Assisti no gravado.apareceu seu video pra mim hoje e fui assistir .Nasceu em mim mais uma esperança.Creio que Deus mim iluminou pra mim ir avante até conseguir meu objetivo.Deus abençoe você e sua familia.😘
A primeira vez que estou aqui vim pela recomendação e já estou seguindo tenho 47 anos estou na menopausa tenho tireóide treino muito cuido muito da minha Alimentação e não consigo perder peso vou seguir suas dicas e ver no que vai dá daqui a 1 mês volto aqui para dá minha opinião desde já obrigada ♥️♥️🌵
Como vc disse Jéssica é pra vida inteira eu entendi. Faz uma semana que estou trabalhando minha mente e hoje me surpreendi comendo a metade da panqueca de banana no café da manhã. E só comi pq tenho remédios pra tomar. Muito obrigado
Hoje exatamente agora estou assistindo a live e fui almoçar, arroz feijão carne e legumes refogado consegui parar de comer quando me senti saciada , sobrou comida no prato , quase comi só pq sobrou , mais consegui parar desfiz o prato , e guardei as panelas , estou saciada . Ha uma semana assistindo a live, rasgando uma página por dia , a próxima alimentação já sei que vou colocar menos pra não comer o excesso só pq sobrou.
Oi Je já faz uma semana q t achei estou maravilhada eu agradeço muito a vc pois estou conseguindo assistir as Live algumas no gravado mas não vou desistir 😊
Terminando de assistir no gravado agora, eu fazia tudo isso de errado, já melhorei muito tô muito orgulhosa de mim, mais preciso melhorar muito mais, e sei que vou conseguir pq sou forte e vou até o fim 🙏👏👏💜
Estava no ao vivo, agora vou rever no gravado, 1ano e 9 meses aqui com vc JÉ 10k pra sempre, desistir não é opção, chegarei na melhor versão, 60k, só falta 10k 😂HÁ!!!!DEVOLVE A BRUSINHA KKKKKKKK 🎉❤😊
Jéssica, Deus te abençoe, estou tirando o pão aos poucos substituindo por outros alimentos eu não engordei de um dia pra outro quero voltar aqui e testemunhar minha evolução gratidão ❤
Com você aprende a comprar no kg sempre fica mais barato, a não comer sem fome física, a não me importar com a opinião dos outros!!! Menos 21 kg eliminados 🎉🎉🎉🎉
Devolve a brusinha! Eu acredito que eu vou chegar na minha melhor versão já estou perto,minha mente tem hora que ainda mi sabota ,mas eu vou conseguir trabalhar a minha mente ao meu favor.❤😊
Pensando bem minha mãe fazia isso, sempre foi magra, nunca chegou a pesar 60kg na vida. A gente jantava mais cedo e qdo meu pai chegava do trabalho, ela colocava a mesa e sentava ao lado dele para fazer companhia e conversar, mas ela não comia novamente não
Tô muito feliz de estar alcançando o meu objetivo, pra quem estava com 78 quilos e agora com 69;500, Deus continue abençoando Jéssica a sua vida e de toda família,se Deus quiser vou chegar na minha melhor versão ❤❤
Assisto a maior parte no gravado. Minha meta é diminuir 5k. Já consegui eliminar 3k. Ouvindo as lives. Meu maior problema é emocional, como qdo estou ansiosa. E prefiro doces. Mas tenho me controlado e evitado de comer. Está me fazendo muito bem.
Eu tenho 62 anos 51 kilos e 1 e 56 de altura não preciso emagrecer mais gosto das as suas Laives eu assisto e depois compartilho com a minha irmã. Eu mandei ela se escrever no seu programa 😊 ...
