MAIS DICAS E RECEITAS ABAIXO. A abóbora é um vegetal rico em nutrientes e versátil que oferece inúmeros benefícios para a saúde. Ela é repleta de vitaminas A, C e E, minerais como potássio, magnésio e ferro, além de antioxidantes. Com seu baixo teor calórico e alto teor de fibras, a abóbora é benéfica para o controle de peso. Ela promove a saúde dos olhos, apoia a saúde do coração e auxilia na digestão. Para incorporar a abóbora em sua alimentação, experimente assá-la como acompanhamento ou em saladas, preparar sopa de abóbora, adicioná-la a smoothies ou usar purê de abóbora em receitas de bolos e pães. Me conta nos comentários quais dos benefícios da abóbora você mais se interessa e como você consome ela. E veja os vídeos relacionados abaixo, com mais dicas e receitas saudáveis relacionadas. ❤ CURTE o vídeo! 👍 INSCREVA-SE no CANAL! 📢 COMPARTILHE o vídeo e vamos ajudar mais pessoas! 🌎 Visite nosso SITE: www.mundoboaforma.com.br - VEJA DICAS E RECEITAS ABAIXO: BENEFÍCIOS dos ALIMENTOS para Saúde e Boa forma - Como Usar, Dicas e Receitas ruclips.net/p/PLxuvtV_mnH82uqeT42bnjY2-TtqdACN4p Benefícios da Semente de Abóbora para Saúde, Emagrecer e Boa Forma - Receitas e Como Usar ruclips.net/video/LU2uey-V50g/видео.html TUDO sobre ADOÇANTES e AÇÚCAR - Tipos, Dicas e Cuidados ruclips.net/p/PLxuvtV_mnH80Wt4K20Lgu4Y7HjwrsfSk7 Dicas para EMAGRECER e PERDER BARRIGA - Perder Peso com Saúde! Alimentos, Dietas e Hábitos ruclips.net/p/PLxuvtV_mnH80GT_RkyQPZMiyWrTrqoIlm CHÁS para EMAGRECER e SAÚDE - Benefícios, Como Tomar e Dicas (Desinchar, Diabetes, Pressão, Intestino, Digestão, Imunidade, Coração e mais) ruclips.net/p/PLxuvtV_mnH81H00iDShcMTmHLgQWxjeIW Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Fáceis para Emagrecer e Saúde ruclips.net/p/PLxuvtV_mnH80NtBsUxk95fcWYlORwXdd2 Receitas de ALMOÇO e JANTAR Fáceis para Emagrecer e Saúde ruclips.net/p/PLxuvtV_mnH81nT6fIgavgYx-Lf3y7ArAc 10 Dicas de REEDUCAÇÃO ALIMENTAR para EMAGRECER e SAÚDE com Prazer! (Fácil e Rápido) ruclips.net/video/3paci281tGU/видео.html ⚠ AVISO: As informações contidas neste canal têm caráter meramente informativo. Este conteúdo educativo não substitui o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas da área.
Eu como abóbora a muito tempo é bom para vista é bom para o estômago o coração também é bom aliás eu como ela com tudo com feijão ela cozinhada abóbora passada no liquidificador com leite feito vitamina eu como também e ela é muito saborosa de qualquer qualidade
Amo comer abóbora e gostaria de saber se posso comer todos os dias no jantar ? Pq tenho o abto de fazer um purê de abóbora pra jantar mas gosto de comer só ela sem outro legume
MAIS DICAS E RECEITAS ABAIXO. A abóbora é um vegetal rico em nutrientes e versátil que oferece inúmeros benefícios para a saúde. Ela é repleta de vitaminas A, C e E, minerais como potássio, magnésio e ferro, além de antioxidantes. Com seu baixo teor calórico e alto teor de fibras, a abóbora é benéfica para o controle de peso. Ela promove a saúde dos olhos, apoia a saúde do coração e auxilia na digestão. Para incorporar a abóbora em sua alimentação, experimente assá-la como acompanhamento ou em saladas, preparar sopa de abóbora, adicioná-la a smoothies ou usar purê de abóbora em receitas de bolos e pães. Me conta nos comentários quais dos benefícios da abóbora você mais se interessa e como você consome ela. E veja os vídeos relacionados abaixo, com mais dicas e receitas saudáveis relacionadas.
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10 Dicas de REEDUCAÇÃO ALIMENTAR para EMAGRECER e SAÚDE com Prazer! (Fácil e Rápido)
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⚠ AVISO: As informações contidas neste canal têm caráter meramente informativo. Este conteúdo educativo não substitui o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas da área.
Olá eu gosto muito cozida com água e sal
Eu como abóbora a muito tempo é bom para vista é bom para o estômago o coração também é bom aliás eu como ela com tudo com feijão ela cozinhada abóbora passada no liquidificador com leite feito vitamina eu como também e ela é muito saborosa de qualquer qualidade
Cãozinho abóbora em pedaços amassado junto com ovo cozido e sirvo
Vou comer mais abóbora agora. Parabéns pelo trabalho que gosto de aprender e aprecio muito.
GOSTO DEMAIS VOU COMER TODOS OS DIAS 👏👏👏👏👍
Hum amei quero saber mais sobre as sementes delas?
Amo abóbora e tudo de bom amei o vídeo.🙏❤️
Eu gosto de fazer refogado com muito xero verde é uma delícia ❤
Muito bom o video. Gosto muito de abóboras e como seguidamente.Preparo com carne, ou em purê ou quibebe como muitos chamam também.
Eu consumo cru ralo nas saladas repolho cru penso que contém mais vitamina
ÉU GOSTO NA CARNE MOÍDA....💛💛
Gosto muito das suas explicações obgada por este carinho.❤
Amo comer abóbora e gostaria de saber se posso comer todos os dias no jantar ? Pq tenho o abto de fazer um purê de abóbora pra jantar mas gosto de comer só ela sem outro legume
Amo abóboras, estou consumindo bastante
Eu faço a morango ralada e refogada com cebola com alho ,fica uma delicia.
Olá
Muito obrigada pelo vídeo 🙏
Muito bom
Hj fiz bolo de abobora com cocô muito bom.
Abóbora com oq?😂
E bom pra tirar o cálcio das veias?
Top demais o vídeo
🏐🏐🏐🏐
De passagem pelo canal
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Me chamo Paula ,faço ! sempre refogada,gosto muito!
Eu amo Barbosa
Com Leite e uma Delicia❤
Como faço o suco do miolo da abóbora
Uma dúvida pode tomar o suco da abóbora crua ?
Kkkkk eu acho que não será gostoso igual a madura
Abóbora reduz a aparência de velhice
Muito bom