Se débarrasser d’une expérience négative en quelques minutes - Extrait de formation Technicien PNL
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- Опубликовано: 15 окт 2024
- Comment peut-on se débarrasser d’une expérience négative qui nous gâche la vie en quelques minutes ? En utilisant une technique PNL performante : la désactivation d’ancre !
Une technique bluffante d’efficacité à faire en 6 étapes.
Vous pouvez utiliser cette méthode lorsqu’il y a un déclencheur.
Voici un exemple d’expérience où la technique de la désactivation d’ancre sera très utile : à chaque fois qu’il y a de la neige, je panique en voiture.
Découvrez un extrait de formation Technicien PNL avec Tania Lafore, directrice du centre de formation Réa-Active et enseignante en PNL à Annecy.
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Attention, pour appliquer cette technique, il faut déjà au préalable s’avoir faire un ancrage en PNL. Vous pouvez retrouver la vidéo de l’ancrage en PNL ici : • Retrouvez une EMOTION ...
Tania Lafore est l'auteure du livre « Surmonter le Stress et l'Anxiété », disponible sur Amazon. Dans cet ouvrage, elle propose un ensemble de méthodes issues de la PNL (Programmation Neuro Linguistique), des TCC (Thérapies Comportementales et Cognitives), de la cohérence cardiaque et d'autres techniques associées.
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merci...tres bien explique! simple clair precis😊
Merci Géraldine ! 😁
Très intéressant,merci beaucoup. Je connais l'activation de l'ancre ressource. Formation en coaching profession pnl effectué avec certification. J'apprends donc encore d'autres choses, c'est un domaine vaste. Je vais continuer à vous suivre, car j''apprends encore beaucoup, merci à vous😊
Merci Bernadette pour ce gentil commentaire ! N'hésitez pas à vous abonner pour ne rien louper ;)
@@centredeformationrea-activ9871 je me suis abonnée à votre chaine depuis 1 an car cela est très clair, très aidant pour soi et pour les autres personnes que je rencontrerai .merci beaucoup
Salut salut Tania je suis ravie de pouvoir vous lire merci bonne suite que du meilleur dans votre cheminement j'aime beaucoup 🎉❤
L’ancrage est il bien à la fois kinesthésique ET auditif ?
Merci beaucoup !!