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40代です。二の腕が痛くてやってみました。簡単でわかりやすいし、少し楽になりました。続けてみます。ありがとうございました。
楽になりました。続けてみます。
コメントありがとうございます！良かったです！
肩の付け根の激痛で頭にまで届く24時間激しい激痛🩸⚡️夜も眠れず、服も着るのも一苦労😰 物も簡単に取れず、腕も半分しか上がらず生き地獄でした😂 藁にもすがる思いでこの方法を試しましたら、痛みは有りましたが、その日は久しぶりに熟睡💤出来ました。次の朝腕が半分以上上がり、鎮痛剤も効くようになり、発症からたった5日で、腕が全部上がるようになりました😂 本当に有り難うございました^o^
コメントありがとうございます！夜も眠れない肩の痛みは辛いと思いますが、腕が上がって良かったと思います😁
今はすっかり痛みも無くなり、発症から2週間も経たない間に、両腕を背中に回して手をくっ付けるまでに回復しました^o^ 猫背、巻き肩にならないよう気を付けてます^ ^
肩から手を伸ばして背中で斜めに手をくっ付けられるまでに回復したという意味です^ ^
本当に、この二つを短時間やっただけで、痛くて上がらなかったり、回せなかった肩の痛みが凄く軽くなった。毎日続けてやってみます。ありがとうございます。
コメントありがとうございます！良かったですね！
めちゃくちゃ良いですね自分でやりやすいです！！！！！！！
コメントありがとうございます！簡単でなおかつ効果的な方法を動画にしました(^^)
今朝、動画見ながらやってみたら…あら不思議💕腕が上がり、何より痛みがなくなった〰️‼️ありがとう🤗
そらまめくんさんコメントありがとうございます❗️おぉー、素晴らしいです✨毎日やって見て下さい👍
さっき動画見ながらやったら、上がって痛みもなくだいぶん楽になりました！ありがとうございます！
コメントありがとうございます！良かったです👍
先生！ありがとう御座います。整形外科に通ってもあまりこれと言った対策もないので、色々な動画をみて試していたのですが、今日初めて先生の動画を観て試しましたが一番効果がありました。即効。横からの腕上げが滅茶苦茶楽になりました。毎日やろうと思います。早くボウリングの試合にまた出たいっ！
コメントありがとうございます！なかなか整形外科だと治らないものも多いですからね、、、ボウリング頑張って下さいね👍✨
確かにやってみると少し楽かも😂接骨院には通ってますが・・ちょっと毎日このストレッチしてみます💪
コメントありがとうございます！毎日やってみて下さい！
凄い❗️五十肩の痛みが止まったあとに肩が固くなって腕が後ろにまわらなくなってい悩んでいたのが治りました
コメントありがとうございます😊良かったです👍
楽になりました！ありがとうございます😊
先生ありがとうございます♪腕を上げるときにいたいですが続けてみます。😢
コメントありがとうございます！継続してみて下さい✨
ありがとうございました♪兎に角楽になりました！
楽になって良かったです💪
@@nozomu.seitaiありがとうございました♪
ビックリするくらい楽になりました！有難うございました🙇
ラクになりました。ありがとうございます☺️
すごく軽くなりました、いつも、シッブオ貼っています、これから毎日。やります。
寝る時に肩を枕で上げないと激痛だったのがやわらぎました☺️ありがとうございます
もう治療迷子で寝ても醒めても五十肩の事ばかり考えてます今、接骨院で施術と電気あててますが一行に回復の兆しが少しも見てません😭私も腕が後ろに痛くて回りません
コメントありがとうございます！残念ながらその治療法では治らないと思います！
良いね
コメントありがとうございます！
昨晩実行して今朝かなり改善してましたあ、ありがとうございました😊
1年半続いている五十肩なので、自分の身体のことを色々知りたいです
先生、これは、やはり、継続は力なり でしょうか？ 試しただけで気持ち楽になりました☺️ 湿布全く効かないので、続けてみます🙂 続ければ完治しますか？😅 それとも、あくまでも応急処置でしょうか？ 在宅ワークのデスクワークの後遺症だと思ってますので、生活習慣病みたいなもんですかね？😖 ありがとうございました！
コメントありがとうございます！素晴らしいですね👍👍
小胸筋が絶対に見当たりませんがどこですか？
たまたまでできたけんやってみました。50肩やないけんど軽くなりました。顔がシャープになったような気のせいでしょうかちょうど高さがいいんでスマホおく、鏡みながらしてたら、顔が浮腫み?シャープになったような気が👀
色々動画見ました。どれも分かりにくくイラっとしていました。この動画は、分かりやすくて、直ぐに実行できました。後ろに、手が少し回るようになりました。又、動画を頼りにします。
RUclipsのボイストレーナーにそっくりな人いるよ。😂🤣✨
こんばんは動画見て試しましたが、動かした時の痛みは和らぎます。しかし、しばらくして動かすとまたもとに戻っています。何回もくり返していけば治りますか？他の動画のやつも効果あったのでやっていますが、抑えてるところが何回もやっているので痛くなってきていますがこのまま継続して大丈夫でしょうか？
三村さんコメントありがとうございます。基本的には継続していけば戻りにくくなってきます。あまりにも痛いようであれば少し回数なども減らして適切な回数や頻度にして頂ければと思います。
MRIで肩が炎症しているのが判明したので肩の炎症が原因です。残念ながらこのマッサージでは、動かすと激痛の範囲は狭まりませんでした。猫背や巻き肩の方の予防に良いマッサージなのかもしれませんね！
残念ながら、前後であまり変化なっかたです。
日高さんコメントありがとうございます！その他が原因となっていると思いますので別の動画もご視聴下さい。
そんな簡単なもんじゃねぇよ❗