Oi je boa tarde estou assistindo no gravado 11e33 Ontem conversei com uma amiga q está com cirurgia de bariátrica marcada vou mandar suas lives pra ela pois sei q vai ajudar mt, qm sabe ela desisti dessa cirurgia
Gente fico pensando o quanto coloquei pra dentro sem precisar porque 40 kilos é muito mais estou aprendendo já comecei resolver isso e estou no caminho certo.obg Jé
Olá boa tarde sempre olho o gravado também pq sempre estou no trabalho o horário da Live. Estou aprendendo com você muita coisa, a ficha cai cada live sua e antes de eu comer com emoção eu penso e lembro da Live e penso hj não pq foi o pouquinho q eu engordei
Quero muito entrar em Janeiro ou Fevereiro, mas não consigo assistir as live ao vivo vou dormir muito tarde devido o serviço e acabo acordando tarde tbm e ja vou para o trabalho, trabalho com doces rsrsrs pensa a tentação.
Misericórdia 😂, parece q ela me descreveu em várias coisas kkkkk,porém,sexta feira eu comi tanto peixe e batata frita parecendo q o mundo estava acabando.Fiquei c um peso na consciência q resolvi mudar.Estou persistindo!
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Muito feliz pesei hoje cheguei na 3 medalha V 30 87.100 comecei o programa com 101.500 kg
Sou turma 17,feliz demais em conhecer Jéssica,mudou minha vida completamente.Hoje tenho saúde e alegria.
Assisti no gravado.apareceu seu video pra mim hoje e fui assistir .Nasceu em mim mais uma esperança.Creio que Deus mim iluminou pra mim ir avante até conseguir meu objetivo.Deus abençoe você e sua familia.😘
Boa tarde Jéssica e a todas que estão no gravado, são exatamente 12 e 25 minutos 😘
Bom dia,sou do grupo 17 e eu vou chegar na minha melhor versão
A primeira vez que estou aqui vim pela recomendação e já estou seguindo tenho 47 anos estou na menopausa tenho tireóide treino muito cuido muito da minha Alimentação e não consigo perder peso vou seguir suas dicas e ver no que vai dá daqui a 1 mês volto aqui para dá minha opinião desde já obrigada ♥️♥️🌵
No gravado, mas sempre aqui! 53 anos, na menopausa e com tireóide eliminei 17 kl feliz da vida! Muito grata
Como você conseguiu isso menina pode me falar mais
Nossa estou com 57 anos igual a vc. Porém estou aprendendo e aplicando aos poucos td o que ela ensina.
Como vc disse Jéssica é pra vida inteira eu entendi. Faz uma semana que estou trabalhando minha mente e hoje me surpreendi comendo a metade da panqueca de banana no café da manhã. E só comi pq tenho remédios pra tomar. Muito obrigado
@@iboneterodriguez7479oi colocando exatamente td em prática, o q a Jê nos ensina! 😊
Estou na mesma situação, perdi esse peso em um ano más estou recuperando tudo de novo
Gratidão já eliminei 8 Quilos nas lives faz dói meses que estou acestido gratidão
Bom dia tudo bem!gratidão meu segundo ano com vocês gratidão consciência em todas as comemorações ❤
Hoje exatamente agora estou assistindo a live e fui almoçar, arroz feijão carne e legumes refogado consegui parar de comer quando me senti saciada , sobrou comida no prato , quase comi só pq sobrou , mais consegui parar desfiz o prato , e guardei as panelas , estou saciada . Ha uma semana assistindo a live, rasgando uma página por dia , a próxima alimentação já sei que vou colocar menos pra não comer o excesso só pq sobrou.
Boa tarde , turma 17 eliminei 22 kg definitivamente da minha vida e toneladas de peso emocional , sou outro mulher.... Gratidão.... Muita gratidão...
Oi Je já faz uma semana q t achei estou maravilhada eu agradeço muito a vc pois estou conseguindo assistir as Live algumas no gravado mas não vou desistir 😊
Assistindo no gravado as 10:20 sou da turma 17 eliminei pra sempre 10 kilos nestas 10 semanas...Jé vc é demais
Olá boa noite Jé, tô terminando de assistir agora 19:37 horas, valeu muito ter conhecido o seu canal, obrigada pela sua explicação.❤
Tenho 72 anos amada!
Estou adorando vc e top não quer vender nada parabéns .
