TAUKOJUMPPA TYÖPÄIVÄÄN | 5min taukojumppa kouluun, työpaikalle tai kotiin

5 minuutin taukojumppa, jonka voit tehdä työpäivän aikana tai vaikkapa lyhyenä iltajumppana. Tämän jumpan voi tehdä kokonaan tuolilla istuen tai seisten.
Liikettä päivään ja lihaksiin 💕💕
Jos tykkäsit treenistä muista jättää peukku ylös ja tilaa tämä kanava! Jätä myös kommenttia miten treeni sujui💪 Meille voi jättää pyyntöä siitä, minkälaista treeniä juuri sinä haluaisit! Toteutamme toiveita parhaamme mukaan.
Treenihetki somessa:
FaceBook: / treenihetki
Instagram: / treenihetki
FAQ:
⭐️ Äiti ja tytär
⭐️ Uusia videoita joka viikko (2-3)
⭐️ Kaikki treenivideot ovat ilmaisia
⭐️ Treenit sopivat kaikentasoisille
⭐️ Tea on koulutettu personal trainer ja opiskelee tällä hetkellä fysioterapeutiksi

[@amandavalsi5364]

Tosi mukava taukojummpa ja ihan huippua kun olen saanut äitinikin mukaan treeneihin ihan niinkuin tekin näitä videoita yhdessä teette. Kiitos siis teille, että teette näitä videoita😊

[@treenihetki]

Oi kiitos🥰 aivan mahtavaa että äiti tekee myös, ihan parasta ❤️

[@roosa7444]

Hyvä video🤩🤩

[@treenihetki]

Kiitos 🥰