Yoko Geri #2 Formation of the impact surface Stage 2

Dear friends and subscribers!
We present to your attention our third methodological film about Yoko Geri.
The second part of the second film includes a selection of 7 exercises.
This technique will allow you to correctly hit the Yoko Geri surface and at the same time maintain the health of your joints for many years.
We hope this video will be useful to you and you will also be able to find effective exercises.
The video also comes with subtitles in English, Arabic, Bulgarian, Icelandic, Spanish, Italian, Kazakh, Chinese, German, Polish, Portuguese, Russian, Turkish, French, Swedish, Estonian, Japanese and Hindi.
Enjoy watching everyone!
Best regards, JKS Belarus.
Дорогие друзья и подписчики!
Представляем Вашему вниманию наш третий методический фильм о Yoko Geri.
Вторая часть второго фильма включает в себя подборку из 7 упражнений.
Данная методика позволит Вам грамотно ударную поверхность Yoko Geri и при этом сохранить здоровье Ваших суставов на долгие годы.
Надеемся, это видео будет полезно для Вас и Вы также сможете найти эффективные упражнения.
К видео также прилагаются субтитры на английском, арабском, болгарском, исландском, испанском, итальянском, казахском, китайском, немецком, польском, португальском, русском, турецком, французском, шведском, эстонском, японском языках и хинди.
Всем приятного просмотра!
С уважением, JKS Belarus.

[@paveldubinin8572]

Спасибо за проделанную работу! Ждём следующих выпусков...

[@JKSBelarus]

Благодарим! 🔥😎
Спасибо за комментарий!!!
Спасибо, что смотрите наш канал!!!

[@user-bh8yw8uq2x]

В следующем ролике мы соберём всё движение целиком согласно законам биомеханики. Приятного просмотра...

[@alexcheat5192]

Спасибо! Открылись новые знания на старые упражнения.)

[@JKSBelarus]

Благодарим!!!
Спасибо за комментарий!
Спасибо, что смотрите наш канал!