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続けてみます。ありがとうございました。
楽になりました。続けてみます。
コメントありがとうございます！
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コメントありがとうございます！
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今はすっかり痛みも無くなり、発症から2週間も経たない間に、両腕を背中に回して手をくっ付けるまでに回復しました^o^ 猫背、巻き肩にならないよう気を付けてます^ ^
肩から手を伸ばして背中で斜めに手をくっ付けられるまでに回復したという意味です^ ^
本当に、この二つを短時間やっただけで、痛くて上がらなかったり、回せなかった肩の痛みが凄く軽くなった。毎日続けてやってみます。ありがとうございます。
コメントありがとうございます！
良かったですね！
めちゃくちゃ良いですね
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コメントありがとうございます！
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今朝、動画見ながらやってみたら…あら不思議💕
腕が上がり、何より痛みがなくなった〰️‼️ありがとう🤗
そらまめくんさんコメントありがとうございます❗️
おぉー、素晴らしいです✨
毎日やって見て下さい👍
さっき動画見ながらやったら、上がって痛みもなくだいぶん楽になりました！
ありがとうございます！
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良かったです👍
先生！
ありがとう御座います。
整形外科に通ってもあまりこれと言った対策もないので、色々な動画をみて試していたのですが、今日初めて先生の動画を観て試しましたが一番効果がありました。即効。横からの腕上げが滅茶苦茶楽になりました。
毎日やろうと思います。
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ボウリング頑張って下さいね👍✨
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楽になりました！
ありがとうございます😊
先生ありがとうございます♪腕を上げるときにいたいですが続けてみます。😢
コメントありがとうございます！
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ありがとうございました♪
兎に角楽になりました！
楽になって良かったです💪
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ありがとうございました♪
ビックリするくらい楽になりました！有難うございました🙇
ラクになりました。ありがとうございます☺️
すごく軽くなりました、いつも、シッブオ貼っています、これから毎日。やります。
寝る時に肩を枕で上げないと激痛だったのがやわらぎました☺️ありがとうございます
もう治療迷子で寝ても醒めても五十肩の事ばかり考えてます
今、接骨院で施術と電気あててますが一行に回復の兆しが少しも見てません😭
私も腕が後ろに痛くて回りません
コメントありがとうございます！
残念ながらその治療法では治らないと思います！
良いね
コメントありがとうございます！
昨晩実行して今朝かなり改善してましたあ、ありがとうございました😊
1年半続いている五十肩なので、自分の身体のことを色々知りたいです
先生、これは、やはり、継続は力なり でしょうか？ 試しただけで気持ち楽になりました☺️ 湿布全く効かないので、続けてみます🙂 続ければ完治しますか？😅 それとも、あくまでも応急処置でしょうか？ 在宅ワークのデスクワークの後遺症だと思ってますので、生活習慣病みたいなもんですかね？😖 ありがとうございました！
コメントありがとうございます！
素晴らしいですね👍👍
小胸筋が絶対に見当たりませんがどこですか？
たまたまでできたけんやってみました。
50肩やないけんど軽くなりました。
顔がシャープになったような気のせいでしょうか
ちょうど高さがいいんでスマホおく、鏡みながらしてたら、顔が浮腫み?
シャープになったような気が👀
色々動画見ました。どれも分かりにくくイラっとしていました。この動画は、分かりやすくて、直ぐに実行できました。後ろに、手が少し回るようになりました。又、動画を頼りにします。
コメントありがとうございます！
良かったです！
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こんばんは
動画見て試しましたが、動かした時の痛みは和らぎます。
しかし、しばらくして動かすとまたもとに戻っています。
何回もくり返していけば治りますか？
他の動画のやつも効果あったのでやっていますが、抑えてるところが何回もやっているので痛くなってきていますがこのまま継続して大丈夫でしょうか？
三村さんコメントありがとうございます。
基本的には継続していけば戻りにくくなってきます。
あまりにも痛いようであれば少し回数なども減らして適切な回数や頻度にして頂ければと思います。
MRIで肩が炎症しているのが判明したので肩の炎症が原因です。
残念ながらこのマッサージでは、動かすと激痛の範囲は狭まりませんでした。
猫背や巻き肩の方の予防に良いマッサージなのかもしれませんね！
残念ながら、前後であまり変化なっかたです。
日高さんコメントありがとうございます！
その他が原因となっていると思いますので別の動画もご視聴下さい。
そんな簡単なもんじゃねぇよ❗
コメントありがとうございます！