Ne dimostra tanti di meno, complimenti!

Confermo!! Meravigliosa con 20000 partecipanti e con 42 km di tifo a bordo percorso. La Maratona di Atene è la MARATONA!!!!

Un consiglio non lavorare

bravissimo il papà ma ancor più il figlioletto che deve stare seduto tante ore, mangiare, dormire, fare i bisognini...e auguriamoci che il meteo sia clemente 💪💪💪💪💪💪💪💪

❤💪 super! Un caro saluto da Szczecin, Poland 🇵🇱