Minha primeira vez aqui estou adorando , e me sentindo mais confiante ❤
Tive um compromisso e agora estou terminando de assistir no gravado
Terminando de assistir no gravado agora, eu fazia tudo isso de errado, já melhorei muito tô muito orgulhosa de mim, mais preciso melhorar muito mais, e sei que vou conseguir pq sou forte e vou até o fim 🙏👏👏💜
Assistindo as 13: horas. Não perco porque sempre aprendendo.obrigada ❤
Estava no ao vivo, agora vou rever no gravado, 1ano e 9 meses aqui com vc JÉ 10k pra sempre, desistir não é opção, chegarei na melhor versão, 60k, só falta 10k 😂HÁ!!!!DEVOLVE A BRUSINHA KKKKKKKK 🎉❤😊
Oi Jéssica linda,tudo bem?Estava com saudade desses ensinamentos.vou voltar á ti assistir.tudo verdade.
Minha vida ganhou vida depois que conheci a jé, o programa pense leve ❤❤❤❤gratidão 🙌
Bom dia Jé tudo bem estou feliz estava com 106kg. Já emagrecer o6kg muito obrigada ❤
Jéssica, Deus te abençoe, estou tirando o pão aos poucos substituindo por outros alimentos eu não engordei de um dia pra outro quero voltar aqui e testemunhar minha evolução gratidão ❤
Vendo no gravado as 19 :30 eu comia para ficar acordada, em vez de ir dormir. Graças a Deus hoje minha vida tem sido transformada ❤❤❤❤❤
Boa tarde Jé ! Assistindo no gravado sábado 21.12.24 às 17:36 horário suíço 💜💜💜💜
Entendi gostei da lave hoje você deu muitas dicas dos erros que eu faço amanhã vou assistir a lave gravada de novo se Deus quiser
Nossa realmente tudo minha realidade o q vc falou ...muito obrigado ❤
Tenho 67 anos, peso atual 78 kls
Quero emagrecer, aprendendo com vc
Segunda vez que estou aqui😁
Boa tarde! Estou ouvindo agora pq a vida está corrido. Adorooo!
Bom dia maravilhosas mente magra que nos tenhamos um ótimo dia abençoado iluminado por Deus 💜💜
Boa tarde Jé estou assistindo no gravado deus te abençoe sempre sou grata a vc
Estou pela segunda vez, voltei porque amei❤
Com você aprende a comprar no kg sempre fica mais barato, a não comer sem fome física, a não me importar com a opinião dos outros!!! Menos 21 kg eliminados 🎉🎉🎉🎉
Devolve a brusinha!
Eu acredito que eu vou chegar na minha melhor versão já estou perto,minha mente tem hora que ainda mi sabota ,mas eu vou conseguir trabalhar a minha mente ao meu favor.❤😊
Isso é verdade quando as pessoas está comendo acaba eu comendo de novo.vou mudar esse costume se Deus quiser 🙏
Uma semana assistindo,no no gravado,mas estou amando ❤
Assisti agora no gravando live muito boa ❤️ Obrigada!
Estou assistindo agora no gravado ❤❤❤❤
Pensando bem minha mãe fazia isso, sempre foi magra, nunca chegou a pesar 60kg na vida. A gente jantava mais cedo e qdo meu pai chegava do trabalho, ela colocava a mesa e sentava ao lado dele para fazer companhia e conversar, mas ela não comia novamente não
Maravilhosaaaa live!! Jé, obrigada por tanto!! Você é valiosa!!
Muito bom,obrigada
Tô muito feliz de estar alcançando o meu objetivo, pra quem estava com 78 quilos e agora com 69;500, Deus continue abençoando Jéssica a sua vida e de toda família,se Deus quiser vou chegar na minha melhor versão ❤❤
Estou assistindo agora estou adorando de mais
Eu só posso assistir gravado mais estou gostando muito parabéns Deus te abençoe 🙏
Je bom dia,eu estou assistindo no gravado. Eu não falto nenhuma live tua . Beijinhos pela tuas lives.
Assisto a maior parte no gravado.
Minha meta é diminuir 5k. Já consegui eliminar 3k.
Ouvindo as lives. Meu maior problema é emocional, como qdo estou ansiosa. E prefiro doces.
Mas tenho me controlado e evitado de comer. Está me fazendo muito bem.
