Exercice de la Taille et des Fessiers - Renforcement musculaire 103

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  • Опубликовано: 18 сен 2024
  • Fessiers et Taille - Renforcement musculaire 98
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Комментарии • 24

  • @abdelkaderabdelkader4440
    @abdelkaderabdelkader4440 6 лет назад +2

    Salut Sandrine,et merci pour le partage de vos superbes vidéos.Bonne continuation 😆😆😆😆🎩🎩....

  • @TheVenus1974
    @TheVenus1974 4 года назад

    bonjour Sandrine je suis vos cours et vous etes la meilleure coach vous faites tres bien les exercices avec de bonnes explications et vous etes tres jolie.merci

  • @daniellecastellani2452
    @daniellecastellani2452 4 года назад +1

    Merci Sandrine j’ai vraiment aimé ainsi que mon mari ! Merci GymDirect.

  • @angeliquedarras9492
    @angeliquedarras9492 6 лет назад

    merci Sandrine super cours!

  • @cocoenzo4666
    @cocoenzo4666 7 лет назад

    Merci de tout coeur😘😘😘😘

  • @elo_fit25
    @elo_fit25 8 лет назад +7

    Ca brûle bien les fessiers les 6 dernières minutes!! :D

  • @nadine2498
    @nadine2498 9 лет назад +6

    Super cours , je suis devenue accro a Gym Direct

  • @bouelamm326
    @bouelamm326 4 года назад +1

    Tres contente de m abonner sur votre chaîne. Sue me.recommandes vous comme.exervices pour muscler le.buste et la poitrine. Merci de bien vouloir me répondre. Nadia.Algerie.

  • @raing127
    @raing127 10 лет назад

    merci pour la vidéo

  • @lililiea1974
    @lililiea1974 8 лет назад +2

    merciiii

  • @rogerfoure789
    @rogerfoure789 Год назад

    Merci

  • @ellieben4415
    @ellieben4415 6 лет назад

    Merci bcp 👍👍👍👍👍👍

  • @cyndelcarre8468
    @cyndelcarre8468 6 лет назад +1

    bonjour super pour cet séance tjr au top ca fait bien travailler oufffff je transpire lol par contre pour le deuxieme excercice fessiers quand je leve la jambe je fais des pets est ce normal ? vous aussi ? merci de prendre en considération ma question cela m'inquiète et devient embetant pour mes partenaires de salle

  • @wini-mak6
    @wini-mak6 5 лет назад

    Top

  • @angelpapllonroe4193
    @angelpapllonroe4193 8 лет назад

    aller pour aujourd'hui celle ci

  • @SuperMtvPS3
    @SuperMtvPS3 7 лет назад +1

    je vais le faire après je vous dit

  • @ShooOpas
    @ShooOpas 7 лет назад

    Fait :D

  • @angelpapllonroe4193
    @angelpapllonroe4193 8 лет назад

    bjr aller c'est partie

  • @corailcolors
    @corailcolors 9 лет назад

    Effet

  • @angelpapllonroe4193
    @angelpapllonroe4193 8 лет назад

    aller deuxième

  • @Zianb_lazm993x
    @Zianb_lazm993x 2 года назад

    😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