6 Incríveis BENEFÍCIOS DA CENOURA que vai ADORAR (SAÚDE e BOA FORMA) e Dicas de Uso

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  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 43

  • @MundoBoaFormaTV
    @MundoBoaFormaTV  11 месяцев назад +8

    MAIS DICAS E RECEITAS ABAIXO. Descubra os incríveis benefícios da cenoura! Conheça as propriedades nutritivas deste alimento versátil e delicioso e como ele poder estar presente na dieta. Saiba mais sobre suas calorias, se ela é baixa em carboidratos, qual é a melhor forma de consumi-la e que receitas funcionam bem com ela. Tenha também muitas outras dicas práticas para aproveitar esse alimento tão interessante. Me conta nos comentários se você come cenoura com frequência e de que forma. E veja os vídeos relacionados abaixo, com mais dicas e receitas saudáveis relacionadas.
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    ÍNDICE DO VÍDEO:
    00:38 - Características e propriedades nutricionais da cenoura
    01:34 - Benefícios da cenoura para o emagrecer
    02:07 - Benefícios da cenoura para diabéticos
    03:22 - Benefícios da cenoura para o intestino
    04:10 - Benefícios da cenoura baixar o colesterol
    04:45 - Benefícios da cenoura para os olhos
    05:33 - Benefícios da cenoura para ação antioxidante
    06:12 - Benefícios da cenoura para a pele
    06:40 - Cenoura em dietas low carb e para diabéticos?
    07:20 - Dicas de preparo, consumo e receitas
    ⚠ AVISO: As informações contidas neste canal têm caráter meramente informativo. Este conteúdo educativo não substitui o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas da área.

  • @gabrielacardoso8316
    @gabrielacardoso8316 16 дней назад +1

    Ralo e faço junto com a carne moída ou frango desfiado . Também uso muito ela raladinha com abobrinha e refogada .

  • @ValdemarAntonio-nc4jh
    @ValdemarAntonio-nc4jh 10 месяцев назад +4

    🍊 EU 🍊 gosto 🍊 muito 🍊 de 🍊 suco 🍊 de 🍊 sanora 🍊 com 🍊 laranja 🍊 limão muito obrigado

  • @luziabarbosa7775
    @luziabarbosa7775 11 месяцев назад +3

    Eu amo cenoura 🙏

  • @gledsonpereira5023
    @gledsonpereira5023 Месяц назад

    Tenho consumido ela com frequência. ❤

  • @sandrahsandrah9433
    @sandrahsandrah9433 11 месяцев назад +4

    Boa tarde!
    Faz pouco tempo que sou inscrita no seu canal. Vejo seu modo de explicar é magnífico! Só lamento de não tê-la conhecido antes. Parabéns e muito sucesso para você! Tenho certeza que vai conseguir ir muito longe.

  • @leonardofrancisco8623
    @leonardofrancisco8623 Месяц назад

    Comecei a consumir junto com Beterraba, e gostei muito ❤

  • @JoaoPaulo-qb2hf
    @JoaoPaulo-qb2hf 11 месяцев назад +3

    Gostei muito

  • @leticiagoncalves1078
    @leticiagoncalves1078 18 дней назад

    Muito obrigada
    Eu amo fazer ela ralada com yogurt natural e atum (ou frango grelhado) fica maravilhoso ❤ ai seria janta
    Em palitinhos com limão tbm é ótimo, como salada

  • @marciosouza8984
    @marciosouza8984 10 месяцев назад +1

    Doutora você é uma excelente profissional parabéns❤😊

  • @AparecidaFaria-m3f
    @AparecidaFaria-m3f 7 месяцев назад +5

    Estou tomando suco de senora todos os dias

  • @miriamjuraci7761
    @miriamjuraci7761 25 дней назад

    Eu coloco no meu arroz toda semana, vou perguntar pro meu cardiologista se tem muito açúcar. ❤

  • @WaldnerJardim
    @WaldnerJardim 2 месяца назад +1

    Faço suco de cenoura, bato no liquidificador até cobrir a cenoura com água, passo na peneira e guardo, limpo o liquidificador e jogo o suco novamente no liquidificador e acresento poupa de manga, bato tudo é bebo. DELÍCIA.