Assisto quase sempre no gravado mas estou sempre presente
Bom dia amoras 💜um dia abençoado pra todas Assistindo no gravado 9:00
Eu tenho 62 anos 51 kilos e 1 e 56 de altura não preciso emagrecer mais gosto das as suas Laives eu assisto e depois compartilho com a minha irmã. Eu mandei ela se escrever no seu programa 😊 ...
Assistindo agora!🎉
Bom dia,assistindo no gravado
As 8:30
Jessica essa live me lembrou um livro que li a muitos anos atrás, A Força do Pensamento - Lauro Trevisan, no gravado.
Bom dia! Melhor live do ano! Assisti em 03 parcelas. Kkkk mas hoje cedo foi melhor. 🎉
Boa noite assistindo o gravado !!
Assistindo no gravado estou Amando!❤
Oi je boa tarde estou assistindo no gravado 11e33
Ontem conversei com uma amiga q está com cirurgia de bariátrica marcada vou mandar suas lives pra ela pois sei q vai ajudar mt, qm sabe ela desisti dessa cirurgia
Bom dia Jé 🌹 estou no gravado 😊
Só consigo acompanhar no gravado e vou continuar
Sou do grupo 17 minha saúde já melhorou muito e já eliminei um pacote de arroz.
Aos 66 anos com hipotiroidismo eliminei peso e me sinto saudável
Estou assistindo no gravado
Assistindo no cravado as 15:53
Boa tarde ❤
Que live maravilhosa!❤❤❤
Gente fico pensando o quanto coloquei pra dentro sem precisar porque 40 kilos é muito mais estou aprendendo já comecei resolver isso e estou no caminho certo.obg Jé
Estou assistindo no gravado 8hs3❤ amando💜💜💜💜💜
Assistindo no gravado 22:59 , turma 17 ❤
Boa noite, assistindo no gravado às 20h
Hoje e a 2 vez, estou amando
Boa noite, assistindo gravado
É a minha segunda vez,estou amando
Onde você estava que só conheci você agora ,maravilhosa.
No gravado!! Bom dia Amoras 🌹🥰🙌
Revendo no gravado em horário de almoço!
Olá boa tarde sempre olho o gravado também pq sempre estou no trabalho o horário da Live. Estou aprendendo com você muita coisa, a ficha cai cada live sua e antes de eu comer com emoção eu penso e lembro da Live e penso hj não pq foi o pouquinho q eu engordei
Boa tarde Jé linda tô assistindo agora ❤❤
Quero muito entrar em Janeiro ou Fevereiro, mas não consigo assistir as live ao vivo vou dormir muito tarde devido o serviço e acabo acordando tarde tbm e ja vou para o trabalho, trabalho com doces rsrsrs pensa a tentação.
Boom dia, assistindo gravado. Sou da turma 17❤
Boa tarde agora que tô assistindo no gravado 😊
Assistindo no gravado ❤
Boa tarde, não consigo acompanhar as 7:30, pois entro às 8 no serviço, mas estou acompanhando pelo 2 dia no gravado.
No gravado 11:00 te adoro Je obrigada por tar nós ajudando
Até amanhã Jéssica bjs 😘
Assistindo no gravado 16hs.❤❤
Boa tarde❤
No gravado.
Eu sou grupo 17 e vou chegar na minha melhor versão ❤
Eu assisto no gravado faz uma semana
Assistido a aula gravada ❤
Boa tarde Jéssica
Boa noite amores dorme com Deus 🙏😊
Alba, amei!
Bom dia! Assistindo no gravado.
Minha segunda live🥰Devolve a brusinha rsrsrs
Assistindo no gravado 14:hs!
Misericórdia 😂, parece q ela me descreveu em várias coisas kkkkk,porém,sexta feira eu comi tanto peixe e batata frita parecendo q o mundo estava acabando.Fiquei c um peso na consciência q resolvi mudar.Estou persistindo!
Eu quero Eu vou chegar na minha melhor versão!!!
Verdade. Eu como pra acompanhar
Boa tarde assistindo no gravado as 12:00.
Estou assisting no gravado
Sandra a segunda vez que estou assistindo gostei muito
Boa tarde! Agora que estou assistindo
Boa Noite no gravado ❤