  • @leticiagoncalves1078
    @leticiagoncalves1078 18 дней назад

    Muito obrigada ❤

  • @Catarina-s7d
    @Catarina-s7d Месяц назад

    Faço suco de cenoura, com beterraba, couve, Maçã e limão. Minha pele está bem bonita e eu tinha uma coceira nos olhos que pararam. Minha visão até melhorou

  • @marcelomarceloalbuquerque1974
    @marcelomarceloalbuquerque1974 8 месяцев назад +1

    Cenoura com limão é muito bom também

    • @filmesagora1406
      @filmesagora1406 7 месяцев назад

      Eu Também Faço Suco Das Cenouras

  • @marilhabarroso9078
    @marilhabarroso9078 2 месяца назад

    Eu adoro cenoura crua cozida salada de todos os tipos suco beterraba Eu amo essas coisas tudo com limão eu adoro de Colatina Espírito Santo estou te assistindo obrigada

  • @lenirguimaraesdasilva277
    @lenirguimaraesdasilva277 11 месяцев назад +3

    Amei as dicas!

  • @MarceloAndradeSilva-dg8gt
    @MarceloAndradeSilva-dg8gt 5 месяцев назад

    Vou começar tomar Aparti de hj❤❤❤❤❤ José de Andrade Silva

  • @rosilsouzadacosta2481
    @rosilsouzadacosta2481 5 месяцев назад +1

    Obrigado pela informação que Deus abençoe ❤

  • @irisjesus8541
    @irisjesus8541 7 месяцев назад +2

    Estou tomando o suco da cenoura todos os dias estou achando ótimo!

    • @filmesagora1406
      @filmesagora1406 7 месяцев назад +1

      Também Dá Cenoura Eu Só Gósto Do Ô Suco

  • @marciamurcia2618
    @marciamurcia2618 4 месяца назад

    Obrigada. Gostei das suas explicações..

  • @carlosalbertodesousaleitel2939
    @carlosalbertodesousaleitel2939 8 месяцев назад +1

    Show! Muito bom

  • @ArtemizaBarroso
    @ArtemizaBarroso 5 месяцев назад

    Amei as dicas

  • @valdetegalvao5475
    @valdetegalvao5475 7 месяцев назад +2

    Bolo de cenoura

  • @regilenebrasil6153
    @regilenebrasil6153 6 месяцев назад +2

    Estou tomando minha sukita natural cenoura com laranja kkk

  • @matheusassis508
    @matheusassis508 24 дня назад

    Ajuda no ganho de massa muscular também??

  • @antoniaetelvira3093
    @antoniaetelvira3093 4 месяца назад

    Adoro comer cenoura

  • @danielemota6192
    @danielemota6192 4 месяца назад +1

    É bom para acne ?

  • @rosineidemartins7
    @rosineidemartins7 4 месяца назад

    Faço vitamina de banana com cenoura crua, estou amando. É muito bom, rápido, ligeiro e veloz em fazer e consumir ❤❤ É uma delícia.

  • @SimoneMoninha-j5o
    @SimoneMoninha-j5o 5 месяцев назад +1

    Eu gosto muito da cenoura 😅

  • @judamasio1248
    @judamasio1248 2 дня назад

    Amo cenoura na salada , suco , bolo só não gosto dela crua .

  • @EleniceMariaSilva-vl6yc
    @EleniceMariaSilva-vl6yc 7 месяцев назад +2

    Dr está cenoura rosiñha escura ela tem vitamina😮

  • @filmesagora1406
    @filmesagora1406 7 месяцев назад +3

    PREFIRO CENOURA CRUA

  • @silvanamariagomesduarte9430
    @silvanamariagomesduarte9430 5 месяцев назад

  • @silviooliveira6509
    @silviooliveira6509 7 месяцев назад +1

    👍❤

  • @ServerSamp-j9j
    @ServerSamp-j9j 4 месяца назад

    Vó começa
    Toma

  • @paulodelucca3124
    @paulodelucca3124 5 месяцев назад

    Sou um sujeito de maneiras masculinas e como uma cenoura crua.por dia. A única coisa que faço é lavar à danada antes de comer.

  • @roselenemaria499
    @roselenemaria499 7 месяцев назад +3

    Bolo de cenoura